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月經(jīng)期間什么水果不能吃

發(fā)布時(shí)間: 2024-10-23 44次播放

視頻內(nèi)容：

通常月經(jīng)期間柚子、西瓜、柿子、火龍果、檸檬等水果不能吃。應(yīng)適量食用，避免大量食用導(dǎo)致宮寒的癥狀。

1.柚子：柚子性質(zhì)寒涼，本身體質(zhì)較虛弱的女性食用可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹瀉、腹痛等不適。

2.西瓜：月經(jīng)期間身體較虛弱，西瓜屬性寒涼，可能會(huì)引起血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等不適癥狀。

3.柿子：柿子屬于涼性水果，月經(jīng)期間吃柿子可能會(huì)誘發(fā)胃腸道反應(yīng)，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀，食用過(guò)多會(huì)宮寒。

4.火龍果：火龍果對(duì)于月經(jīng)期間的女性食用，可能會(huì)導(dǎo)致腹部受涼，出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期延長(zhǎng)、引起痛經(jīng)等癥狀。

5.檸檬：檸檬對(duì)于月經(jīng)期女性食用可能會(huì)引起小腹疼痛、經(jīng)血排出不暢等癥狀，不建議食用。

月經(jīng)期間應(yīng)注意身體的保暖工作，保持局部的清潔衛(wèi)生，建議身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查，切不可自行用藥，以免引起不適。

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