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過60歲還每天喝茶,肝癌患病率要比不喝茶的人高很多?趕緊看看

0 科普小醫(yī)森

關(guān)鍵詞:肝癌

當前,越來越多哺乳期媽媽開始關(guān)注自身及新生兒的營養(yǎng)攝入,特別是對于葉酸這一關(guān)鍵營養(yǎng)素的補充。如同孕期一樣,嬰兒腸道對葉酸的攝取主要依賴于母乳。在母乳中,葉酸與葉酸結(jié)合蛋白緊密結(jié)合,共同為嬰兒提供必要的營養(yǎng)。值得注意的是,母乳中的葉酸濃度往往高出乳母血漿葉酸濃度5至10倍之多,這一比例的設(shè)計旨在確保葉酸能夠充分泌出,進而增強嬰兒腸道對葉酸的高效吸收。

事實上,母乳中葉酸的水平與乳母的葉酸營養(yǎng)狀況息息相關(guān)。為了維持母乳中葉酸濃度的穩(wěn)定與充足,哺乳期的媽媽們需要持續(xù)確保自身葉酸水平的供給。這不僅關(guān)乎到乳母自身的健康恢復(fù),更是對嬰兒健康成長的重要保障。因此,哺乳期的媽媽們在日常生活中應(yīng)當重視葉酸的攝入,通過合理的飲食搭配或適當?shù)臓I養(yǎng)補充,確保自身葉酸水平的穩(wěn)定,從而為寶寶提供營養(yǎng)豐富、健康安全的母乳。世界衛(wèi)生組織建議,生產(chǎn)后至少3個月都需要補充葉酸。

選擇一種能夠被人體直接吸收利用的葉酸形式尤為重要,其中活性葉酸就是一個理想的選擇,因為它無需代謝,服用后可直接被人體吸收利用。這意味著葉酸代謝障礙人群也可以直接服用,而不會產(chǎn)生未代謝葉酸的副作用。

美好蘊育活性葉酸的推出,得到了廣大哺乳期媽媽的一致好評。美好蘊育活性葉酸(孕婦及乳母營養(yǎng)補充食品)是一種專為孕婦和哺乳期婦女設(shè)計的營養(yǎng)補充品,這款產(chǎn)品里的葉酸來源于可用于孕婦及乳母的6S-5-甲基四氫葉酸鈣,不受酶的影響,無需在體內(nèi)進行轉(zhuǎn)化,可以直接被人體吸收利用,從而大大提高了葉酸的吸收效率,確保了哺乳期媽媽能夠為自己和寶寶提供充足的葉酸。

此外,美好蘊育活性葉酸還富含鐵、葉酸、維生素C、鋅、維生素A等10多種維生素+礦物質(zhì),復(fù)合配比,1粒實現(xiàn)多種效果,調(diào)整體質(zhì)。這些營養(yǎng)素對于哺乳期媽媽和寶寶的健康都非常重要,它們共同作用,不僅有助于媽媽的身體恢復(fù),還能夠促進寶寶的健康成長,為他們提供全方位的營養(yǎng)支持。

可以說,美好蘊育活性葉酸作為一種專為孕婦及乳母設(shè)計的營養(yǎng)補充食品,以其高效、安全的葉酸補充方式,為母嬰健康提供了強有力的保障,在強化營養(yǎng)、助力體質(zhì)上更勝一籌。

總的來說,哺乳期婦女應(yīng)重視葉酸的攝入,通過合理的飲食搭配或適當?shù)臓I養(yǎng)補充,并根據(jù)自身情況選擇合適的葉酸補充劑,確保自身葉酸水平的穩(wěn)定。同時,對于不同人群的葉酸需求量和代謝特點也應(yīng)有所了解,以確保補充葉酸的安全和有效性,從而為寶寶提供營養(yǎng)豐富、健康安全的母乳。

