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辣椒是降壓良方?調(diào)查發(fā)現(xiàn):適量吃辣,對(duì)身體有這3個(gè)好處

醫(yī)心科普

關(guān)鍵詞:辣椒

近日動(dòng)作頻繁的三明市醫(yī)改組于5月28日再次發(fā)出兩則重磅消息:將在縣級(jí)以上公立醫(yī)院設(shè)立總會(huì)計(jì)師崗位;在全市所有醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)啟用基本醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)。

醫(yī)院總會(huì)計(jì)師制度

三明將在縣級(jí)以上公立醫(yī)院設(shè)立的總會(huì)計(jì)一崗,可加強(qiáng)醫(yī)院財(cái)務(wù)管理和監(jiān)督,規(guī)范醫(yī)院財(cái)務(wù)行為,降低醫(yī)院運(yùn)行成本和醫(yī)療成本,提高資金使用效益,保證公立醫(yī)院的公益性。

即將設(shè)立的總會(huì)計(jì)師職位是公立醫(yī)院的行政副職,受同級(jí)醫(yī)院管理委員會(huì)和所在公立醫(yī)院主要負(fù)責(zé)人的雙重領(lǐng)導(dǎo),主管經(jīng)濟(jì)核算和財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)工作。

根據(jù)三明醫(yī)改組通知,醫(yī)院總會(huì)計(jì)師經(jīng)同級(jí)財(cái)政部門審核同意后由同級(jí)醫(yī)院管理委員會(huì)優(yōu)先從所在醫(yī)院內(nèi)部聘任,聘期為三年,可連續(xù)聘任。該職位也可從醫(yī)院外部聘任或由當(dāng)?shù)刎?cái)政部門委派。所聘任總會(huì)計(jì)師不核編,不定行政級(jí)別。

醫(yī)院總會(huì)計(jì)師的薪酬收入由當(dāng)?shù)刎?cái)政撥付發(fā)放,按年薪計(jì)算為:市屬綜合性三甲醫(yī)院25萬元,市屬其他三級(jí)醫(yī)院20萬元,市屬二級(jí)醫(yī)院、縣級(jí)醫(yī)院15萬元。

三明醫(yī)改組要求,各公立醫(yī)院總會(huì)計(jì)師的聘任和工作交接應(yīng)在2016年7月底前完成。

基本醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)

三明全市范圍內(nèi)所有醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)將于6月1日啟用基本醫(yī)療保險(xiǎn)在線監(jiān)控審核系統(tǒng)。這一監(jiān)控系統(tǒng)的啟用,將規(guī)范定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合理檢查、合理用藥、合理治療,提高醫(yī)?;鸬氖褂眯б妫龠M(jìn)醫(yī)療行為回歸醫(yī)學(xué)本質(zhì)。

該醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)將使用國際疾病分類(ICD)編碼規(guī)范。因此《通知》要求,各醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)要按照ICD編碼規(guī)范傳送病案首頁和診療、用藥等相關(guān)信息,確保上傳數(shù)據(jù)的真實(shí)性和完整性。

根據(jù)《通知》,醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、三明市醫(yī)管中心及各縣市管理部將指定專人負(fù)責(zé)在線監(jiān)控系統(tǒng)管理工作,督促醫(yī)務(wù)人員做到合理診療、合理用藥、合理收費(fèi),杜絕違規(guī)行為。

三明市醫(yī)管中心將建立定期通報(bào)制度,審核結(jié)果將通報(bào)給各醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及有關(guān)部門。

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甲狀腺囊腫用什么方法治最好

甲狀腺囊腫治療方法主要有生活干預(yù)、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除。

1、生活干預(yù):

體積較小且無壓迫癥狀的囊腫可定期復(fù)查,日常避免頸部受壓,限制高碘食物攝入如海帶紫菜。

2、藥物治療:

伴有甲狀腺功能異常時(shí)可使用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平,或口服夏枯草膠囊等中成藥輔助消腫。

3、穿刺抽液:

適用于較大單純性囊腫,在超聲引導(dǎo)下抽出囊液并注射硬化劑,可能與囊壁內(nèi)皮細(xì)胞損傷有關(guān),術(shù)后需觀察是否復(fù)發(fā)。

4、手術(shù)切除:

