腰椎間盤突出注意事項(xiàng)
2020-02-27 13:47
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腰椎手術(shù)患者日常生活正確姿勢(shì)
1、睡眠仰臥時(shí)應(yīng)在膝下放置墊枕，使膝蓋稍微彎曲，側(cè)臥時(shí)最好在兩膝之間放置墊枕，不宜俯臥或枕頭過高，同時(shí)伸直膝蓋。2、坐位不宜長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，桌椅過高或過低都會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān)。坐在椅子上時(shí)盡可能不要坐在椅子的邊緣，而應(yīng)將背部緊貼在椅子上，并舒展雙肩。3、使用電腦和手機(jī)盡可能調(diào)節(jié)顯示屏和手機(jī)至雙眼能平視的高度，頸部和腰部不要彎曲，但要避免長(zhǎng)時(shí)間操作電腦和手機(jī)。4、駕駛應(yīng)盡量避免長(zhǎng)距離駕駛，以免加重頸部和腰部負(fù)擔(dān)。駕車時(shí)座位應(yīng)盡可能靠近方向盤，同時(shí)讓膝蓋略高于臀部，最好將背部緊貼座椅或在腰部放置靠墊。5、站立和行走站立和行走應(yīng)盡可能抬頭挺胸，選擇松軟低跟的鞋子，高跟鞋會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，應(yīng)盡量避免。同時(shí)還要避免長(zhǎng)時(shí)間站立，站立工作時(shí)如果感覺腿部疼痛，可將疼痛的腿放置在踏板上。6、搬抬物品應(yīng)盡量避免抬重物或搬重物，以免加重脊柱負(fù)擔(dān)。抬重物時(shí)應(yīng)以下蹲姿勢(shì)挺直腰背，腿部發(fā)力起身。請(qǐng)勿在彎腰狀態(tài)下搬抬物品起身，搬桌子等重物時(shí)，不要用腰部發(fā)力，將重物拉近身體，而應(yīng)放低身體向前推動(dòng)。抱孩子時(shí)盡量不要將孩子抱在胸前，最好背在身后。49737次播放 2022-06-25
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腰椎第4第5椎間盤突出有什么癥狀
腰椎第4、第5椎間盤突出，首先第一大癥狀是腰部疼痛，這種疼痛一般比較嚴(yán)重，一般是深部的鈍痛或酸脹性的疼痛。其次如果腰4、腰5椎間盤向一側(cè)突出，比如偏左側(cè)或偏右側(cè)突出，壓迫一側(cè)的神經(jīng)根，就會(huì)出現(xiàn)下肢坐骨神經(jīng)痛的癥狀。這種疼痛一般會(huì)向臀部、髖部、大腿后方、小腿后外側(cè)放射，甚至?xí)霈F(xiàn)足背的疼痛，有時(shí)候疼痛會(huì)轉(zhuǎn)變成麻木或針刺感等感覺異常，有時(shí)候打噴嚏或咳嗽都會(huì)導(dǎo)致癥狀的加重。第三個(gè)癥狀是下肢肌肉力量的改變，主要是足趾背伸力量的減弱。如果病程久后，還會(huì)導(dǎo)致下肢肌肉發(fā)生萎縮。還有如果腰4、腰5椎間盤突出為中央型嚴(yán)重的突出，可以壓迫馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致大小便功能障礙，還有鞍區(qū)的感覺異常。71455次播放 2021-11-02
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小腿冰冷怎么回事
小腿冰涼往往提示小腿動(dòng)脈血液循環(huán)不好，有如下原因。第一，老年人患有下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，因?yàn)閯?dòng)脈管徑變狹窄，甚至有些動(dòng)脈已經(jīng)完全閉塞，導(dǎo)致流向小腿的動(dòng)脈血流減少，小腿的血供差，就容易出現(xiàn)小腿皮溫的降低甚至冰冷。第二，骨科癥狀如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、椎間盤突出。椎管狹窄可以壓迫脊髓和神經(jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能的障礙，也會(huì)使一部分病人產(chǎn)生小腿冰冷的感覺。為了明確診斷，可以做腰椎的核磁共振來明確腰椎管狹窄的程度，還有神經(jīng)受壓的范圍。嚴(yán)重的情況下，需要進(jìn)行手術(shù)治療。第三，如果不注意小腿部位的保暖，天涼的時(shí)候仍然裸露小腿，小腿的血管收縮、血液減少，也會(huì)產(chǎn)生冰冷的感覺。72906次播放 2021-11-02
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腰椎間盤突出可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽訓(xùn)練。但是如果腰椎間盤突出是處于急發(fā)期的話，則是不能進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練的。當(dāng)腰椎間盤突出屬于急發(fā)期的時(shí)候，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療，在休息的時(shí)候一定要躺在硬板床上，這樣可以減輕腰椎間盤的受力點(diǎn)，從而緩解腰椎間盤向后突出。如果腰椎間盤突出治療一段時(shí)間后癥狀明顯消失，那么是可以進(jìn)行瑜伽訓(xùn)練的。雖然瑜伽訓(xùn)練可以起到鍛煉的作用，但是患有腰椎間盤突出的患者，建議做瑜伽的時(shí)候，避免腰部受到損傷。同時(shí)在做瑜伽的時(shí)候，需要在專業(yè)老師的指導(dǎo)下進(jìn)行防止在訓(xùn)練過程中出現(xiàn)突發(fā)狀況，從而對(duì)腰部造成刺激，引發(fā)腰椎間盤突出。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0881354次收聽 2021-02-02 -