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冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吸碘率檢查后要隔離嗎
吸碘率檢查后通常不需要隔離,但需根據(jù)檢查目的和放射性碘的劑量采取相應(yīng)的防護措施。吸碘率檢查是一種通過攝入放射性碘來評估甲狀腺功能的診斷方法,放射性碘的半衰期較短,通常在數(shù)天內(nèi)會自然衰減。檢查后,患者需注意避免與孕婦、嬰幼兒及免疫力低下人群長時間密切接觸,以減少輻射暴露風(fēng)險。同時,建議短期內(nèi)多飲水,促進放射性碘的排泄。如果檢查涉及治療性劑量,醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供更詳細的防護指導(dǎo)。 1、檢查目的:吸碘率檢查主要用于評估甲狀腺功能,如甲狀腺亢進或甲狀腺癌的診斷。檢查過程中,患者攝入少量放射性碘,通過測量甲狀腺對碘的吸收率來判斷其功能狀態(tài)。檢查后,輻射劑量通常較低,無需特殊隔離。 2、輻射防護:放射性碘的半衰期約為8天,檢查后患者體內(nèi)的輻射水平會逐漸降低。為減少對周圍人群的影響,建議檢查后24小時內(nèi)避免與孕婦、嬰幼兒及免疫力低下人群長時間近距離接觸,尤其是避免共用餐具或親密接觸。 3、飲水促進排泄:檢查后多飲水有助于加速放射性碘的排泄,減少其在體內(nèi)的滯留時間。建議每天飲用2-3升水,同時增加排尿頻率,以幫助身體更快清除放射性物質(zhì)。 4、治療性劑量:如果吸碘率檢查涉及治療性劑量,如甲狀腺癌的放射性碘治療,輻射劑量較高,醫(yī)生會根據(jù)具體情況建議患者短期隔離或采取其他防護措施。隔離時間通常為3-7天,具體視輻射劑量和患者情況而定。 5、個人衛(wèi)生:檢查后應(yīng)注意個人衛(wèi)生,如勤洗手、單獨使用餐具和洗漱用品,避免將放射性物質(zhì)傳播給他人。衣物和床單等物品可正常清洗,無需特殊處理。 檢查后,患者無需嚴格隔離,但需采取適當?shù)姆雷o措施,如避免與敏感人群密切接觸、多飲水促進排泄等。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,以支持身體恢復(fù)。適度運動如散步或瑜伽也有助于促進新陳代謝,但應(yīng)避免劇烈運動。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于檢查后身體的快速恢復(fù)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
卡介苗多久開始有反應(yīng)
卡介苗接種后通常在2-3周內(nèi)開始出現(xiàn)局部反應(yīng),表現(xiàn)為注射部位紅腫、硬結(jié),隨后可能形成小潰瘍并結(jié)痂,這是正常免疫反應(yīng)的一部分。 1、初期反應(yīng):接種后2-3天內(nèi),注射部位可能出現(xiàn)輕微紅腫,通常無疼痛感。這是疫苗刺激局部免疫系統(tǒng)的初步表現(xiàn),無需特殊處理,保持皮膚清潔即可。 2、紅腫硬結(jié):接種后1-2周,注射部位逐漸形成硬結(jié),直徑約5-10毫米。這是疫苗激活免疫細胞的結(jié)果,屬于正?,F(xiàn)象。避免擠壓或摩擦硬結(jié),以免加重局部反應(yīng)。 3、潰瘍形成:接種后2-3周,硬結(jié)中心可能出現(xiàn)小潰瘍,伴有少量分泌物。這是免疫反應(yīng)進一步發(fā)展的表現(xiàn),提示疫苗正在發(fā)揮作用。可用無菌紗布覆蓋潰瘍,避免感染。 4、結(jié)痂愈合:潰瘍形成后1-2周,局部逐漸結(jié)痂并脫落,留下小疤痕。這是卡介苗接種的典型反應(yīng),標志著免疫過程的完成。結(jié)痂期間避免用手摳撓,以免影響愈合。 5、異常反應(yīng):少數(shù)人可能出現(xiàn)局部膿腫、淋巴結(jié)腫大等異常反應(yīng),可能與個體免疫狀態(tài)或接種技術(shù)有關(guān)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、局部感染等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)處理。 卡介苗接種后的反應(yīng)是免疫系統(tǒng)正常工作的表現(xiàn),家長無需過度擔(dān)心。接種后注意觀察局部變化,保持皮膚清潔干燥,避免感染。若出現(xiàn)異常反應(yīng),及時就醫(yī)處理。日常飲食中可適當增加富含維生素C的食物,如柑橘類水果、番茄等,有助于增強免疫力。同時,保證充足的睡眠和適量的運動,促進身體恢復(fù)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肺炎支原體吃什么藥最有效
