男性自信心缺乏會(huì)引起陽(yáng)痿

陽(yáng)痿是指在有性欲的情況下，陰莖不能勃起或雖能勃起但并不堅(jiān)硬，難以進(jìn)行正常的性交活動(dòng)。現(xiàn)實(shí)生活中，很多男性朋友對(duì)陽(yáng)痿并不是很了解，甚至一度有陽(yáng)痿是腎虛引起的錯(cuò)誤觀點(diǎn)，下面我們從心理方面對(duì)陽(yáng)痿的產(chǎn)生進(jìn)行解讀。

一、男性自信心缺乏

例如對(duì)自己的“陰莖短小”過(guò)分擔(dān)憂，認(rèn)為沒(méi)有別人的那么大，怕不能滿足老婆的性要求;或過(guò)分強(qiáng)調(diào)丈夫?qū)掀判詽M足的責(zé)任，認(rèn)為要是有一次不能滿足老婆的需要，就是自己出了毛病;或平素心理素質(zhì)差，當(dāng)在性生活過(guò)程中稍受老婆的責(zé)怪，就耿耿于懷，待下次過(guò)性生活時(shí)也不能擺脫這種心理壓力等等。對(duì)那些老婆較為“壯實(shí)”的丈夫而言，此類情況則相對(duì)多些。

二、來(lái)自醫(yī)生的錯(cuò)誤解釋

有一些醫(yī)生為了增加收入，或醫(yī)療水平太差，把病人的“腎臟”說(shuō)成“非常難醫(yī)治”，結(jié)果病人終日擔(dān)憂自己的腎臟，似乎真是無(wú)藥可治了。這樣都會(huì)引起勃起困難。此外，還有些病人，由于患有其它疾病，或是得過(guò)性傳播疾病，后還擔(dān)憂有“后遺癥”，而表現(xiàn)在性生活方面的無(wú)能等等。其實(shí)，這里所舉的心理因素還只是其中的一部分。在實(shí)際工作中，當(dāng)碰到具體問(wèn)題時(shí)還需要分別對(duì)待才是。

三、缺乏正確的性知識(shí)

由于家庭中來(lái)自父母對(duì)性的嚴(yán)格要求;或父母雙方的感情不和;或父母在子女青春發(fā)育期，不但沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)男越逃?，反而?duì)子女問(wèn)及性問(wèn)題時(shí)總是羞于回答，結(jié)果造成他們對(duì)性有一種錯(cuò)誤的熟習(xí)，認(rèn)為那是一種低級(jí)下流的東西，使他們產(chǎn)生過(guò)重的心理壓力。

由于世俗對(duì)手淫行為的危害性過(guò)于夸大，讓那些本屬正常現(xiàn)象的性釋放行為說(shuō)成是道德倫喪，從而使他們背上心理包袱;或受到過(guò)不良的性信息刺激，例如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態(tài)性行為，誤導(dǎo)人們過(guò)分看重性能力，當(dāng)自己不如人時(shí)，就造成了心理壓力等等。這些情況都有可能造成陽(yáng)痿的發(fā)生。

四、夫妻間關(guān)系不和諧

如新婚首次性交的失敗，老婆對(duì)丈夫不滿，從而使夫妻雙方不協(xié)調(diào)配合，丈夫帶著不愉快的心情去行房;或由于女方有第三者，丈夫?qū)掀庞袛骋?或男方有外遇，對(duì)自己的老婆缺乏愛(ài)好，女方?jīng)]能造成丈夫的性興奮等等。均是造成陽(yáng)痿的心理因素。

心理性陽(yáng)痿的心理調(diào)節(jié)方法

消除心理因素。要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)心，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡可能避免不滿情緒表露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;尤其是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。

經(jīng)常吃香蕉可以預(yù)防早泄嗎

香蕉是我們生活中經(jīng)常見(jiàn)到的一種水果，也知道它的功效很高，尤其可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而預(yù)防便秘的發(fā)生。而有新發(fā)現(xiàn)，男性經(jīng)常吃香蕉還可以預(yù)防早泄，這對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)很好的消息。

經(jīng)常吃香蕉可以預(yù)防早泄嗎？

香蕉中含有多種微量元素，其中比較豐富的是鎂美素，而鎂是人體中一種重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以幫助肌肉放松，還可以幫助男性緩解疲勞。另外，鎂這種元素還是提高精子活力的營(yíng)養(yǎng)之一，并且在提高精子活力的情況下還能增強(qiáng)男性生育能力。有很多男性出現(xiàn)早泄的原因就是身體內(nèi)鎂元素缺乏導(dǎo)致的，所以在平時(shí)可以多吃一些香蕉，讓身體的鎂充足，進(jìn)而可以預(yù)防早泄。

