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一藥雙效:國(guó)產(chǎn)新型止痛藥如何解決便秘困擾?

關(guān)鍵詞:便秘

便秘是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)癥狀,但卻嚴(yán)重影響患者特別是癌癥患者的生活質(zhì)量和治療依從性[1]。研究顯示,在癌癥患者中,阿片類藥物引起的便秘(OIC)發(fā)生率高達(dá)51%~87%[2],這是一個(gè)難以忽視的臨床問(wèn)題。

阿片類藥物是治療中重度疼痛的重要選擇,但會(huì)通過(guò)與胃腸道內(nèi)的μ受體結(jié)合,抑制胃腸動(dòng)力和腸液分泌,導(dǎo)致便秘這一棘手的副作用,讓許多患者飽受困擾。特別是在終末期癌癥患者中,由于運(yùn)動(dòng)和進(jìn)食減少,進(jìn)一步加重了便秘的發(fā)生。

為了解決這一問(wèn)題,科研人員開(kāi)發(fā)出了一種創(chuàng)新藥物——羥考酮納洛酮緩釋片。這種藥物通過(guò)將止痛藥物羥考酮與阿片受體拮抗劑納洛酮組合在一起,在確保鎮(zhèn)痛效果的同時(shí),可以預(yù)防便秘的發(fā)生。與傳統(tǒng)單一止痛藥相比,這種復(fù)方制劑提供了更完整的治療方案。

2024年6月,羥考酮納洛酮緩釋片獲得了中國(guó)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局的上市批準(zhǔn)。這種藥物的作用機(jī)制十分巧妙:通過(guò)加入阿片受體拮抗劑納洛酮,阻斷羥考酮對(duì)腸道阿片受體的作用,有效減輕了阿片類藥物常見(jiàn)的副作用便秘[3]。此外,這種藥物還具有獨(dú)特的“鎖藥”技術(shù),可以防止藥物被濫用,提高了用藥安全性。

臨床研究數(shù)據(jù)顯示了這種藥物的顯著療效[4]。羥考酮納洛酮緩釋片能持續(xù)12小時(shí)發(fā)揮鎮(zhèn)痛效果,簡(jiǎn)化了患者的用藥方案。多項(xiàng)研究證實(shí),在常規(guī)瀉藥無(wú)法改善便秘癥狀的患者中,這種藥物表現(xiàn)出良好的療效。通過(guò)阻斷外周μ阿片受體的作用,藥物可以顯著改善患者的胃腸道功能,且不影響鎮(zhèn)痛效果。

針對(duì)便秘的預(yù)防和治療,目前臨床推薦采用多層次的治療策略。預(yù)防措施應(yīng)與阿片類藥物的使用同時(shí)開(kāi)始,包括改變生活方式(如增加液體攝入、增加膳食纖維、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等)和預(yù)防性使用通便藥物[1]。但對(duì)于常規(guī)瀉藥治療效果欠佳的患者,羥考酮納洛酮緩釋片提供了一個(gè)新的治療選擇。

不過(guò),使用羥考酮納洛酮緩釋片時(shí)也需要注意一些事項(xiàng)。首先,它主要用于成人需要阿片類鎮(zhèn)痛藥才能充分控制的重度疼痛患者。其次,服用過(guò)程中要遵醫(yī)囑用藥,不能隨意改變劑量。此外,一些患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、腹痛等不良反應(yīng),但通常較為輕微且可耐受。醫(yī)生應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者的具體情況,權(quán)衡利弊后制定個(gè)性化的用藥方案。

值得一提的是,這種藥物是目前國(guó)內(nèi)唯一能顯著改善阿片類藥物引起的便秘,同時(shí)具有防濫用特性的國(guó)產(chǎn)強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥。它的問(wèn)世為長(zhǎng)期使用阿片類止痛藥的患者帶來(lái)了新的希望。特別是對(duì)于癌癥患者等需要長(zhǎng)期使用阿片類藥物的群體,這種「一藥雙效」的新型止痛藥物,有希望顯著提高患者的生活質(zhì)量。

參考資料

[1]中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)胃腸動(dòng)力學(xué)組,中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病學(xué)分會(huì)功能性胃腸病協(xié)作組.中國(guó)慢性便秘專家共識(shí)意見(jiàn)(2019,廣州)[J].中華消化雜志, 2019,39(9): 577-598.

