醫(yī)生提醒:熬夜加猛吃零食后,水泡會(huì)以哪些形式出現(xiàn)?

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下月起廣東
261
種藥品大降價(jià)!記者昨天從廣東省物價(jià)局獲悉,按照國(guó)家發(fā)改委的部署,經(jīng)過(guò)專(zhuān)家論證、省醫(yī)藥價(jià)格評(píng)審委員會(huì)審議和社會(huì)公示等程序,省物價(jià)局日前發(fā)出通知,決定從
2013
年
2
月
1
日起,制定調(diào)整
261
個(gè)藥品價(jià)格。
據(jù)廣東省物價(jià)局介紹,本次調(diào)整價(jià)格的
261
個(gè)藥品中,
140
個(gè)藥品為新增列入政府定價(jià)目錄的常見(jiàn)病處方藥,新公布的政府指導(dǎo)價(jià)與企業(yè)自主定價(jià)的原市場(chǎng)銷(xiāo)售價(jià)格相比,平均降幅達(dá)
24%
,特別是環(huán)酯紅霉素、美他環(huán)素等抗生素、消化系統(tǒng)用藥等降幅較大,如
24
片的美他環(huán)素,每盒從原來(lái)的
26.6
元降為
10.2
元,降幅為
61.5%
,其余
121
個(gè)為新補(bǔ)充劑型或規(guī)格的藥品價(jià)格。
此外,按照國(guó)家發(fā)展改革委相關(guān)文件要求,廣東省物價(jià)局還對(duì)
2000
年以來(lái)已公布的藥品價(jià)格以及我省藥品集中招標(biāo)采購(gòu)所執(zhí)行的藥品價(jià)格文件進(jìn)行了全面的清理,凡藥品注冊(cè)信息或同種藥品價(jià)格已失效、不符合國(guó)家新公布的差比價(jià)規(guī)則、優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)和標(biāo)注質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)定價(jià)的藥品價(jià)格文件,以及退出現(xiàn)行政府定價(jià)目錄的
1400
多個(gè)藥品價(jià)格一并廢止。(葉平生岳佳綜)
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
胃酸過(guò)多可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、生活習(xí)慣改善、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃酸過(guò)多通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃部疾病、藥物刺激等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免辛辣、油膩、過(guò)酸食物,選擇易消化食物如燕麥、香蕉、南瓜、小米粥,少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。
2、藥物治療可遵醫(yī)囑使用抑酸藥奧美拉唑、中和胃酸的鋁碳酸鎂、保護(hù)胃黏膜的硫糖鋁,具體用藥需結(jié)合病因選擇。
3、生活習(xí)慣避免餐后立即平臥,睡前3小時(shí)禁食,戒煙限酒,保持規(guī)律作息有助于減少胃酸分泌。
4、就醫(yī)檢查長(zhǎng)期胃酸過(guò)多可能與胃食管反流、胃炎等疾病有關(guān),需胃鏡檢查明確病因,針對(duì)性治療。
日??蛇m量飲用溫蜂蜜水或吃蘇打餅干中和胃酸,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便等情況需立即就醫(yī)。
胰腺癌早期可能無(wú)明顯癥狀,隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)上腹隱痛、黃疸、消瘦、消化不良等表現(xiàn),晚期可能出現(xiàn)劇烈疼痛、腹水、惡病質(zhì)等癥狀。
1、早期表現(xiàn):上腹部持續(xù)隱痛或鈍痛,餐后加重;不明原因食欲減退,伴隨輕微惡心;體重緩慢下降但無(wú)其他明顯不適。
2、進(jìn)展期表現(xiàn):皮膚鞏膜黃染伴小便深黃,糞便呈陶土色;腹痛放射至背部,夜間加重;血糖異常波動(dòng),新發(fā)糖尿病癥狀;脂肪瀉伴營(yíng)養(yǎng)不良。
