每天早晨5點多就醒算正常嗎
2021-07-09 16:07
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焦慮癥失眠能恢復(fù)嗎
每個人都會產(chǎn)生焦慮，甚至?xí)?dǎo)致失眠，容易睡不著，睡著了之后就很容易醒過來，也很容易受到驚嚇。這樣就會導(dǎo)致白天很疲勞，沒有力氣做任何事情，甚至容易做夢，導(dǎo)致頭疼頭暈，還有心前區(qū)出現(xiàn)不適的癥狀，所以影響也是比較大的。急性期的治療中，我們可以考慮使用苯二氮卓類的一些藥物來幫助調(diào)整睡眠，比如說口服勞拉西泮，奧沙西泮，地西泮等等，也可以考慮使用一些有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁的藥物，或者是抗精神病的藥物，這個時候平時可以多進行自我心理的疏導(dǎo)，多和他人進行溝通，還有交流，一般來說慢慢的改善是可以恢復(fù)的。語音時長 01:0572518次收聽 2021-05-10 -
考前緊張怎么辦怎么緩解
考前緊張時可通過控制思想方式緩解，建議要積極去除心中雜念，做好眼前事。且要及時放松身心，可適當運動或聽音樂，并閉上眼睛感受。另外，最重要的一點是要給予合理暗示，要堅信自己能行。
55658次瀏覽 2020-05-12
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女孩一到考試肚子就疼怎么辦
女孩一到考試肚子疼痛，主要是由于心理包袱過重、精神過度緊張引起的緊張性腹痛，這種腹痛類型具有一定的局限性，在考試過后會逐漸緩解。另一方面也有可能是考試綜合癥的表現(xiàn)癥狀。
52172次瀏覽 2020-05-12
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考試心里緊張發(fā)慌怎么辦
考生考試時心里緊張發(fā)慌，首先要增強自信心。而對于不良情緒所致的心理緊張發(fā)慌，要進行必要的心理調(diào)節(jié)。另外，集中注意力也是一種不錯的方法。
59010次瀏覽 2020-05-12
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考試焦慮癥的表現(xiàn)及治療方法
考試焦慮癥表現(xiàn)較為明顯，考生在臨考前會有焦慮、煩躁、失眠等表現(xiàn)，而在考試當中會出現(xiàn)心慌、緊張、呼吸困難等表現(xiàn)。其治療方法主要以心理調(diào)節(jié)和藥物治療為主，輕者適合心理調(diào)節(jié)，重者則要服用藥物緩解。
54982次瀏覽 2020-05-12
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焦慮癥是什么
焦慮癥又叫焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種，一般分為兩種，第一，廣泛性焦慮；第二，急性焦慮發(fā)作。廣泛性焦慮，患者一般會沒有客觀明確原因的緊張、擔心、提心吊膽，并伴有一些自主神經(jīng)的癥狀，比如出汗、心慌、尿頻等以及運動性不安，如果這種狀態(tài)持續(xù)超過六個月，影響了患者社會、工作、學(xué)習(xí)的功能，就可以考慮診斷為廣泛性焦慮。急性焦慮發(fā)作也叫驚恐發(fā)作，平時的時候患者跟正常人差不多，但是突然間會有一種非常驚恐的體驗，常伴有瀕死感、失控感，如果這樣的情況一個月發(fā)生三次，或者是首次發(fā)作以后總是擔心再次發(fā)作，持續(xù)一個月的時間，就可以考慮診斷為驚恐發(fā)作。焦慮本身是人類一種正常的情緒反應(yīng)，比如每一個人遇見考試、公開演講或者一些應(yīng)激事件的時候，可能都會有一些緊張焦慮的情緒。其實本身這種情緒反而有利于激發(fā)內(nèi)在的潛力，利于任務(wù)的完成，所以，在正常情況下焦慮還具有積極的意義。但是如果焦慮持續(xù)的時間比較長，嚴重程度與這種現(xiàn)實的處境明顯的不符的時候，可能就是一種焦慮癥。語音時長 01:3661266次收聽 2019-10-11 -
治療焦慮癥的方法
