腰4-5椎間盤(pán)突出嚴(yán)不嚴(yán)重
2021-07-09 16:04
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腰椎手術(shù)患者如何進(jìn)行腿部訓(xùn)練
為增加下肢肌力、促進(jìn)血液循環(huán)、防止神經(jīng)粘連，術(shù)后進(jìn)行腿部運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。1、仰臥抬腿繃直膝關(guān)節(jié)，將一條腿向上抬起30度以上，然后慢慢回歸原位，單腿重復(fù)5~10次，兩側(cè)交替進(jìn)行。2、側(cè)臥抬腿側(cè)臥后將下方腿屈曲90度，上方腿伸直。上方腿在伸直的狀態(tài)下，向上抬高10厘米左右，并保持5秒，然后慢慢回歸原位。如果做這組動(dòng)作比較費(fèi)力，可以在雙腿間放置墊枕，單腿重復(fù)5~10次，兩側(cè)交替進(jìn)行。3、空中蹬車(chē)仰臥，在屈膝狀態(tài)下向上抬腿，然后緩慢進(jìn)行蹬自行車(chē)的動(dòng)作，每組20次。76391次播放 2022-06-25
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左腿酸脹右腿沒(méi)事是怎么回事
大腿酸脹的原因是比較多的，一般有以下幾種情況：一、最常見(jiàn)的病情是有腰椎間盤(pán)突出，或者是腰椎管狹窄的情況。腰椎間盤(pán)突出往往會(huì)壓迫一側(cè)的神經(jīng)根，出現(xiàn)從腰到臀部到下肢的酸脹感。二、可能患有梨狀肌綜合征，主要特點(diǎn)是左側(cè)梨狀肌受損，出現(xiàn)炎癥、腫脹、充血以后，會(huì)壓迫坐骨神經(jīng)，也會(huì)出現(xiàn)左腿的酸脹不適感。三、左腿本身的疾病，比如膝骨關(guān)節(jié)炎，當(dāng)受涼、受累、外傷，還有過(guò)度用力的時(shí)候，造成左腿的無(wú)菌性炎癥，從而引起左腿的酸脹感。另外，如果左下肢患有血管類(lèi)疾病，也可以導(dǎo)致左腿的酸脹感。64064次播放 2021-06-10
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腰椎間盤(pán)突出能做仰臥起坐嗎
輕度腰椎間盤(pán)突出患者是可以做仰臥起坐的，但是如果腰椎間盤(pán)突出處于急性期，那么就盡量保證臥床休息，還要少做彎腰的動(dòng)作，同時(shí)也不建議做仰臥起坐。腰椎間盤(pán)突出患者可以通過(guò)鍛煉的方式來(lái)提高腰背肌，但是，不可以將腰背肌鍛煉方式同仰臥起坐聯(lián)系在一起，因?yàn)檠雠P起坐更多的鍛煉的是腹肌，對(duì)于腰背肌的鍛煉比較少。所以在腰椎間盤(pán)突出疼痛感比較明顯的時(shí)候，盡量保證臥床休息，如果想做仰臥起坐可以在沒(méi)有任何癥狀的時(shí)候進(jìn)行。雖然腰椎間盤(pán)突出患者可以做仰臥起坐，但是在做仰臥起坐時(shí)一定要確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，不標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐會(huì)導(dǎo)致頸椎和肩膀出現(xiàn)不適感，這樣就得不償失了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0883981次收聽(tīng) 2021-02-02 -
突發(fā)性腰椎間盤(pán)突出
很多患者身體上出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出癥的一些癥狀，但因?yàn)閷?duì)腰椎間盤(pán)突出這種病不太了解，因此耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，加快了病情發(fā)展。由此可見(jiàn)，了解突發(fā)性腰椎間盤(pán)突出臨床癥狀很有必要。
55647次瀏覽 2020-11-20
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最典型的腰椎間盤(pán)突出癥狀是什么
腰部的各種疾病中，腰椎間盤(pán)突出就是屬于其中之一。在生活中，腰椎間盤(pán)突出的癥狀其實(shí)也很容易被發(fā)現(xiàn)。接下來(lái)，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下這方面的腰椎間盤(pán)突出的知識(shí)吧。1、腰椎側(cè)彎是屬于腰椎間盤(pán)突出的癥狀之一，腰椎側(cè)彎可凸向患側(cè)或凸向健側(cè)，這取決于突
59052次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤(pán)突出的術(shù)后如何護(hù)理
腰部疾病中，腰椎間盤(pán)突出的出現(xiàn)是很多見(jiàn)的，腰椎間盤(pán)突出對(duì)于身體的傷害也是巨大的。那么，在做完手術(shù)后，需怎樣做好對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的術(shù)后護(hù)理呢?下面，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。1.手術(shù)后早期翻身應(yīng)由護(hù)理人員協(xié)助，不宜自行強(qiáng)力翻轉(zhuǎn)，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶愈合良好。術(shù)前兩周及術(shù)后四周戒煙有利
58521次瀏覽 2020-09-16
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吸煙可影響腰椎間盤(pán)突出癥
吸煙是腰椎間盤(pán)突出癥的誘發(fā)因素，這是因?yàn)闊煵葜械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤(pán)本來(lái)就不充足的營(yíng)養(yǎng)更加匱乏；還可以引起慢性支氣管炎、咳嗽等癥狀，增加腰椎間盤(pán)受到的壓力。此外，使用相同的手法治療的吸煙患者恢復(fù)情況不如不吸煙的腰椎間盤(pán)突出癥患者。
