單純收縮期高血壓是指收縮壓超過140毫米汞柱而舒張壓低于90毫米汞柱的高血壓類型，多見于老年人，可能與動脈硬化、血管彈性下降等因素有關。

單純收縮期高血壓主要表現(xiàn)為收縮壓升高而舒張壓正?；蚱?，這種血壓模式在老年人群中較為常見。隨著年齡增長，大動脈血管壁的彈性纖維減少，膠原纖維增多，導致血管順應性下降。心臟收縮時血液對血管壁的沖擊力增大，表現(xiàn)為收縮壓升高。同時由于血管彈性減弱，舒張期血管回縮能力降低，舒張壓可能維持在正常范圍甚至偏低。長期未控制的單純收縮期高血壓可能增加心腦血管事件風險。

部分中青年人群也可能出現(xiàn)單純收縮壓升高的情況，可能與甲狀腺功能亢進、主動脈瓣關閉不全等病理因素有關。這些情況下收縮壓升高常伴隨脈壓差增大，心臟負荷明顯增加，需要積極尋找并治療原發(fā)疾病。妊娠期婦女出現(xiàn)單純收縮期高血壓時需警惕子癇前期的可能，需密切監(jiān)測血壓及尿蛋白變化。

單純收縮期高血壓患者應注意低鹽飲食，每日鈉鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，適當增加富含鉀鎂鈣的食物如香蕉、深綠色蔬菜等。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳等有助于改善血管彈性。戒煙限酒、控制體重、保持情緒平穩(wěn)對血壓管理也很重要。建議定期監(jiān)測血壓變化，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物。