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大蒜是肝病的"催化劑"嗎?醫(yī)生提倡:養(yǎng)肝,忌口4物,多吃3果

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關鍵詞:

家有高血糖孕婦或老人有糖尿病,家用血糖儀就成為了家庭中的“必需品”,可以及時了解血糖波動趨勢,糖代謝紊亂的程度和治療效果,并根據(jù)檢測數(shù)據(jù),進行飲食、運動、用藥方面的調整。當然在血糖儀的選擇上也要上心,精確性和便捷性缺一不可,那血糖儀什么品牌好呢?

血糖儀什么品牌好?

在家用血糖儀的選擇上,瑞特血糖儀是一項不錯的選擇。瑞特血糖儀擁有“穩(wěn),準,快”三大優(yōu)勢,其專利橫插設計,大握柄易拿取,避免了使用過程中試片的彎曲或折損,血液導入順暢“穩(wěn)”定。且瑞特采用黃金電極專利技術,達到ISO15197:2013國際標準認證,確保了每一次血糖測量數(shù)據(jù)的“準”確性。

瑞特無導線一體成型,點對點傳輸降低因導線產生的電阻對檢測結果的影響,5秒出值,血液導入更為“快”速。不僅如此,它能精準監(jiān)測每日血糖水平,測量數(shù)據(jù)還能實時上傳至瑞特健康APP或瑞特個人血糖管理小程序,隨時掌控血糖波動狀況。

血糖不穩(wěn)定?這幾個護理要點要牢記

1、規(guī)律定量的進食

確保按時進餐,建立規(guī)律的進食習慣,以保持血糖穩(wěn)定。合理控制餐中碳水化合物的攝入量,避免攝入過多導致血糖升高,并增加蛋白質和健康脂肪攝入,可以提供飽腹感,并減緩碳水化合物的消化和吸收速度。

2、心情

要放寬心境,以樂觀、積極的態(tài)度對待生活,對待疾病。情緒對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動,也有助于改善心情,控制病情。

3、藥物

不同的降糖藥物間降低餐后血糖的能力和引發(fā)低血糖的風險存在差異,導致對血糖波動的控制效果各異,糖友們應該在醫(yī)生的指導下選用適合的自己的降糖方案,切不可盲目“抄作業(yè)”。

4、適當規(guī)律的運動

患者應該根據(jù)自身的血糖情況,在專業(yè)人員的指導下適當?shù)剡M行運動,并要注意控制運動時間、運動強度和運動量,注意盡可能不空腹進行運動。運動時間最好固定在飯后一小時左右,以減少低血糖癥狀的發(fā)生;運動后應做好運動筆記,以便醫(yī)生對療效和不良反應進行觀察。

看完上文“血糖儀什么品牌好”大家都了解了吧。天氣、飲食、運動都會造成血糖的變化,患者應及時監(jiān)測自身變化情況,在醫(yī)生指導下調整治療方案,讓血糖平穩(wěn)下來。

