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什么是筋膜炎

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-18 56348次播放

朱瑜琪 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院骨科

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相關(guān)推薦健康資訊精選問答

縫匠肌疼痛什么原因
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出現(xiàn)縫匠肌疼痛的原因，可能是缺鈣、筋膜炎、外傷、急性損傷、慢性勞損等原因造成的。1、缺鈣：可能是患者攝入的鈣含量比較少，可能會(huì)有縫匠肌疼痛的情況出現(xiàn)。此時(shí)可以適量吃海帶、紫菜等食物，能夠緩解癥狀。2、筋膜炎：可能是患者的身體抵抗力下降，縫匠肌出現(xiàn)無菌性炎癥，有可能會(huì)有疼痛出現(xiàn)。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬片、對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片進(jìn)行緩解。3、外傷：可能是患者的腿部受到外傷導(dǎo)致的，此時(shí)需要前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。4、急性損傷：可能是患者的腿部被大力撞擊，有可能會(huì)出現(xiàn)縫匠肌疼痛的情況。此時(shí)可以對(duì)患處進(jìn)行冷敷，有一定的緩解作用。5、慢性勞損：可能是患者經(jīng)常使用腿部，導(dǎo)致縫匠肌受到磨損，出現(xiàn)疼痛情況。患者可以注意休息，對(duì)緩解癥狀有利。日常生活中應(yīng)清淡飲食，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)早日前往醫(yī)院，進(jìn)行檢查和治療，以免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

214次播放 2024-12-31
筋膜炎如何康復(fù)？

筋膜炎可以調(diào)整生活習(xí)慣，搭配運(yùn)動(dòng)以及中醫(yī)理療等方法康復(fù)。1.調(diào)整生活習(xí)慣：患有筋膜炎時(shí)需要調(diào)整好生活習(xí)慣，做好身體保暖工作，避免去潮濕或者陰冷的環(huán)境內(nèi)活動(dòng)，還要矯正不良的姿勢(shì)來預(yù)防病情加重。2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：當(dāng)患有筋膜炎時(shí)，如果癥狀得到控制的情況下，還需要搭配運(yùn)動(dòng)康復(fù)來緩解病情，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)病情恢復(fù)有一定的幫助。3.中醫(yī)理療：如果患有筋膜炎病情得到穩(wěn)定，還需要搭配中醫(yī)康復(fù)來進(jìn)行治療，比如針灸按摩或者是做火療等，減輕局部炎癥，起到解痙鎮(zhèn)痛的效果。

語音時(shí)長 01:26

15161次收聽 2022-07-29
肩胛骨縫疼如何治療

首先，要去明確產(chǎn)生疼痛的原因，常見的可能就是肩胛骨縫疼痛的軟組織產(chǎn)生勞損，主要是由于患者長期的伏案工作所引起的。一般的治療主要是包括保守治療、休息理療、熱敷、按摩等，服用或者是外用非甾體類的抗炎藥。急性期要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，不能夠提重物，天氣冷的時(shí)候也要注意保暖，防止受涼，絕大多數(shù)的患者經(jīng)過上述的保守治療，2周左右癥狀可以獲得明顯的緩解。部分頸椎病的患者，也能夠?qū)е录珉喂强p的疼痛。這個(gè)主要是由于突出的頸椎間盤，或者增生的骨質(zhì)，肥厚的黃韌帶，對(duì)于神經(jīng)根產(chǎn)生的壓迫，從而放射至肩胛骨處產(chǎn)生的疼痛。這種情況下，患者也可以采用保守治療，主要是休息、理療、牽引，還有服用一些非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥。如果保守治療效果不佳的，可以采取手術(shù)治療的方法。