反復(fù)出血或懷疑惡變的囊腫需行甲狀腺部分切除術(shù),通常伴隨頸部壓迫感或短期內(nèi)迅速增大等癥狀。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致囊腫破裂,術(shù)后患者需監(jiān)測(cè)甲狀腺功能變化。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒臍帶怎么護(hù)理和清潔
新生兒臍帶護(hù)理可通過保持干燥、定期清潔、避免摩擦、觀察異常、及時(shí)就醫(yī)等方式進(jìn)行。臍帶護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)感染、出血、紅腫等問題,需特別注意。 1、保持干燥:臍帶脫落前,保持臍部干燥是關(guān)鍵。每次更換尿布時(shí),檢查臍帶周圍是否潮濕,使用干凈紗布輕輕擦拭。避免使用濕巾或含酒精的清潔劑,以免刺激皮膚。洗澡時(shí)可用防水貼保護(hù)臍帶,洗完后立即擦干。 2、定期清潔:每天用溫水和無菌棉簽輕輕清潔臍帶根部及周圍皮膚,避免用力擦拭。清潔時(shí)注意觀察有無分泌物或異味,若有異常需及時(shí)處理。清潔后可使用醫(yī)用碘伏消毒,但需避免過量使用。 3、避免摩擦:選擇寬松、柔軟的衣物,避免衣物摩擦臍帶。尿布邊緣不要覆蓋臍帶,以免尿液污染。睡覺時(shí)盡量讓寶寶平躺,減少臍帶受壓。外出時(shí)可用紗布覆蓋臍帶,防止灰塵或異物接觸。 4、觀察異常:每天檢查臍帶顏色、氣味和分泌物。正常臍帶應(yīng)逐漸干燥、變黑并脫落。若出現(xiàn)紅腫、滲液、異味或出血,可能是感染的信號(hào)。觀察寶寶是否有發(fā)熱、哭鬧不安等異常表現(xiàn),及時(shí)記錄并咨詢 5、及時(shí)就醫(yī):若臍帶脫落時(shí)間超過兩周,或出現(xiàn)嚴(yán)重感染癥狀如膿液、紅腫擴(kuò)散、發(fā)熱等,需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行局部處理或開具抗生素治療。就醫(yī)時(shí)詳細(xì)描述護(hù)理過程及異常情況,以便醫(yī)生準(zhǔn)確判斷。 新生兒臍帶護(hù)理期間,建議家長注意飲食均衡,多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋、瘦肉等,有助于提高免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的腹部按摩,促進(jìn)寶寶消化和血液循環(huán)。保持室內(nèi)空氣流通,避免寶寶接觸二手煙或污染環(huán)境。定期復(fù)查臍帶恢復(fù)情況,確保寶寶健康成長。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
月經(jīng)推遲肚子陣痛怎么回事

月經(jīng)推遲伴隨肚子陣痛可能由妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎等原因引起,可通過驗(yàn)孕檢查、心理調(diào)節(jié)、激素治療、抗感染治療等方式干預(yù)。

1、妊娠:

早期妊娠可能導(dǎo)致停經(jīng)與下腹隱痛,建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)查血HCG,若確認(rèn)妊娠需遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)前檢查,避免自行服用藥物。

2、精神壓力:

長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)延遲及功能性腹痛,可通過規(guī)律作息、冥想放松緩解,無須特殊用藥。

3、內(nèi)分泌失調(diào):

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡芨蓴_月經(jīng)周期,伴隨持續(xù)性鈍痛,需檢查性激素六項(xiàng),可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、優(yōu)思明、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)。

4、盆腔炎:

病原體上行感染可能引發(fā)盆腔粘連與陣發(fā)性腹痛,常伴發(fā)熱或異常分泌物,需進(jìn)行婦科檢查,可選用頭孢曲松鈉、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。