專家講解腰間盤突出有什么并發(fā)癥
當(dāng)人們到了終老年的是后腰間盤突出疾病，成為了高發(fā)疾病，你對(duì)于腰間盤突出常見的并發(fā)癥了解有多深呢?今天我們來認(rèn)識(shí)一下腰間盤突出疾病。
54691次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出的脊髓造影檢查
腰椎間盤突出癥是骨傷科常見病之一，目前，臨床上輔助診斷腰椎間盤突出癥的檢查方法包括X線攝片檢查、脊髓造影檢查、肌電圖檢查、CT、MRI等等，其中脊髓造影檢查的具體方法包括髓核造影、蜘網(wǎng)膜下腔造影、硬膜外造影、硬膜外靜脈造影等等。
63092次瀏覽 2020-09-16
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腰椎間盤突出屁股疼是怎么回事
腰椎間盤突出引起屁股疼痛是壓迫腰五骶一神經(jīng)根，而出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，繼而出現(xiàn)臀部疼痛不適。腰椎間盤突出癥是腰椎間盤發(fā)生退行性改變后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或連同髓核軟骨終板向外突出刺激，或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，引起以腰腿痛為主要癥狀的一種疾病。腰椎間盤突出癥的主要癥狀有腰痛、坐骨神經(jīng)痛和馬尾綜合征。坐骨神經(jīng)痛：由于95%左右的椎間盤突出發(fā)生在腰4至腰5及腰5至骶1間隙，故多伴有坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛多為逐漸發(fā)生，疼痛為放射性，由臀部、大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)至足跟部或足背。有的病人為了減輕疼痛，松弛坐骨神經(jīng)，行走時(shí)取前傾位，臥床時(shí)取彎腰側(cè)臥屈膝位。坐骨神經(jīng)痛可因打噴嚏或咳嗽時(shí)腹壓增加而疼痛加劇。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3757203次收聽 2020-01-07 -
腰間盤膨出怎么根治
腰椎間盤膨出是一種常見病、多發(fā)病，它是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。指腰椎間盤退行性變、腰骶先天異常突然負(fù)重導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，外層的纖維環(huán)發(fā)生破壞，但未出現(xiàn)破裂，髓核超過纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生一系列臨床癥狀群。該病根治的原理就是減輕解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥。急性期時(shí)遵醫(yī)囑患者臥床休息，同時(shí)口服包括非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌松藥、氨基葡萄糖、軟骨素及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。保守治療效果欠佳，癥狀又加重腰椎間盤突出時(shí)，可以考慮微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)受壓迫，緩解癥狀，日常生活中指導(dǎo)患者進(jìn)行功能鍛煉、腰背肌訓(xùn)練等促進(jìn)功能的恢復(fù)，達(dá)到臨床治愈，提高患者生活質(zhì)量。日常生活中，注意對(duì)腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2352602次收聽 2019-12-10 -
腰椎間盤突出會(huì)癱瘓嗎
腰椎間盤突出是可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓的，如果患者患病以后及早去治療，那么就不用擔(dān)心的，需要配合醫(yī)治，建議及早的去治療，在很大程度上避免癱瘓的情況發(fā)生?；颊呖梢允中g(shù)治療，平時(shí)也需要注意休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果發(fā)現(xiàn)不舒服，一定要及早去醫(yī)院醫(yī)治。
55694次瀏覽 2019-12-07
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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么辦
