杭州抑郁癥哪里專業(yè)醫(yī)院好一點(diǎn)呢

杭州治療抑郁癥比較專業(yè)的醫(yī)院有浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院、浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院、杭州市第七人民醫(yī)院、浙江省立同德醫(yī)院、杭州市第一人民醫(yī)院。

抑郁癥的發(fā)病原因復(fù)雜，涉及遺傳、生物化學(xué)、環(huán)境及心理社會(huì)因素。神經(jīng)遞質(zhì)失衡如5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺系統(tǒng)異常是主要生物學(xué)基礎(chǔ)，生活壓力、創(chuàng)傷事件等心理社會(huì)因素可能誘發(fā)或加重癥狀。

1.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院-精神衛(wèi)生科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院精神衛(wèi)生科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有經(jīng)顱磁刺激治療儀、生物反饋系統(tǒng)等設(shè)備。科室開展藥物基因檢測指導(dǎo)個(gè)體化用藥，年門診量超8萬人次，牽頭制定多項(xiàng)省級(jí)診療規(guī)范。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)慶春路79號(hào)。

就診科室：精神衛(wèi)生科。

門診時(shí)間：周一至周日全天開放，專家門診需提前預(yù)約。

2.浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院-臨床心理科

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院臨床心理科設(shè)有獨(dú)立的心理測評(píng)中心，配備VR暴露治療系統(tǒng)。團(tuán)隊(duì)在難治性抑郁癥的改良電休克治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，近三年承擔(dān)抑郁障礙研究課題5項(xiàng)。

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院地址：杭州市拱墅區(qū)潮王路88號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：工作日8:00-17:30，周末開放部分門診。

3.杭州市第七人民醫(yī)院-心境障礙科

杭州市第七人民醫(yī)院心境障礙科是杭州市抑郁癥診療中心，開展藥物濃度監(jiān)測和認(rèn)知行為治療。科室擁有浙江省抑郁癥專病數(shù)據(jù)庫，住院部設(shè)置開放式心理康復(fù)病房。

杭州市第七人民醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)天目山路305號(hào)。

就診科室：心境障礙科。

門診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午開放門診。

4.浙江省立同德醫(yī)院-臨床心理科

浙江省立同德醫(yī)院臨床心理科采用中西醫(yī)結(jié)合治療模式，開發(fā)抑郁障礙中藥制劑3種?？剖姨厣珵閳F(tuán)體心理治療和正念訓(xùn)練，年開展心理干預(yù)2000余人次。

浙江省立同德醫(yī)院地址：杭州市西湖區(qū)古翠路234號(hào)。

就診科室：臨床心理科。

門診時(shí)間：每日8:00-20:00，夜間門診至21:00。

5.杭州市第一人民醫(yī)院-精神科

杭州市第一人民醫(yī)院精神科設(shè)有抑郁障礙多學(xué)科聯(lián)合門診，整合神經(jīng)內(nèi)科和內(nèi)分泌科資源?？剖遗鋫渲貜?fù)經(jīng)顱磁刺激治療系統(tǒng)，參與國際抑郁癥藥物臨床試驗(yàn)項(xiàng)目。

杭州市第一人民醫(yī)院地址：杭州市上城區(qū)浣紗路261號(hào)。

就診科室：精神科。

門診時(shí)間：周一至周日7:30-17:00，午間不休息。

抑郁癥患者日常需保持規(guī)律作息，建議每日固定睡眠時(shí)間并保證7-8小時(shí)睡眠。適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌，每周3次、每次30分鐘為宜。飲食注意增加富含ω-3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果等攝入，減少精制糖分。建立社會(huì)支持系統(tǒng)，定期與親友溝通，避免長期獨(dú)處。癥狀緩解期仍應(yīng)遵醫(yī)囑維持治療，擅自停藥易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。