57871次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤(pán)突出癥不能吃什么
腰椎盤(pán)突出沒(méi)有嚴(yán)格的飲食禁忌。平時(shí)要增強(qiáng)腰背的力量，減少久坐、久行、久立、久站這些活動(dòng)。中醫(yī)講肝主筋腎主骨，肝腎不足會(huì)引起腰背的肌肉力量下降，所以要吃一些補(bǔ)益肝腎的食物。冬蟲(chóng)夏草、黑芝麻、核桃，動(dòng)物內(nèi)臟可以吃一些，羊肉牛肉這些都可以。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)會(huì)補(bǔ)益肝腎會(huì)增強(qiáng)腰部肌力量。中醫(yī)講脾主肌肉，什么叫脾主肌肉，其實(shí)脾主肌肉的功能是來(lái)源于脾主運(yùn)化，食物通過(guò)脾的功能輸送到全身各處，這樣全身的肌肉才有力量。所以說(shuō)脾胃虛寒的人或脾胃虛弱的人飲食要注意，不要再把脾胃的功能再下降了。吃一些健脾益腎食物，山楂枸杞這些比較健脾益胃食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4154610次收聽(tīng) 2020-02-25 -
腰間盤(pán)膨出能治好嗎
腰間盤(pán)膨出一般不能治好的。腰椎間盤(pán)膨出是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病，是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見(jiàn)原因。腰椎間盤(pán)膨出最常見(jiàn)癥狀為：腰背痛、活動(dòng)受限、放射性下肢痛。腰椎間盤(pán)膨出雖然其外層的纖維環(huán)發(fā)生了破壞，但纖維環(huán)未出現(xiàn)破裂，髓核未超過(guò)纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根。根據(jù)患者癥狀、體征、影像學(xué)檢查能夠明確診斷。患者必須嚴(yán)格臥床休息，佩戴腰圍保護(hù)腰椎起床活動(dòng)，不做彎腰持物動(dòng)作。遵醫(yī)囑口服氨基葡萄糖和軟骨素等藥物，同時(shí)配合骨盆牽引、針灸、紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。腰椎間盤(pán)突出癥大多數(shù)病人可以經(jīng)保守治療緩解治愈，指導(dǎo)病人加強(qiáng)腰背肌鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，以減少?gòu)?fù)發(fā)的幾率。日常生活中，注意對(duì)腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，合理膳食，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多曬太陽(yáng)，增強(qiáng)體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2053695次收聽(tīng) 2019-12-10 -
后脊柱疼痛是什么原因
后脊柱疼痛是：腰椎的病變，如腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥以及腰椎滑脫癥等。后脊柱疼痛在臨床上有許多原因可以引起：一、腰背部的軟組織病變及腰背部的筋膜炎等，會(huì)引起后側(cè)脊柱的疼痛。二、后脊柱的損傷，如造成軟組織損傷以及骨折以及脫位等，會(huì)造成后脊柱的疼痛。三、棘上韌帶、棘間韌帶的損傷會(huì)造成后脊柱的疼痛。四、脊柱的腫瘤性疾病，會(huì)造成后脊柱的疼痛。另外脊柱結(jié)核等病會(huì)造成后脊柱的疼痛。另外后脊柱的疼痛，不排除是由強(qiáng)直性脊柱炎骶髂關(guān)節(jié)炎等病變所引起在。臨床上，需要結(jié)合患者的病史、體格檢查以及臨床表現(xiàn)以及輔助檢查等仔細(xì)甄別。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3958106次收聽(tīng) 2019-12-05 -
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)怎么辦
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可以采取手術(shù)治療和非手術(shù)治療，根據(jù)病情選擇合理治療方法。腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的癥狀有腰痛，坐骨神經(jīng)痛，馬尾綜合征。治療方法如下：1、非手術(shù)治療方法：①臥床休息，一般嚴(yán)格臥床三周，帶腰圍逐步下地活動(dòng)；②口服止痛藥物；③牽引療法，骨盆牽引最常用；④理療。2、手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握適應(yīng)證：（1）適應(yīng)證：①腰腿痛癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)半年以上非手術(shù)治療無(wú)效，且病情逐漸加重，影響作和生活者；②中央型突出有馬尾神經(jīng)綜合征，括約肌功能障礙者（大小便障礙，鞍區(qū)感覺(jué)異常），應(yīng)按急診進(jìn)行手術(shù)；③有明顯的神經(jīng)受累表現(xiàn)者。（2）手術(shù)方法：①傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)。②顯微外科腰椎間盤(pán)摘除術(shù)：利用顯微鏡輔助手術(shù)，行椎間盤(pán)摘除。③微創(chuàng)椎間盤(pán)摘除手術(shù)：微創(chuàng)內(nèi)鏡下椎間盤(pán)切除術(shù)以及經(jīng)皮內(nèi)鏡下腰椎間盤(pán)切除術(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3954524次收聽(tīng) 2019-11-27 -
腿疼是什么原因