[2]Farmer AD, Drewes AM, Chiarioni G, et al. Pathophysiology and management of opioid-induced constipation: European expert consensus statement[J]. United European Gastroenterol J, 2019, 7(1): 7-20.

[3]中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)腫瘤整體評(píng)估專業(yè)委員會(huì),劉波.阿片類藥物不良反應(yīng)綜合防治專家共識(shí)(2024年版)[J].中國(guó)腫瘤臨床,2024,51(15):757-763.

[4]MEISSNER W, LEYENDECKER P, MUELLER-LISSNER S, et al. A randomised controlled trial with prolonged-release oral oxycodone and naloxone to prevent and reverse opioid-induced constipation [J]. European journal of pain (London, England), 2009, 13(1): 56-64.

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李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
妊娠糖尿病能吃草莓嗎
妊娠糖尿病患者可以適量食用草莓,但需注意控制分量和搭配其他低糖食物。草莓屬于低糖水果,富含維生素C和膳食纖維,適合糖尿病患者食用,但過(guò)量攝入仍可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議與蛋白質(zhì)或健康脂肪搭配,避免單獨(dú)食用。 1、草莓的糖分含量相對(duì)較低,每100克草莓約含7克糖,屬于低糖水果范疇。它的升糖指數(shù)GI也較低,意味著對(duì)血糖的影響較為溫和。草莓富含抗氧化物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力和改善皮膚健康。 2、妊娠糖尿病患者在飲食中應(yīng)注重血糖控制,避免攝入過(guò)多高糖食物。草莓雖低糖,但仍需注意分量。建議每次食用不超過(guò)100克,并且與其他低糖食物搭配,如堅(jiān)果、酸奶或全麥面包,以減緩糖分的吸收速度。 3、飲食搭配對(duì)妊娠糖尿病患者尤為重要。草莓可以作為早餐或加餐的一部分,搭配高蛋白食物如雞蛋或希臘酸奶,有助于穩(wěn)定血糖水平。避免將草莓與高糖食物如蜂蜜或甜點(diǎn)一起食用,以免血糖快速升高。 4、血糖監(jiān)測(cè)是妊娠糖尿病患者管理疾病的關(guān)鍵。食用草莓后,建議定期監(jiān)測(cè)血糖,了解身體對(duì)草莓的反應(yīng)。如果血糖波動(dòng)較大,應(yīng)減少草莓的攝入量或調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。 5、除了飲食控制,妊娠糖尿病患者還應(yīng)注重適量運(yùn)動(dòng)和健康的生活方式。適量食用草莓搭配運(yùn)動(dòng),如散步或孕婦瑜伽,有助于維持血糖平衡,促進(jìn)整體健康。 妊娠糖尿病患者可以適量食用草莓,但需注意控制分量,搭配其他低糖食物,并定期監(jiān)測(cè)血糖。通過(guò)合理的飲食管理和健康的生活方式,可以有效控制血糖,確保母嬰健康。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
羅漢果對(duì)高血壓患者有益嗎