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼可以選擇手術(shù)治療，也可以選擇非手術(shù)治療。坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出典型癥狀之一。由于95%左右的椎間盤突出發(fā)生在腰4至腰5及腰5至骶1間隙，故多伴有坐骨神經(jīng)痛。坐骨神經(jīng)痛多為逐漸發(fā)生，疼痛為放射性，由臀部、大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)至足跟部或足背。坐骨神經(jīng)痛可因打噴嚏或咳嗽時(shí)腹壓增加而腿疼加劇。在高位椎間盤突出時(shí)（腰2至腰3，腰3至腰4），可壓迫相應(yīng)的上腰段神經(jīng)根而出現(xiàn)大腿前內(nèi)側(cè)或腹股溝區(qū)疼痛。1、非手術(shù)治療方法：①臥床休息，一般嚴(yán)格臥床三周，帶腰圍逐步下地活動(dòng)；②口服止痛藥物；③牽引療法，骨盆牽引最常用；④理療。2、手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格把握適應(yīng)證。其適應(yīng)證：①腰腿痛癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)半年以上非手術(shù)治療無效，且病情逐漸加重，影響作和生活者；②有壓迫神經(jīng)腿痛明顯受累表現(xiàn)者。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5459208次收聽 2019-11-27 -
腰椎間盤突出可以治好嗎
腰椎間盤突出癥是我們臨床上常見的疾病。它主要的癥狀包括腰痛，同時(shí)伴有下肢的放射痛。有一些病人，可以放射到小腿的前側(cè)或者是足背。還有一些病人，可以放射到小腿的后外側(cè)和足底。其他的癥狀，可以出現(xiàn)下肢的麻木。比較重的病人，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大小便的障礙。那么腰椎間盤突出癥90%左右的病人，通過保守治療，癥狀都是能夠改善。對(duì)于個(gè)別的突出，非常厲害的，出現(xiàn)神經(jīng)根損傷癥狀的病人，我們是需要手術(shù)治療的。那么椎間盤突出癥不管是保守治療也好，還是手術(shù)治療也好，這個(gè)病都是能夠治愈的。不過，我們應(yīng)該有一個(gè)更為正確的認(rèn)識(shí)，通過保守治療腰椎間盤突出癥，癥狀是可以改善的，就是通過治療以后，腰痛伴有下肢的放射痛的癥狀，大部分都能夠逐漸改善，但是椎間盤突出并沒有回納，就是我們?cè)谧龊舜诺臅r(shí)候還是會(huì)看到腰椎間盤突出仍舊存在。所以，我們?cè)诎Y狀改善以后需要注意的，一個(gè)是姿勢(shì)，注意坐姿，腰板挺直，盡量避免彎腰的動(dòng)作。另外我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻?，比如說是五點(diǎn)支撐、小燕飛，通過這些鍛煉可以增強(qiáng)肌肉的力量，防止椎間盤突出的癥狀反復(fù)發(fā)作。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4457547次收聽 2019-10-11 -
腰間盤突出癥狀
腰椎間盤突出癥是腰痛的發(fā)病原因，好發(fā)于中青年，表現(xiàn)為腰痛及下肢的放射痛。主要原因是椎間盤突出后，刺激周圍竇椎神經(jīng)出現(xiàn)的反應(yīng)痛。部分患者是上腰部突出如：腰3、4或腰2、3的間盤突出，放射痛是放射到大腿的前側(cè)到小腿的前內(nèi)側(cè)。嚴(yán)重的中央型的椎鍵盤突出，壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)大小便功能障礙。體格檢查腰椎前曲曲度變直，特殊檢查直腿抬高試驗(yàn)陽性、股神經(jīng)牽拉試驗(yàn)陽性、下肢肌力減弱、皮膚感覺減退、下肢腱反射減弱。58077次播放 2019-10-11
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腰間盤突出X光能看出來嗎
腰椎間盤突出，通過X線不能檢查出來。因?yàn)閄光只能看到骨頭結(jié)構(gòu)部分，而對(duì)于腰椎間盤神經(jīng)軟組織結(jié)構(gòu)看不出來，或者看不到間盤突出的程度。患者出現(xiàn)腰、腿疼痛這些比較典型的臨床癥狀時(shí)，X光可以顯現(xiàn)相應(yīng)節(jié)段的間隙變窄，或者原本的前寬后窄的椎間盤變成前窄后寬，或者椎體邊緣增生等改變。這是一種間接提示，如果這些節(jié)段跟臨床癥狀對(duì)應(yīng)上，便會(huì)推測(cè)這個(gè)節(jié)段出現(xiàn)了一些問題。而核磁、CT，可以直接從影像學(xué)上觀察到椎間盤軟組織的結(jié)構(gòu)變化。59680次播放 2018-09-28
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咳嗽打噴嚏可能導(dǎo)致腰椎間盤突出
腰椎間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是常見病、多發(fā)病。主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰的組織，如脊神經(jīng)根、脊髓等受壓，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。
59732次瀏覽 2018-06-05
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腰椎間盤突出癥的鑒別：骶、髖關(guān)節(jié)痛
