血糖高,不能吃豆腐?提醒:想要血糖正常,這3種食物,可以多吃

關(guān)鍵詞:食物
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CFDA2013-5-2
日前,國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局發(fā)布了
期違法藥品、醫(yī)療器械、保健食品廣告公告匯總。
月至
3
月期間,各?。▍^(qū)、市)食品藥品監(jiān)督管理部門以發(fā)布《違法廣告公告》等方式
,
通報(bào)并移送同級(jí)工商行政管理部門查處的違法藥品廣告
36747
條次、違法醫(yī)療器械廣告
3828
條次、違法保健食品廣告
4834
條次。對(duì)未經(jīng)審查和篡改審批內(nèi)容擅自發(fā)布的違法廣告,各?。▍^(qū)、市)食品藥品監(jiān)督管理部門共撤銷藥品廣告批準(zhǔn)文號(hào)
37
個(gè),收回保健食品廣告批準(zhǔn)文號(hào)
19
個(gè)。對(duì)嚴(yán)重違法廣告涉及產(chǎn)品采取了
76
次暫停銷售限期整改措施。
根據(jù)《藥品廣告審查辦法》、《醫(yī)療器械廣告審查辦法》和《保健食品廣告審查暫行規(guī)定》的有關(guān)規(guī)定,國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局在本期公告匯總中對(duì)西安瀾泰藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的藥品“復(fù)方鼻炎膏”、黑龍江烏蘇里江制藥有限公司哈爾濱分公司生產(chǎn)的藥品“羅珍膠囊”、青海晶珠藏藥高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)股份有限公司生產(chǎn)的藥品“雙紅活血膠囊”、烏蘭浩特中蒙制藥有限公司生產(chǎn)的藥品“清肺十八味丸、沙參止咳湯散(廣告中標(biāo)示名稱:丹神定喘)”、吉林中鼎藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的藥品“參黃養(yǎng)陰膠囊(廣告中標(biāo)示名稱:五七膠囊)”、湖北中興生物科技有限公司生產(chǎn)的醫(yī)療器械“聚能離子穴位貼
(廣告中標(biāo)示名稱:霍一手靈兒貼
)
”、白山茂竹保健品有限責(zé)任公司生產(chǎn)的醫(yī)療器械“清涼膜
(廣告中標(biāo)示名稱:姜老太鼻康膜
)
”、上海太昊生物科技(周口)醫(yī)藥有限公司生產(chǎn)的醫(yī)療器械“白馬寺痛消貼”等
8
種違法情節(jié)嚴(yán)重、違法發(fā)布廣告頻次高的藥品、醫(yī)療器械、保健食品進(jìn)行了公告。
國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局提醒廣大消費(fèi)者,要在醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下購(gòu)買藥品和醫(yī)療器械;保健食品沒(méi)有治療作用,不能代替藥品,請(qǐng)謹(jǐn)慎購(gòu)買。
幫助孩子退燒可按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、涌泉穴等穴位,家長(zhǎng)需注意手法輕柔并配合物理降溫。
1、大椎穴:位于頸部后正中線第七頸椎棘突下凹陷處,家長(zhǎng)可用拇指指腹輕揉3-5分鐘,有助于發(fā)散風(fēng)熱。該穴位對(duì)感冒初期發(fā)熱效果較好。
2、曲池穴:屈肘時(shí)肘橫紋外側(cè)端凹陷處,家長(zhǎng)以指腹順時(shí)針按揉2-3分鐘,能清熱解表。按摩時(shí)需觀察孩子是否出現(xiàn)皮膚發(fā)紅等不適反應(yīng)。
3、合谷穴:手背第一、二掌骨間偏食指?jìng)?cè),家長(zhǎng)用拇指指甲輕掐10-15秒后松開(kāi),重復(fù)3-5次。該穴位刺激較強(qiáng),嬰幼兒需謹(jǐn)慎操作。
4、涌泉穴:足底前三分之一凹陷處,家長(zhǎng)可搓熱手掌后輕擦至局部微熱,適合夜間持續(xù)低熱時(shí)輔助使用。按摩前后建議飲用適量溫水。
家長(zhǎng)需注意穴位按摩僅作為輔助手段,若孩子體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)高熱,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑等退熱藥物。
