小寶寶腿常抬起可能由生理性肌張力高、原始反射未消退、尋求舒適姿勢、尿布不適或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟引起。

1、生理性肌張力高：

新生兒四肢屈肌張力較高屬于正?，F(xiàn)象，這與胎兒期子宮內(nèi)蜷縮姿勢有關(guān)。隨著月齡增長，3-4個月后肌張力會逐漸降低至成人水平，期間可多做被動操幫助放松肌肉。

2、原始反射未消退：

踏步反射在出生后2-3個月明顯，當寶寶平躺時觸碰足底會出現(xiàn)下肢交替抬腿動作。這種原始反射一般6個月左右消失，是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育過程中的正常表現(xiàn)。

3、尋求舒適姿勢：

寶寶可能通過抬腿緩解腹部脹氣或腸絞痛，這個動作能增加腹壓促進排氣。家長可嘗試飛機抱或順時針按摩腹部，選擇防脹氣奶瓶也有助于減少不適。

4、尿布不適：

尿布過緊、材質(zhì)過硬或尿濕后未及時更換都可能導致寶寶頻繁抬腿。建議選擇柔軟透氣的尿布，穿戴時留出一指空隙，每2-3小時檢查更換。

5、神經(jīng)發(fā)育未完善：

嬰幼兒運動控制中樞尚未成熟，會出現(xiàn)不自主的肢體活動。隨著大腦皮層發(fā)育，1歲后此類動作會明顯減少，期間應(yīng)避免過度束縛寶寶肢體。

日常可給寶寶穿著寬松連體衣方便活動，清醒時多進行俯臥抬頭訓練促進運動發(fā)育。若伴隨肌肉僵硬、兩側(cè)動作不對稱或超過1歲仍持續(xù)抬腿，需就醫(yī)排除腦癱等病理因素。哺乳期母親注意補充維生素D，母乳喂養(yǎng)寶寶出生兩周后應(yīng)每日補充400單位維生素D3促進骨骼發(fā)育。