羅漢果對(duì)高血壓患者有一定益處,但并非特效藥。它富含天然甜味劑和多酚類化合物,可以輔助降低血壓,改善心血管健康。但高血壓的管理仍需依賴綜合干預(yù),包括藥物治療、飲食調(diào)控與生活方式改善。 1、羅漢果成分對(duì)高血壓的作用 羅漢果含有豐富的羅漢果甜苷,這是天然的非糖甜味劑,能幫助避免因過(guò)多攝入精制糖導(dǎo)致的肥胖和血糖波動(dòng),從而間接保護(hù)心血管系統(tǒng)。羅漢果中的抗氧化劑如多酚和黃酮類物質(zhì)具有抗炎作用,能改善血管內(nèi)皮功能,促進(jìn)血流通暢。研究表明,這些成分可能對(duì)患高血壓的個(gè)體起到輕微的輔助降壓效果。 2、如何通過(guò)飲用羅漢果茶輔助高血壓管理 羅漢果可以用于沖泡成茶,這是高血壓患者較常見(jiàn)的飲用方式。將完整的羅漢果碾碎,加入熱水沖泡,但不宜加糖或蜂蜜,以免攝入過(guò)多熱量影響高血壓控制。建議每日飲用1-2次,不宜過(guò)量,因?yàn)殚L(zhǎng)期攝入過(guò)量羅漢果可能引起腸胃不適。 3、高血壓患者的綜合管理建議 盡管羅漢果有一定輔助作用,但高血壓是一種需要全面管理的慢性疾病。藥物管理應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,常見(jiàn)降壓藥包括鈣拮抗劑如氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利以及利尿劑如氫氯噻嗪。飲食方面,建議遵循DASH飲食模式,增加全谷物、低脂奶制品及新鮮水果蔬菜的攝入,少吃高鹽、高脂、高糖食品。每天至少進(jìn)行30分鐘適度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑或游泳,也能幫助降低血壓。 高血壓的控制需要多方面因素的管理,而羅漢果僅能作為輔助品使用。如已經(jīng)確診為高血壓,應(yīng)優(yōu)先咨詢專業(yè)醫(yī)生提供個(gè)性化治療方案,不要盲目依賴單一食物調(diào)理。在使用羅漢果的同時(shí),保持健康的生活方式和定期監(jiān)測(cè)血壓尤為重要。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙型病毒肝炎能治好嗎
乙型病毒性肝炎目前無(wú)法完全治愈,但可以通過(guò)藥物和生活方式管理,實(shí)現(xiàn)病毒抑制和疾病控制,從而大幅提升生活質(zhì)量,防止肝臟進(jìn)一步損害。治療重點(diǎn)在于控制病毒復(fù)制、保護(hù)肝功能以及預(yù)防嚴(yán)重并發(fā)癥如肝硬化和肝癌。 1、病因及疾病概述 乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)感染引起的慢性肝臟疾病。病毒主要通過(guò)血液、母嬰傳播及性接觸傳播,人群中這種疾病具有較高的傳染性。尤其是在一些流行地區(qū),如果感染未能及時(shí)控制,可能會(huì)發(fā)展為慢性肝炎甚至肝硬化和肝癌。HBV的慢性攜帶者無(wú)法通過(guò)自體免疫力清除病毒,需醫(yī)學(xué)干預(yù)以控制病情。 2、治療方法及管理方式 目前乙肝無(wú)法徹底根治,但現(xiàn)有醫(yī)療手段可有效抑制病毒和改善預(yù)后,包括以下幾個(gè)方式: - 藥物治療 ① 抗病毒藥物:如恩替卡韋、替諾福韋等核苷(酸)類似物,是一線治療藥物,可抑制病毒復(fù)制,延緩疾病進(jìn)展。 ② 干擾素治療:如α-干擾素,能夠在早期刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)清除病毒,但存在副作用,使用需謹(jǐn)慎。 ③ 中藥輔助:部分中成藥如聯(lián)苯雙酯可能對(duì)肝臟保護(hù)有一定作用,但需醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 - 生活方式調(diào)整 ① 避免飲酒:酒精加速肝臟損傷,應(yīng)徹底禁酒。 ② 健康飲食:以高蛋白、低脂肪、低鹽飲食為主,多攝入維生素含量豐富的食物如新鮮蔬菜水果。 ③ 規(guī)律作息:避免熬夜及過(guò)勞,保持適當(dāng)休息,提升身體免疫力。 - 定期監(jiān)測(cè)與隨訪 慢性乙型肝炎需定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA載量、超聲波等,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化,如有肝硬化或腫瘤風(fēng)險(xiǎn),需早期干預(yù)。 3、預(yù)防措施及注意事項(xiàng) 乙型肝炎是可以預(yù)防的,尤其是通過(guò)接種乙肝疫苗,可使人對(duì)HBV產(chǎn)生長(zhǎng)期免疫力。