口腔乳頭狀瘤屬于良性上皮增生性病變,可能由人乳頭瘤病毒感染、局部慢性刺激、免疫低下或遺傳易感性等因素引起,臨床表現(xiàn)為口腔黏膜無(wú)痛性疣狀突起。
1、病毒感染HPV6/11型感染是主要病因,表現(xiàn)為舌緣或頰黏膜單發(fā)菜花樣腫物。可遵醫(yī)囑使用干擾素凝膠、咪喹莫特乳膏或鬼臼毒素溶液進(jìn)行局部治療。
2、慢性刺激長(zhǎng)期吸煙、牙齒殘冠摩擦等機(jī)械刺激可誘發(fā)病變,常見(jiàn)于牙齦或硬腭。去除刺激源后,采用冷凍或激光等物理治療可消除病灶。
3、免疫抑制艾滋病或器官移植患者因免疫功能低下易多發(fā),病變呈白色指狀突起。需聯(lián)合抗病毒藥物和手術(shù)切除,同時(shí)加強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)治療。
4、遺傳因素部分患者存在角蛋白基因突變,表現(xiàn)為幼年起病的多發(fā)性病灶。需定期隨訪監(jiān)測(cè),必要時(shí)分次手術(shù)切除防止復(fù)發(fā)。
術(shù)后保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒并定期復(fù)查。發(fā)現(xiàn)病灶增大或出血應(yīng)及時(shí)就診。
支氣管擴(kuò)張患者能否進(jìn)行心臟手術(shù)需綜合評(píng)估心肺功能,主要影響因素包括支氣管擴(kuò)張嚴(yán)重程度、肺部感染控制情況、心臟手術(shù)類型及麻醉耐受性。
1、病情評(píng)估支氣管擴(kuò)張穩(wěn)定期患者經(jīng)肺功能測(cè)試、血?dú)夥治龅葯z查確認(rèn)無(wú)急性感染或呼吸衰竭,可考慮手術(shù)。需術(shù)前使用抗生素控制潛在肺部感染。
2、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)心肺聯(lián)合手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高,可能加重通氣障礙。體外循環(huán)可能誘發(fā)支氣管痙攣,需備好支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇霧化液。
3、麻醉管理選擇對(duì)呼吸道刺激小的麻醉方式,避免插管損傷氣道。術(shù)中需加強(qiáng)氣道濕化,監(jiān)測(cè)血氧飽和度及二氧化碳分壓。
4、術(shù)后護(hù)理術(shù)后需強(qiáng)化呼吸道管理,預(yù)防肺不張和感染??陕?lián)合使用乙酰半胱氨酸祛痰,頭孢哌酮舒巴坦抗感染。
建議術(shù)前多學(xué)科會(huì)診制定個(gè)性化方案,術(shù)后加強(qiáng)呼吸康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查胸部CT評(píng)估肺部狀況。
口腔黏膜黑棘皮病的癥狀主要包括黏膜色素沉著、乳頭狀增生、粗糙斑塊及瘙癢感,發(fā)展過(guò)程從早期色素異常到后期角化過(guò)度。
1、色素沉著早期表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)灰褐色或黑色斑片,多見(jiàn)于頰黏膜、牙齦等部位,通常無(wú)自覺(jué)癥狀。
2、乳頭狀增生進(jìn)展期黏膜表面出現(xiàn)細(xì)小乳頭狀突起,觸之柔軟,可能伴隨輕微粗糙感。
3、粗糙斑塊病變區(qū)域逐漸增厚形成邊界不清的斑塊,表面呈天鵝絨樣或疣狀,可能影響進(jìn)食舒適度。
4、瘙癢不適部分患者晚期會(huì)出現(xiàn)局部瘙癢或灼熱感,嚴(yán)重時(shí)可能繼發(fā)感染。
建議定期口腔檢查,避免吸煙等刺激因素,發(fā)現(xiàn)異常色素改變應(yīng)及時(shí)就診皮膚科或口腔黏膜??啤?/p>
強(qiáng)陽(yáng)6小時(shí)后同房懷孕可能與排卵期精準(zhǔn)受孕、精子存活時(shí)間較長(zhǎng)、卵子排出后存活時(shí)間充足、女性生殖道環(huán)境適宜等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)監(jiān)測(cè)排卵規(guī)律、優(yōu)化同房時(shí)機(jī)、評(píng)估生育功能、排除病理因素等方式提高受孕概率。
1、排卵期精準(zhǔn)受孕排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)性提示黃體生成素峰值出現(xiàn),通常24-48小時(shí)內(nèi)發(fā)生排卵。此時(shí)同房精子可提前到達(dá)輸卵管等待卵子,受孕概率較高。建議通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)確認(rèn)排卵情況。
