少商按摩正確手法
發(fā)布時間: 2022-08-24
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太溪穴怎么按摩
太溪穴按摩主要是將手的四指放在腳背上，拇指需要采用彎曲的姿勢從下往上按摩，左右腳上下的穴位可同時按摩。按摩中掌握一定的正確的方法，用拇指點按的時候由輕到重、由重到輕交替的發(fā)力。而且找到這個穴位往往是有酸脹的感覺，效果會更好。因為太溪是腎經(jīng)的一個穴位，如果要是有這種腰酸或者足跟痛或者膝蓋軟這樣的一些癥狀，往往反映患者有腎陰虛的表現(xiàn)，可以通過點按太溪穴達到緩解腎虛的效果。有的患者會伴有按揉以后的小腿更加輕松一些，能夠改善小腿的水腫，所以可以配合著采集周邊的三陰交或者是陰陵泉這些穴位，能夠減輕小腿腫脹的一些癥狀?？傊慈喑它c按以外可以配合整體的紓解，能夠緩解小腿的癥狀。71454次播放 2022-08-24
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天宗穴
天宗穴位置位于肩胛區(qū)，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中，在岡下窩中央岡下肌中，是手太陽小腸經(jīng)常用的腧穴之一。天宗穴如何取穴取到背部，我們摸到肩胛岡，再摸到肩胛下角，取1/3，天宗穴是在上1/3的位置上這就是天宗穴天宗穴的功效它有很好的舒筋活血，緩急止痛的作用，同時，天宗穴可以寬中理氣，天宗穴對于胸悶咳喘，胸脹這樣的一些病癥，有很好的治療效果，它可以有效的緩解咳嗽，以及喘憋這樣的癥候，另外天宗穴，有很好的局部的治療作用，像頸椎病，以及肩周炎引發(fā)的肩背的疼痛。天宗穴最適合的理療方法天宗穴可以采用針刺治療，可以采用推拿治療，也可以采用刮痧治療和艾灸治療，也可以采用拔罐的方法，我們可以采用針刺的方法。天宗穴理療的頻率及最佳時間要看病癥的情況，如果病癥重，癥狀很重，疼痛很重，建議每日治療一次，如果疼痛變輕了，癥狀改善了，建議一周治療2-3次為宜。天宗穴的禁忌它的刺激量比較大，如果是體質特別虛弱的病人，禁忌使用重手法。語音時長 02:4287881次收聽 2022-02-17 -
上臂粗是什么經(jīng)絡堵了
對于上臂粗的人來說，很多的時候，是需要注意自身的經(jīng)絡問題的，因為在很多的時候，經(jīng)絡阻塞是會造成這類的問題的，一般上臂粗是由于肩部經(jīng)絡阻塞所造成的，這類的問題是會引起自身的不適，嚴重的情況還會造成肩部僵硬，難以活動的情況發(fā)生，所以就需要注意，選擇強度適中，比較合適的方式來進行，這樣是比較科學，合理的。
58656次瀏覽 2019-12-30
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鼻子兩側是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經(jīng)常按揉能夠達到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
69195次瀏覽 2019-11-18
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上臂粗是什么經(jīng)絡堵了
上臂粗應該是三焦經(jīng)不通導致的，手臂兩側的三焦經(jīng)一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進行按摩；也可以適當?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡，讓手臂盡快瘦下來。
71952次瀏覽 2019-11-11
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中脘在肚臍上幾指
中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。
78484次瀏覽 2019-11-05
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太溪穴的功效是什么
太溪穴有滋腎養(yǎng)陰，補精填髓的功效。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，因此有人說太溪穴是人體自帶的六味地黃丸，這種說法雖然夸張，但是有一定道理。太溪穴在足部內(nèi)踝，內(nèi)踝尖和跟腱之間的凹陷，可以盤腿坐著，左手按壓右內(nèi)踝的太溪，右手按揉左內(nèi)踝的太溪。太溪穴因為是腎經(jīng)的原穴，它能夠滋腎養(yǎng)陰，補精填髓。所以對一些腎虛產(chǎn)生的腰膝酸軟、耳鳴、跟腳乏力，包括尿頻、尿急、夜尿失禁等腎虛疾患都有一定的治療效果。語音時長 00:5780153次收聽 2019-09-27 -