平時(shí)要怎么預(yù)防早泄？

一、性生活要在安靜的環(huán)境下進(jìn)行。在每次進(jìn)行性生活的時(shí)候要注意環(huán)境的安靜，過(guò)于嘈雜的環(huán)境會(huì)影響到注意力，并且不能讓自己放松，長(zhǎng)期如此就容易出現(xiàn)早泄。所以，在每次進(jìn)行性生活的時(shí)候要選擇安靜的環(huán)境，另外可以放一些舒緩的音樂(lè)，提高性欲。

二、要對(duì)自己有信心。對(duì)于偶爾一兩次出現(xiàn)早泄的男性朋友來(lái)說(shuō)，不要過(guò)于焦慮和不安，有時(shí)候早泄只是因?yàn)樽约禾?，只要在進(jìn)行足夠的休息后就可以恢復(fù)正常。男性朋友要對(duì)自己有信心，要告訴自己能行的。

三、不能太過(guò)緊張。在進(jìn)行性生活的時(shí)候不能太過(guò)緊張，有些男性是因?yàn)樾禄榛蛘呤桥伦约耗睦镒龅牟缓米尠閭H不滿意，所以在性交的時(shí)候就會(huì)小心翼翼，而這樣容易讓自己情緒以及注意力太過(guò)緊繃，就容易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。所以，在性交的時(shí)候要順其自然，不能太過(guò)緊張。

四、性生活要節(jié)制。由于年輕男性血?dú)夥絼?，?huì)放縱自己，頻繁的進(jìn)行性生活，而頻繁的進(jìn)行性生活也是會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的出現(xiàn)，并且還會(huì)傷害身體，所以要控制性生活，有節(jié)制并且不能太過(guò)頻繁的手淫。

溫馨提示，男性朋友只要在平時(shí)做好預(yù)防措施，并且養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以及多運(yùn)動(dòng)提高自身的體質(zhì)，是可以有效預(yù)防陽(yáng)痿的出現(xiàn)的。而在平時(shí)偶爾的出現(xiàn)早泄是沒(méi)什么問(wèn)題的，只要后面身體恢復(fù)后不會(huì)就沒(méi)事，不用過(guò)于擔(dān)心焦慮，過(guò)于擔(dān)心焦慮反而容易影響到性欲和性生活的質(zhì)量。

中西醫(yī)臨床上如何治療早泄

中西醫(yī)都是對(duì)于早泄很好的治療方法，患者可以根據(jù)自身的身體素質(zhì)和不同的患病類型來(lái)選擇更適合自己的醫(yī)療方法，早泄這種疾病一定要盡早治療，發(fā)現(xiàn)后就要及時(shí)就醫(yī)，更好更早的解決早泄帶來(lái)的問(wèn)題。

A.相火亢進(jìn):性欲亢進(jìn)、腰膝酸軟、五心煩熱、目眩頭昏、目赤耳鳴、面部烘熱、口苦咽干、舌質(zhì)紅苔黃，脈弦。選用知柏地黃湯(熟地、山藥、山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉、黃柏、知母)加龍骨、牡蠣等。

B.腎陽(yáng)不足:性欲減退、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便頻數(shù)、溺后余瀝、陽(yáng)痿早泄、脈細(xì)弱。選用金匱腎氣丸(地黃、山茱萸、澤瀉、丹皮、桂枝、附片、山藥)加沙苑蒺藜、龍骨、牡蠣等。

C.腎陰不足:陰莖勃起不堅(jiān)、腰膝酸軟、少寐健忘、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、耳聾、潮熱盜汗、手足心熱、舌質(zhì)紅苔黃，脈細(xì)數(shù)。選用六味地黃丸(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮)加烏梅肉等。

D.心脾虧損:早泄、氣短乏力、面色少華、心悸怔忡、腹脹便溏、少寐多夢(mèng)、食少納呆、頭昏健忘、舌質(zhì)淡、脈細(xì)。選用歸脾湯(人參、黃芪、白術(shù)、甘草、龍眼肉、棗仁、遠(yuǎn)志、茯神、當(dāng)歸、木香、生姜、大棗)加金櫻子、芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣等。

上面所涉及到的四種方法，都可以很好的治療早泄疾病，男性朋友可以很好的利用這四種方法來(lái)治療早泄，在期間還要重視飲食問(wèn)題，這在早泄的治療過(guò)程中也起著十分重要的角色。