一動就滿頭大汗是什么虛？
2022-08-18 16:23
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女人氣虛是什么引起的
女人氣虛的原因有很多：一、長期加班，過度勞累、精神壓力過大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退引起。二、用腦過度、思慮傷脾、勞傷心脾，或體力消耗過大、休息不足、營養(yǎng)跟不上造成氣虛。三、吃寒涼、肥甘厚膩的食物過多。四、減肥、節(jié)食過度。五、女性妊娠后或得過大病、疾病久治不愈。六、女性月經頻發(fā)、月經量多。七、遺傳因素。氣虛的表現是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動時出汗多、舌淡苔白、脈虛無力。避免過度的勞累，避免熬夜等不良生活習慣。87289次播放 2021-09-02
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氣虛血虛如何補
氣虛血虛既要補氣，也要補血。要氣血雙補，方法既可以食補，也可以藥補，還可以做成藥膳來補益氣血。當然也可以采用氣功、八段錦、按摩、拔罐等方法。因為氣能生血，血能載氣，所以補氣就可以補血，補血也可以補氣。氣虛的主要表現像少氣懶言，全身倦怠乏力、聲音低沉、動則氣短、容易出汗、頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振、虛熱自汗、脫肛、子宮下垂等。氣虛需要補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等，補氣的食品常用的有牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。血虛的主要表現是面色萎黃、蒼白、唇爪淡白、頭暈乏力、眼花心悸、失眠多夢等。進補要采用補血、養(yǎng)血、生血的辦法。補血的藥物可以選用當歸、阿膠、熟地、桑葚、大棗等。補血的食品可以選烏雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅小豆等，可以經常交替選用。語音時長 02:0171425次收聽 2021-07-09 -
孕婦氣虛的癥狀
孕婦出現氣虛的癥狀其實是比較少見的，陰虛居多。因為氣虛是一種陽氣不足的表現，精神差、精神倦怠等是臨床表現。如果孕婦出現了氣虛，大多數情況下還是一些營養(yǎng)不太足所導致的。當然，這里說的營養(yǎng)不足不是說正常人的飲食導致的營養(yǎng)，而是說因為懷孕之后，實際上所要攝入的飲食是兩個人的，這種情況下，一些油膩的食物可能吃得比較多，吃完了之后，脾胃功能受到了影響，然后消化吸收的能力有所減弱，繼而出現氣虛的表現。這時候如果出現了氣虛，患者會覺得身上沒有力量，這時候千萬不要用補的方法，而應該以通的方法為主。增加體育鍛煉，實際上是治療孕婦，不管是氣虛還是陰虛，都是最好的方法，少吃油膩的食物，增加體育鍛煉為最好。語音時長 01:2883587次收聽 2021-06-25 -
小孩氣虛吃什么補
一般小孩子他是在生長發(fā)育階段，臟腑功能都會自己日趨完善，所以一定要慎重用補藥，盡量靠飲食結構的調整。比如說可以盡量多吃一些具有補氣虛作用的食品，比如適量吃一些牛肉、雞肉、豬肉，另外還可以吃一些山藥、大豆等食品，同時也可以把蓮子和母雞一起蒸煮，這些都有很好的補氣的效果。另外也讓孩子不要挑食，像豬肉、雞蛋，這些食物一定保證每天的供應量。還有孩子要適當增強體育鍛煉，注意營養(yǎng)的攝入。如果說這些還不能夠緩解，這孩子確實是虛損比較嚴重，一定是需要醫(yī)生的判斷，看是不是要用藥物治療。具體到用補氣的，像四君子丸、六君子丸，還有玉屏風散、參苓白術散這些藥，中成藥都是有補氣的作用的。還有一些補氣的藥物，像黨參、黃芪、山藥，這些也可以適量的吃?？傊瑑和且m量進補的，補得不對反而會造成不應該有的后果。語音時長 01:28107395次收聽 2021-06-25 -
氣虛肥胖如何補氣減肥
肥胖的人一運動就會呼哧帶喘，這是中醫(yī)里氣虛的表現，而氣虛更多的是表現為脾氣虛。中醫(yī)認為胖人多痰濕。要想減肥，除了管住嘴、邁開腿、少吃、多運動之外，健脾益氣也是很重要的治療方法。健脾益氣的中成藥可選擇參苓白術丸、四君子丸、六君子丸等。健脾化痰的中成藥可選擇二陳丸、礞石滾痰丸。健脾益氣的中草藥常用的有黃芪、人參、黨參、太子參、茯苓、蒼術、白術等。也可以加用一些具有減肥作用的化痰祛濕藥，像玉米須、荷葉、澤瀉、冬瓜皮、膽星、山楂、萊菔子、大黃、綠茶等，長期服用可起到補氣減肥的效果。58043次播放 2021-05-10
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氣虛血熱的癥狀有哪些
氣虛血熱既有氣虛的癥狀，也有血熱的癥狀。氣虛癥狀根據氣虛的臟腑不同，臨床表現也有不同。像肺氣虛會有氣少喘、動則益甚、咳嗽無力、聲音低怯、易于感冒等癥狀，脾氣虛會有四肢肌肉失養(yǎng)的表現，心氣虛會有運血無力的癥狀，腎氣虛會有生長發(fā)育遲緩、生殖功能低下、機體所有的生理活動減弱等癥狀。血熱的第一個癥狀是血熱多屬于陽熱，陽盛則熱的實性，熱性病及合并癥，并表現出熱象。第二個癥狀是血得熱則行，可以使血流加速，而且會使脈道擴張、絡脈充血。72725次播放 2021-05-10
