老年人手部出現(xiàn)5種變化，或是疾病找上門了，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)
關(guān)鍵詞：老年人
上了年紀(jì)后，很多老人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的雙手開(kāi)始“不聽(tīng)話”了。那些年輕時(shí)靈活的手指，現(xiàn)在變得僵硬笨拙；曾經(jīng)光滑的手背，如今爬滿了皺紋和斑點(diǎn)。其實(shí)手部變化就像身體發(fā)出的“健康信號(hào)燈”，有些看似普通的改變，可能藏著健康隱患。
一、手指關(guān)節(jié)腫大變形
1、骨關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)
手指末端關(guān)節(jié)出現(xiàn)硬結(jié)、腫大，醫(yī)學(xué)上稱為“赫伯登結(jié)節(jié)”。這種情況多見(jiàn)于長(zhǎng)期操勞的中老年女性，晨起時(shí)僵硬感明顯。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的信號(hào)
如果多個(gè)手指關(guān)節(jié)對(duì)稱性腫脹，伴有持續(xù)疼痛，要警惕自身免疫性疾病。這類腫脹往往從近端指間關(guān)節(jié)開(kāi)始。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的特征
突發(fā)性單關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見(jiàn)于大拇指根部，可能伴隨皮膚發(fā)亮。高尿酸血癥患者尤其要注意。
二、手部震顫不止
1、生理性震顫的特點(diǎn)
緊張、疲勞時(shí)手部輕微抖動(dòng)，休息后緩解。這種情況與年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的神經(jīng)系統(tǒng)退化有關(guān)。
2、帕金森病的警.示
靜止時(shí)出現(xiàn)“搓丸樣”震顫，動(dòng)作遲緩，寫字越來(lái)越小。這種震顫會(huì)隨病情進(jìn)展逐漸加重。
3、甲狀腺功能異常
雙手平舉時(shí)出現(xiàn)細(xì)微震顫，可能伴有心慌、消瘦等癥狀。需要檢查甲狀腺激素水平。
三、指甲異常改變
1、匙狀甲
指甲中央凹陷邊緣翹起，像個(gè)小勺子。常見(jiàn)于缺鐵性貧血患者，可能伴隨面色蒼白、乏力。
2、杵狀指
指尖膨大如鼓槌，指甲與指背角度增大。這種改變可能與心肺疾病相關(guān)，要警惕慢性缺氧。
3、黑色縱紋
指甲出現(xiàn)縱向黑線，若顏色不均勻、邊界模糊，要排除黑色素瘤的可能。
四、皮膚異常變化
1、老年斑增多
手背出現(xiàn)褐色斑點(diǎn)，短期內(nèi)突然增多要警惕。某些內(nèi)臟腫瘤會(huì)導(dǎo)致皮膚色素沉著異常。
2、皮膚變硬緊繃
手指皮膚發(fā)亮、變硬，活動(dòng)受限。這種改變可能是硬皮病的早期表現(xiàn)。
3、異常紅疹
手掌出現(xiàn)持續(xù)性紅斑，按壓褪色。某些肝臟疾病會(huì)導(dǎo)致這種特殊體征。
五、感覺(jué)功能減退
1、手套樣麻木
雙手對(duì)稱性麻木，像戴了手套。糖尿病周圍神經(jīng)病變常表現(xiàn)為這種癥狀。
2、溫度覺(jué)異常
無(wú)法感知冷熱變化，容易燙傷凍傷?？赡芘c神經(jīng)系統(tǒng)退行性變有關(guān)。
3、精細(xì)動(dòng)作障礙
系扣子、拿筷子變得困難。除了關(guān)節(jié)問(wèn)題，還要警惕腦血管疾病。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些異常變化時(shí)，建議記錄癥狀特點(diǎn)和發(fā)展過(guò)程。很多疾病早期干預(yù)效果更好，比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在發(fā)病3個(gè)月內(nèi)治療最理想。定期做手部功能鍛煉也很重要，簡(jiǎn)單的握拳伸展動(dòng)作就能改善血液循環(huán)。記住，手部健康是生活質(zhì)量的重要保障，別把這些變化簡(jiǎn)單地歸咎于“老了”。