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白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腹腔鏡胃癌根治術禁忌癥
腹腔鏡胃癌根治術禁忌癥主要包括嚴重心肺功能不全、廣泛腹腔粘連、晚期腫瘤轉移、凝血功能障礙及嚴重感染等情況。這些情況可能增加手術風險或影響術后恢復。 1、心肺功能不全:嚴重心肺功能不全患者無法耐受腹腔鏡手術的氣腹壓力,可能導致心肺功能進一步惡化。術前需進行詳細的心肺功能評估,必要時選擇其他治療方式。 2、腹腔粘連:廣泛腹腔粘連可能增加手術難度,導致腸管損傷或出血風險升高。術前通過影像學檢查評估粘連程度,若粘連嚴重,需考慮開腹手術或其他治療方案。 3、腫瘤轉移:晚期胃癌伴廣泛轉移的患者,手術無法達到根治目的,反而可能加重病情。此時應優(yōu)先考慮化療、靶向治療或免疫治療等非手術方式。 4、凝血功能障礙:凝血功能障礙患者術中及術后出血風險顯著增加,可能危及生命。術前需糾正凝血功能,若無法改善,應避免手術。 5、嚴重感染:嚴重感染患者免疫功能低下,手術可能加重感染或導致術后并發(fā)癥。需先控制感染,待病情穩(wěn)定后再評估手術可行性。 腹腔鏡胃癌根治術雖具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)勢,但術前需全面評估患者身體狀況,嚴格掌握手術適應癥與禁忌癥,以確保手術安全與效果。術后護理中,飲食應遵循少食多餐、易消化的原則,逐步增加營養(yǎng)攝入;適當運動有助于促進胃腸功能恢復,但需避免劇烈活動;定期復查監(jiān)測病情變化,及時發(fā)現(xiàn)并處理術后并發(fā)癥。
李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
直腸癌根治術手術方式是什么
直腸癌根治術的手術方式主要包括開腹手術和腹腔鏡手術。開腹手術通過腹部切口直接切除腫瘤及周圍組織,適用于腫瘤較大或位置復雜的患者。腹腔鏡手術通過腹部小切口插入腹腔鏡和手術器械,具有創(chuàng)傷小、恢復快的優(yōu)點,適用于早期或中期的直腸癌患者。具體手術方式的選擇需根據(jù)腫瘤分期、患者身體狀況及醫(yī)生經(jīng)驗綜合評估。 1、開腹手術:開腹手術是傳統(tǒng)的直腸癌根治術方式,通過腹部正中或側切口進入腹腔,直接切除腫瘤及周圍淋巴結。手術過程中需確保切除范圍足夠,以減少復發(fā)風險。開腹手術適用于腫瘤較大、侵犯周圍組織或存在遠處轉移的患者。術后需密切監(jiān)測傷口愈合情況,預防感染。 2、腹腔鏡手術:腹腔鏡手術是一種微創(chuàng)手術方式,通過腹部小切口插入腹腔鏡和手術器械,在視頻引導下完成腫瘤切除。該手術創(chuàng)傷小、出血少,術后恢復快,適用于早期或中期的直腸癌患者。手術過程中需精細操作,確保切除范圍徹底。術后需注意飲食調理,促進腸道功能恢復。 3、機器人輔助手術:機器人輔助手術是近年來發(fā)展的新技術,通過機器人系統(tǒng)進行精細操作,具有更高的靈活性和精準度。該手術適用于復雜或難以觸及的腫瘤部位,可減少手術創(chuàng)傷和并發(fā)癥風險。術后需密切觀察患者恢復情況,及時處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。 4、經(jīng)肛門內鏡微創(chuàng)手術:經(jīng)肛門內鏡微創(chuàng)手術適用于早期直腸癌或良性腫瘤患者,通過肛門插入內鏡和手術器械,直接切除腫瘤。該手術無需腹部切口,創(chuàng)傷極小,術后恢復快。手術過程中需確保切除范圍徹底,術后需定期復查,監(jiān)測復發(fā)情況。 5、聯(lián)合手術:對于腫瘤侵犯周圍器官的患者,可能需要進行聯(lián)合手術,如直腸癌聯(lián)合子宮或膀胱切除。手術范圍較大,需多學科團隊協(xié)作,確保手術安全性和效果。術后需加強護理,預防感染,促進患者康復。 直腸癌根治術后,患者需注意飲食調理,多攝入高蛋白、高纖維食物,促進傷口愈合和腸道功能恢復。適當進行輕度運動,如散步或瑜伽,有助于增強體質。定期復查,監(jiān)測腫瘤復發(fā)情況,及時發(fā)現(xiàn)并處理異常。保持良好心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質量和預后效果。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