此外,注意輸血或注射器安全,避免與患者共用個(gè)人物品(如剃須刀、牙刷),并采取安全性行為,能有效減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于HBV感染者,家人需盡快排查是否被感染。 乙型病毒性肝炎雖然目前無(wú)法根治,但通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的抗病毒治療聯(lián)合健康管理手段,可實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期有效控制,極大降低嚴(yán)重并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。積極接受正規(guī)治療,配合健康生活方式和定期檢查,是管理乙肝的關(guān)鍵步驟。面對(duì)乙型病毒性肝炎,早發(fā)現(xiàn)早治療,科學(xué)應(yīng)對(duì)至關(guān)重要。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
三點(diǎn)定位雙眼皮多少錢(qián)
雙眼皮手術(shù)的費(fèi)用通常在3000元到20000元之間,具體費(fèi)用取決于多種因素,包括醫(yī)院和醫(yī)生的資質(zhì)、手術(shù)方法的選擇以及個(gè)人的眼部情況。以下從影響價(jià)格的主要因素展開(kāi)分析,并提供選擇指南。 1、醫(yī)院和醫(yī)生的資質(zhì) 醫(yī)院等級(jí)和醫(yī)生的技術(shù)水平是影響手術(shù)費(fèi)用的重要因素。正規(guī)的三甲醫(yī)院或?qū)I(yè)整形機(jī)構(gòu)由于擁有更高的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和安全保障,價(jià)格相對(duì)較高,一般在8000元到20000元之間。而普通私立醫(yī)院的費(fèi)用可能在3000元到10000元左右。建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富、口碑好的醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),確保效果和安全性。 2、手術(shù)方法的選擇 目前三點(diǎn)定位雙眼皮手術(shù)主要包括埋線法、切開(kāi)法與三點(diǎn)定位法。三點(diǎn)定位是一種結(jié)合了埋線和切開(kāi)的技術(shù),因此價(jià)格大多居中,通常在6000元到15000元左右。選擇什么方法還與個(gè)人眼部條件有關(guān),對(duì)脂肪較多、眼皮較厚的人群,三點(diǎn)定位可能更適合,但費(fèi)用也會(huì)更高。術(shù)前咨詢應(yīng)綜合醫(yī)師建議和自身需求來(lái)選擇。 3、個(gè)人眼部情況 眼部條件的復(fù)雜程度也影響費(fèi)用。如果患者存在內(nèi)眥贅皮、眼瞼松弛等情況,可能需要聯(lián)合其他矯正術(shù)如開(kāi)眼角或祛皮處理,后續(xù)費(fèi)用自然會(huì)上升,整體價(jià)格可能突破20000元大關(guān)。對(duì)于眼皮較薄且形態(tài)較好的患者基礎(chǔ)手術(shù)費(fèi)用則相對(duì)較低。 在選擇雙眼皮手術(shù)時(shí),切勿一味追求低價(jià),應(yīng)優(yōu)先考慮正規(guī)醫(yī)院和有資質(zhì)的手術(shù)前一定要詳細(xì)溝通自己的期望,并聽(tīng)取專業(yè)意見(jiàn)。選擇符合自身需求且經(jīng)過(guò)正規(guī)審批的醫(yī)療機(jī)構(gòu)最為重要,同時(shí)術(shù)后需嚴(yán)格遵照醫(yī)囑護(hù)理,確保手術(shù)效果更持久穩(wěn)定。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
精神緊張?jiān)趺粗委?/div>
