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假性近視怎么恢復(fù)

發(fā)布時(shí)間: 2019-06-06 52922次播放

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假性近視要恢復(fù),需讓讓孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,不要過度用眼。此外每天曬太陽,做運(yùn)動(dòng),可預(yù)防兒童近視。

如果發(fā)現(xiàn)孩子患有假性近視,家長(zhǎng)一定要引起重視。孩子每次學(xué)習(xí)時(shí)間不超半小時(shí),半小時(shí)后,一定站起來往遠(yuǎn)處看,活動(dòng)15到20分鐘,再回去學(xué),這樣才能保證孩子的眼睛得到有效放松,才不易形成近視。否則,孩子有可能由假性近視慢慢變成真性近視,且過程不可逆。隨著孩子學(xué)習(xí)任務(wù)的日益加重,近視情況會(huì)越來越重。目前研究認(rèn)為,每天兩小時(shí)在陽光下活動(dòng),可以有效預(yù)防兒童近視。

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