慢性前列腺炎應該怎么治
慢性前列腺炎可通過日常護理、藥物治療、物理治療、心理疏導等方式治療。慢性前列腺炎可能與細菌感染、久坐、飲食不當、精神壓力大、免疫力低下等因素有關。 1、日常護理:避免久坐,每隔一小時起身活動,促進血液循環(huán)。保持會陰部清潔干燥,避免穿緊身褲。多喝水,每天飲水量保持在2000毫升以上,有助于沖刷尿道,減少細菌滋生。 2、藥物治療:細菌性前列腺炎可使用抗生素,如左氧氟沙星片500mg,每日一次、頭孢克肟膠囊200mg,每日兩次、阿奇霉素片500mg,每日一次。非細菌性前列腺炎可使用α受體阻滯劑,如坦索羅辛緩釋膠囊0.2mg,每日一次,或非甾體抗炎藥,如塞來昔布膠囊200mg,每日一次。 3、物理治療:熱水坐浴可緩解疼痛,水溫控制在40-42℃,每次15-20分鐘。前列腺按摩有助于排出淤積的前列腺液,需在醫(yī)生指導下進行。微波、射頻等物理療法可改善局部血液循環(huán),緩解癥狀。 4、心理疏導:慢性前列腺炎病程較長,患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒。可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解心理壓力。與家人朋友多溝通,獲得情感支持,有助于疾病康復。 5、生活方式調整:戒煙限酒,避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動,如慢跑、游泳等,每周3-5次,每次30分鐘以上。保證充足睡眠,避免熬夜,提高免疫力。 慢性前列腺炎患者應注意飲食調理,多食用富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、西蘭花等。適當補充鋅元素,如牡蠣、南瓜子等。避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當進行盆底肌鍛煉,如凱格爾運動,有助于改善前列腺功能。定期復查,監(jiān)測病情變化,及時調整治療方案。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
心情突然煩躁怎么緩解
心情突然煩躁可通過深呼吸、轉移注意力、適度運動、調整飲食、尋求社交支持等方式緩解。心情煩躁可能由壓力過大、睡眠不足、激素波動、情緒積累、環(huán)境刺激等原因引起。 1、深呼吸:深呼吸能夠幫助調節(jié)自主神經(jīng)系統(tǒng),緩解緊張情緒。具體方法是吸氣時緩慢而深長,呼氣時盡量放松身體,重復幾次后能有效平復心情??梢試L試“4-7-8呼吸法”,即吸氣4秒、屏息7秒、呼氣8秒。 2、轉移注意力:將注意力從煩躁情緒中轉移出來,可以減輕心理負擔??梢赃x擇聽音樂、看電影、閱讀書籍或進行手工制作等活動。這些活動能夠幫助大腦重新聚焦,減少負面情緒的影響。 3、適度運動:運動能夠促進體內多巴胺和內啡肽的分泌,這些物質有助于提升情緒。可以選擇散步、慢跑、瑜伽等輕度運動,每次持續(xù)20-30分鐘即可。運動過程中注意保持呼吸均勻,避免過度勞累。 4、調整飲食:飲食對情緒有一定影響,適當調整飲食結構有助于緩解煩躁??梢栽黾痈缓S生素B6、鎂和Omega-3脂肪酸的食物,如香蕉、堅果、深海魚等。避免攝入過多咖啡因和糖分,以免加重情緒波動。 5、尋求社交支持:與親朋好友交流能夠獲得情感支持和理解,有助于緩解煩躁情緒??梢赃x擇與信任的人傾訴,或者參加社交活動,與他人分享自己的感受。社交互動能夠幫助分散注意力,減輕心理壓力。 日常飲食中可以多攝入富含色氨酸的食物,如牛奶、雞蛋、豆制品等,這些食物有助于促進血清素的合成,提升情緒。適度運動如瑜伽、太極等能夠幫助調節(jié)身心,緩解壓力。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜,確保充足的睡眠時間。如果煩躁情緒持續(xù)存在或嚴重影響生活,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳腺增生會有哪些癥狀