精神緊張的治療主要包括心理療法、藥物治療和生活方式調(diào)節(jié),這三種方法可以綜合運(yùn)用以緩解癥狀,提升心理健康和生活質(zhì)量。 1、心理療法: 心理治療是應(yīng)對(duì)精神緊張的核心手段之一。常用的心理干預(yù)方式包括認(rèn)知行為療法和放松訓(xùn)練等。認(rèn)知行為療法CBT通過(guò)幫助患者識(shí)別和調(diào)整負(fù)面思維模式,從而減少壓力感和焦慮。放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松能有效降低身體和心理的緊繃狀態(tài),促使人恢復(fù)平和心境。如果精神緊張已經(jīng)顯著影響日常生活,可咨詢專業(yè)心理醫(yī)生獲得針對(duì)性治療。 2、藥物治療: 當(dāng)精神緊張影響嚴(yán)重,并可能引發(fā)焦慮癥、抑郁癥等心理障礙時(shí),藥物治療可能是必要的選擇。常見(jiàn)藥物包括: 抗焦慮藥如阿普唑侖能快速緩解焦慮和神經(jīng)緊張,但需短期使用,依賴風(fēng)險(xiǎn)高。 抗抑郁藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,簡(jiǎn)稱SSRIs,主要用于長(zhǎng)期調(diào)整情緒,對(duì)于伴隨焦慮的抑郁狀態(tài)有效。 鎮(zhèn)靜藥如苯二氮卓類藥物可幫助患者提升睡眠質(zhì)量,但需謹(jǐn)慎配置和使用。藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,禁止自行購(gòu)買(mǎi)或停藥。 3、生活方式調(diào)節(jié): 調(diào)整日常習(xí)慣對(duì)緩解精神緊張至關(guān)重要。以下是一些具體方法: 規(guī)律運(yùn)動(dòng):適量的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽、游泳能釋放“多巴胺”,幫助人放松并緩解壓力。 合理飲食:增加攝入富含鎂、維生素B群和Omega-3脂肪酸的食物,比如菠菜、全谷物、深海魚(yú)等,這些對(duì)神經(jīng)調(diào)節(jié)有重要作用,避免過(guò)量飲酒和高糖飲食。 保持良好作息:確保充足睡眠。嘗試固定睡眠時(shí)間,避免熬夜。睡前避免使用電子設(shè)備,可以選擇閱讀輕松的書(shū)籍或聽(tīng)輕音樂(lè)來(lái)幫助手心情放松。 心理療法、藥物治療及生活方式調(diào)節(jié)都能幫助應(yīng)對(duì)精神緊張,但關(guān)鍵在于找到適合個(gè)人的組合方式,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果嘗試以上方法后情況仍未改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)專業(yè)幫助更好地控制并管理精神緊張表現(xiàn)。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
結(jié)腸息肉很普遍嗎
結(jié)腸息肉是一種常見(jiàn)的消化道問(wèn)題,多數(shù)成年人在體檢或內(nèi)鏡檢查中可能會(huì)被發(fā)現(xiàn)具有結(jié)腸息肉,其發(fā)生率隨著年齡增長(zhǎng)顯著增加。為了預(yù)防息肉的進(jìn)一步發(fā)展,應(yīng)管理生活方式、定期篩查并根據(jù)息肉類型采取針對(duì)性治療。 1、結(jié)腸息肉的常見(jiàn)原因: 結(jié)腸息肉是由于結(jié)腸上皮細(xì)胞異常增生形成的贅生物。其發(fā)生與多種因素有關(guān),包括: ① 遺傳因素:家族性結(jié)腸息肉病或近親中有結(jié)腸癌史會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn);一些特定的基因突變?nèi)鏏PC基因也是誘因。 ② 環(huán)境因素:高脂低纖維飲食、久坐、不良睡眠等都會(huì)增加結(jié)腸息肉的形成幾率。 ③ 生理因素:肥胖者和吸煙、酗酒人群的發(fā)病率更高。 ④ 病理因素:慢性腸炎例如潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病患者容易合并息肉,有些可能發(fā)展為癌前病變。 