臨床一般分為藥物治療、心理治療、物理治療。藥物治療常用的是苯二氮卓類的藥物和一些抗郁的藥物和五腔色胺激動劑比如丁螺環(huán)酮、坦度螺筒等藥物。苯二氮卓類的藥物有一些缺點，長期服用可能有一定依賴性。臨床醫(yī)生會根據(jù)病人的一些病情特點綜合考慮選擇用藥。心理治療，藥物治療一般是起治標的作用，如果不用心理治療，患者可能容易反復(fù)發(fā)作，所以心理治療也需要大家重視。常用的心理治療包括生物反饋訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、都對焦慮癥有比較好的效果。目前還有一些物理治療，比如經(jīng)顱磁刺激，經(jīng)顱磁刺激是一種無痛苦、無創(chuàng)傷的電生理的技術(shù)，焦慮的病人大腦一般處于皮質(zhì)過度興奮的狀態(tài)，經(jīng)顱磁刺激是通過低頻刺激大腦皮層，降低皮層的興奮性，來達到治療目的。語音時長 01:2750797次收聽 2019-10-11 -
焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)在泛化的擔心，睡眠也會受影響，易出汗，注意力不集中等現(xiàn)象。一、一種泛化的擔心，可能對特定的事情擔心，也可能對泛化事情的擔心。比如，后天要考試，吃飯不香，睡覺不踏實，這是一種焦慮的情緒。但是，有焦慮癥的人會對任何事產(chǎn)生擔心，比如十點鐘要去某地，八點鐘就起床，然后坐立不安、來回走動，擔心路上堵不堵車等，雖然有堵車的可能性，可是卻過分擔心，不斷的把焦慮的情緒泛化成焦慮癥。二、睡眠也會受影響，易出汗，或身體不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。54307次播放 2019-07-24
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治療焦慮癥的西藥有什么
關(guān)于治療焦慮癥，叫雙通道的藥，比如文拉法辛、度洛西汀。雙通道的藥，五羥色胺和去甲腎上腺素再回收抑制劑的藥。過去和治療抑郁癥，都是用一種藥，叫單通道，五羥色胺再回收抑制劑。最早的是帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明、百憂解。用雙通道藥后，抗焦慮效果比較好，大概能在2到3周內(nèi)緩解，所以現(xiàn)在認為單通道的藥治療抑郁，雙通道的藥以治療焦慮為主。也可以混著用，有病人焦慮抑郁都比較重，用雙通道的藥比較好。個體差異不同，原則上是用雙通道的藥，抗焦慮效果強于單通道的抗抑郁、抗焦慮藥物。語音時長 01:4553385次收聽 2018-11-20 -
焦慮癥能徹底治好嗎
焦慮癥在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，通過中藥、西藥、心理治療等正規(guī)治療都能治好。但是治好和治愈不同。有些人如果三年、五年不犯，應(yīng)該叫治愈。但過些日子又犯了，這就跟自己的性格、影響自己的人和事有關(guān)系。實際上，治療焦慮、抑郁，用藥治療效果很好。單純的西藥，治療效果達到68%以上?？墒沁€是有些人效果不好，因為我國防治指南上指出，急性期焦慮治療三個月，鞏固期治療三個月，一般都要到半年以上，但個別病人可能要達到一年以上。因為焦慮癥的發(fā)生，與自己的性格和心理活動認識有關(guān)系，所以治療周期也相對比較長，許多人病情遷延不愈就是因為沒有做到規(guī)范化的治療，感覺反復(fù)發(fā)作，所以往往產(chǎn)生這種誤區(qū)，其實大多都來自于自己并沒有堅持治療。65930次播放 2018-11-19
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如何能引起焦慮癥
焦慮癥主要致病因素包括遺傳因素、生物學(xué)因素、心理因素和環(huán)境因素等。而其他與焦慮障礙相關(guān)的主要危險因素包括：焦慮障礙家族史、家庭環(huán)境、兒童期或青春期成長經(jīng)歷、應(yīng)激性生活事件或創(chuàng)傷事件，比如受虐待女性、或患有心血管病或抑郁癥等。語音時長 02:1063305次收聽 2018-09-21 -
老年焦慮癥的癥狀表現(xiàn)
