氣血兩虛的癥狀
發(fā)布時(shí)間: 2019-12-18
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血虛氣虛如何增強(qiáng)免疫力
氣虛血虛從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面增強(qiáng)免疫力。血虛和氣虛的人群容易出現(xiàn)疲勞、乏力、精神不集中等癥狀，需要增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，還要吃補(bǔ)氣益血的食物。也可以用復(fù)方阿膠漿這一補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥進(jìn)行調(diào)理，其能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)正氣，提高免疫力。另外，適量運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)氣血流通，提高免疫力。在調(diào)理過程中，應(yīng)當(dāng)保持規(guī)律的飲食作息。79397次播放 2023-05-31
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女人氣虛原因是什么
女人氣虛的原因有很多：第一、由于長期的加班，過度勞累、精神壓力過大，以及肺、脾、腎，人體臟腑功能減退等原因引起。第二、腦力工作者長期用腦過度，思慮傷脾、勞傷心脾，體力勞動(dòng)者體力消耗過大、休息不足、營養(yǎng)跟不上而造成氣虛。第三、大量吃寒涼、肥甘厚膩的食物，會(huì)影響脾胃的運(yùn)化，導(dǎo)致氣虛。第四、減肥、節(jié)食過度，令機(jī)體得不到足夠的營養(yǎng)，慢慢削弱臟腑功能，造成氣虛體質(zhì)。第五、女性妊娠后或者得過大病，或者疾病久治不愈。第六、女性月經(jīng)頻發(fā)、月經(jīng)量多，氣隨血脫，也會(huì)出現(xiàn)氣虛的情況。平常脾胃虛弱、氣血生化無源，也容易出現(xiàn)氣虛的情況。第七、遺傳父母，父母有一方是氣虛體質(zhì)，或?qū)殞氃趮寢岓w內(nèi)營養(yǎng)不良，出生后如果喂養(yǎng)不足，都會(huì)使一個(gè)人成為氣虛體質(zhì)。氣虛的表現(xiàn)是少氣、懶言、神疲乏力、頭昏目眩、自汗、活動(dòng)時(shí)出汗多、舌淡苔白、脈虛無力。氣虛的類型有肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛、心氣虛和陽虛，要根據(jù)病因調(diào)理，可以口服一些補(bǔ)氣的藥物，比如黃芪顆粒、益氣養(yǎng)血口服液等。避免過度的勞累，避免熬夜等不良生活習(xí)慣。語音時(shí)長 02:2773290次收聽 2021-10-15 -
氣虛的調(diào)理方法有什么
氣虛既可以飲食調(diào)養(yǎng)，也可以藥物調(diào)養(yǎng)，既可以針灸按摩調(diào)理，也可以氣功、八段錦、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。另外還要注意作息、生活有規(guī)律、心情舒暢、加強(qiáng)鍛煉、提高正氣。補(bǔ)氣首選還是以食補(bǔ)為主，藥物不作為首選。食補(bǔ)可以在均衡飲食的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些烏雞、牛肉、羊肉、鯽魚、鱔魚、泥鰍、牛奶、雞蛋、山藥、大棗、糯米等。也可以食物跟藥物結(jié)合做成藥膳，補(bǔ)氣作用更好。最常用的補(bǔ)氣藥就是黃芪和參類，包括人參、西洋參、黨參、太子參等。黃芪被稱為補(bǔ)氣圣藥，除了補(bǔ)氣之外，還有生提固表、利尿消腫的作用，所以氣虛兼有臟器下垂、自汗浮腫的人用了比較合適。人參在參類家族中補(bǔ)氣作用最強(qiáng)，為補(bǔ)氣第一要藥，有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺的作用。其次是黨參，作用與人參相似，但是力量稍微弱一些，西洋參、太子參除了補(bǔ)氣之外，還有生津養(yǎng)陰的功效，所以氣陰兩虛的人用了更合適。語音時(shí)長 01:4377711次收聽 2021-07-09 -
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氣虛肥胖怎么補(bǔ)氣減肥