乳腺增生可能由激素水平波動、情緒壓力、不良生活習慣、內分泌失調、遺傳因素等原因引起,可通過調整生活方式、藥物治療、心理疏導等方式緩解。 1、乳房脹痛:乳腺增生最常見的癥狀是乳房脹痛,尤其在月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕。疼痛可能表現(xiàn)為持續(xù)性或間歇性,程度從輕微不適到劇烈疼痛不等。日??赏ㄟ^熱敷、按摩或穿著合適的內衣緩解癥狀。 2、乳房腫塊:部分患者可觸及乳房內大小不一、質地較硬的腫塊,腫塊多為多發(fā)性,邊界不清,活動度較好。建議定期自檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),必要時進行乳腺超聲或鉬靶檢查。 3、乳頭溢液:少數(shù)患者可能出現(xiàn)乳頭溢液,液體多為無色或淡黃色,偶見血性分泌物。若溢液持續(xù)或伴有其他不適,需進一步檢查排除其他乳腺疾病。 4、月經(jīng)不調:乳腺增生患者常伴有月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等月經(jīng)不調癥狀。這可能與激素水平失衡有關,建議通過調節(jié)飲食、減輕壓力等方式改善內分泌狀態(tài)。 5、情緒波動:乳腺增生患者易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒波動,這與激素水平變化及疾病帶來的心理壓力有關。可通過心理疏導、適度運動等方式緩解情緒,必要時尋求專業(yè)心理支持。 乳腺增生患者應注意飲食均衡,避免高脂肪、高糖食物,多攝入富含纖維的蔬菜水果。適度運動如瑜伽、散步有助于改善血液循環(huán),緩解癥狀。保持良好的作息習慣,避免熬夜,定期進行乳腺檢查,及時發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
藥流孕囊排出后還要清宮嗎
藥流孕囊排出后是否清宮需根據(jù)具體情況判斷,通常通過B超檢查確認宮內殘留物決定。藥流后清宮的原因包括宮內殘留、出血過多或感染風險等。藥流后可通過B超監(jiān)測、藥物治療、觀察出血情況等方式處理,必要時需進行清宮手術。 1、宮內殘留:藥流后若B超檢查顯示宮內仍有殘留組織,可能導致持續(xù)出血或感染。此時需進行清宮手術,手術方式包括負壓吸引術和刮宮術,具體選擇由醫(yī)生根據(jù)殘留物大小和位置決定。 2、出血過多:藥流后若出血量超過正常范圍如每小時浸透一片衛(wèi)生巾,可能存在宮內殘留或子宮收縮不良。需及時就醫(yī),必要時通過清宮手術止血。 3、感染風險:藥流后若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、分泌物異味等癥狀,可能提示宮內感染。需在醫(yī)生指導下使用抗生素治療,如頭孢克肟片500mg,每日兩次或甲硝唑片400mg,每日三次,嚴重時需清宮。 4、觀察出血:藥流后需密切觀察出血情況,正常出血時間一般為1-2周,出血量逐漸減少。若出血持續(xù)時間過長或突然增多,需及時就醫(yī)檢查。 5、藥物治療:藥流后可遵醫(yī)囑使用促進子宮收縮的藥物,如米索前列醇片200μg,每日三次或益母草顆粒10g,每日兩次,幫助排出殘留組織,減少清宮概率。 藥流后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多吃富含蛋白質和維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。適當休息,避免劇烈運動,保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,預防感染。若出現(xiàn)異常癥狀,及時就醫(yī)復查。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
乳腺癌化療期間食譜
乳腺癌化療期間的食譜應注重營養(yǎng)均衡、易消化、增強免疫力。化療期間患者常出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀,飲食需根據(jù)個體情況調整,以支持身體恢復和耐受治療。 1、高蛋白食物:化療期間蛋白質需求增加,適量攝入優(yōu)質蛋白有助于修復組織和增強免疫力??蛇x擇雞蛋、魚肉、豆腐、牛奶等,每天攝入量建議為1.2-1.5克/公斤體重。烹飪方式以蒸、煮、燉為主,避免油炸和辛辣。 2、富含維生素的食物:維生素C和維生素E有助于抗氧化和增強免疫力。建議多食用新鮮水果如橙子、草莓、獼猴桃,以及蔬菜如菠菜、胡蘿卜、西蘭花。每日水果攝入量建議為200-300克,蔬菜為300-500克。 3、易消化食物:化療期間消化功能可能減弱,選擇易消化的食物有助于減輕胃腸負擔。推薦粥類、湯類、軟爛的面條等,避免生冷、油膩和過硬的食物。少量多餐,每日可安排5-6餐。 4、補充水分:化療期間可能出現(xiàn)脫水和口腔干燥,需保證充足的水分攝入。