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什么是筋膜炎

發(fā)布時間: 2018-01-18 56348次播放

朱瑜琪 主任醫(yī)師

咨詢掛號

三甲中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院骨科

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筋膜炎會不會影響壽命

筋膜炎會不會影響壽命?這可能是很多患者想了解的，很多人由于種種原因患上了筋膜炎，經(jīng)常一個姿勢坐著、缺少相應的活動、久坐電腦前等都是誘因，小病可不能忽視，要及時處理才可以，現(xiàn)在就讓我們來了解一下這個問題吧。

57967次瀏覽 2025-11-11
常用的筋膜炎藥有哪些

常用的筋膜炎藥有哪些呢?患上了筋膜炎藥物治療就不可避免，而由于筋膜炎這種疾病和腰肌勞損等等這樣的疾病十分相似，所以在治療用藥方面也是有很多共同點的，比如采用外貼藥物治療，那么常用的治療筋膜炎的藥物有哪些呢?

62664次瀏覽 2025-11-11
筋膜炎愈后可以運動嗎

患筋膜炎，并不是一定要禁止患者運動，而是要遵循循序漸進的原則，不能急于求成，或進行劇烈運動，避免損傷關節(jié)，造成更大的傷害，那么，筋膜炎愈后可以運動嗎?下面我們就來一起詳細的了解一下吧，相信對大家會有所幫助的。

61656次瀏覽 2025-11-11
筋膜炎注意什么飲食

筋膜炎是年輕人易患的疾病，以膝關節(jié)筋膜炎居多，筋膜炎患者除了治療之外，后期的飲食也是十分重要的?；剂私钅ぱ自撛趺催M食?是很多患者心中的疑問，我們只有充分的了解自己如何吃，才能盡可能的減少對病情不利的因素發(fā)生。關于筋膜炎的飲食問題下面就讓專家來為你介紹筋膜炎注意什么飲食？

58131次瀏覽 2025-10-24
后背發(fā)麻怎么回事
03:09

后背發(fā)麻的原因有：一、后背肌肉肌腱膜發(fā)炎。長期伏案工作或保持一個姿勢不動，后背肌肉筋膜就會處于長期緊張狀態(tài)，在肌肉筋膜層內(nèi)就會出現(xiàn)炎性滲出液，慢慢地越積越多，就會在局部形成慢性無菌性炎癥，炎癥刺激局部的感覺神經(jīng)，就會產(chǎn)生發(fā)麻、發(fā)木的感覺。二、天氣變涼后，后背肌肉筋膜受到寒冷的刺激，也容易在肌筋膜內(nèi)出現(xiàn)炎性滲出，產(chǎn)生發(fā)麻的異常感覺。三、頸椎病患者若突出的椎間盤壓迫一側神經(jīng)根，導致神經(jīng)傳導功能障礙，也容易出現(xiàn)后背神經(jīng)支配區(qū)的感覺異常，比如麻木、針刺等不適。

49300次播放 2021-11-02
胳膊肘撞了一下腫了怎么處理

胳膊肘撞了一下就腫了，可能有兩種情況。一個是軟組織損傷，比如皮膚、肌肉或者更往里面，有的時候有關節(jié)囊，或者是筋膜這些軟組織受了傷、腫了。腫了之后，一般來說可能有的就是簡單的水腫，表面沒有淤血、青紫，有的出現(xiàn)了淤血、青紫，像這種情況只是軟組織損傷，只需要休息就行了，是適度的休息。但是如果撞得比較重，可能有韌帶的損傷，或者比較重的其他結構的損傷，這時候可能需要制動一下。制動就是打一個石膏，或者是戴一個支具臨時的固定，或者是用一個比如說其他的敷料，簡單地束縛一下，使它免于再遭撞擊，或者是其他的折彎應力就可以了，這個相對比較輕，也不用太害怕。但是如果撞的力量比較大，有可能比如撞到骨折了，比如有的時候髕骨比較突出，或者肘關節(jié)尺骨鷹嘴，這個部位撞的力量比較大，需要照片子看一看骨頭有沒有損傷，骨頭有了損傷，那就應該石膏固定或者是用支具來固定，甚至更嚴重的可能需要做手術。當然了，有的比較輕的只需要適當?shù)闹苿樱恍枰扇√厥獾氖侄?，比如尺骨鷹嘴原位的骨折，可能只是有了個縫兒，只需要用吊帶吊一下，吊上比如一個月，可能外傷就好了，這種情況下一般來說都不是特別的嚴重。一般來說，撞擊導致的損傷、腫脹，除非是一種特別猛烈的撞擊，比如車禍中這種撞擊，造成損傷比較重。其他的撞擊，不如間接的應力。所謂的間接應力就是比如，腳走路的時候腳脖子崴了一下，胳膊肘肘關節(jié)擰了一下，扭了一下，或膝關節(jié)在打籃球，踢足球的時候扭了一下這種損傷，往往來說比直接的撞擊更嚴重。直接撞擊如果不是特別的腫，沒有骨折，一般來說都不會引起嚴重的問題。