肺炎支原體感染可通過大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類、喹諾酮類等藥物治療。肺炎支原體是一種常見的呼吸道病原體,通常表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、咽痛等癥狀,可能與免疫力低下、接觸感染者等因素有關(guān)。 1、大環(huán)內(nèi)酯類:阿奇霉素是治療肺炎支原體感染的首選藥物,常用劑量為每日一次,每次500毫克,連續(xù)服用3天??死顾匾部捎糜谥委煟咳諆纱?,每次250毫克,療程7天。紅霉素適用于對阿奇霉素不耐受的患者,每日四次,每次500毫克,療程10天。 2、四環(huán)素類:多西環(huán)素是一種廣譜抗生素,適用于成人患者,每日兩次,每次100毫克,療程7-10天。四環(huán)素也可用于治療,每日四次,每次500毫克,療程7天。 3、喹諾酮類:左氧氟沙星是一種廣譜抗菌藥物,適用于對阿奇霉素和多西環(huán)素耐藥的患者,每日一次,每次500毫克,療程7天。莫西沙星也可用于治療,每日一次,每次400毫克,療程5天。 4、對癥治療:咳嗽嚴重者可服用右美沙芬片,每日三次,每次15毫克。發(fā)熱者可服用對乙酰氨基酚片,每日四次,每次500毫克。咽痛者可含服西瓜霜含片,每日三次,每次1片。 5、預(yù)防措施:保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,避免接觸感染者。加強鍛煉,提高免疫力。室內(nèi)保持通風(fēng),避免去人群密集的場所。 肺炎支原體感染期間,建議多飲水,保持充足休息,飲食以清淡易消化為主,如粥、面條、蔬菜湯等。避免辛辣刺激食物,如辣椒、生姜、大蒜等。適當進行輕度運動,如散步、瑜伽等,有助于增強體質(zhì)。注意保暖,避免受涼,室內(nèi)濕度保持在40%-60%之間。若癥狀持續(xù)加重,及時就醫(yī)。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
寶寶睡覺打呼嚕怎么辦
寶寶睡覺打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、清理鼻腔、控制體重、改善環(huán)境、就醫(yī)檢查等方式治療。寶寶睡覺打呼嚕通常由睡姿不當、鼻腔堵塞、肥胖、環(huán)境干燥、腺樣體肥大等原因引起。 1、睡姿調(diào)整:仰臥時舌根后墜可能導(dǎo)致呼吸道阻塞,建議讓寶寶側(cè)臥或使用枕頭適當墊高頭部,保持呼吸道通暢,減少打呼嚕的發(fā)生。 2、鼻腔清理:鼻腔分泌物或鼻塞可能阻礙呼吸,可使用生理鹽水滴鼻或吸鼻器清理鼻腔,保持呼吸道暢通,緩解打呼嚕癥狀。 3、體重控制:肥胖可能增加頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道,建議通過合理飲食和適量運動控制寶寶體重,減少打呼嚕的風(fēng)險。 4、環(huán)境改善:干燥的空氣可能刺激呼吸道,使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%,或睡前給寶寶喝少量溫水,緩解呼吸道不適。 5、就醫(yī)檢查:腺樣體肥大或扁桃體炎等病理因素可能導(dǎo)致打呼嚕,建議就醫(yī)檢查,必要時進行藥物治療或手術(shù)干預(yù),如腺樣體切除術(shù)。 寶寶睡覺打呼嚕時,家長應(yīng)注意觀察其睡眠質(zhì)量,若伴有呼吸暫停、頻繁驚醒或白天嗜睡等癥狀,需及時就醫(yī)。日常生活中,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加戶外活動、保持室內(nèi)空氣清新等方式,幫助寶寶改善睡眠質(zhì)量,減少打呼嚕的發(fā)生。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
raas阻斷劑代表藥
RAAS阻斷劑代表藥包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑ARB和直接腎素抑制劑DRI三類。 1、ACEI:卡托普利、依那普利和貝那普利是常見的ACEI藥物。卡托普利通??诜┝繛?2.5-50mg,每日2-3次;依那普利每日劑量為5-40mg,分1-2次服用;貝那普利每日劑量為10-40mg,單次或分次服用。ACEI通過抑制血管緊張素Ⅱ的生成,降低血壓,改善心臟功能,適用于高血壓、心力衰竭和糖尿病腎病等疾病。 2、ARB:氯沙坦、纈沙坦和厄貝沙坦是常用的ARB藥物。氯沙坦每日劑量為50-100mg,單次服用;纈沙坦每日劑量為80-320mg,單次服用;厄貝沙坦每日劑量為150-300mg,單次服用。ARB通過阻斷血管緊張素Ⅱ受體,擴張血管,降低血壓,適用于高血壓、糖尿病腎病和左心室肥厚等疾病。 3、DRI:阿利吉侖是典型的DRI藥物,每日劑量為150-300mg,單次服用。DRI通過直接抑制腎素活性,減少血管緊張素Ⅱ的生成,適用于高血壓患者,尤其是對ACEI或ARB不耐受的人群。 RAAS阻斷劑在臨床應(yīng)用廣泛,需根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物和劑量?;颊邞?yīng)定期監(jiān)測血壓和腎功能,避免高鉀血癥等不良反應(yīng)。日常生活中,建議患者保持低鹽飲食,適量運動,避免過度勞累,同時遵醫(yī)囑服藥,確保治療效果。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
