辣椒是降壓良方?調(diào)查發(fā)現(xiàn):適量吃辣,對(duì)身體有這3個(gè)好處

關(guān)鍵詞:辣椒
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近日動(dòng)作頻繁的三明市醫(yī)改組于5月28日再次發(fā)出兩則重磅消息:將在縣級(jí)以上公立醫(yī)院設(shè)立總會(huì)計(jì)師崗位;在全市所有醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)啟用基本醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)。
醫(yī)院總會(huì)計(jì)師制度
三明將在縣級(jí)以上公立醫(yī)院設(shè)立的總會(huì)計(jì)一崗,可加強(qiáng)醫(yī)院財(cái)務(wù)管理和監(jiān)督,規(guī)范醫(yī)院財(cái)務(wù)行為,降低醫(yī)院運(yùn)行成本和醫(yī)療成本,提高資金使用效益,保證公立醫(yī)院的公益性。
即將設(shè)立的總會(huì)計(jì)師職位是公立醫(yī)院的行政副職,受同級(jí)醫(yī)院管理委員會(huì)和所在公立醫(yī)院主要負(fù)責(zé)人的雙重領(lǐng)導(dǎo),主管經(jīng)濟(jì)核算和財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)工作。
根據(jù)三明醫(yī)改組通知,醫(yī)院總會(huì)計(jì)師經(jīng)同級(jí)財(cái)政部門審核同意后由同級(jí)醫(yī)院管理委員會(huì)優(yōu)先從所在醫(yī)院內(nèi)部聘任,聘期為三年,可連續(xù)聘任。該職位也可從醫(yī)院外部聘任或由當(dāng)?shù)刎?cái)政部門委派。所聘任總會(huì)計(jì)師不核編,不定行政級(jí)別。
醫(yī)院總會(huì)計(jì)師的薪酬收入由當(dāng)?shù)刎?cái)政撥付發(fā)放,按年薪計(jì)算為:市屬綜合性三甲醫(yī)院25萬元,市屬其他三級(jí)醫(yī)院20萬元,市屬二級(jí)醫(yī)院、縣級(jí)醫(yī)院15萬元。
三明醫(yī)改組要求,各公立醫(yī)院總會(huì)計(jì)師的聘任和工作交接應(yīng)在2016年7月底前完成。
基本醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)
三明全市范圍內(nèi)所有醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)將于6月1日啟用基本醫(yī)療保險(xiǎn)在線監(jiān)控審核系統(tǒng)。這一監(jiān)控系統(tǒng)的啟用,將規(guī)范定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合理檢查、合理用藥、合理治療,提高醫(yī)?;鸬氖褂眯б妫龠M(jìn)醫(yī)療行為回歸醫(yī)學(xué)本質(zhì)。
該醫(yī)保在線監(jiān)控審核系統(tǒng)將使用國際疾病分類(ICD)編碼規(guī)范。因此《通知》要求,各醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)要按照ICD編碼規(guī)范傳送病案首頁和診療、用藥等相關(guān)信息,確保上傳數(shù)據(jù)的真實(shí)性和完整性。
根據(jù)《通知》,醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)、三明市醫(yī)管中心及各縣市管理部將指定專人負(fù)責(zé)在線監(jiān)控系統(tǒng)管理工作,督促醫(yī)務(wù)人員做到合理診療、合理用藥、合理收費(fèi),杜絕違規(guī)行為。
三明市醫(yī)管中心將建立定期通報(bào)制度,審核結(jié)果將通報(bào)給各醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及有關(guān)部門。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
甲狀腺囊腫治療方法主要有生活干預(yù)、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除。
1、生活干預(yù):體積較小且無壓迫癥狀的囊腫可定期復(fù)查,日常避免頸部受壓,限制高碘食物攝入如海帶紫菜。
2、藥物治療:伴有甲狀腺功能異常時(shí)可使用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)激素水平,或口服夏枯草膠囊等中成藥輔助消腫。
3、穿刺抽液:適用于較大單純性囊腫,在超聲引導(dǎo)下抽出囊液并注射硬化劑,可能與囊壁內(nèi)皮細(xì)胞損傷有關(guān),術(shù)后需觀察是否復(fù)發(fā)。
4、手術(shù)切除:反復(fù)出血或懷疑惡變的囊腫需行甲狀腺部分切除術(shù),通常伴隨頸部壓迫感或短期內(nèi)迅速增大等癥狀。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺超聲,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致囊腫破裂,術(shù)后患者需監(jiān)測(cè)甲狀腺功能變化。