2、結(jié)腸息肉的治療及預(yù)防: 針對(duì)不是所有的結(jié)腸息肉都有同樣的處理方式,其預(yù)防和治療包括: ① 內(nèi)鏡切除:對(duì)于小型單發(fā)息肉,可通過(guò)結(jié)腸鏡下完成摘除。常用方法包括圈套切除、電凝切除等。 ② 手術(shù)切除:如果息肉較大、數(shù)量較多或有明顯癌變傾向,則可能需選擇部分結(jié)腸切除手術(shù)進(jìn)行干預(yù)。 ③ 藥物調(diào)控:對(duì)遺傳性息肉可能考慮使用非甾體抗炎藥如阿司匹林來(lái)延緩息肉生長(zhǎng),但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 ④ 飲食干預(yù):高纖維燕麥、糙米、蔬果、低脂肪膳食、戒煙限酒有助于降低息肉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 ⑤ 定期檢查:40歲以上建議每5-10年行腸鏡篩查,有家族史者甚至需提早篩查,以便早期發(fā)現(xiàn)和處理息肉。 雖然結(jié)腸息肉多為良性,但部分類型較大或不典型的息肉可能發(fā)展為惡性,因此預(yù)防和治療不能掉以輕心。通過(guò)健康的生活方式、規(guī)范體檢以及針對(duì)性治療,可以最大程度地降低隱患并保障腸道健康。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
吃什么消除肺部結(jié)節(jié)?
想要通過(guò)飲食消除肺部結(jié)節(jié)是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的,但健康飲食可以輔助改善肺部健康,減輕炎癥和促進(jìn)康復(fù)。針對(duì)肺部結(jié)節(jié),需要區(qū)分其性質(zhì)良性或惡性,并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行專業(yè)治療,同時(shí)結(jié)合合理的飲食調(diào)節(jié)。 1、肺部結(jié)節(jié)的常見(jiàn)原因: 肺部結(jié)節(jié)是肺組織內(nèi)的異常病灶,可以由多種原因引起,包括炎癥如肺結(jié)核、支氣管炎、良性腫瘤如錯(cuò)構(gòu)瘤或惡性病變。感染、長(zhǎng)期吸煙、空氣污染以及免疫功能異常,都可能導(dǎo)致肺部結(jié)節(jié)的發(fā)生。在就醫(yī)時(shí),醫(yī)生會(huì)通過(guò)CT掃描、標(biāo)志物檢測(cè)甚至病理活檢確定結(jié)節(jié)的性質(zhì)。 2、改善肺部健康的飲食建議: 盡管飲食無(wú)法直接消除結(jié)節(jié),但以下食物對(duì)肺部健康作用積極: 1富含抗氧化劑的食物:如藍(lán)莓、橙子、西紅柿等。這些食物含有維生素C和多酚類物質(zhì),能夠減輕炎癥反應(yīng),保護(hù)肺組織免受自由基損害。 2富含Omega-3脂肪酸的食物:如三文魚(yú)、亞麻籽、核桃等,具有抗炎作用,有助于減少肺部炎癥。 3增加膳食纖維的食物:全谷類、蔬菜如蘿卜、綠葉菜、豆類等,有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng),降低與肺部疾病相關(guān)的炎癥水平。 3、生活習(xí)慣的調(diào)整: 飲食以外,還需注意這些生活方式: 1戒煙戒酒:煙草中有害物質(zhì)會(huì)破壞肺組織,增加肺結(jié)節(jié)惡變風(fēng)險(xiǎn)。遠(yuǎn)離二手煙同樣重要。 2避免空氣污染:盡量減少在霧霾天外出,室內(nèi)保持空氣流通,必要時(shí)使用空氣凈化器。 3定期體檢:明確結(jié)節(jié)的變化情況非常重要,如發(fā)現(xiàn)異常要聽(tīng)從早治療早干預(yù)。 4、醫(yī)學(xué)治療的需求: 如肺部結(jié)節(jié)呈惡性趨勢(shì),應(yīng)及時(shí)采取醫(yī)療干預(yù)。常見(jiàn)治療方法包括: 1藥物治療:抗生素用于感染性結(jié)節(jié),靶向藥或免疫療法用于惡性結(jié)節(jié)。 2微創(chuàng)手術(shù)切除:針對(duì)較大的良性或惡性結(jié)節(jié),確保干凈切除病灶。 3放療或化療:用于肺癌結(jié)節(jié)的綜合治療方案。 肺部結(jié)節(jié)是否需要擔(dān)憂,取決于其性質(zhì)與發(fā)展情況,飲食只能作為輔助措施,無(wú)法代替醫(yī)療干預(yù)。如果確診肺部結(jié)節(jié),一定要遵醫(yī)囑積極治療,并通過(guò)改善生活方式以促進(jìn)肺部健康。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
