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心臟病要遠離豆腐?醫(yī)生:心臟不好的人,這2種食物少吃為妙

醫(yī)顆葡萄

關鍵詞:食物

近日,國務院辦公廳印發(fā)《關于建立健全職工基本醫(yī)療保險門診共濟保障機制的指導意見》,啟動實施職工醫(yī)保門診共濟保障改革。此次改革的核心內容可以概括為“一二三三”,即調整一個結構、增強兩種共濟、實現(xiàn)三項“納入”、擴展三類“支付”。

第一,調整一個結構,即調整統(tǒng)籌基金與個人賬戶的計費結構。

原計費結構依據1998年《國務院關于建立城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)療保險制度的決定》,在單位和職工個人合計8%的繳費情形中,計入統(tǒng)籌基金的部分是4.2%,占比52.5%;計入個人賬戶的部分是3.8%,占比47.5%。此次改革提出了新的計費結構,經初步估算,在單位和職工個人合計8%的繳費情形中,計入統(tǒng)籌基金的部分約5.65%,占比70.6%;計入個人賬戶的部分約2.35%,占比29.4%。改革調整之后,統(tǒng)籌基金占比約擴大18.1個百分點,個人賬戶占比相應縮小。

第二,增強兩種共濟,即增強“大共濟”和“小共濟”。

“大共濟”是指統(tǒng)籌基金的社會共濟,“小共濟”是指個人賬戶的家庭共濟。從“大共濟”看,調整統(tǒng)籌基金和個人賬戶的計費結構之后,統(tǒng)籌基金力量得以增強,統(tǒng)籌基金共濟范圍得以擴大,可以提高職工醫(yī)保的社會共濟保障水平。從“小共濟”看,個人賬戶的使用范圍擴展至家庭成員,可以提高職工醫(yī)保的家庭共濟保障水平。

第三,實現(xiàn)三項“納入”,即將三項費用納入統(tǒng)籌基金共濟保障范圍。

一是門診費用,在做好門診慢特病醫(yī)療保障工作的基礎上,逐步將多發(fā)病、常見病的普通門診費用納入統(tǒng)籌基金支付范圍。二是定點零售藥店的醫(yī)藥費用,將符合條件的定點零售藥店提供的用藥保障服務納入門診保障范圍,支持外配處方在定點零售藥店結算和配藥。三是“互聯(lián)網+”醫(yī)療服務費用,探索將符合條件的“互聯(lián)網+”醫(yī)療服務納入保障范圍。

第四,擴展三類“支付”,即允許將個人賬戶使用范圍擴展至家庭成員(配偶、父母、子女)的三類費用,實行家庭共濟。

一是家庭成員的就醫(yī)費用,個人賬戶可以用于支付家庭成員在定點醫(yī)療機構就醫(yī)發(fā)生的由個人負擔的醫(yī)療費用。二是家庭成員的醫(yī)藥費用,個人賬戶可以用于支付家庭成員在定點零售藥店購買藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)用耗材發(fā)生的由個人負擔的費用。三是家庭成員的參保費用,探索個人賬戶用于家庭成員參加城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險等的個人繳費。

在深化醫(yī)療保障制度改革的大背景下,此次職工醫(yī)保門診共濟保障改革具有三個方面的重要意義。

首先,有利于回歸本源,互助共濟。

此次改革調整統(tǒng)籌基金與個人賬戶的結構,建立健全門診共濟保障機制,較好解決醫(yī)保基金因個人賬戶占比過高導致的碎片割裂問題,有利于增強醫(yī)保基金的風險保障功能,回歸社會保險互助共濟的本源。

其次,有利于大小互補,家社協(xié)同。

此次改革不僅增強了統(tǒng)籌基金“大共濟”的保障力度,而且創(chuàng)新實施了個人賬戶“小共濟”的保障機制,有利于大小共濟相互補充,促進家庭與社會的協(xié)同保障。

再次,有利于戰(zhàn)略購買,三醫(yī)聯(lián)動。

此次改革通過做大統(tǒng)籌基金并把門診納入共濟保障,有利于更好發(fā)揮醫(yī)保基金的戰(zhàn)略購買作用,優(yōu)化基層醫(yī)療資源配置,提升基層醫(yī)療服務能力,便利群眾基層就醫(yī),推進三醫(yī)聯(lián)動。

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走路心臟跳得快是怎么回事

走路時心跳加快可能由生理性因素、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常等原因引起,可通過調整運動強度、補充營養(yǎng)、藥物控制等方式緩解。

1、生理性因素:

運動時交感神經興奮導致心率增快,屬于正常代償反應。建議控制行走速度,避免劇烈運動后立即停止。

2、貧血:

血紅蛋白不足導致組織缺氧,心臟代償性加速泵血。可能與缺鐵、慢性失血等因素有關,通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力??勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊、維生素B12片等藥物。