發(fā)病情況不同：骶、髖關(guān)節(jié)痛者均有明顯外傷史而且受傷后立即出現(xiàn)劇烈疼痛、功能障礙等典型癥狀、體征;腰椎間盤突出癥者無明顯外傷史，有外傷史者開始臨床癥狀不明顯，以后逐漸加重，體征明顯而典型。脊柱改變有區(qū)別：骶、髖關(guān)節(jié)痛者腰椎屬假性側(cè)彎，使患者不敢負(fù)重，而將軀干重心移向健側(cè)，脊柱實(shí)際上是直立傾斜;而腰椎間盤突出癥者則是為躲避突出物對(duì)神經(jīng)根的擠壓而產(chǎn)生的保護(hù)性姿勢(shì)，呈現(xiàn)出S形側(cè)彎。引起坐骨神經(jīng)痛的病因不同：骶、髖關(guān)節(jié)痛者出現(xiàn)放射性坐骨神經(jīng)痛的原因有三點(diǎn)：
51253次瀏覽 2018-05-30
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霍奇金淋巴瘤是白血病嗎 霍奇金淋巴瘤和白血病區(qū)別須知
霍奇金淋巴瘤不是白血病，兩者屬于不同類型的血液系統(tǒng)疾病?；羝娼鹆馨土鍪橇馨徒M織惡性腫瘤，白血病是造血干細(xì)胞惡性克隆性疾病...0次瀏覽 2025-06-19
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打生長(zhǎng)激素三個(gè)月后復(fù)查什么項(xiàng)目
打生長(zhǎng)激素三個(gè)月后復(fù)查通常需要檢查生長(zhǎng)速度、骨齡、甲狀腺功能、胰島素樣生長(zhǎng)因子1水平以及血糖代謝情況。1、生長(zhǎng)速度通過測(cè)量?...0次瀏覽 2025-06-19
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頭暈眼睛模糊站不穩(wěn)是什么原因
頭暈眼睛模糊站不穩(wěn)可能與低血糖、體位性低血壓、貧血、頸椎病、耳石癥等原因有關(guān)。這些癥狀通常表現(xiàn)為突然發(fā)作的平衡障礙、視物...0次瀏覽 2025-06-19
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小兒腦炎會(huì)發(fā)燒不退嗎 小兒腦炎的最常見癥狀盤點(diǎn)
小兒腦炎可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒不退的情況。小兒腦炎的最常見癥狀主要有發(fā)熱、頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、抽搐等。小兒腦炎通常由病毒感染、...0次瀏覽 2025-06-19
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提高兒童免疫力的食物主要有酸奶、西藍(lán)花、胡蘿卜、雞蛋、獼猴桃等，也可以遵醫(yī)囑吃脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子...0次瀏覽 2025-06-19
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包莖手術(shù)后龜頭敏感是怎么回事
包莖手術(shù)后龜頭敏感可能與局部神經(jīng)暴露、術(shù)后炎癥反應(yīng)、傷口愈合刺激、心理因素、手術(shù)方式差異等因素有關(guān)。包莖手術(shù)通常是指包皮...0次瀏覽 2025-06-19
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脂溢性角化病治療費(fèi)用要多少
脂溢性角化病治療費(fèi)用一般在500元到3000元，實(shí)際費(fèi)用受到治療方法、醫(yī)院級(jí)別、地區(qū)差異、病情嚴(yán)重程度、是否使用醫(yī)保等多種因素的??...0次瀏覽 2025-06-19
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賁門潰瘍?cè)趺粗委?治療賁門潰瘍的3方法介紹
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苦參素膠囊會(huì)不會(huì)有副作用
乙肝有很多不同的情況，可能會(huì)有病毒感染，乙肝治療難度會(huì)更大，對(duì)肝細(xì)胞的損害會(huì)越來越嚴(yán)重。大家要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物?？鄥⑺啬z囊是一種比較常見的藥物，當(dāng)然，使用這種藥物時(shí)很多人也很關(guān)注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會(huì)不會(huì)有3704次瀏覽 2025-02-22
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維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎
目前患白癜風(fēng)的人越來越多，日常生活中，大家要注意保持健康的飲食，這樣有助于輔助白癜風(fēng)的治療，讓患者盡快康復(fù)。此外，大家還需要選擇正確的治療方式，比如使用藥物治療，維阿露是一種常見的藥物，那么，維阿露可以用于白癜風(fēng)嗎?維阿露的功能主治是活血溫膚，清除沉著于局部的3732次瀏覽 2024-11-10
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實(shí)這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因?yàn)槊總€(gè)人的實(shí)際問題不同，所以需要選擇的藥物也會(huì)有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白3882次瀏覽 2024-12-24
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