日常避免生冷飲食,疼痛時(shí)可熱敷下腹,若癥狀持續(xù)超過兩周或出血量異常,建議盡早就診婦科排查器質(zhì)性疾病。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
乳腺癌中醫(yī)辨證分型
乳腺癌的中醫(yī)辨證分型主要分為肝郁氣滯型、痰濕凝結(jié)型、瘀毒內(nèi)阻型、氣血兩虛型和肝腎陰虛型五種類型。每種類型在病因、癥狀及治療上均有不同特點(diǎn),中醫(yī)通過辨證施治,針對(duì)不同證型采用相應(yīng)的治療方法,以達(dá)到調(diào)理身體、緩解癥狀的目的。 1、肝郁氣滯型:肝郁氣滯型乳腺癌多因情志不暢、長期抑郁或焦慮導(dǎo)致肝氣郁結(jié)?;颊叱1憩F(xiàn)為乳房脹痛、情緒波動(dòng)大、胸悶脅痛等癥狀。治療以疏肝理氣為主,常用藥物包括柴胡疏肝散、逍遙丸等,同時(shí)配合心理疏導(dǎo),保持情緒穩(wěn)定。 2、痰濕凝結(jié)型:痰濕凝結(jié)型乳腺癌多因飲食不節(jié)、脾胃功能失調(diào),導(dǎo)致痰濕內(nèi)生?;颊叱1憩F(xiàn)為乳房腫塊質(zhì)地較硬、形體肥胖、舌苔厚膩等癥狀。治療以化痰散結(jié)為主,常用藥物如二陳湯、半夏厚樸湯等,同時(shí)需注意飲食清淡,避免油膩食物。 3、瘀毒內(nèi)阻型:瘀毒內(nèi)阻型乳腺癌多因氣血運(yùn)行不暢,瘀血內(nèi)停,日久化毒?;颊叱1憩F(xiàn)為乳房腫塊疼痛明顯、皮膚紫暗、舌質(zhì)紫暗有瘀斑等癥狀。治療以活血化瘀、解毒散結(jié)為主,常用藥物如血府逐瘀湯、桃紅四物湯等,同時(shí)可配合針灸治療以促進(jìn)氣血運(yùn)行。 4、氣血兩虛型:氣血兩虛型乳腺癌多因久病體虛、氣血耗損所致?;颊叱1憩F(xiàn)為乳房腫塊質(zhì)地較軟、面色蒼白、乏力倦怠等癥狀。治療以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主,常用藥物如八珍湯、歸脾湯等,同時(shí)需注意休息,適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。 5、肝腎陰虛型:肝腎陰虛型乳腺癌多因肝腎陰虛、虛火內(nèi)擾所致?;颊叱1憩F(xiàn)為乳房腫塊伴有灼熱感、五心煩熱、口干咽燥等癥狀。治療以滋補(bǔ)肝腎、滋陰降火為主,常用藥物如六味地黃丸、知柏地黃丸等,同時(shí)需避免過度勞累,保持作息規(guī)律。 在中醫(yī)治療乳腺癌的過程中,飲食調(diào)理和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是重要的輔助手段。飲食上應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如魚類、豆類、新鮮蔬菜等,避免辛辣刺激性食物。運(yùn)動(dòng)方面,可選擇太極拳、八段錦等輕柔運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)氣血運(yùn)行。同時(shí),保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活作息,有助于提高治療效果和身體康復(fù)。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
造成男人少精癥的原因是什么

少精癥可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、遺傳因素

染色體異?;蚧蛉毕菘赡軐?dǎo)致生精功能障礙,表現(xiàn)為睪丸體積小或激素水平異常。建議通過染色體檢查和激素評(píng)估確診,必要時(shí)采用激素替代治療,藥物可選絨促性素、他莫昔芬、十一酸睪酮。

2、不良生活習(xí)慣

長期吸煙酗酒、高溫環(huán)境或接觸有毒物質(zhì)會(huì)損害生精細(xì)胞。需戒除煙酒、避免久坐和泡溫泉,增加富含鋅的海產(chǎn)品及維生素E攝入。

3、生殖系統(tǒng)感染

附睪炎或前列腺炎可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān),常伴尿頻和會(huì)陰脹痛。需進(jìn)行精液培養(yǎng)后使用左氧氟沙星、頭孢克肟、多西環(huán)素等抗生素治療。

4、精索靜脈曲張

陰囊靜脈回流受阻導(dǎo)致睪丸溫度升高,可能引發(fā)睪丸萎縮??赏ㄟ^精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)或栓塞術(shù)治療,配合邁之靈等靜脈活性藥物改善癥狀。

建議保持規(guī)律作息,避免穿緊身褲,定期進(jìn)行精液常規(guī)檢查,重度少精癥患者需考慮輔助生殖技術(shù)干預(yù)。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
卵泡長大不排出來怎么回事呢

卵泡長大不排出可能由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能障礙、多囊卵巢綜合征、黃素化未破裂卵泡綜合征等原因引起,可通過藥物調(diào)節(jié)、促排卵治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

精神壓力或作息紊亂導(dǎo)致促黃體生成素分泌不足,卵泡無法完成最終成熟。建議保持規(guī)律作息,遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬、來曲唑等促排卵藥物。

2、卵巢功能障礙

卵巢手術(shù)史或早衰可能影響卵泡破裂機(jī)制,常伴隨月經(jīng)稀發(fā)。需進(jìn)行激素替代治療,可選用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。

3、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗導(dǎo)致高雄激素狀態(tài),卵泡發(fā)育受阻,表現(xiàn)為痤瘡和多毛。需控制體重并配合二甲雙胍、螺內(nèi)酯等改善代謝異常。

4、黃素化未破裂卵泡綜合征

卵泡成熟后未破裂而直接黃素化,可能與盆腔粘連有關(guān)。需腹腔鏡探查,必要時(shí)行卵泡穿刺術(shù)輔助受孕。

建議每日監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫配合超聲檢查,適當(dāng)增加亞麻籽、深海魚等抗炎食物攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)卵巢扭轉(zhuǎn)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
入職體檢肝功能不過怎么辦