2、精子存活時(shí)間較長(zhǎng)健康精子在女性生殖道可存活2-3天,強(qiáng)陽(yáng)后6小時(shí)同房能使足夠數(shù)量精子提前到達(dá)受精部位。男性可進(jìn)行精液常規(guī)檢查評(píng)估精子質(zhì)量。
3、卵子存活時(shí)間充足排出后的卵子具有12-24小時(shí)受精能力,強(qiáng)陽(yáng)6小時(shí)后同房仍在有效受精窗口期內(nèi)。女性可結(jié)合基礎(chǔ)體溫曲線判斷排卵日。
4、生殖道環(huán)境適宜宮頸黏液在排卵期變得稀薄透明,有利于精子穿透。若存在陰道炎或?qū)m頸病變可能影響受孕,需進(jìn)行婦科檢查排除炎癥因素。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,避免煙酒刺激,適量補(bǔ)充葉酸等營(yíng)養(yǎng)素,定期進(jìn)行孕前檢查評(píng)估雙方生育力。
主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤可通過(guò)藥物控制、介入治療、外科手術(shù)、術(shù)后康復(fù)等方式治療。主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤通常由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、馬凡綜合征、外傷等因素引起。
1、藥物控制急性期需靜脈注射硝普鈉、艾司洛爾等降壓藥控制血壓和心率,口服美托洛爾可降低血管剪切力,疼痛劇烈時(shí)可使用嗎啡鎮(zhèn)痛。
2、介入治療Stanford B型夾層可采用覆膜支架腔內(nèi)修復(fù)術(shù),通過(guò)股動(dòng)脈植入支架封閉破口,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。
3、外科手術(shù)Stanford A型夾層需急診行升主動(dòng)脈置換術(shù),必要時(shí)聯(lián)合主動(dòng)脈弓置換,手術(shù)需在體外循環(huán)下進(jìn)行。
4、術(shù)后康復(fù)術(shù)后需長(zhǎng)期服用降壓藥和β受體阻滯劑,定期復(fù)查CTA,控制血壓低于130/80mmHg,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。
患者出院后應(yīng)低鹽飲食,監(jiān)測(cè)血壓變化,遵醫(yī)囑服藥,出現(xiàn)胸背痛加劇需立即就醫(yī)。
若希望改善胎兒皮膚狀態(tài),孕婦可適量食用富含維生素C的柑橘類水果、抗氧化作用強(qiáng)的藍(lán)莓、含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類及富含維生素E的堅(jiān)果,也可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素C片、膠原蛋白肽、葡萄籽提取物或魚油軟膠囊等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議孕期保持均衡飲食,避免過(guò)度依賴單一食物。
一、食物1. 柑橘類水果橙子、檸檬等富含維生素C,有助于抑制黑色素沉積。每日建議攝入200-400克,需注意酸性物質(zhì)可能引發(fā)胃部不適。
2. 藍(lán)莓含花青素等抗氧化成分,可減少自由基對(duì)胎兒皮膚細(xì)胞的損傷。建議每周食用3-4次,每次50克左右,過(guò)敏體質(zhì)需謹(jǐn)慎。
3. 深海魚類三文魚、鱈魚等提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸,促進(jìn)皮膚細(xì)胞健康發(fā)育。每周建議食用2-3次,避免汞含量高的魚類。
4. 堅(jiān)果杏仁、核桃含維生素E和亞油酸,能增強(qiáng)皮膚屏障功能。每日建議攝入15-20克,需防止過(guò)量導(dǎo)致熱量超標(biāo)。
二、藥物1. 維生素C片醫(yī)用級(jí)維生素C補(bǔ)充劑可促進(jìn)膠原蛋白合成,改善皮膚透明度。需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下控制劑量。
2. 膠原蛋白肽小分子膠原蛋白補(bǔ)充劑有助于皮膚彈性纖維形成。選擇無(wú)添加產(chǎn)品,避免與含鞣酸食物同服。