老年焦慮癥的癥狀表現(xiàn)有精神上的焦慮或者是身體不舒服，疼痛、胸悶、氣短、心慌、手腳麻木等癥狀?，F(xiàn)在有相當一部分的老年人，發(fā)生了焦慮和抑郁的狀況。老年人出現(xiàn)的焦慮癥，其實跟普通的焦慮癥差別不是很大。老年焦慮癥的癥狀，首先會有精神上的焦慮，也就是害怕、擔心、憂心忡忡以及坐臥不安。另外，還有一個特點就是老年焦慮癥會有很多的軀體癥狀，而且在有些時候，老年人并不會表現(xiàn)出來情緒不好，而是會出現(xiàn)身體不舒服。比如老年人會有莫名其妙的疼痛，會出現(xiàn)腰疼以及背疼；如果老年人還有基礎(chǔ)性疾病，比如咳嗽或者是冠心病，老年人就會覺得最近胸悶、氣短以及心慌的癥狀特別重；或者是會覺得腳發(fā)麻以及手發(fā)麻；有的時候，老年人還會出現(xiàn)身體的顫抖。老年人出現(xiàn)這些癥狀，都是老年焦慮癥的表現(xiàn)，其特點是情緒表達不明顯。但是，會有很多軀體的癥狀。63103次播放 2018-09-20
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焦慮癥遺傳嗎
一般情況下，焦慮癥的遺傳度大概在30％左右。焦慮癥會有一些家族聚集的傾向。有研究表明，如果是同卵雙生子，一個人有焦慮癥，那就會很有可能另外一個人也有焦慮癥。而且，如果兩個孩子的父母，有焦慮癥。這兩個孩子患焦慮癥的概率就會非常大。焦慮癥的發(fā)病因素，不僅僅只有遺傳因素的影響，還有生物學(xué)因素、心理因素以及環(huán)境因素的影響。焦慮癥的遺傳因素不能做改變。對于焦慮癥的生物學(xué)因素，可以通過藥物獲得幫助。對于焦慮癥的心理因素，心理治療師可以提供幫助。而對于焦慮癥的環(huán)境因素，可以自己去選擇。雖然焦慮癥是一種可以遺傳的疾病，而且焦慮癥有家族聚集傾向。但是，焦慮癥患者一定不要過于悲觀。如果患上焦慮癥，還是可以改變，可以進行治療。58555次播放 2018-09-20
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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別
焦慮和抑郁是最常見的兩類情緒。焦慮癥是興奮激活的表現(xiàn)，抑郁是相反的，它是傾向于低落、壓抑、消沉的癥狀；焦慮是有力量的表現(xiàn)，抑郁就顯得沒力量；焦慮和抑郁也會同時發(fā)生，有的時候表現(xiàn)是焦慮，如果焦慮時間久，就表現(xiàn)出抑郁，會交替發(fā)生。抑郁癥是情緒低落，焦慮癥患者經(jīng)?？梢猿霈F(xiàn)心煩意亂、緊張、恐慌，并且會有頭暈、多汗、潮熱、手腳麻木等癥狀。抑郁癥是以抑郁為主，焦慮只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來的一種情緒反應(yīng)。同時，還伴有其他情緒反應(yīng)，如強迫、疑病、恐懼等。焦慮所感到的威脅和危險，都是不現(xiàn)實或者不是十分明確的。通常情況下，焦慮癥患者沒有自殺念頭，盡管害怕，但是還不會以死來逃避。而抑郁癥患者往往有自殺念頭，甚至是自殺行為。58160次播放 2018-09-20
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女性焦慮發(fā)脾氣是什么原因
女性到了50歲會出現(xiàn)焦慮、發(fā)脾氣等癥狀，我們歸結(jié)為更年期綜合癥，最新研究發(fā)現(xiàn)甲狀腺異常也會出現(xiàn)此類癥狀。甲狀腺，是一種蝴蝶領(lǐng)結(jié)形狀的、包裹在氣管外面的腺體。它與人的情緒有關(guān)聯(lián)。
61401次瀏覽 2018-06-13
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甲狀腺手術(shù)費用通常在2萬至5萬元之間，住院時間約3-7天。具體費用和住院時長受手術(shù)方式、醫(yī)院等級、地區(qū)差異及術(shù)后恢復(fù)情況影響。1...0次瀏覽 2025-05-04
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狐臭遺傳幾率約為50%-80%，父母雙方均有狐臭時子女遺傳概率更高。遺傳是主要因素，但環(huán)境、激素水平和生活習(xí)慣也會影響癥狀表現(xiàn)。1....0次瀏覽 2025-05-04
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艾滋病判斷需結(jié)合高危行為史、窗口期檢測及典型癥狀綜合評估。關(guān)鍵方法包括HIV抗體檢測、核酸檢測及CD4細胞計數(shù)監(jiān)測，日常避免血液...0次瀏覽 2025-05-04
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