肥胖的人一運(yùn)動(dòng)就會(huì)呼哧帶喘，這是中醫(yī)里氣虛的表現(xiàn)，所以肥胖的人多數(shù)都有氣虛。而氣虛更多的是表現(xiàn)為脾氣虛。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化。如果脾虛運(yùn)化功能下降，津液停滯就會(huì)成為濕邪，水液停滯會(huì)成為痰邪，痰濕內(nèi)盛就會(huì)出現(xiàn)肥胖。所以中醫(yī)認(rèn)為胖人多痰濕。要想減肥，除了管住嘴、邁開腿、少吃、多運(yùn)動(dòng)之外，健脾益氣也是一個(gè)很重要的治療方法。只有脾氣健運(yùn)、運(yùn)化水濕精微的功能正常，才能從根本上減輕肥胖。健脾益氣的中成藥可以選擇參苓白術(shù)丸、四君子丸、六君子丸等。健脾化痰的中成藥可以選擇二陳丸、礞石滾痰丸。健脾益氣的中草藥常用的有黃芪、人參、黨參、太子參、茯苓、蒼術(shù)、白術(shù)、紅小豆、白扁豆、薏米等。也可以加用一些具有減肥作用的化痰祛濕藥，像玉米須、荷葉、澤瀉、冬瓜皮、膽星、山楂、萊菔子、大黃、綠茶等，長期服用可以起到補(bǔ)氣減肥的效果。語音時(shí)長 01:49107945次收聽 2021-07-09 -
心血?dú)馓撛趺粗委?/h3>
這個(gè)問題好像說到了兩種情況，一個(gè)是心血的不足，一個(gè)是心氣的不足。如果心血不足，可以根據(jù)病人情況，可能會(huì)有面色蒼白，還有心慌，睡眠不好。這時(shí)候可以用一些，比如中藥四物湯，現(xiàn)在也有一些成藥，還有八珍丸、歸脾丸，還可以自己用一些藥物，比如當(dāng)歸、熟地、阿膠、龍眼這些，可以適量的多吃。心氣的不足病人也會(huì)見到心慌，但同時(shí)可能會(huì)有氣短，語音低微，懶的說話，胸悶等，或者活動(dòng)以后癥狀會(huì)加重。這時(shí)候可以吃中成藥像四君子丸，人參歸脾，人參健脾丸，還有一些補(bǔ)藥，可以用像人參、黃芪、黨參還有太子參，黃芪這些可以自己泡水，或者適量飲用這些藥物，都是可以的。另外可以通過針灸來調(diào)整，像針刺，選一些內(nèi)關(guān)穴、神門穴、膻中穴，還有后背，可以用心俞和厥陰俞這些穴，不管是心血不足，還是心氣不足，都是可以用這些穴位來調(diào)整的，同時(shí)注意要平時(shí)飲食清淡，容易消化，加強(qiáng)鍛煉，增加自身的抵抗力。語音時(shí)長 01:4983986次收聽 2021-06-25 -
男性氣虛癥狀都有哪些
氣虛主要是身體的能量代謝的不足的一種表現(xiàn)。根據(jù)氣虛的臟腑不同，有不同的癥狀。男性氣虛當(dāng)中肺氣不足，主要是肺的功能下降，就會(huì)出現(xiàn)一些呼吸功能的改變，像咳嗽、氣喘，容易感冒，像慢性氣管炎、支氣管炎，甚至肺氣腫，是男性肺氣不足的癥狀。另外像脾胃氣的不足或者脾氣不足，就會(huì)出現(xiàn)消化、吸收的癥狀，比如食欲不振、消化不良、長期的腹瀉、大便不成形、皮膚變薄、肌肉消瘦，這是脾氣虛的癥狀。抵抗力下降，糖耐量異常，甚至發(fā)展成糖尿病，就是脾氣虛的癥狀。另外就是腎氣虛的表現(xiàn)，腎虛的表現(xiàn)主要就是出現(xiàn)頭疼、頭暈、腰酸、腿軟、排尿不暢、小便次數(shù)多或者夜間起夜多，小便又不痛快。另外還有男性功能的下降等。語音時(shí)長 01:3561309次收聽 2021-06-25 -
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氣虛是什么原因引起的
引起氣虛的原因無非就是兩個(gè)，一個(gè)是氣的生成不足，另一個(gè)就是氣的消耗太過。還有本身脾胃虛弱，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是后天之本，氣血生化之源。如果脾胃虛弱，不能將吃進(jìn)去的飲食化生成水谷精微，也會(huì)造成氣虛，再有就是過度的節(jié)食、挑食會(huì)造成營養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致氣的原料不足，出現(xiàn)氣虛的癥狀。還有肺虛，肺功能下降的人不能吸入自然界的清氣，也會(huì)導(dǎo)致氣虛，還有外感熱病，像高燒發(fā)熱或者是中暑會(huì)大量傷津耗氣，還有慢性消耗性疾病久治不愈也會(huì)傷及正氣。108500次播放 2021-05-10
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嚴(yán)重氣虛吃什么補(bǔ)最快
氣虛如果到了極端嚴(yán)重的時(shí)候，需要用中藥四逆湯來急救。通常不會(huì)有這么嚴(yán)重的情況發(fā)生，只是較重的氣虛，可用人參、黃芪、黨參等補(bǔ)氣力量較大的藥物，黃精也可以氣陰兩補(bǔ)。如果反應(yīng)在比較重的情況，可以用健脾益氣、溫中健脾的中成藥，如人參健脾丸、四君子丸、六君子丸或者補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等，是一般補(bǔ)氣的。如果是氣陰的不足，還可用生脈飲。如果病人存在心氣不足，心慌、心跳或頭暈較重的，可用一些參松養(yǎng)心膠囊、人參口服液、黨參口服液等。85889次播放 2021-05-10
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氣虛有什么癥狀
氣虛是中醫(yī)一個(gè)很重要的概念。中醫(yī)說的氣其實(shí)是人體的重要功能的一種物質(zhì)。氣主要是人體的腎的元?dú)?，還有脾胃吸收的水谷之氣和肺吸入的氫氣共同組合。氣虛以后，氣的溫煦固澀或者推動(dòng)功能就下降，表現(xiàn)為乏力、口唇蒼白、面色無華、體虛、體寒，甚至說心慌氣短等癥狀就特別明顯；另外，氣虛和中醫(yī)的五臟六腑結(jié)合起來以后，它的表現(xiàn)就更明顯。比方肺氣虛會(huì)有氣短，甚至一動(dòng)就有點(diǎn)喘。脾氣虛，特別容易消化不良、腹脹，所以氣虛一定和臟腑關(guān)聯(lián)在一起結(jié)合著、辯證來看。53310次播放 2019-12-18