金戈在性交前什么時間段服用的
陽痿是讓男性難受的疾病,現(xiàn)在不少的男性被陽痿疾病困擾著,對于這個疾病要多加重視起來的,陽痿是男性性功能障礙常見的一種,導(dǎo)致陽痿的原因很多如過度手淫、早泄、過頻的性生活等,由于陽痿的危害很大,因此日常生活中要做好預(yù)防,那么金戈在性交前什么時間段服用的?金戈主要成
綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎
綠海數(shù)碼多功能治療儀對風(fēng)濕引起的各種關(guān)節(jié)炎等都是有較明顯的輔助療效和保健效果。保健是我們所有人的追求,因為只有擁有一個健康的身體,才能談做其他的事。那么,綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀操作方便。綠海數(shù)碼
注射用還原型谷胱甘肽副作用多嗎
身體的每個部分都有自己的功能,任何一個環(huán)節(jié)的任何問題都會不同程度的影響身體的運作,也會給個體的生活質(zhì)量帶來不同的傷害。每個人都要根據(jù)自己的實際情況注意合理治療,肝病患者也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。注射用還原型谷胱甘肽這種藥物也是比較常用的,那么,注射用還原型谷
達霏欣常見的不良反應(yīng)有哪些
因為女性的雄激素水平很低,受影響較大的只是頭發(fā)稀疏,不會造成禿頂。因為禿頂與男性荷爾蒙密切相關(guān),所以通常有禿頂基因的男性,在成熟期后也有可能禿頂。這個時候就要注意治療了,可以適當?shù)挠盟?,幫助改善禿頂。那么,達霏欣常見的不良反應(yīng)有哪些?達霏欣臨床上常見的不良反應(yīng)
利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎?哪些人用比較好?
一個人如果睡眠不足或者是經(jīng)常熬夜的習(xí)慣,是會有頭痛的情況發(fā)生的,偏頭痛很多人不引起重視,其實它的危害是很大的,如果不加以調(diào)理會直接影響到正常的生活,因此對于偏頭痛大家要掌握它的控制藥物,下面具體來了解一下利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎?哪些人用比較好?利扎曲普坦適應(yīng)
癲癇康膠囊能治什么疾病?使用方法是什么?
神經(jīng)系統(tǒng)的健康對個人的影響是非常大的,目前有一些朋友遇到了癲癇疾病的問題,治療上應(yīng)該要選擇合適的方式,否則有可能會讓患者的情況持續(xù)加重,也可能會對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生很多不可逆的傷害,那么癲癇康膠囊能治什么疾病,使用方法是什么?癲癇康膠囊可以治療癲癇等疾病,相關(guān)的作用
諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎
糖尿病引起的原因比較多,有些是因為情緒導(dǎo)致的,當然不好的飲食習(xí)慣也可能會引發(fā)糖尿病,糖尿病出現(xiàn)后可以通過藥物進行控制,但有些人比較粗心大意用藥的到時候會過量使用,下面來看看諾和靈30R(預(yù)混)筆芯過量使用會出現(xiàn)低血糖嗎?諾和靈30R(預(yù)混)筆芯藥物過量是對于胰
潤眾恩替卡韋分散片多少錢一盒
每個器官的運作都起著不可替代的作用。肝臟是重要的代謝部位和重要的排毒部位。長時間工作后容易發(fā)生病理變化,肝炎和肝硬化是非常常見的異常問題,有必要選擇合適的藥物進行治療。潤眾恩替卡韋分散片這這種藥物是比較常見的,而這藥的價格也要重視,那么,潤眾恩替卡韋分散片多少
使用大扶康時要注意什么事情
大家都知道,藥物的使用時需要謹慎的,尤其是對于一些需要長期使用藥物進行治療的藥物,如真菌感染引發(fā)的疾病,這一類性的疾病治療起來時間都比較長的,所以我們不要著急,而且治療的時候要更加謹慎和小心,那么大扶康的說明書我們可以得知,那么,使用大扶康時要注意什么事情??
帥泰的適應(yīng)癥主要是什么
動脈粥硬化屬于比較嚴重的疾病了,由于它會嚴重影響到患者的身體健康,所以患有腦血管病最好按照醫(yī)生介紹的進行治療,索賠一對于緩解該疾病的藥物患者是非常關(guān)注的,那么一起來看看帥泰的適應(yīng)癥主要是什么?帥泰適應(yīng)癥氫氯吡格雷用于以下患者,預(yù)防動脈粥樣硬化血栓形成事件:心肌

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