月經(jīng)推遲伴隨肚子陣痛可能由妊娠、精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎等原因引起,可通過驗(yàn)孕檢查、心理調(diào)節(jié)、激素治療、抗感染治療等方式干預(yù)。
1、妊娠:早期妊娠可能導(dǎo)致停經(jīng)與下腹隱痛,建議使用早孕試紙檢測(cè)或就醫(yī)查血HCG,若確認(rèn)妊娠需遵醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)前檢查,避免自行服用藥物。
2、精神壓力:長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致月經(jīng)延遲及功能性腹痛,可通過規(guī)律作息、冥想放松緩解,無須特殊用藥。
3、內(nèi)分泌失調(diào):多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡芨蓴_月經(jīng)周期,伴隨持續(xù)性鈍痛,需檢查性激素六項(xiàng),可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、優(yōu)思明、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)。
4、盆腔炎:病原體上行感染可能引發(fā)盆腔粘連與陣發(fā)性腹痛,常伴發(fā)熱或異常分泌物,需進(jìn)行婦科檢查,可選用頭孢曲松鈉、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。
日常避免生冷飲食,疼痛時(shí)可熱敷下腹,若癥狀持續(xù)超過兩周或出血量異常,建議盡早就診婦科排查器質(zhì)性疾病。
少精癥可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、抗感染治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、遺傳因素染色體異?;蚧蛉毕菘赡軐?dǎo)致生精功能障礙,表現(xiàn)為睪丸體積小或激素水平異常。建議通過染色體檢查和激素評(píng)估確診,必要時(shí)采用激素替代治療,藥物可選絨促性素、他莫昔芬、十一酸睪酮。
2、不良生活習(xí)慣長期吸煙酗酒、高溫環(huán)境或接觸有毒物質(zhì)會(huì)損害生精細(xì)胞。需戒除煙酒、避免久坐和泡溫泉,增加富含鋅的海產(chǎn)品及維生素E攝入。
3、生殖系統(tǒng)感染附睪炎或前列腺炎可能與細(xì)菌逆行感染有關(guān),常伴尿頻和會(huì)陰脹痛。需進(jìn)行精液培養(yǎng)后使用左氧氟沙星、頭孢克肟、多西環(huán)素等抗生素治療。
4、精索靜脈曲張陰囊靜脈回流受阻導(dǎo)致睪丸溫度升高,可能引發(fā)睪丸萎縮??赏ㄟ^精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)或栓塞術(shù)治療,配合邁之靈等靜脈活性藥物改善癥狀。
建議保持規(guī)律作息,避免穿緊身褲,定期進(jìn)行精液常規(guī)檢查,重度少精癥患者需考慮輔助生殖技術(shù)干預(yù)。
卵泡長大不排出可能由內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能障礙、多囊卵巢綜合征、黃素化未破裂卵泡綜合征等原因引起,可通過藥物調(diào)節(jié)、促排卵治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。
1、內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力或作息紊亂導(dǎo)致促黃體生成素分泌不足,卵泡無法完成最終成熟。建議保持規(guī)律作息,遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬、來曲唑等促排卵藥物。
2、卵巢功能障礙卵巢手術(shù)史或早衰可能影響卵泡破裂機(jī)制,常伴隨月經(jīng)稀發(fā)。需進(jìn)行激素替代治療,可選用戊酸雌二醇、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期。
3、多囊卵巢綜合征胰島素抵抗導(dǎo)致高雄激素狀態(tài),卵泡發(fā)育受阻,表現(xiàn)為痤瘡和多毛。需控制體重并配合二甲雙胍、螺內(nèi)酯等改善代謝異常。
4、黃素化未破裂卵泡綜合征卵泡成熟后未破裂而直接黃素化,可能與盆腔粘連有關(guān)。需腹腔鏡探查,必要時(shí)行卵泡穿刺術(shù)輔助受孕。
建議每日監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫配合超聲檢查,適當(dāng)增加亞麻籽、深海魚等抗炎食物攝入,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)卵巢扭轉(zhuǎn)。
入職體檢肝功能異??赏ㄟ^調(diào)整生活方式、排查藥物影響、治療基礎(chǔ)疾病、定期復(fù)查等方式改善。肝功能異常通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病等原因引起。
1、調(diào)整生活方式長期熬夜、高脂飲食等生理性因素可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶輕度升高。建議規(guī)律作息,每日保證7小時(shí)睡眠,減少油炸食品攝入,增加蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充。