語音時長 02:36

66371次收聽 2021-10-15
筋痛是怎么回事

筋痛可能是身體缺鈣、局部筋膜過度勞累或劇烈運動導致的。筋痛首先可能與身體缺鈣有關，導致局部的肌肉筋膜發(fā)生抽筋現(xiàn)象而引起疼痛癥狀出現(xiàn)，特別是在夜間身體局部著涼以后引起，需要及時對患處進行輕柔的按摩或局部熱敷、理療等來緩解癥狀。如果長期的頻繁出現(xiàn)需要去醫(yī)院檢查一下微量元素，診斷是否存在缺鈣現(xiàn)象，并在醫(yī)生指導下進行補鈣，可以服用鈣劑碳酸鈣、維生素D等藥物。另外局部的筋膜由于過度的勞累或劇烈的運動誘發(fā)勞損而引起無菌性炎癥，在炎性刺激下可以出現(xiàn)疼痛癥狀，經(jīng)過醫(yī)生診斷后可以應用非甾體類藥進行治療。

語音時長 01:06

100600次收聽 2021-05-20
肌筋膜炎怎么治
03:33

肌筋膜炎是骨骼運動系統(tǒng)常見的疾病，以腰后面肌筋膜炎為例說明疾病。腰后面有廣闊筋膜如胸腰筋膜，胸腰筋膜深面有一層骶棘肌腱膜，都很寬闊，疼痛發(fā)生在跟骨骼交界處或筋膜跟肌肉交界處。背闊肌可發(fā)生勞累、勞損，經(jīng)常在跟筋膜的交界處發(fā)生，交界處受力更易使局部損傷。肌筋膜炎就是在骨頭，肢體運動起點凡是軟組織和骨骼交界處都易發(fā)生無菌性炎癥。第一個采用止疼方法如消炎止疼藥，還有理療，使局部產(chǎn)生溫熱。最終治療作用最主要是減少部位活動，等疼痛基本消失，穩(wěn)定一段時間后再開始活動。

87725次播放 2021-03-19
腳掌筋疼

腳掌筋疼簡而言之是筋膜炎造成，筋膜炎的出現(xiàn)和運動有關，比如運動過度，運動方法不正確，還有就是體重過重，在運動時還需注意拉伸，還需注意做熱身運動，同時還需注意運動的時間和次數(shù)，不可過量的運動。

22668次瀏覽 2021-01-25
筋膜炎和肩周炎的區(qū)別
03:10

筋膜炎和肩周炎的發(fā)病機制有共同之處，但臨床表現(xiàn)有區(qū)別，需進行鑒別診斷。第一，從炎癥部位區(qū)別。肩周炎發(fā)病多以肩周或者肩關節(jié)為主，筋膜炎發(fā)病主要以肩胛、腰背或者頸部疼痛為主；第二，從發(fā)病人群區(qū)別。筋膜炎發(fā)病人群多以青壯年或中年人為主，肩周炎發(fā)病人群多以中老年人為主，而中年女性缺乏運動易出現(xiàn)肩周炎；第三，從病癥成因區(qū)別。筋膜炎多與肌肉勞損、創(chuàng)傷或風寒侵襲等有關，以局部勞損為主。肩周炎出現(xiàn)在肩關節(jié)周圍，以肩關節(jié)疼痛和活動受限為主要表現(xiàn)。