3、終末期表現(xiàn):頑固性劇烈腹痛需強(qiáng)效鎮(zhèn)痛;腹部膨隆伴移動(dòng)性濁音;嚴(yán)重消瘦呈惡病質(zhì)狀態(tài);可能出現(xiàn)鎖骨上淋巴結(jié)腫大等轉(zhuǎn)移征象。
出現(xiàn)持續(xù)上腹不適伴體重下降應(yīng)及時(shí)就診,確診后需營(yíng)養(yǎng)支持治療,選擇易消化高蛋白飲食,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用胰酶補(bǔ)充劑。
早期梅毒感染的癥狀主要有硬下疳、腹股溝淋巴結(jié)腫大、皮膚黏膜疹、全身不適等。
1、硬下疳:初期表現(xiàn)為無(wú)痛性潰瘍,多出現(xiàn)在生殖器、肛門(mén)或口腔等接觸部位,表面清潔,邊緣整齊,具有自限性。
2、淋巴結(jié)腫大:腹股溝區(qū)域淋巴結(jié)常出現(xiàn)無(wú)痛性腫大,質(zhì)地較硬,可活動(dòng),通常伴隨硬下疳出現(xiàn)。
3、皮膚黏膜疹:感染后數(shù)周可能出現(xiàn)玫瑰疹樣皮損,廣泛分布于軀干和四肢,不伴瘙癢,掌跖部位特征性銅紅色斑疹具有診斷意義。
4、全身癥狀:部分患者可能出現(xiàn)低熱、頭痛、乏力等非特異性全身癥狀,常被誤認(rèn)為普通感冒。
出現(xiàn)可疑癥狀應(yīng)及時(shí)到皮膚性病科就診,通過(guò)血清學(xué)檢測(cè)確診,避免高危性行為并做好個(gè)人防護(hù)。
產(chǎn)后束腰帶一般建議在產(chǎn)后2-3天開(kāi)始使用,持續(xù)4-8周,具體時(shí)間受分娩方式、傷口恢復(fù)情況、個(gè)體差異及醫(yī)生建議等因素影響。
1、分娩方式:順產(chǎn)產(chǎn)婦若無(wú)會(huì)陰撕裂或側(cè)切,可產(chǎn)后次日使用;剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需待傷口無(wú)滲液、疼痛減輕后使用,通常需延遲3-5天。
2、恢復(fù)階段:產(chǎn)后1周內(nèi)每日佩戴不超過(guò)8小時(shí),避免壓迫子宮;2周后可根據(jù)腰圍變化調(diào)整松緊度,夜間需取下。
3、個(gè)體差異:腹直肌分離嚴(yán)重者需延長(zhǎng)使用至12周,但需配合康復(fù)訓(xùn)練;體質(zhì)虛弱或皮膚敏感者應(yīng)縮短單次佩戴時(shí)間。
4、醫(yī)囑調(diào)整:出現(xiàn)皮膚過(guò)敏、呼吸困難或惡露異常時(shí)需立即停用,盆腔器官脫垂患者需醫(yī)生評(píng)估后決定是否使用。
使用期間應(yīng)選擇透氣材質(zhì)產(chǎn)品,每2小時(shí)放松10分鐘,并配合凱格爾運(yùn)動(dòng)及腹式呼吸促進(jìn)核心肌群恢復(fù)。
兒童出現(xiàn)白發(fā)可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、甲狀腺功能異常等原因引起,建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1. 遺傳因素家族性少年白發(fā)可能與基因突變有關(guān),表現(xiàn)為毛囊黑色素細(xì)胞提前凋亡。家長(zhǎng)需觀察家族史,若無(wú)其他異??蓵河^察,日常保證均衡飲食。
2. 營(yíng)養(yǎng)不良缺乏銅、鋅、維生素B12等微量元素會(huì)影響黑色素合成。建議家長(zhǎng)加強(qiáng)膳食搭配,適量增加動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、深色蔬菜等富含相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素的食物。
3. 精神壓力長(zhǎng)期焦慮或驚嚇可能導(dǎo)致毛囊血管收縮影響營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子情緒狀態(tài),可通過(guò)心理疏導(dǎo)、規(guī)律作息緩解壓力。
4. 甲狀腺疾病甲亢或甲減可能干擾黑色素代謝,常伴隨體重異常、心率改變等癥狀。需檢測(cè)甲狀腺功能,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