風池穴疼痛是怎么回事
當風池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時，預示著身體出現(xiàn)了某些病變，比如經(jīng)常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經(jīng)炎；經(jīng)常吹冷風，導致風寒入體，也會誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足，也是導致風池穴疼痛的原因。
77192次瀏覽 2019-09-26
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印堂穴是什么
印堂穴是人體督脈上的一個穴位，它的位置是在兩個眉頭的中點。印堂穴作用是通鼻竅、明目、清腦安神，它可以治療失眠等神志方面的疾病，還有急慢性鼻炎和感冒引起的鼻塞不通，以及眼睛紅腫、疼痛等癥狀，平時經(jīng)常按摩印堂穴，緩解一些慢性的頭痛、頭暈和視覺的疲勞，按摩的時候可以用食指按住印堂穴，揉按能讓局部有酸脹的感覺，可以根據(jù)實際情況，每天做2到3次，需要長期的堅持才能達到治療的效果。語音時長 01:4966327次收聽 2019-02-14 -
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照海穴是什么
照海穴是八脈交會穴，是人體足少陰腎經(jīng)上的一個穴位，位置在內(nèi)踝尖下凹陷中，在脛骨后肌腱處，有脛后動、靜脈分布，分布有小腿內(nèi)側皮神經(jīng)、脛神經(jīng)。作用是補腎、養(yǎng)陰和清熱。在臨床上運用非常廣泛。照海穴補腎、養(yǎng)陰作用非常明顯，并且能夠清虛熱。比如咽喉疼痛、咽喉干痛和眼睛干澀由陰虛火旺引起，用照海穴治療效果非常好。還能治療腎陰虛和由虛熱引起的其它癥狀，比如出汗、盜汗。語音時長 01:1065751次收聽 2019-02-14 -
外關穴的保健方法及注意事項是什么
外關穴按摩方法就是用拇指尖按在外關穴的位置，進行揉按就能讓局部產(chǎn)生明顯的酸脹感就比較好。要注意是自己在家里按摩外關穴，落枕還沒有緩解就應該到醫(yī)院進行治療。外關穴在臨床上主要用于治療感冒、發(fā)熱，還有頭痛、耳鳴、耳聾，這些五官科的病癥。另外，還可以治療頸肩部的疼痛和肋間神經(jīng)痛，就是一些脅肋部的疼痛。如平常岔氣的時候，也可以揉按外關穴來治療；落枕出現(xiàn)頸部的疼痛和僵硬、活動受限的時候，可以揉按外關穴治療。語音時長 02:1552547次收聽 2019-02-14 -
什么是迎香穴
迎香穴是人體手陽明大腸經(jīng)上面的一個穴位，位于鼻翼的兩側、鼻唇溝處。具有治療鼻塞和流鼻血以及活血通絡的作用。人體的鼻子有兩個功能：第一，鼻子是呼吸的通道，人體是要用鼻子呼吸；第二，鼻子還是一個嗅覺的器官，食物的香味是通過鼻子來聞到的。迎香穴在鼻翼的兩旁，古人把這個穴位叫做迎香穴。顧名思義，迎香穴主要還是位置決定主要治療疾病的類型，比如可以治療鼻塞、鼻出血，還有急慢性鼻炎等鼻病；此外，因為迎香穴具有活血通絡的作用，所以還可以治療面癱。69496次播放 2019-02-14
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大椎穴位置
大椎穴位于人體的后頸部，具體位置是第七頸椎棘突下凹陷的地方。取穴時，當患者低頭，可以摸到頸后部有一個最高點，這個最高點下凹陷的地方，就是大椎穴。大椎穴屬于督脈，總管一身陽氣，大椎穴是陽中之陽的穴位。臨床中，有些患者脖子后面有一個大鼓包，就是氣血運行不通，瘀滯在頸后的狀況。大椎穴的部位有血包，會影響經(jīng)絡運行，尤其影響陽經(jīng)的運行，如膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)等。大椎穴的部位產(chǎn)生淤血會影響腦部供血，出現(xiàn)頭沉、昏睡的癥狀。59612次播放 2018-11-21
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大椎穴的位置
大椎穴位于人體的后頸部，取穴時，低頭可以摸到頸后部有一個最高點，最高點下凹陷的地方就是大椎穴。大椎穴屬于督脈，督脈是諸陽之會，就是總管一身的陽氣，而大椎穴又是陽中之陽的一個穴位。在生活當中，往往能夠看到有人后脖子這鼓一個大包，其實就是氣血運行不通，瘀滯在頸后的狀況。大椎穴的部位有血包，會影響經(jīng)絡運行，尤其影響陽經(jīng)的運行，如膀胱經(jīng)、小腸經(jīng)等。大椎穴的部位產(chǎn)生淤血會影響腦部供血，出現(xiàn)頭沉、昏睡的癥狀。56561次播放 2018-11-21
