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亞健康的表現(xiàn)

發(fā)布時(shí)間: 2019-06-06 57384次播放

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亞健康可間斷或持續(xù)出現(xiàn),但經(jīng)過(guò)調(diào)整,又會(huì)消失,恢復(fù)健康。如出現(xiàn)心腦血管的表現(xiàn),有胸悶、氣短、心慌、心悸,甚至有頭暈乏力,打不起精神等一系列表現(xiàn)。表現(xiàn)為記憶力減退,注意力集中有困難,還有人表現(xiàn)為睡眠的障礙。

亞健康是介于疾病與正常之間的第三個(gè)狀態(tài),有疾病的一系列的前兆表現(xiàn),亞健康的基本特征是身體無(wú)明顯疾病,但體力降低,適應(yīng)能力減退,精神狀態(tài)欠佳。

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