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手臂肌肉勞損怎么治療

發(fā)布時間: 2022-06-01 45624次播放

視頻內(nèi)容:

手臂肌肉勞損可以通過物理治療、藥物治療等方法改善癥狀。具體如下:

一、物理治療:手臂肌肉損傷應(yīng)讓手臂短期制動,避免患肢負(fù)重及活動,手臂肌肉損傷的前24小時做冷敷,減輕局部損傷引起的局部充血、水腫。損傷24小時以后再進(jìn)行熱敷,活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)作用。

二、藥物治療:手臂肌肉損傷可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用貼膏藥物治療,如骨通貼膏。

在恢復(fù)期間,患者飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,不吃辛辣刺激性食物等。同時,也應(yīng)讓手臂部位的肌肉充分處于放松狀態(tài),也有利于恢復(fù)。

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