入職體檢肝功能異??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、排查藥物影響、治療基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查等方式改善。肝功能異常通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

長期熬夜、高脂飲食等生理性因素可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。建議規(guī)律作息,每日保證7小時(shí)睡眠,減少油炸食品攝入,增加蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充。

2、排查藥物影響

部分抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥可能引起藥物性肝損傷。需暫??梢伤幬?,遵醫(yī)囑使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓等護(hù)肝藥物。

3、治療基礎(chǔ)疾病

乙肝、脂肪肝等病理性因素需針對(duì)性治療。慢性乙肝可能與病毒復(fù)制活躍有關(guān),表現(xiàn)為乏力、食欲減退,需抗病毒治療;脂肪肝常伴隨肥胖,需控制體重并服用護(hù)肝片。

4、定期復(fù)查

建議間隔2-4周復(fù)查肝功能,持續(xù)異常者需完善肝炎病毒篩查、肝臟超聲等檢查。避免自行服用保健品或偏方加重肝臟負(fù)擔(dān)。

肝功能異常期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免劇烈運(yùn)動(dòng),復(fù)查正常后可咨詢體檢機(jī)構(gòu)是否接受補(bǔ)充報(bào)告。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腦血栓語言障礙記憶力能恢復(fù)嗎

腦血栓后語言障礙和記憶力損傷多數(shù)患者可通過康復(fù)訓(xùn)練部分恢復(fù),恢復(fù)程度與血栓位置、治療時(shí)機(jī)、康復(fù)介入早晚、基礎(chǔ)疾病控制等因素有關(guān)。

1、康復(fù)訓(xùn)練

語言功能訓(xùn)練包括發(fā)音練習(xí)、命名訓(xùn)練、閱讀理解訓(xùn)練等,記憶康復(fù)可采用記憶策略訓(xùn)練、認(rèn)知刺激療法,早期介入效果更顯著。

2、神經(jīng)可塑性

大腦未受損區(qū)域可通過功能重組代償損傷區(qū)域,重復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)突觸重建,此過程通常需要數(shù)月到數(shù)年持續(xù)刺激。

3、藥物治療

尼莫地平改善腦循環(huán)、胞磷膽堿促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)、奧拉西坦增強(qiáng)腦代謝等藥物可能有助于功能恢復(fù),需在神經(jīng)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、基礎(chǔ)疾病管理

控制高血壓、糖尿病等原發(fā)病,避免再次腦梗,同時(shí)需監(jiān)測(cè)抑郁焦慮等心理問題,這些因素會(huì)顯著影響康復(fù)效果。

建議保持低鹽低脂飲食,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),家屬需配合康復(fù)師制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,定期評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
陰道白色液體流出怎么回事

陰道白色液體流出可能由生理性白帶增多、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。

1. 生理性白帶增多

排卵期或妊娠期雌激素水平升高會(huì)導(dǎo)致白帶量增多,呈蛋清樣拉絲狀。無須特殊治療,保持會(huì)陰清潔干燥即可。

2. 陰道炎

可能與細(xì)菌感染、真菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為白帶呈豆腐渣樣或灰白色伴有異味。可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片、保婦康栓等藥物。

3. 宮頸炎

可能與淋球菌、衣原體感染等因素有關(guān),常出現(xiàn)膿性白帶伴接觸性出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿奇霉素、多西環(huán)素、干擾素栓等藥物。

4. 盆腔炎

可能與需氧菌和厭氧菌混合感染有關(guān),多表現(xiàn)為下腹痛伴黃色分泌物。治療需聯(lián)合使用頭孢曲松、多西環(huán)素、奧硝唑等抗生素。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免過度清洗陰道,若分泌物持續(xù)異?;虬殡S瘙癢疼痛等癥狀建議及時(shí)婦科就診。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
女性尿路結(jié)石是怎么引起的

女性尿路結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。

1、飲水量不足

每日液體攝入量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,增加結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)。建議保持每日2000毫升以上飲水量,均勻分配在白天時(shí)段。

2、高鹽高蛋白飲食

過量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過5克,減少紅肉及動(dòng)物內(nèi)臟攝入,增加蔬菜水果比例。

3、尿路感染

反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染可能改變尿液酸堿度,促進(jìn)磷酸銨鎂結(jié)石形成。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。

4、代謝異常

甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病會(huì)導(dǎo)致尿鈣或尿酸排泄異常。需治療原發(fā)病,配合枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。

保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出,避免長期憋尿,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)泌尿外科就診。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
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