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健身傷到腰怎么恢復(fù)正常

病情描述：健身傷到腰怎么恢復(fù)正常

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2025-05-27 09:36

1回答

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好問(wèn)題

醫(yī)生回答

李宏副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院骨科

2025-05-27 10:19

問(wèn)題分析：一般腰部損傷多考慮腰肌勞損，腰肌勞損需要恢復(fù)的形式方法有很多，最先開(kāi)始需要解除病因，就說(shuō)停止健身，以休息為主，可以運(yùn)用一些消炎鎮(zhèn)痛活血化瘀，涂的貼的進(jìn)行治療，消炎鎮(zhèn)痛藥物有非甾體消炎藥，依托考昔、艾瑞昔布，依托杜思安等，活血化瘀藥物可以用一些金天格膠囊、智商膠囊等，涂的可以用熱敷加白脈軟膏，貼的可以運(yùn)用一些氟比洛芬巴布膏進(jìn)行整體的治療，最主要的是，注意解除病因，及時(shí)停止健身。

盤(pán)龍七片

盤(pán)龍七片

陜西盤(pán)龍藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司

功能主治：活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。

用法用量：口服，一次3～4片，一日3次。

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