語音時(shí)長 01:15

82778次收聽 2021-07-09
胳膊里面的筋疼的厲害

胳膊里面筋疼的厲害原因有很多，由于胳膊平時(shí)使用率非常高，提東西、搬重物等都會(huì)用到，如果用力不當(dāng)很容易出現(xiàn)拉傷的情況，肌肉、筋膜等會(huì)因?yàn)槭艿綋p傷而表現(xiàn)出疼痛的癥狀。在受到外力的撞擊或者摔傷后，胳膊很可能會(huì)出現(xiàn)骨頭的斷裂或者骨折的情況，筋膜也會(huì)有斷裂出現(xiàn)，從而伴有疼痛的現(xiàn)象?；加蓄i椎病，突出或者增生比較嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)胳膊的神經(jīng)產(chǎn)生壓迫而引起疼痛，神經(jīng)系統(tǒng)的病變會(huì)引起胳膊產(chǎn)生放射性的疼痛，會(huì)感覺胳膊里面的筋疼。

語音時(shí)長 01:04

78604次收聽 2021-05-20
腳掌筋疼

腳掌筋疼簡而言之是筋膜炎造成，筋膜炎的出現(xiàn)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)，比如運(yùn)動(dòng)過度，運(yùn)動(dòng)方法不正確，還有就是體重過重，在運(yùn)動(dòng)時(shí)還需注意拉伸，還需注意做熱身運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還需注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)，不可過量的運(yùn)動(dòng)。

22668次瀏覽 2021-01-25
常見的引發(fā)筋膜炎的因素

常見的引發(fā)筋膜炎的因素有哪些呢?在生活中有很多常見的疾病需要我們引起重視，而其中筋膜炎就是值得關(guān)注的，因?yàn)榻钅ぱ椎某霈F(xiàn)不僅僅發(fā)病率較高，危害性也是非常大的疾病，那么常見的引發(fā)筋膜炎的因素有哪些呢?一起來了解吧。

56271次瀏覽 2020-08-28
女性筋膜炎應(yīng)該怎么護(hù)理

女性筋膜炎應(yīng)該怎么護(hù)理?良好的護(hù)理不僅對(duì)于患者本身具有很大的裨益，還能在一定程度上幫助疾病的恢復(fù)，筋膜炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的骨科疾病，因此日常的護(hù)理很重要，下面我們來學(xué)習(xí)一下女性筋膜炎應(yīng)該怎么護(hù)理呢?

52680次瀏覽 2020-08-28
筋膜炎運(yùn)動(dòng)可以改善嗎

由于筋膜炎主要是筋膜拉力過大引起的，所以平時(shí)還可在家多練習(xí)以下可以幫助緩解足底筋膜和促進(jìn)肌體健康的運(yùn)動(dòng)，有助改善癥狀。下面小編簡單介紹一下筋膜炎運(yùn)動(dòng)可以改善嗎？

57933次瀏覽 2020-08-28
筋膜炎和肩周炎的區(qū)別
03:10

筋膜炎和肩周炎的發(fā)病機(jī)制有共同之處，但臨床表現(xiàn)有區(qū)別，需進(jìn)行鑒別診斷。第一，從炎癥部位區(qū)別。肩周炎發(fā)病多以肩周或者肩關(guān)節(jié)為主，筋膜炎發(fā)病主要以肩胛、腰背或者頸部疼痛為主；第二，從發(fā)病人群區(qū)別。筋膜炎發(fā)病人群多以青壯年或中年人為主，肩周炎發(fā)病人群多以中老年人為主，而中年女性缺乏運(yùn)動(dòng)易出現(xiàn)肩周炎；第三，從病癥成因區(qū)別。筋膜炎多與肌肉勞損、創(chuàng)傷或風(fēng)寒侵襲等有關(guān)，以局部勞損為主。肩周炎出現(xiàn)在肩關(guān)節(jié)周圍，以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限為主要表現(xiàn)。