3、甲狀腺功能亢進:

甲狀腺激素分泌過多加速代謝活動??赡芘c自身免疫、甲狀腺結節(jié)等因素有關,通常表現(xiàn)為多汗、手抖??勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。

4、心律失常:

心臟電傳導異常引發(fā)心動過速??赡芘c心肌缺血、電解質紊亂等因素有關,通常表現(xiàn)為心悸、胸悶??勺襻t(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片、胺碘酮片等藥物。

日常建議監(jiān)測靜息心率,避免攝入含咖啡因飲品,若伴隨胸痛或暈厥需立即就醫(yī)。

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
生黃精的功效與作用及食用方法

生黃精具有滋陰潤肺、健脾益氣、補腎填精等功效,主要用于肺燥咳嗽、脾胃虛弱、腎虛精虧等癥,可遵醫(yī)囑煎服、泡酒或入膳。

1、滋陰潤肺

生黃精性平味甘,歸肺經,能緩解干咳少痰、咽干口渴等肺陰虛癥狀,常與沙參、麥冬配伍使用。

2、健脾益氣

適用于食欲減退、倦怠乏力等脾虛證,可配伍白術、茯苓增強補脾效果,脾胃濕熱者慎用。

3、補腎填精

對腰膝酸軟、須發(fā)早白等腎精不足癥狀有改善作用,常與枸杞子、熟地黃同用,外感發(fā)熱時禁用。

4、調節(jié)免疫

含多糖類成分可增強機體抵抗力,適合體虛易感人群,需持續(xù)服用一段時間見效。

使用生黃精前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免與辛辣刺激食物同食,日??纱钆渖剿帯⒓t棗燉湯食用。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
刮腋毛會減輕狐臭嗎為什么
刮腋毛可以暫時減輕狐臭,但無法根治,原因是腋毛的存在容易滋生細菌,而細菌分解汗液會產生異味。保持腋下清潔、使用止汗劑、選擇合適的手術治療是更有效的應對措施。狐臭的發(fā)生與遺傳、汗腺分泌旺盛、細菌滋生等因素密切相關。腋毛的存在為細菌提供了繁殖的環(huán)境,刮除腋毛可以減少細菌滋生的空間,從而在一定程度上減輕異味。但狐臭的根本原因是汗腺分泌的汗液被細菌分解,單純刮腋毛并不能徹底解決問題。對于輕度狐臭,日常護理如使用抗菌肥皂清洗腋下、涂抹止汗劑、選擇透氣衣物等可以有效緩解。對于中度狐臭,可以考慮使用藥物治療,如外用氯化鋁溶液、注射肉毒素等。對于重度狐臭,手術治療如微創(chuàng)汗腺切除術、激光治療等是更徹底的選擇。保持腋下清潔、選擇合適的方法,可以有效減輕狐臭帶來的困擾。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
甲狀腺切除后對身體有哪些影響
甲狀腺切除后可能導致代謝減慢、體重增加、情緒波動和心血管問題。應對方法包括定期服用甲狀腺激素替代藥物、調整飲食、適度運動以及定期復查。甲狀腺切除后,身體失去了甲狀腺激素的分泌功能,可能導致甲狀腺功能減退。治療的核心是補充甲狀腺激素,如左旋甲狀腺素,以維持正常的代謝水平。同時,需注意飲食中碘的攝入,避免過多或過少,適量攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、雞蛋、綠葉蔬菜。運動方面,建議選擇有氧運動如散步、游泳,每周3-4次,每次30分鐘,有助于控制體重和改善心血管健康。定期復查甲狀腺功能指標,如TSH、T3、T4,確保激素水平在正常范圍內,及時調整藥物劑量。甲狀腺切除后,身體需要適應新的代謝狀態(tài),保持健康的生活方式至關重要。定期復查和與醫(yī)生的溝通是確保治療效果的關鍵,通過科學的治療和管理,可以最大限度地減少甲狀腺切除對身體的負面影響,維持良好的生活質量。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
白頭發(fā)能通過調理變成黑頭發(fā)嗎

白發(fā)能否變黑主要取決于毛囊黑色素細胞活性,通過營養(yǎng)補充、壓力管理、疾病治療等方式可能改善,但完全逆轉概率較低。

1、營養(yǎng)補充:

缺乏銅、鋅、維生素B12等營養(yǎng)素會導致白發(fā),可適量食用黑芝麻、動物肝臟、深海魚類等富含相關營養(yǎng)素的食物。

2、壓力管理:

長期精神緊張會加速黑色素細胞凋亡,通過冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力可能減緩白發(fā)進展。

3、疾病治療:

甲狀腺功能異常、白癜風等疾病會導致白發(fā),治療原發(fā)病可能幫助改善。通常伴隨體重異常變化、皮膚白斑等癥狀。

4、中醫(yī)調理:

中醫(yī)認為腎精不足與白發(fā)相關,可在醫(yī)師指導下使用制何首烏、熟地黃等藥材,但需注意藥物性肝損傷風險。

建議保持均衡飲食,避免過度燙染,40歲后出現(xiàn)少量白發(fā)屬正常生理現(xiàn)象,無需過度干預。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
半夜心臟跳動厲害是怎么回事

半夜心臟跳動厲害可能由情緒波動、咖啡因攝入、心律失常、甲狀腺功能亢進等原因引起,可通過調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、情緒波動:

焦慮、壓力等情緒變化可能導致交感神經興奮,引發(fā)心悸。建議通過深呼吸、冥想等方式放松,避免睡前過度思考。

2、咖啡因攝入:

晚間飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲品可能刺激心臟。減少攝入后可緩解癥狀,必要時可遵醫(yī)囑使用美托洛爾、普羅帕酮等藥物。

3、心律失常:

可能與心肌缺血、電解質紊亂等因素有關,通常表現(xiàn)為心慌、胸悶等癥狀??勺襻t(yī)囑使用胺碘酮、地高辛等抗心律失常藥物。

4、甲狀腺功能亢進:

可能與自身免疫異常、甲狀腺結節(jié)等因素有關,常伴有多汗、消瘦等癥狀。需進行甲功檢查,遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶。

保持規(guī)律作息,避免睡前劇烈運動或過度興奮,若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、呼吸困難需及時就醫(yī)。

龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
艾滋病患者的血常規(guī)是正常的嗎

艾滋病患者的血常規(guī)可能出現(xiàn)異常,但早期可能正常。血常規(guī)異常主要與免疫系統(tǒng)受損程度有關,常見表現(xiàn)包括淋巴細胞減少、中性粒細胞減少或貧血。

1、淋巴細胞減少

人類免疫缺陷病毒主要攻擊CD4+T淋巴細胞,導致淋巴細胞絕對值下降,血常規(guī)顯示淋巴細胞百分比和計數降低。

2、中性粒細胞減少

隨著疾病進展,骨髓造血功能可能受影響,出現(xiàn)中性粒細胞減少,增加感染風險。

3、貧血表現(xiàn)

晚期患者可能出現(xiàn)正細胞正色素性貧血,血紅蛋白和紅細胞壓積下降,與慢性病貧血或機會性感染有關。

4、血小板減少

部分患者會出現(xiàn)免疫性血小板減少,血小板計數下降,可能伴隨出血傾向。

艾滋病患者應定期監(jiān)測血常規(guī)等指標,及時發(fā)現(xiàn)機會性感染和血液系統(tǒng)異常,在醫(yī)生指導下進行抗病毒治療和并發(fā)癥管理。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
情感缺失癥是什么心理疾病
情感缺失癥是一種心理障礙,患者表現(xiàn)為情感體驗和表達的顯著減少或缺失,常需通過心理治療和藥物干預進行改善。情感缺失癥的原因包括遺傳因素、環(huán)境壓力、心理創(chuàng)傷和神經生物學異常。治療方式涵蓋心理治療、藥物治療和社會支持。遺傳因素可能影響大腦情感調節(jié)區(qū)域的發(fā)育,環(huán)境壓力如長期的情感忽視或虐待可導致情感體驗的抑制,心理創(chuàng)傷如重大生活事件可能引發(fā)情感麻木,神經生物學異常如多巴胺和血清素系統(tǒng)的失調也會影響情感表達。心理治療中,認知行為療法幫助患者識別和改變負面思維模式,精神分析療法探索潛在的心理沖突,人際關系療法改善社交互動。藥物治療方面,抗抑郁藥如選擇性血清素再攝取抑制劑(SSRIs)調節(jié)神經遞質水平,抗焦慮藥如苯二氮卓類藥物緩解焦慮癥狀,情緒穩(wěn)定劑如鋰鹽平衡情緒波動。社會支持包括家庭和朋友的關愛,參與社交活動,加入支持團體。情感缺失癥的治療需要綜合心理、藥物和社會支持,早期干預和持續(xù)治療有助于改善患者的情感體驗和生活質量。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
手指頭發(fā)熱有灼熱感是怎么回事

手指頭發(fā)熱有灼熱感可能與局部感染、末梢神經炎、接觸性皮炎、雷諾綜合征等因素有關,可通過抗感染治療、營養(yǎng)神經藥物、外用糖皮質激素、改善微循環(huán)等方式緩解。

1、局部感染

細菌或真菌感染可能導致手指紅腫發(fā)熱,伴隨疼痛或滲出。需保持患處清潔干燥,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏、紅霉素軟膏等抗感染藥物。

