艾灸肚臍
艾灸肚臍可以減肥嗎
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
艾灸肚臍一般不能直接達(dá)到減肥效果,但可能通過調(diào)節(jié)胃腸功能輔助體重管理。艾灸主要通過溫?zé)岽碳ぷ饔糜谏耜I穴(肚臍),可能改善代謝或消化功能,但減脂需依賴熱量消耗大于攝入的科學(xué)原理。
艾灸肚臍可能通過刺激神闕穴調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,促進(jìn)局部血液循環(huán),對(duì)胃腸蠕動(dòng)緩慢、消化不良等情況有一定改善作用。部分人群可能出現(xiàn)食欲調(diào)節(jié)或排便改善,間接影響體重變化。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為該方式有助于改善脾胃虛寒導(dǎo)致的代謝遲緩,但作用機(jī)制缺乏現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。
需注意單純依賴艾灸無法實(shí)現(xiàn)顯著減脂,體重超標(biāo)者可能出現(xiàn)短暫水分流失造成的假性減重。過度使用可能導(dǎo)致皮膚低溫燙傷、過敏等情況。臨床觀察發(fā)現(xiàn)部分使用者因艾灸后食欲增加反而導(dǎo)致體重上升,與個(gè)體體質(zhì)差異相關(guān)。
建議將艾灸作為輔助手段配合飲食控制與運(yùn)動(dòng)鍛煉。超重人群應(yīng)優(yōu)先調(diào)整每日熱量攝入,保證蛋白質(zhì)與膳食纖維攝取,每周進(jìn)行150分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。存在甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病時(shí),需針對(duì)病因進(jìn)行治療。使用艾灸前應(yīng)咨詢中醫(yī)師評(píng)估體質(zhì)適應(yīng)性,避免空腹或飯后立即操作,皮膚敏感者須縮短單次艾灸時(shí)間。
1人回答 29人閱讀 2025-07-11 11:33
2025-08-24
艾灸肚臍有什么作用?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
艾灸肚臍也就是艾灸神闕穴,可以起到暖宮和胃,溫中通絡(luò),補(bǔ)中益氣,調(diào)理沖任等作用可以治療腹痛,腹瀉,腸絞痛,宮寒等等,具體進(jìn)行艾灸需要去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或者理療科進(jìn)行治療,不要自行艾灸,以免造成皮膚的傷害。
1人回答 26人閱讀 2022-06-12 16:22
艾灸肚臍能預(yù)防腫瘤嗎?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
艾灸肚臍眼是不能根治腫瘤的,腫瘤的最好治療方法,是以手術(shù)治療為主,手術(shù)后對(duì)腫瘤進(jìn)行病理檢查,如果是惡性腫瘤的話,可以進(jìn)行放化療,細(xì)胞免疫治療,靶向治療等根治惡性腫瘤,艾灸只能起到輔助性的作用,而無根治作用
1人回答 22人閱讀 2022-05-17 20:55
兒童艾灸肚臍眼的好處有哪些
劉奇英
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
對(duì)于小孩子而言,并不能輕易的做艾灸,艾灸也有一定的適應(yīng)人群,對(duì)于健康的孩子做艾灸,如果操作不當(dāng)可能并不能起到提高免疫力的效果,很有可能加重癥狀。兒童艾灸肚臍眼一般的好處是可以減少胃腸功能分的病變,對(duì)于提高孩子的身體抵抗力是有一定的效果的,飲食好了身體就比較強(qiáng)壯。
1人回答 22人閱讀 2023-03-06 11:03
嬰兒可以艾灸肚臍眼嗎?
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如果是小孩的臍帶已經(jīng)結(jié)疤恢復(fù)。是可以做艾灸的,最好選擇溫和灸。對(duì)小孩腹瀉,腹痛等疾病都有一定治療效果的。小兒的胃腸道發(fā)育還不完善,比較容易患消化道的疾病。所以平時(shí)喂養(yǎng)是需要注意的,添加輔食需要從少到多,讓小孩的腸道慢慢的適應(yīng)。
1人回答 15人閱讀 2023-09-27 18:04
艾灸肚臍有什么作用?
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
艾灸肚臍主要作用能夠達(dá)到有效的健脾和胃,升清降濁,另外一個(gè)就是通經(jīng)活絡(luò),緩解這種這種疼痛情況,所以說我建議你還是要多注意觀察,尤其是針對(duì)這種手足麻痹或者是出現(xiàn)這種水腫腹水肥胖的情況,都有一個(gè)良好的調(diào)理。
1人回答 23人閱讀 2022-06-05 18:34
2025-07-10
2025-07-11
2025-08-24