53801次播放 2020-08-12
筋膜炎可以運動鍛煉嗎
02:42

筋膜炎常規(guī)診斷較籠統(tǒng)，包括全身多個部位、多種癥狀疾病的概括。多數(shù)筋膜炎在身體大熱后，遇冷刺激或長期勞損引起肌肉筋膜疲勞狀態(tài)，導致水腫，引起末梢神經(jīng)刺激，從而引起疼痛。筋膜炎患者，如果處于急性期發(fā)作，不建議進行過多運動，應該以局部制動休息為主。因為在此期間運動可致炎癥或水腫加劇，影響早期治療和恢復。還可通過有氧鍛煉增加肌肉代謝，游泳可鍛煉全身肌肉，對后期恢復有幫助?？赏ㄟ^理療和藥物綜合治療，如疼痛減輕，可配合適當鍛煉，包括飛燕點水等，鍛煉肌肉可促進局部關節(jié)功能活動范圍恢復。

60101次播放 2020-08-12
背痛引起的原因

背痛我們一般是指從下頸椎一直到腰以上這個地方的后背的疼痛。后背的疼痛有一部分或者有相當一部分的病人是來源于頸椎的。因為后背的肌肉它是上面連接在頸椎的兩側，所以當我們面對長期伏案的病人、長期低頭的病人的時候，我們會引起后背的我們叫項背肌的筋膜炎、斜方肌的一些炎癥。那么同時我們要注意一些骨頭的病變，比如說這個病人有胸椎的病變、甚至說腫瘤轉移、或者說有膽囊炎、有心臟的問題、有胰腺炎都會反射到后背引起后背的疼痛。所以后背的疼痛有的時候不單單是骨科的問題，涉及到心內(nèi)科涉及到普外科甚至涉及到多學科的一個問題。所以我們面對后背的疼痛一定如果疼痛、比較劇烈比較頑固不化，或者疼痛非常像針刺一樣的疼痛我們還是建議大家及時就診。

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54285次收聽 2020-02-25
跖筋膜炎是什么病

跖筋膜是維持足縱弓的纖維結構。當長期站立、步行等會造成跖筋膜附著部發(fā)生一種慢性的、無菌性炎癥性改變，導致足底有疼痛感，其壓痛點一般局限于跟骨大結節(jié)的跖筋膜處，肌肉的附著部，特別是跖筋膜的內(nèi)側。表現(xiàn)每當起步時加重的，足底區(qū)域的疼痛。輕微的跖筋膜炎需要注意休息，同時可以用熱水泡腳，或者是在醫(yī)生指導下服用非甾體抗炎藥來消炎鎮(zhèn)痛。避免穿平底鞋和光腳走路，減少體育活動、過度奔跑、跳舞或者跳躍，后者可能是誘因或者加劇了疼痛。也可采取局部的放射式?jīng)_擊波治療以及藥物的局部封閉療法，同時可以采取局部的熱敷、理療等治療。病情嚴重者可以在局部浸潤麻醉下行針刀松解治療，必要時可以行手術治療。

語音時長 01:30

64415次收聽 2020-01-07
筋膜炎是怎么回事

筋膜炎一般為人體遭受風、寒、濕等影響，造成瘀，引起局部肌肉組織的慢性感染性炎癥?；蛘呒甭該p傷造成瘀，造成局部肌肉或者筋膜組織，產(chǎn)生無菌性炎癥。中醫(yī)講瘀，即不通則痛。筋膜炎多發(fā)生于肌肉比較豐厚的部位。筋膜炎主要的原因主要有兩種，一是受風、寒、濕的影響。即受風，或者受涼，或者受寒濕等。此時就會引起局部肌肉組織的慢性感染性炎癥。另外有些小損傷，或者長期勞損，都會造成局部肌肉或者筋膜組織，產(chǎn)生無菌性炎癥，此時局部血液循環(huán)變差，肌肉粘連，肌肉變僵硬，血供差，酸性代謝產(chǎn)物排不出去，包括致疼因子排不出去。局部疼痛酸脹，久而久之，由于血液循環(huán)欠佳，發(fā)涼。

語音時長 01:58

64708次收聽 2019-04-25
筋膜炎怎么治
01:31

筋膜炎是慢性積累性的損傷，出現(xiàn)筋膜局部的無菌性炎癥。首先要改掉不良習慣，維持良好的坐姿、站姿，這是預防發(fā)生和治療的前提。當疼痛明顯時，局部的按摩、烤電理療，效果較好。局部也可以選擇封閉治療，針刀治療等。

54081次播放 2018-01-18

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