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懷孕營養(yǎng)不良怎么辦

發(fā)布時間: 2019-10-25 64497次播放

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隨著生活水平的提高，食物越來越多樣化，現在的懷孕女性很少出現營養(yǎng)不良的情況。但是有些孕婦由于妊娠反應比較強烈，可能會出現進食障礙，特別是在孕早期，由于惡心、嘔吐，無法進食，會導致營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良多是指體內缺乏維生素，可以通過對體內維生素含量的檢測來進行相應的補充，切不可盲目服用營養(yǎng)品。

在懷孕3個月后，大部分孕婦妊娠反應減輕或消失，此時可以正常進食，但是孕中期要注意鈣元素、鐵元素的補充，除了進行食補外，可適當的孕用鈣片和鐵劑。但需要注意的是任何營養(yǎng)素都要在醫(yī)生的指導下服用，不可過多服用，可能會給孕婦的消化系統(tǒng)帶來負擔，甚至會導致妊娠期糖尿病或妊娠期高血壓這些異常情況的出現。

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