53801次播放 2020-08-12
骨盆前傾的危害
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骨盆前傾、分生理性前傾和病理性前傾。因?yàn)樵诠桥栌幸欢ǖ那皟A角度且有明顯個(gè)體差異。但如果前傾過大，那么會(huì)引起一些下肢力線的不平衡和腰椎力線的不平衡。因?yàn)楣桥杷巧线B接脊柱下連接兩個(gè)下肢兩條腿的一個(gè)重要結(jié)構(gòu)。如果骨盆前傾或骨盆后傾或骨盆的力線不一樣，必然會(huì)引起腰椎的改變、必然會(huì)引起下肢力線的改變。所以說若出現(xiàn)骨盆前傾要去醫(yī)院照一個(gè)X光片。從不同位置看骨盆前傾的角度和骨盆前傾的原因是下肢上肢還是骨盆本身。找到骨盆前傾的原因才能夠進(jìn)行更好的治療。

54503次播放 2020-01-07
背后兩側(cè)肩胛骨酸痛怎么回事

背后兩側(cè)肩胛骨酸痛的原因有多種：運(yùn)動(dòng)后拉傷、外傷、呼吸系統(tǒng)的疾病、心血管的疾病、消化系統(tǒng)疾病、不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)等。1、運(yùn)動(dòng)后兩側(cè)肩胛骨酸痛，可能是長時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)或者是運(yùn)動(dòng)時(shí)拉傷背部肌肉，以休息，熱敷為主。2、外傷后引起兩側(cè)肩胛骨疼痛，可能是軟組織挫傷或者雙側(cè)肩胛骨骨折，需行肩胛骨X線片。3、呼吸系統(tǒng)的疾病引起，比如胸膜粘連、胸腔積液、肺炎、肺部的腫瘤性疾病或者肺結(jié)核疾病等。4、心血管的疾病，比如心絞痛、心肌梗塞，比較少見。5、消化系統(tǒng)疾病，如慢性膽囊炎以右側(cè)肩胛骨酸較重，胰腺炎引起雙側(cè)肩胛骨酸痛。6、不良的生活習(xí)慣及工作姿勢(shì)，長時(shí)間的低頭彎腰、對(duì)著電腦手機(jī)，長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)會(huì)引起兩側(cè)肩胛骨的肌肉纖維反復(fù)地受到刺激，局部充血水腫，從而會(huì)導(dǎo)致肌肉的痙攣，所以就會(huì)引起局部的酸痛感。

語音時(shí)長 01:31

60283次收聽 2019-12-18
筋膜炎的癥狀

這種炎癥又叫做纖維織炎，是發(fā)生在皮下、肌筋膜的一種非特異性炎癥。在我們的頸肩部、下腰部、足底等區(qū)域會(huì)有可能發(fā)生，它會(huì)產(chǎn)生疼痛感，或者壓到患處產(chǎn)生疼痛感。筋膜炎的患者會(huì)有肌肉緊張性疼痛、筋肉痙攣性疼痛、肌肉酸痛的癥狀。

64964次瀏覽 2019-03-21
筋膜炎可以怎么治療

筋膜炎是慢性積累性的損傷，出現(xiàn)筋膜局部的無菌性炎癥。首先要改掉不良習(xí)慣，維持良好的坐姿、站姿，這是預(yù)防發(fā)生和治療的前提。當(dāng)疼痛明顯時(shí)，局部的按摩、烤電理療，效果較好。局部也可以選擇封閉治療，針刀治療等。

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60656次收聽 2018-04-26
筋膜炎的癥狀有哪些
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筋膜炎是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，是由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會(huì)較少，醫(yī)生在檢查時(shí)，病變關(guān)鍵點(diǎn)會(huì)有明顯壓痛。除此之外，具體病變部位還有有活動(dòng)拘謹(jǐn)?shù)母杏X。

54372次播放 2018-01-18
筋膜炎可以運(yùn)動(dòng)嗎
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主要表現(xiàn)癥狀為疼痛。筋膜炎患者可以運(yùn)動(dòng)，只要在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中保持適當(dāng)?shù)膹埩土Χ燃纯伞＝钅ぱ资墙钅さ母街c(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無菌性炎癥。適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)無菌性炎癥的吸收和愈合，同時(shí)也是治療方式之一。

57636次播放 2018-01-18

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