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腎精虧虛怎么治療

發(fā)布時(shí)間: 2022-09-02 46170次播放

視頻內(nèi)容：

腎精虧虛臨床常以調(diào)整生活方式聯(lián)合藥物調(diào)理治療。

藥物可以選擇八子補(bǔ)腎膠囊，它由鹿茸、海馬、人參和八種植物藥種子等16味名貴藥材組成，可以使腎精充足，調(diào)節(jié)機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到改善整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病的作用。

另外，還要注意生活方式調(diào)節(jié)，注意飲食規(guī)律，可以多吃一些黑芝麻、核桃仁、枸杞等補(bǔ)腎益精的食物。適當(dāng)增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，可以起到益腎陽(yáng)，強(qiáng)健筋骨的作用。另外，適當(dāng)減少性生活頻率，也有利于腎精的恢復(fù)。平時(shí)還應(yīng)注意調(diào)整心情、保持良好的心態(tài)。

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