2、排查藥物影響部分抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥可能引起藥物性肝損傷。需暫??梢伤幬?,遵醫(yī)囑使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓等護(hù)肝藥物。
3、治療基礎(chǔ)疾病乙肝、脂肪肝等病理性因素需針對(duì)性治療。慢性乙肝可能與病毒復(fù)制活躍有關(guān),表現(xiàn)為乏力、食欲減退,需抗病毒治療;脂肪肝常伴隨肥胖,需控制體重并服用護(hù)肝片。
4、定期復(fù)查建議間隔2-4周復(fù)查肝功能,持續(xù)異常者需完善肝炎病毒篩查、肝臟超聲等檢查。避免自行服用保健品或偏方加重肝臟負(fù)擔(dān)。
肝功能異常期間應(yīng)嚴(yán)格戒酒,避免劇烈運(yùn)動(dòng),復(fù)查正常后可咨詢體檢機(jī)構(gòu)是否接受補(bǔ)充報(bào)告。
腦血栓后語言障礙和記憶力損傷多數(shù)患者可通過康復(fù)訓(xùn)練部分恢復(fù),恢復(fù)程度與血栓位置、治療時(shí)機(jī)、康復(fù)介入早晚、基礎(chǔ)疾病控制等因素有關(guān)。
1、康復(fù)訓(xùn)練語言功能訓(xùn)練包括發(fā)音練習(xí)、命名訓(xùn)練、閱讀理解訓(xùn)練等,記憶康復(fù)可采用記憶策略訓(xùn)練、認(rèn)知刺激療法,早期介入效果更顯著。
2、神經(jīng)可塑性大腦未受損區(qū)域可通過功能重組代償損傷區(qū)域,重復(fù)訓(xùn)練能促進(jìn)突觸重建,此過程通常需要數(shù)月到數(shù)年持續(xù)刺激。
3、藥物治療尼莫地平改善腦循環(huán)、胞磷膽堿促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)、奧拉西坦增強(qiáng)腦代謝等藥物可能有助于功能恢復(fù),需在神經(jīng)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、基礎(chǔ)疾病管理控制高血壓、糖尿病等原發(fā)病,避免再次腦梗,同時(shí)需監(jiān)測(cè)抑郁焦慮等心理問題,這些因素會(huì)顯著影響康復(fù)效果。
建議保持低鹽低脂飲食,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng),家屬需配合康復(fù)師制定個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃,定期評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度。
陰道白色液體流出可能由生理性白帶增多、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1. 生理性白帶增多排卵期或妊娠期雌激素水平升高會(huì)導(dǎo)致白帶量增多,呈蛋清樣拉絲狀。無須特殊治療,保持會(huì)陰清潔干燥即可。
2. 陰道炎可能與細(xì)菌感染、真菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為白帶呈豆腐渣樣或灰白色伴有異味。可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、甲硝唑片、保婦康栓等藥物。
3. 宮頸炎可能與淋球菌、衣原體感染等因素有關(guān),常出現(xiàn)膿性白帶伴接觸性出血。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿奇霉素、多西環(huán)素、干擾素栓等藥物。
4. 盆腔炎可能與需氧菌和厭氧菌混合感染有關(guān),多表現(xiàn)為下腹痛伴黃色分泌物。治療需聯(lián)合使用頭孢曲松、多西環(huán)素、奧硝唑等抗生素。
日常應(yīng)選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換,避免過度清洗陰道,若分泌物持續(xù)異?;虬殡S瘙癢疼痛等癥狀建議及時(shí)婦科就診。
女性尿路結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、飲水量不足每日液體攝入量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮,增加結(jié)晶沉積風(fēng)險(xiǎn)。建議保持每日2000毫升以上飲水量,均勻分配在白天時(shí)段。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過5克,減少紅肉及動(dòng)物內(nèi)臟攝入,增加蔬菜水果比例。
3、尿路感染反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染可能改變尿液酸堿度,促進(jìn)磷酸銨鎂結(jié)石形成。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素控制感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病會(huì)導(dǎo)致尿鈣或尿酸排泄異常。需治療原發(fā)病,配合枸櫞酸鉀、別嘌醇、氫氯噻嗪等藥物調(diào)節(jié)代謝。
保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出,避免長期憋尿,出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)泌尿外科就診。
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