自己的跟腱有多長(zhǎng),這些方法來(lái)判定
跟腱的長(zhǎng)度受遺傳、肌肉結(jié)構(gòu)、生理因素等多方面影響,通??梢酝ㄟ^(guò)體測(cè)、醫(yī)學(xué)影像以及觀察身體表現(xiàn)三種方法來(lái)初步判定。了解跟腱長(zhǎng)度對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和身體健康具有重要意義。 1、觀察腳踝與小腿的比例: 通過(guò)直觀觀察腳踝與小腿的過(guò)渡區(qū)域,可以粗略估算跟腱相對(duì)長(zhǎng)度。跟腱較短的人通常小腿肌肉和腳踝之間的連接更緊湊,而跟腱較長(zhǎng)則會(huì)顯得小腿線條更修長(zhǎng)。這種觀察雖然簡(jiǎn)單,但易受誤差影響,適合作為初步參考。 2、功能性測(cè)試: 進(jìn)行足部的屈伸活動(dòng)可以間接了解跟腱的彈性和長(zhǎng)度。例如,站立時(shí)將雙腳并攏緩慢踮起腳尖,觀察小腿肌肉的體積變化和力量分布。跟腱較長(zhǎng)的人通常彈性儲(chǔ)備更強(qiáng),踮腳時(shí)發(fā)力更加流暢并持續(xù)得更久。而較短的跟腱可能限制動(dòng)作幅度,尤其在跑跳運(yùn)動(dòng)中更加明顯。 3、醫(yī)學(xué)影像檢測(cè): 通過(guò)超聲波或核磁共振MRI等醫(yī)學(xué)成像技術(shù)可以直觀測(cè)量跟腱的實(shí)際長(zhǎng)度與結(jié)構(gòu),這是最為精準(zhǔn)的方法。這種檢測(cè)適用于運(yùn)動(dòng)員、長(zhǎng)期受到腳踝疼痛困擾的人或需判斷康復(fù)狀態(tài)的患者,能幫助專業(yè)醫(yī)生進(jìn)一步分析個(gè)人跟腱的健康狀況。 跟腱的長(zhǎng)度并非絕對(duì)好壞的指標(biāo),但可能對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和健康風(fēng)險(xiǎn)產(chǎn)生一定影響。如果您發(fā)現(xiàn)跟腱部位經(jīng)常疼痛,或者下肢功能受限,應(yīng)盡快就醫(yī),讓醫(yī)療專家進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估和處理,以確保運(yùn)動(dòng)安全和身體健康。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何?
不少的男性被勃起障礙影響了,這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì)使得男性的性福受到很大的影響,這也讓很多的男性失去自信的,男人也因?yàn)檫@個(gè)疾病的出現(xiàn)而不能很好的進(jìn)行性生活的,失去了很多的樂(lè)趣,男性朋友們?nèi)绻霈F(xiàn)了這個(gè)疾病是要積極去面對(duì)的,那么,益腎壯陽(yáng)膏每次的用法用量如何?益腎壯陽(yáng)
天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢
前列腺炎是一種男性常見(jiàn)病,患者以青壯年為主,前列腺炎是一種急慢性炎癥,如果不及時(shí)治療就會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥,比如性功能和生育障礙,甚至危及全身。天通前列腺治療儀就是專門(mén)輔助治療前列腺炎的,那么天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的呢?天通前列腺治療儀的使用方法是怎樣的
安達(dá)芬干擾素的功效是什么
病毒是一種非??膳碌膶?duì)象,病毒給人體所造成的危害性非常大,可能會(huì)引起病毒性肝炎,可能會(huì)引起尖銳濕疣,還有可能會(huì)引起淋巴瘤等疾病,根據(jù)病毒類型的不同,需要選擇的治療方法也就會(huì)有所差異,建議大家多了解用藥上面的信息,那么安達(dá)芬干擾素的功效是什么?安達(dá)芬適應(yīng)癥:可用
