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有效的戒煙方法有哪些

發(fā)布時(shí)間: 2024-03-13 38757次播放

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有效的戒煙有效的戒煙方法有改變吸煙習(xí)慣、使用藥物、心理疏導(dǎo)等。

戒煙期間會(huì)產(chǎn)生戒斷反應(yīng)，因此戒煙者應(yīng)改變吸煙習(xí)慣，循序漸進(jìn)地減少吸煙量。由于依靠自身意志力戒煙，成功的概率相對(duì)較低，此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用藥物戒煙。其中，帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片能起到雙向調(diào)節(jié)的作用，阻斷尼古丁與受體結(jié)合，減少吸煙快感；還能與乙酰膽堿受體結(jié)合，刺激機(jī)體釋放少量多巴胺，緩解戒斷反應(yīng)，發(fā)揮戒煙作用，也是比較安全、服用方便的一種戒煙藥物。北京同仁堂戒煙貼、迪沙鹽酸安非他酮緩釋片也能降低吸煙渴求。

在戒煙期間，戒煙者也可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)來(lái)輔助戒煙。方法有改變吸煙習(xí)慣、使用藥物、心理疏導(dǎo)等。

戒煙期間會(huì)產(chǎn)生戒斷反應(yīng)，因此戒煙者應(yīng)改變吸煙習(xí)慣，循序漸進(jìn)地減少吸煙量。由于依靠自身意志力戒煙，成功的概率相對(duì)較低，此時(shí)可以遵醫(yī)囑使用藥物戒煙。其中，帕瑞可酒石酸伐尼克蘭片能起到雙向調(diào)節(jié)的作用，阻斷尼古丁與受體結(jié)合，減少吸煙快感；還能與乙酰膽堿受體結(jié)合，刺激機(jī)體釋放少量多巴胺，緩解戒斷反應(yīng)，發(fā)揮戒煙作用，也是比較安全、服用方便的一種戒煙藥物。北京同仁堂戒煙貼、迪沙鹽酸安非他酮緩釋片也能降低吸煙渴求。

在戒煙期間，戒煙者也可以通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)來(lái)輔助戒煙。

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