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月經推遲是氣虛還是血虛
月經推遲或者說月經推后，實際上既是氣虛、也是血虛，總體來說是一種氣血不足的表現，女性朋友月經周期經常性的不穩(wěn)，主要還是和現在社會這種生活節(jié)奏的加快壓力增大所導致的，當然也和飲食習慣相關。月經的推遲主要是氣血不足，氣血沒有達到一定的量，才會往后推，這時候氣虛、血虛是同時出現。在治療上也要以補益氣血為主，既要補氣、也要補血，藥物以補益氣血的四物湯，四物湯是一個很老的方藥，當歸、熟地、川芎、赤芍，這幾味藥都是補益氣血的，對于治療月經推遲是有效果的。99790次播放 2021-05-10
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女性氣虛怎么辦
氣虛主要是氣的不足，五臟六腑氣的不足有不同的表現形式。脾氣不足會出現食欲不振、進食量少、容易疲勞、不愛動。另外容易感冒，感冒后時間比較久。還會出現長期腹瀉、大便不成形等表現。肺氣不足的表現是氣短，稍微一活動就會上氣不接下氣，還可能會出現一些咳嗽，也可能會有痰，痰比較色白，質地清晰。出現氣虛的表現以后，一個是要積極的鍛煉身體，加強體力的活動。另外還可以服用一些具有補氣作用的藥物或者食物。67979次播放 2021-05-10
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氣虛是怎么引起的
氣虛是中醫(yī)常常說的一個術語。引起氣虛的原因是比較多的。首先，氣虛是有先天遺傳原因的。此外，如果平時太過于勞累，進行了一些大型的手術，也會引起氣虛。
62495次瀏覽 2020-04-23
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小孩氣虛怎么補最快
當小孩出現氣虛的情況以后，家長們可以嘗試以下幾種辦法來達到很好的補氣效果。比如石療法、運動療法、推拿療法、以及捏脊法等，都具有非常顯著的療效，但是這些補氣療法都是需要長期堅持才能夠達到一定的補氣血的效果的。
68587次瀏覽 2019-07-10
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氣虛吃什么藥管用
氣虛主要是吃一些補氣的藥材，例如人參、黨參、西洋參等。補氣的同時還要注意兼顧理氣，這樣才能達到補而不滯。一、在吃補氣的藥時，更要注意虛不受補的問題。也就是如果體內不是純粹的氣虛的時候，用單味補氣的藥，則容易出現虛不受補。補了氣有余則有火出現，則容易出現上火的情況。二、在補氣的時候，補氣不容易出現壅滯。所以在補的時候還要添加兼顧理氣的藥，例如加上陳皮、砂仁這樣行脾、芳香、理氣的藥，例如常用補氣的經典用藥是四君子湯，那么在四君子湯的基礎上，我們往往會結合加強理氣的藥，比如異功散，它既有補氣的作用，同時又加強理氣的作用。語音時長 01:3750357次收聽 2019-06-06 -
人體元氣不足怎么調理
通常情況下，人體元氣不足，可采用飲食調理、一般治療、針灸治療等方式進行調理。具體分析如下：
61466次瀏覽 2018-12-07
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中藥的四種性格——四氣理論
食物性味如人之性情，寒熱溫涼平。相比之下，營養(yǎng)學講成分?！昂邿嶂?，熱者寒之”，體質不同，鼓勵進食不同性味的食物。是食物中的什么成分決定食物的性味，目前還不清楚。
55145次瀏覽 2018-04-18
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女人血虛的癥狀有哪些
女人血虛主要的癥狀就是眼白變色、皮膚暗淡、頭發(fā)發(fā)白等等。一、看眼睛。看眼白的顏色，人老珠黃指的是眼白的顏色變得渾濁、發(fā)黃、有血絲，表明氣血不足。眼睛隨時都能睜得較大，說明氣血充足，反之眼袋很大、眼睛干澀、眼皮沉重，多代表氣血不足；二、看皮膚。皮膚白里透紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表氣血充足。反之，皮膚粗糙、沒有光澤、發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長斑，代表身體狀況不佳、氣血不足；三、看頭發(fā)，頭發(fā)烏黑濃密、柔順代表充足，頭發(fā)干枯、掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開叉代表氣血不足。語音時長 01:0157558次收聽 2018-04-11 -
吃什么可以補氣血不足
什么是氣血不足?氣血不足是中醫(yī)學中所講的的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，從而引起早衰的現象。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差，表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
61595次瀏覽 2018-03-30
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