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氣血不足怎么調(diào)養(yǎng)
好多患者會(huì)出現(xiàn)這個(gè)氣血不足的情況，引起身體上出現(xiàn)的癥狀也是很多的，是需要進(jìn)行藥物治療和食補(bǔ)的。出現(xiàn)氣血不足主要是身體感覺到疲倦、乏力，不愛運(yùn)動(dòng)比較懶散，女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)，以及時(shí)常感覺到心慌、失眠等這些情況。一般情況下病情不是很嚴(yán)重的，加上平常生活中注意養(yǎng)生的，是可以減少這個(gè)氣血不足的發(fā)生，可以吃黨參、黃芪、山藥等這些食物進(jìn)行補(bǔ)氣，以及吃枸杞、桑葚這些食物進(jìn)行補(bǔ)血，這些食物對氣虛不足可以起到調(diào)養(yǎng)的作用。還有一些中醫(yī)上使用的方法也是可以調(diào)理身體的，像針灸、艾灸進(jìn)行穴位的治療，也是可以起到改善氣血不足的情況，必要時(shí)是需要吃藥物進(jìn)行治療的。56557次播放 2019-10-31
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氣虛有什么癥狀
很多人在生活中可能都聽說過氣虛的問題，其實(shí)氣虛在中醫(yī)上有多種不同的類型，主要包括肺氣虛、脾氣虛、心氣虛、腎氣虛。不同的氣虛有不一樣的癥狀表現(xiàn)，大家應(yīng)該要結(jié)合實(shí)際的情況來分析和處理，不能確定的朋友應(yīng)該咨詢中醫(yī)。
65187次瀏覽 2019-06-11
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氣虛是什么原因造成的
氣虛可能是縱欲過度、熬夜、睡眠時(shí)間過長、易怒、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸬摹?/div>
58628次瀏覽 2019-01-22
- 氣虛血虛的癥狀有哪些
氣虛血虛的癥狀一般出現(xiàn)在剛剛生完孩子的產(chǎn)婦身上或者大病初愈的病人身，同時(shí)也是一種常見的疾病，當(dāng)女性氣血虛的時(shí)候往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，面黃肌瘦，臉色黯淡無光的癥狀。因此要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則會(huì)給患者的身體帶來嚴(yán)重的影響。在日常生活中還要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。那么氣虛血虛的癥狀有哪些?53970次瀏覽 2018-05-18
- 氣虛陰虛的癥狀
在進(jìn)行把脈的時(shí)候，很多醫(yī)生都會(huì)說氣虛，這是身體的體內(nèi)氣血不足的說法，只要稍微做一些運(yùn)動(dòng)，就會(huì)出現(xiàn)頭暈，乏力等癥狀。而陰虛則是虛火旺盛的說法，大部分是因?yàn)樽约旱纳盍?xí)慣不良造成的。那么兩者的到底是怎么樣的癥狀，如何治療，一起來看下吧。氣虛和陰虛的區(qū)別是什么57381次瀏覽 2018-03-30
- 氣虛血虛吃什么補(bǔ)
氣虛血虛一般很多女人都會(huì)有這種現(xiàn)象，氣虛血虛的主要癥狀是會(huì)有身缺疲乏力氣，面色淡白，舌淡等等癥狀。氣虛血虛對于人身體會(huì)有很大的影響，如果發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)的調(diào)理治療，那么氣虛血虛吃什么補(bǔ)？可以通過食物的療法來調(diào)理。64154次瀏覽 2018-03-30
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睡眠不好引起頭暈頭疼怎么辦
睡眠不好引起頭暈頭疼可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療等方式緩解。睡眠不好通常由壓力過大、作息紊...0次瀏覽 2025-06-25
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體內(nèi)若有問題，身體先知？癌癥早期的這些癥狀，可別忽視
身體就像一臺精密的儀器，當(dāng)內(nèi)部零件出現(xiàn)故障時(shí)，總會(huì)提前發(fā)出警.報(bào)信號。那些被我們忽視的細(xì)微變化，可能是身體在拼命提醒：該??...0次瀏覽 2025-06-25
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