每日飲水量建議為1500-2000毫升,可選擇溫水、淡茶、清湯等。避免含糖飲料和咖啡因飲品。 5、增強免疫力食物:適量攝入具有免疫調節(jié)作用的食物,如蘑菇、海帶、大蒜、姜等。這些食物富含多糖類物質和微量元素,有助于提高身體抵抗力。烹飪時可加入少量姜片或蒜末,提升風味。 乳腺癌化療期間的飲食需根據(jù)患者的具體情況進行個性化調整,必要時可咨詢營養(yǎng)師。日常飲食中可適當增加富含膳食纖維的食物,如燕麥、糙米、紅薯,促進腸道健康。運動方面,建議進行輕度活動如散步、瑜伽,增強體質。護理上需注意口腔衛(wèi)生,避免感染,同時保持良好的心態(tài),積極配合治療。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
腎動脈狹窄降壓藥物
腎動脈狹窄降壓藥物可通過鈣通道阻滯劑、β受體阻滯劑、利尿劑等方式治療。腎動脈狹窄通常由動脈粥樣硬化、纖維肌性發(fā)育不良等原因引起。 1、鈣通道阻滯劑:鈣通道阻滯劑如氨氯地平、硝苯地平、非洛地平可通過擴張血管降低血壓。這些藥物對腎動脈狹窄患者相對安全,不會顯著影響腎臟血流。氨氯地平常用劑量為5-10mg每日一次,硝苯地平為30-60mg每日一次,非洛地平為5-10mg每日一次。 2、β受體阻滯劑:β受體阻滯劑如美托洛爾、比索洛爾、卡維地洛可通過減慢心率、降低心輸出量來降壓。美托洛爾常用劑量為50-100mg每日兩次,比索洛爾為5-10mg每日一次,卡維地洛為12.5-25mg每日兩次。 3、利尿劑:利尿劑如氫氯噻嗪、呋塞米、螺內酯可通過促進鈉和水的排泄降低血壓。氫氯噻嗪常用劑量為12.5-25mg每日一次,呋塞米為20-40mg每日一次,螺內酯為25-50mg每日一次。 4、血管緊張素轉換酶抑制劑:血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利、貝那普利、雷米普利在單側腎動脈狹窄時可謹慎使用。依那普利常用劑量為5-20mg每日一次,貝那普利為10-20mg每日一次,雷米普利為2.5-10mg每日一次。 5、血管緊張素II受體拮抗劑:血管緊張素II受體拮抗劑如纈沙坦、氯沙坦、厄貝沙坦在單側腎動脈狹窄時可謹慎使用。纈沙坦常用劑量為80-160mg每日一次,氯沙坦為50-100mg每日一次,厄貝沙坦為150-300mg每日一次。 腎動脈狹窄患者應限制鈉鹽攝入,每日鈉攝入量不超過2g。適當進行有氧運動如步行、游泳、騎自行車,每周至少150分鐘。定期監(jiān)測血壓和腎功能,避免使用非甾體抗炎藥等可能損害腎臟的藥物。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院
引產一個月后有褐色分泌物
引產一個月后有褐色分泌物可通過觀察、調整生活習慣、藥物治療等方式處理,通常由子宮內膜修復不全、感染、激素水平波動等原因引起。 1、子宮內膜修復:引產后子宮內膜需要時間修復,修復過程中可能出現(xiàn)少量褐色分泌物。建議保持外陰清潔,避免劇烈運動,促進內膜恢復。若分泌物持續(xù)超過兩周,需就醫(yī)檢查。 2、感染風險:引產后子宮頸口開放,易感染細菌或病毒,導致褐色分泌物。注意個人衛(wèi)生,避免盆浴和性生活。若伴有異味、瘙癢或發(fā)熱,需及時就醫(yī),醫(yī)生可能開具抗生素如頭孢克肟片500mg,每日兩次或甲硝唑片400mg,每日三次。 3、激素水平波動:引產后體內激素水平尚未穩(wěn)定,可能導致子宮內膜不規(guī)則脫落,出現(xiàn)褐色分泌物。建議保持心情平穩(wěn),避免過度勞累,必要時可在醫(yī)生指導下使用黃體酮膠囊100mg,每日一次調節(jié)激素。 4、殘留組織:引產后若有少量胎盤或蛻膜組織殘留,可能導致褐色分泌物。需通過B超檢查確認,若發(fā)現(xiàn)殘留,醫(yī)生可能建議清宮手術或使用米索前列醇片200μg,每日一次促進排出。 5、宮頸問題:宮頸炎癥或息肉也可能引起褐色分泌物。建議定期婦科檢查,若確診宮頸問題,醫(yī)生可能建議激光治療或宮頸息肉摘除術。 引產一個月后有褐色分泌物,建議從飲食上多攝入富含鐵和蛋白質的食物如瘦肉、雞蛋、菠菜,促進身體恢復;適當進行輕度運動如散步,避免久坐;保持良好心態(tài),避免焦慮情緒。若分泌物持續(xù)或加重,應及時就醫(yī)進一步檢查。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
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