3. 葡萄籽提取物原花青素成分具有強(qiáng)抗氧化性,需注意可能存在的凝血功能影響,孕晚期慎用。
4. 魚油軟膠囊含DHA和EPA,支持胎兒皮膚細(xì)胞膜發(fā)育。選擇低汞產(chǎn)品,出血傾向孕婦禁用。
胎兒皮膚色澤主要受遺傳因素決定,飲食調(diào)理僅起輔助作用。建議孕期定期產(chǎn)檢,避免盲目服用美白類功能保健品,所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師評(píng)估。
卵巢畸胎瘤早期癥狀主要有下腹隱痛、月經(jīng)異常、尿頻尿急、腹部包塊等表現(xiàn)。
1、下腹隱痛:腫瘤生長(zhǎng)牽拉卵巢包膜導(dǎo)致鈍痛,疼痛多位于患側(cè)下腹,活動(dòng)或性交后可能加重,需超聲檢查明確診斷。
2、月經(jīng)異常:腫瘤干擾卵巢激素分泌可能導(dǎo)致經(jīng)量增多、周期紊亂,部分患者出現(xiàn)非經(jīng)期出血,需檢測(cè)性激素六項(xiàng)評(píng)估功能。
3、尿頻尿急:增大的腫瘤壓迫膀胱可引起排尿次數(shù)增加,尤其夜間明顯,伴隨排尿不盡感,需與泌尿系統(tǒng)感染鑒別。
4、腹部包塊:腫瘤直徑超過(guò)5厘米時(shí)可能在下腹部觸及可活動(dòng)包塊,質(zhì)地中等偏硬,表面光滑,需通過(guò)盆腔核磁明確性質(zhì)。
建議出現(xiàn)上述癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲檢查,確診后根據(jù)腫瘤大小選擇腹腔鏡手術(shù)或定期隨訪,日常避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止腫瘤扭轉(zhuǎn)。
脾虛濕盛者可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、附子理中丸、四君子湯等中成藥,日??蛇m量食用山藥、薏苡仁、茯苓、赤小豆等健脾祛濕食物。
一、中成藥1. 參苓白術(shù)散含人參、茯苓等成分,適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便溏稀,需排除濕熱證候后使用。
2. 香砂六君丸由木香、砂仁配伍補(bǔ)氣藥組成,針對(duì)脘腹脹滿、噯氣癥狀,孕婦慎用。
3. 附子理中丸含制附子等溫陽(yáng)成分,適合畏寒肢冷伴腹瀉者,陰虛火旺者禁用。
4. 四君子湯基礎(chǔ)健脾方劑,改善氣短乏力,可隨證加減藥材配伍。
二、食物1. 山藥富含黏液蛋白,蒸煮食用可補(bǔ)脾養(yǎng)胃,糖尿病患者需控制攝入量。
2. 薏苡仁利水滲濕食材,建議煮粥食用,孕婦及便秘者不宜長(zhǎng)期大量服用。
3. 茯苓可配伍粳米煮粥,改善水腫便溏,腎功能不全者需遵醫(yī)囑食用。
4. 赤小豆建議與鯉魚同燉,脾虛嚴(yán)重者應(yīng)搭配健脾藥物同用。
服用中成藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證,避免自行配伍用藥,飲食調(diào)理期間忌食生冷油膩,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)。
剖腹產(chǎn)半年后懷孕通常可以進(jìn)行流產(chǎn),但需由醫(yī)生評(píng)估子宮恢復(fù)情況及妊娠風(fēng)險(xiǎn)。
1、評(píng)估子宮恢復(fù)剖腹產(chǎn)后子宮瘢痕愈合需6-12個(gè)月,半年后妊娠可能增加子宮破裂風(fēng)險(xiǎn),需通過(guò)超聲檢查瘢痕厚度。
2、流產(chǎn)方式選擇孕早期可選擇藥物流產(chǎn)或負(fù)壓吸引術(shù),孕中晚期需行引產(chǎn)術(shù),具體方式需結(jié)合孕周及瘢痕情況。
3、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)控制瘢痕子宮流產(chǎn)可能發(fā)生出血、感染或臟器損傷,需在具備急救條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作。
4、術(shù)后護(hù)理重點(diǎn)流產(chǎn)后需加強(qiáng)抗感染治療,觀察腹痛及出血情況,嚴(yán)格避孕1年以上以避免重復(fù)妊娠。
建議盡早就診婦產(chǎn)科完善檢查,術(shù)后注意休息并補(bǔ)充鐵劑、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養(yǎng)素促進(jìn)恢復(fù)。
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