這6個表現(xiàn)，可能得了糖尿病腎病，趕緊就醫(yī)，別拖成尿毒癥！
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病腎病這個“隱形殺手”，往往在不知不覺中偷走腎功能。很多糖友直到體檢報告出現(xiàn)異常才后知后覺，其實身體早就發(fā)出過求.救信號。今天就來扒一扒那些容易被忽視的危險征兆，早發(fā)現(xiàn)才能早干預(yù)。
一、夜尿增多別當小事
1、夜間起床超過2次
腎臟濃縮功能下降時，夜間排尿量會超過全天尿量的1/3。如果連續(xù)多晚頻繁起夜，要警惕腎小管重吸收功能受損。
2、尿里泡沫經(jīng)久不散
尿液中出現(xiàn)細小綿密的泡沫，靜置10分鐘仍不消失，可能是尿蛋白超標的信號。就像打雞蛋時出現(xiàn)的泡沫，暗示著腎小球濾過膜出了問題。
二、水腫可能是腎臟在報.警
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水能力下降時，水分容易積聚在組織疏松的眼瞼部位。這種水腫特點是按壓后凹陷回彈慢，與睡前喝水多造成的暫時性腫脹不同。
2、雙腳對稱性腫脹
下午腳踝部位出現(xiàn)凹陷性水腫，脫襪子能看到明顯勒痕。嚴重時連小腿都會發(fā)亮，這是典型的水鈉潴留表現(xiàn)。
三、這些異常也要當心
1、莫名乏力沒精神
腎功能受損會導(dǎo)致促紅細胞生成素分泌不足，引發(fā)腎性貧血。即便睡眠充足，還是整天昏昏沉沉，提不起勁。
2、血壓突然升高
腎臟病變會激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)，約60%的糖尿病腎病患者會合并難治性高血壓。原先控制良好的血壓突然波動要特別注意。
四、定期檢查不能省
1、尿微量白蛋白檢測
這是發(fā)現(xiàn)早期腎損傷最敏感的指標，建議糖尿病患者每3-6個月檢查一次。檢測前避免劇烈運動，留取晨起中段尿最準確。
2、血肌酐和尿素氮
雖然這兩個指標在早期變化不明顯，但能反映腎功能整體狀況。結(jié)合腎小球濾過率計算，可以更全面評估腎臟功能。
五、護腎要趁早行動
1、嚴格控制血糖
糖化血紅蛋白最好控制在7%以下，血糖波動比單純高血糖更傷腎。新型降糖藥對腎臟有保護作用，可以咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
2、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食
每天蛋白質(zhì)攝入量控制在0.8g/kg體重，優(yōu)先選擇魚、蛋、奶等優(yōu)質(zhì)蛋白。注意避免高嘌呤食物加重腎臟負擔。
六、這些誤區(qū)要避開
1、沒癥狀就不用查
糖尿病腎病早期完全可以沒有不適感，等出現(xiàn)明顯癥狀時，腎功能可能已喪失過半。
2、偏方排毒更傷腎
某些宣稱能“清洗腎臟”的偏方可能含馬兜鈴酸等腎毒性成分，反而加速腎功能惡化。
特別提醒：如果出現(xiàn)尿液顏色變深（類似濃茶）、尿量明顯減少（24小時少于400ml），或者化驗顯示血肌酐短期內(nèi)快速上升，必須立即就醫(yī)。糖尿病腎病進展到Ⅳ期后，每年約有1-3%會發(fā)展成尿毒癥。抓住“黃金逆轉(zhuǎn)期”（Ⅰ-Ⅲ期），完全有機會保住腎功能?，F(xiàn)在就去預(yù)約下次復(fù)查時間吧，腎臟等不起！