紫癜性腎炎恢復后一般能運動，但需根據病情恢復程度和醫(yī)生建議調整運動強度。運動方式可選擇散步、游泳、瑜伽等低強度活動，避免劇烈對抗性運動。紫癜性腎炎是過敏性紫癜累及腎臟引起的免疫復合物沉積性腎炎，恢復期需關注腎功能指標穩(wěn)定性和尿常規(guī)變化。

紫癜性腎炎恢復期運動應遵循循序漸進原則，運動前后充分補充水分，避免脫水導致腎臟灌注不足。飲食上保持優(yōu)質蛋白攝入，限制鈉鹽每日不超過3克。定期復查尿常規(guī)、腎功能和血壓，建議每3個月進行一次全面評估。運動時穿著寬松衣物，避免皮膚摩擦誘發(fā)新的過敏性紫癜皮疹。若運動后出現關節(jié)腫痛或新發(fā)皮膚紫癜，需及時聯系主治醫(yī)生調整康復方案。