日常注意避免頻繁燙染頭發(fā),減少紫外線暴曬,定期進(jìn)行兒科體檢和營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。
風(fēng)池風(fēng)府穴區(qū)域出現(xiàn)硬結(jié)多數(shù)情況下可以刮痧,但需排除感染、腫瘤等禁忌情況。操作前建議由中醫(yī)師評(píng)估硬結(jié)性質(zhì),刮痧時(shí)注意力度適中、避開(kāi)皮膚破損處。
1、評(píng)估禁忌癥局部存在皮膚感染、凝血功能障礙或腫瘤占位時(shí)禁止刮痧,需通過(guò)觸診、超聲等檢查明確硬結(jié)性質(zhì)。
2、專(zhuān)業(yè)操作要點(diǎn)應(yīng)由中醫(yī)師使用牛角刮板沿經(jīng)絡(luò)走向單向刮拭,力度以出現(xiàn)微紅痧點(diǎn)為度,避免重復(fù)進(jìn)行導(dǎo)致皮膚損傷。
3、輔助療法配合可配合艾灸或熱敷促進(jìn)氣血運(yùn)行,硬結(jié)頑固者可考慮針灸治療,常用穴位包括天柱穴、大椎穴等。
4、日常調(diào)理建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì),睡眠時(shí)注意頸部保暖,適度進(jìn)行頸椎米字操等舒緩運(yùn)動(dòng)。
刮痧后飲用溫開(kāi)水促進(jìn)代謝,24小時(shí)內(nèi)避免受涼,若出現(xiàn)頭暈、皮下出血加重需及時(shí)就醫(yī)。
母乳用吸奶器一般不會(huì)越吸越少,乳汁分泌主要與哺乳頻率、乳腺刺激、營(yíng)養(yǎng)攝入、情緒壓力等因素有關(guān)。
1、哺乳頻率吸奶器模擬嬰兒吮吸可促進(jìn)泌乳素分泌,規(guī)律排空乳房有助于維持奶量。建議家長(zhǎng)每2-3小時(shí)吸奶一次,夜間也需保持吸乳節(jié)奏。
2、乳腺刺激吸奶器負(fù)壓強(qiáng)度不足可能導(dǎo)致刺激不足,選擇醫(yī)用級(jí)雙邊吸奶器效果更佳。家長(zhǎng)需觀察吸乳后乳房是否完全松軟。
3、營(yíng)養(yǎng)攝入每日需額外補(bǔ)充500大卡熱量,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆?jié){。水分?jǐn)z入不足會(huì)直接影響乳汁分泌量。
4、情緒壓力焦慮緊張會(huì)抑制催產(chǎn)素釋放,建議通過(guò)音樂(lè)療法、家人陪伴緩解壓力。持續(xù)情緒低落需尋求心理支持。
哺乳期可適量食用燕麥、黑芝麻、木瓜、鯽魚(yú)等食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用通草、王不留行等中藥制劑。保持充足睡眠和愉悅心情對(duì)維持泌乳量至關(guān)重要。
腸易激綜合征患者可遵醫(yī)囑選擇雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌或布拉氏酵母菌散等益生菌制劑,具體需結(jié)合個(gè)體癥狀及腸道菌群檢測(cè)結(jié)果確定。
1、雙歧桿菌三聯(lián)活菌適用于腹瀉型腸易激綜合征,可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡??赡芘c腸道黏膜屏障功能修復(fù)有關(guān),常見(jiàn)癥狀為腹脹與排便頻率異常。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌針對(duì)便秘型患者效果較好,通過(guò)促進(jìn)腸蠕動(dòng)改善癥狀。通常與腸道動(dòng)力障礙相關(guān),可能伴隨腹痛與排便費(fèi)力。
3、酪酸梭菌活菌對(duì)混合型癥狀有緩解作用,能產(chǎn)生短鏈脂肪酸滋養(yǎng)腸黏膜。發(fā)病機(jī)制涉及內(nèi)臟高敏感性,常見(jiàn)癥狀為交替性腹瀉便秘。
4、布拉氏酵母菌散適用于抗生素相關(guān)性腸易激癥狀,具有抗炎作用。多與腸道免疫異常有關(guān),可能表現(xiàn)為黏液便與里急后重感。
益生菌需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用,治療期間建議配合低FODMAP飲食,避免攝入辛辣刺激及高脂食物,保持規(guī)律作息有助于癥狀改善。
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