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什么是照海穴
照海穴在足內(nèi)踝的下方與足底之間的凹陷中。照海穴有調理生殖、腎臟和泌尿系統(tǒng)的作用，可以治療發(fā)聲系統(tǒng)的一系列疾病，還可以緩解足底局部疼痛。照海穴是足少陰腎經(jīng)上的穴位，有調理生殖、腎臟和泌尿系統(tǒng)的作用。包括男子陽痿早泄，女子月經(jīng)失調、不孕不育，以及老年人和小孩夜間遺尿，都可以選取照海穴調理。照海穴屬于八脈交會穴，可以治療發(fā)聲系統(tǒng)的一系列疾病，比如突然說不出話；還可以治療聲音嘶啞，以及腦中風、偏癱后遺癥引起的一系列失語癥狀。照海穴離足底位置較近，如果有足底或足跟疼痛，也可以選取照海穴，可以解除局部的疼痛。64339次播放 2018-11-01
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濕疹是怎么引起的
濕疹可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能受損、免疫異常、微生物感染等原因引起，濕疹可通過保濕護理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調理等方式治療。1、遺傳因素濕疹具有明顯的家族聚集傾向，父母一方或雙方患有濕疹，子女發(fā)病概...0次瀏覽 2025-09-09
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甲亢患者的飲食禁忌有哪些
甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物及含咖啡因飲品，推薦低碘飲食并保證營養(yǎng)均衡。主要禁忌包括海帶、紫菜、辣椒、濃茶、咖啡等，同時需限制動物內(nèi)臟和加工食品攝入。1、高碘食物甲亢患者應嚴格限制海帶、紫菜、海魚等海產(chǎn)品攝入。這些...0次瀏覽 2025-09-09
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睪丸靜脈曲張手術后還能生育嗎
睪丸靜脈曲張手術后一般能生育，手術有助于改善精液質量。睪丸靜脈曲張通常由精索靜脈血液回流受阻引起，可能影響精子生成，術后多數(shù)患者生育功能可逐漸恢復。睪丸靜脈曲張手術主要采用精索靜脈高位結扎術或腹腔鏡手術，通過阻斷異常擴張...0次瀏覽 2025-09-09
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血壓110/70是不是正常值
血壓110/70毫米汞柱是正常值。正常成年人血壓范圍在90-120/60-80毫米汞柱之間，110/70毫米汞柱處于理想范圍。血壓110/70毫米汞柱屬于健康水平，表明心臟泵血功能和血管彈性良好。這類血壓值常見于作息規(guī)律...0次瀏覽 2025-09-09
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怎么抑制褐青色痣生長
褐青色痣可通過激光治療、藥物干預、防曬保護、皮膚護理和飲食調節(jié)等方式抑制生長。褐青色痣可能與遺傳因素、紫外線暴露、內(nèi)分泌變化、皮膚炎癥和外傷刺激等因素有關。1、激光治療調Q激光或皮秒激光是治療褐青色痣的主要手段，通過選擇...0次瀏覽 2025-09-09
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順產(chǎn)時會不會羊水栓塞
順產(chǎn)時可能會發(fā)生羊水栓塞，但概率極低。羊水栓塞是分娩過程中羊水及其內(nèi)容物進入母體血液循環(huán)引起的急性過敏反應，起病急驟且兇險，需立即醫(yī)療干預。羊水栓塞在順產(chǎn)中的發(fā)生率約為數(shù)萬分之一，多數(shù)發(fā)生在宮縮強烈、產(chǎn)程過快或胎盤異常的...0次瀏覽 2025-09-09
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胃癌骨轉移生存期
胃癌骨轉移患者的生存期通常為6-12個月，具體時間與腫瘤分化程度、轉移范圍、治療方案及個體差異有關。胃癌骨轉移屬于晚期腫瘤的常見并發(fā)癥，癌細胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴散至骨骼，破壞骨組織并引發(fā)疼痛、病理性骨折等癥狀。腫瘤分化...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩子發(fā)燒怎么辦怎么降溫的
