上海開(kāi)設(shè)鼾癥專(zhuān)病門(mén)診的醫(yī)院有多家，其中診療水平較高的包括復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院等。這些醫(yī)院在睡眠呼吸障礙領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)儀等專(zhuān)業(yè)設(shè)備，能夠針對(duì)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAHS）等疾病開(kāi)展規(guī)范化診療。

鼾癥不僅影響睡眠質(zhì)量，長(zhǎng)期未治療可能引發(fā)高血壓、糖尿病等全身性疾病。及時(shí)就診有助于明確病因，改善癥狀。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國(guó)內(nèi)耳鼻咽喉頭頸外科領(lǐng)域的標(biāo)桿醫(yī)院，其睡眠呼吸障礙診療中心擁有獨(dú)立的睡眠監(jiān)測(cè)室，可開(kāi)展多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、壓力滴定等檢查。醫(yī)院在OSAHS的手術(shù)治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其擅長(zhǎng)懸雍垂腭咽成形術(shù)等術(shù)式。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽(yáng)路83號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科是國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，設(shè)有專(zhuān)門(mén)的睡眠呼吸障礙診療組。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合口腔矯治器、持續(xù)正壓通氣等多種治療方式，為患者制定個(gè)體化方案。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸疾病診治方面具有優(yōu)勢(shì)，配備國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備。醫(yī)院特別關(guān)注OSAHS與代謝綜合征的關(guān)聯(lián)性研究，在無(wú)創(chuàng)通氣治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.上海市第六人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科設(shè)有睡眠呼吸障礙專(zhuān)病門(mén)診，開(kāi)展鼻腔擴(kuò)容術(shù)、舌根懸吊術(shù)等特色手術(shù)。醫(yī)院采用三維重建技術(shù)評(píng)估上氣道結(jié)構(gòu)，為手術(shù)方案制定提準(zhǔn)依據(jù)。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-呼吸科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院呼吸科在睡眠呼吸疾病綜合管理方面具有特色，建立從篩查、診斷到長(zhǎng)期隨訪的完整體系。醫(yī)院開(kāi)展家庭睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，方便行動(dòng)不便的患者。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。

就診科室：呼吸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預(yù)防鼾癥需從生活方式入手，控制體重、戒煙限酒、避免過(guò)度勞累。睡眠時(shí)采取側(cè)臥位，使用合適的枕頭高度。中重度OSAHS患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用呼吸機(jī)，定期復(fù)查。建立規(guī)律的睡眠習(xí)慣，晚餐不宜過(guò)飽，睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料。出現(xiàn)白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。