2、末梢神經炎

糖尿病或維生素B缺乏可能引發(fā)神經炎癥,表現(xiàn)為灼熱感和刺痛。建議控制血糖并補充維生素B族,甲鈷胺、維生素B1片、硫辛酸膠囊等藥物有助于修復神經損傷。

3、接觸性皮炎

接觸化學品或過敏原會導致皮膚屏障受損,出現(xiàn)灼熱感伴瘙癢皮疹。避免接觸致敏物質,可使用氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、氯雷他定片緩解癥狀。

4、雷諾綜合征

血管痙攣性疾病可能引起手指陣發(fā)性蒼白后發(fā)紅發(fā)熱。注意肢體保暖,硝苯地平緩釋片、前列地爾注射液、銀杏葉提取物等藥物可改善血液循環(huán)。

避免頻繁接觸高溫物品或刺激性物質,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚潰爛,應及時到皮膚科或風濕免疫科就診。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
耳石癥是怎么引起的
耳石癥的治療方法包括復位治療、藥物治療和生活方式調整,其病因主要與耳石脫落、頭部外傷、內耳疾病等因素有關。耳石癥是一種因耳石脫落并進入半規(guī)管,導致頭部運動時出現(xiàn)短暫眩暈的疾病,常見于中老年人。耳石復位治療是首選方法,通過特定的頭部運動將耳石復位至原位;藥物治療可使用前庭抑制劑如地西泮、苯海拉明等緩解癥狀;生活方式上應避免快速頭部轉動,保持充足睡眠。耳石癥的病因涉及耳石脫落、頭部外傷、內耳疾病等,耳石脫落可能因年齡增長、內耳退化或骨質疏松導致,頭部外傷如跌倒或撞擊可能直接引發(fā)耳石移位,內耳疾病如梅尼埃病、前庭神經炎等也可能誘發(fā)耳石癥。預防耳石癥應注意避免頭部劇烈運動,定期檢查耳部健康,保持均衡飲食,尤其是鈣和維生素D的攝入,有助于維持耳石穩(wěn)定性。耳石癥雖不危及生命,但及時治療和預防可顯著改善生活質量。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
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抑郁癥疾病往往會造成患者出現(xiàn)情感低落,思維遲緩,語言減少等的情況,患者在患病后及時的用藥進行調理,該疾病嚴重的困擾了患者的健康,給患者的生活和工作帶來了影響,建議要及時的進行調理和治療。那么唯他停適應癥是什么?有哪些功能?唯他停適應癥:用于治療抑郁癥的相關癥狀
補金膠囊治療肺氣腫嗎 怎么服用
肺氣腫是一種比較常見的不良癥狀,往往會給患者的生活質量帶來了很大的傷害,容易引起肺大皰等等并發(fā)癥的出現(xiàn),傷害了患者的身體健康。那么,補金膠囊治療肺氣腫嗎?補金膠囊怎么服用?下面了解一下吧!補金膠囊在臨床上是可以用于治療肺氣腫的。而補金膠囊口服,一次5-6粒,一
力備適用于哪些人 禁用于哪些人
藥物有很多種不同的藥物,它適用人群和禁忌人群都是有差別的,我們在用藥前需要對這些內容有所了解,才可以進行操作,力備這種藥物它是一種處方藥,購買時是需要憑處方單的,下面我們來了解一下力備適用于哪些人?禁用于哪些人?力備適應癥:本品適用于與左旋多巴聯(lián)用,治療帕金森
優(yōu)思弗有什么副作用嗎
膽汁淤積性肝病是人們可能遇到的一種健康狀況,其實這種病可以用的藥物有很多種,價格也有所不同。當然,我們知道,藥物都具有相應的功效,但藥物也有一定的副作用,現(xiàn)在很多人對這方面也比較重視。優(yōu)思弗這種藥物是很常見的,那么,優(yōu)思弗有什么副作用呢?優(yōu)思弗的不良反應是治療
抑郁癥患者應該怎么吃蘭釋
平時的時候如果不愛與他人接觸,性格比較內向或者是孤僻容易患有抑郁癥,抑郁癥的病人可以在醫(yī)生的建議下使用蘭釋,當然大家要掌握它的正確用法,下面來具體看一下抑郁癥患者應該怎么吃蘭釋?蘭釋適應癥是抑郁癥及相關癥狀的治療,強迫癥癥狀治療,建議起始劑量為每日50mg或1
必利勁這個早泄用藥是處方藥來的嗎?
當性生活中男性朋友有早泄,長時間不解決肯定是會對夫妻的感情跟關系帶來一定的影響,為此很多男性朋友發(fā)現(xiàn)自己有早泄后也會重視治療,總是會希望能夠采取規(guī)范的治療方法。加強男女的交流,使得雙方掌握一定的性交技巧,了解男女之間的性差異,了解男女之間在性高潮方面的很大的不

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