小孩子發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、藥物治療、就醫(yī)評估等方式處理。小孩子發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，水溫控制在32-34攝氏度，...0次瀏覽 2025-09-09
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孕婦感冒發(fā)燒了怎么治療
孕婦感冒發(fā)燒可通過生活調理、物理降溫、藥物治療等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細菌感染、合并其他疾病等原因引起。1、生活調理孕婦感冒發(fā)燒時需保證充足休息，每天臥床時間不少于10小時。保持室內(nèi)空氣流通...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶過敏性咳嗽的癥狀有哪些
寶寶過敏性咳嗽的癥狀主要有陣發(fā)性干咳、夜間或晨起加重、運動后咳嗽加劇、伴隨鼻癢或打噴嚏、對冷空氣或異味敏感等。過敏性咳嗽通常由過敏原刺激呼吸道引起，可能與環(huán)境因素、遺傳因素、免疫功能異常等有關。1、陣發(fā)性干咳寶寶過敏性咳...0次瀏覽 2025-09-09
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癲癇病多吃什么好
癲癇患者可以適量吃富含優(yōu)質蛋白、維生素B族、鎂元素的食物，如雞蛋、燕麥、香蕉等，也可遵醫(yī)囑使用丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、拉莫三嗪片、卡馬西平片、苯妥英鈉片等藥物控制發(fā)作。建議患者保持規(guī)律飲食，避免酒精、咖啡因等刺激性...0次瀏覽 2025-09-09
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得了包皮炎怎么辦
包皮炎可通過保持局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、手術治療等方式治療。包皮炎通常由細菌感染、真菌感染、包皮過長、衛(wèi)生習慣不良、過敏反應等原因引起。1、保持局部清潔每日用溫水清洗包皮和龜頭，避免使用刺激性強的清潔產(chǎn)品...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶什么時候打水痘疫苗
水痘疫苗通常在寶寶12-15月齡接種第一劑，4-6歲接種第二劑。水痘疫苗主要用于預防水痘-帶狀皰疹病毒感染，接種后可顯著降低感染概率及重癥風險。我國免疫規(guī)劃程序推薦在12月齡后接種首劑水痘疫苗，此時嬰兒從母體獲得的抗體已...0次瀏覽 2025-09-09
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身上長紅痣怎么回事
身上長紅痣可能與櫻桃狀血管瘤、過敏性紫癜、肝病性蜘蛛痣、外傷性出血點、毛細血管擴張癥等因素有關。紅痣通常是皮膚表面血管異常增生或破裂的表現(xiàn)，多數(shù)為良性病變，但部分可能與潛在疾病相關。一、櫻桃狀血管瘤櫻桃狀血管瘤是常見的皮...0次瀏覽 2025-09-09
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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兒童鉛中毒的癥狀有什么
兒童鉛中毒的癥狀主要有食欲減退、腹痛、便秘、易激惹、注意力不集中等。鉛中毒可能與環(huán)境污染、含鉛玩具接觸、不良飲食習慣等因素有關，通常表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多系統(tǒng)損害。1、食欲減退鉛中毒早期常表現(xiàn)為食欲明顯下降，兒童可...0次瀏覽 2025-09-09
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左邊頸椎肩膀特別疼是什么原因
左邊頸椎肩膀特別疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫、外傷等因素有關。該癥狀通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、麻木或放射痛等，建議及時就醫(yī)明確病因。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或重復性動作可能導致左側斜方肌、肩胛提肌等...0次瀏覽 2025-09-09
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每天早晨口干舌燥怎么回事