七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣
癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的問(wèn)題之一,有很多朋友已經(jīng)存在了這方面的痛苦和危害,其實(shí)大家也應(yīng)該要找到引起癲癇的原因,根據(jù)原因來(lái)不斷的進(jìn)行應(yīng)對(duì),才有可能減少發(fā)作的頻率和次數(shù),那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎,怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào)
舍尼亭是怎么進(jìn)行使用的?
現(xiàn)在不少人出現(xiàn)了一些泌尿系統(tǒng)方面的疾病,這些疾病的發(fā)生給人們?cè)斐傻慕】涤绊懸彩呛艽蟮?,如果出現(xiàn)了可要及時(shí)重視一下的,當(dāng)然也可以由于一些其它疾病發(fā)生了導(dǎo)致,尿頻尿急發(fā)生了是要重視起來(lái)的,對(duì)于尿頻尿急的發(fā)生可以先查下是什么原因?qū)е碌?,以進(jìn)行針對(duì)性的治療或者調(diào)理。那
愛(ài)通立副作用多嗎
愛(ài)通立副作用多嗎?當(dāng)下很多藥物在幫助患者對(duì)抗疾病的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)一些副作用,而不同的藥物成份不同,所以可能會(huì)出現(xiàn)的副作用是不同的,副作用的具體表現(xiàn)也就不同,下面我們不妨看看關(guān)于愛(ài)通立的介紹。愛(ài)通立適應(yīng)癥是主要用于發(fā)病6h以內(nèi)的嚴(yán)重心肌梗死病人,副作用較少,可有凝
康爾汀禁忌癥是什么?說(shuō)明書(shū)有什么
精神分裂癥屬于一種發(fā)病率相對(duì)較高的疾病,而且每年的發(fā)病次數(shù)在逐漸的上升,對(duì)于患者身體的傷害相對(duì)較大,建議要及時(shí)的進(jìn)行治療,做好相關(guān)的檢查和調(diào)理工作,那么康爾汀禁忌癥是什么?說(shuō)明書(shū)有什么?康爾汀禁忌:(1)昏迷狀態(tài)的患者禁用(康爾汀可能會(huì)加重昏睡狀態(tài));(2)受
維阿露治療白癜風(fēng)有哪些使用禁忌
白癜風(fēng)這種疾病的出現(xiàn),容易給患者帶來(lái)了一定的精神困擾,繼而導(dǎo)致患者的生活質(zhì)量下降,有必要積極接收治療。此外,治療期間,患者同樣需要注意積極做好護(hù)理工作,那么,維阿露治療白癜風(fēng)有哪些使用禁忌?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物的使用禁忌方
歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些
歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者,因?yàn)榇祟惢颊邔?duì)正常藥品的吸收會(huì)有較大的困難,所以,他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理,才能方便吸收,這樣才能較快的恢復(fù)健康。那么,歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽,哮喘呼
希格瑪紫外線光療儀有哪些注意事項(xiàng)嗎
對(duì)于一些長(zhǎng)期生活在比較干燥或相對(duì)來(lái)說(shuō)比較寒冷環(huán)境中的朋友容易增大銀屑病的患病率,但這并不是一種傳染病,而是一種炎癥。所以,我們不必過(guò)于擔(dān)心自己會(huì)被傳染。希格瑪紫外線光療儀能夠用于銀屑病的輔助治療。那么,希格瑪紫外線光療儀有什么注意事項(xiàng)?希格瑪紫外線光療儀有什么

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