腿疼在臨床上常見(jiàn)的原因有兩個(gè)：第一，腰痛引起來(lái)的下肢的放射痛，常見(jiàn)的病因是腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄癥。大部分的病人通過(guò)保守治療都能夠逐漸改善，包括藥物治療：非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥如扶他林、芬必得；活血止痛的中成藥如大活絡(luò)丹，配合活血止痛外用藥；還可以針灸、理療、推拿；第二，是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動(dòng)障礙，治療包括：藥物治療非甾體類(lèi)的消炎鎮(zhèn)痛藥如扶他林、芬必得；氨糖類(lèi)藥物如普利、維骨力；活血止痛的中成藥如。癥狀嚴(yán)重、反復(fù)發(fā)作時(shí)需要手術(shù)的介入。53065次播放 2019-10-11
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腰椎間盤(pán)突出能治好嗎
腰椎間盤(pán)突出癥是可以治愈的。腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。臨床數(shù)據(jù)顯示，90%左右的病人，可以通過(guò)保守治療，使癥狀得到改善。但是需要了解的是，保守治療腰椎間盤(pán)突出癥，可以改善癥狀，也就是腰痛并伴有下肢放射痛的癥狀可以減輕或消失，但是椎間盤(pán)突出部位并沒(méi)有回納，在做核磁的時(shí)候還是可以看到腰椎間盤(pán)突出仍舊存在。對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)神經(jīng)根損傷癥狀的病人，是需要手術(shù)治療的，手術(shù)是唯一可根治腰椎間盤(pán)突出癥的方法。在腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀消失或緩解以后，患者可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)增強(qiáng)腰背肌的力量，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等，可以防止椎間盤(pán)突出癥反復(fù)發(fā)作。65625次播放 2019-10-11
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腰椎盤(pán)突出治療
隨著生活節(jié)奏的加快，腰椎盤(pán)突出變成了辦公室白領(lǐng)的常見(jiàn)病。腰椎盤(pán)突出嚴(yán)重影響了我們的生活、工作。因此腰椎盤(pán)突出的治療方法是很多人都比較關(guān)心的問(wèn)題。腰椎盤(pán)突出的治療方法有手術(shù)治療和非手術(shù)治療。
53375次瀏覽 2019-03-26
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腰椎間盤(pán)突出能否治愈
腰椎間盤(pán)突出病程比較短，癥狀比較輕時(shí)，積極對(duì)癥、保守治療，完全能夠康復(fù)；若神經(jīng)被壓迫較長(zhǎng)，發(fā)生缺血變性則無(wú)法恢復(fù)。病人病程比較短，癥狀比較輕，一般腰椎間盤(pán)突出主要癥狀是坐骨神經(jīng)癥狀，是間盤(pán)壓迫神經(jīng)。若神經(jīng)壓迫時(shí)間比較短，程度比較輕，可通過(guò)對(duì)癥處理、保守治療、功能鍛煉等方式治療后完全恢復(fù)。若壓迫時(shí)間比較長(zhǎng)，神經(jīng)出現(xiàn)變性，出現(xiàn)缺血變性就不能恢復(fù)。若患者病程比較短，時(shí)間比較短，通過(guò)保守治療、改變工作生活不良習(xí)慣，通過(guò)平時(shí)日常工作鍛煉，癥狀可以完全消失，可以控制住。雖然通過(guò)治療癥狀緩解，若不改變不良工作生活習(xí)慣，可能過(guò)段時(shí)間癥狀還會(huì)出現(xiàn)，所以根治只是相對(duì)概念。64411次播放 2018-12-12
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左上頜竇囊腫的癥狀表現(xiàn)主要有鼻塞流涕、面部脹痛、嗅覺(jué)減退、頭痛頭暈、牙齒松動(dòng)等。1、鼻塞流涕：囊腫增大可能阻塞鼻腔通道，??...0次瀏覽 2025-05-10
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側(cè)索硬化癥是我們生活中一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見(jiàn)這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對(duì)于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應(yīng)該及時(shí)用藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，接下來(lái)我們來(lái)看一下力如太適合小孩子使用嗎?3107次瀏覽 2025-01-27
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羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成？
早泄疾病的發(fā)生教會(huì)了許多男人"它在開(kāi)始之前就已經(jīng)結(jié)束了"。早泄常在性生活剛開(kāi)始的時(shí)候就會(huì)射了。這對(duì)性健康有很大的影響。男人要積極面對(duì)的，早泄是讓人男性很難受的，出現(xiàn)了還是要多重視一下的，不然給男性造成的性福影響也是很大的，那么羅補(bǔ)甫克比日丸具體都有什么成分組成3153次瀏覽 2025-01-07
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北京哪所醫(yī)院治月經(jīng)不調(diào)好
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