每天早晨口干舌燥可能與夜間水分流失、睡眠呼吸暫停、糖尿病、干燥綜合征、藥物副作用等因素有關，可通過調整生活習慣、對癥治療等方式緩解。一、夜間水分流失睡眠時長時間閉口呼吸或室溫過高會導致口腔水分蒸發(fā)過快。表現(xiàn)為晨起口干，無...0次瀏覽 2025-09-09
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脫發(fā)不能吃什么食物
脫發(fā)患者應避免食用高糖、高脂、辛辣刺激及含酒精的食物，主要包括奶油蛋糕、油炸食品、辣椒、白酒等。脫發(fā)可能與遺傳、內(nèi)分泌失調、營養(yǎng)不良等因素有關，調整飲食有助于改善癥狀。1、高糖食物過量攝入高糖食物如奶油蛋糕、碳酸飲料等可...0次瀏覽 2025-09-09
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臉太大了怎么瘦臉
臉太大可通過調整飲食、按摩消腫、醫(yī)美治療、改善體態(tài)、針對性運動等方式瘦臉。臉型大小可能與骨骼結構、脂肪堆積、肌肉發(fā)達、水腫等因素有關。1、調整飲食減少高鹽食物攝入有助于緩解面部水腫，每日鹽分攝入控制在5克以內(nèi)。增加富含鉀...0次瀏覽 2025-09-09
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：367次瀏覽 2024-09-25
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感冒嘔吐是什么原因引起
感冒嘔吐可能由病毒感染刺激胃腸黏膜、胃腸型感冒、發(fā)熱引發(fā)胃腸功能紊亂、藥物副作用、電解質失衡等原因引起。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，部分患者可能伴隨嘔吐。1、病毒感染刺激胃腸黏膜感冒多由鼻病毒、腺病毒等病原體感...0次瀏覽 2025-09-09
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杞菊地黃丸可以治療早泄嗎
杞菊地黃丸通常不能用于治療早泄。早泄多與心理因素、神經(jīng)敏感度或前列腺炎等疾病相關，而杞菊地黃丸的主要功效為滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛引起的目澀、眩暈等癥狀。杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃等中藥組成，其核心作用在于改善肝腎陰虛導致的視力模糊、眼干澀、頭暈耳鳴等不118次瀏覽 2025-08-28
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小兒清肺化痰顆粒功效是什么
小兒清肺化痰顆粒具有清熱化痰、止咳平喘的功效，主要用于治療小兒肺熱感冒引起的咳嗽、痰多、氣喘等癥狀。該藥物主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草、黃芩等，具有抗炎、鎮(zhèn)咳、祛痰的作用。1、清熱化痰小兒清肺化痰顆粒中的黃芩、石膏等成分能清除肺熱，減少痰液生成。適用于61次瀏覽 2025-08-01
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小柴胡顆?？梢灾物L寒感冒嗎
小柴胡顆粒通常不建議用于治療風寒感冒。小柴胡顆粒的主要功效是解表散熱、疏肝和胃，適用于風熱感冒或伴有少陽證的情況。風寒感冒多表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛等癥狀，需采用辛溫解表的藥物。風寒感冒主要由外感風寒邪氣引起，常見于氣溫驟降或受涼后。典型癥狀包括鼻110次瀏覽 2025-07-18
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結構也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實這樣的飲食結構并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以4856次瀏覽 2025-01-25
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達霏欣常見的不良反應有哪些
因為女性的雄激素水平很低，受影響較大的只是頭發(fā)稀疏，不會造成禿頂。因為禿頂與男性荷爾蒙密切相關，所以通常有禿頂基因的男性，在成熟期后也有可能禿頂。這個時候就要注意治療了，可以適當?shù)挠盟?，幫助改善禿頂。那么，達霏欣常見的不良反應有哪些?達霏欣臨床上常見的不良反應4821次瀏覽 2025-02-05
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