有冠心病的人能用抖抖機(jī)嗎
冠心病患者一般不建議使用抖抖機(jī)。抖抖機(jī)的高頻振動(dòng)可能加重心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)心絞痛或心律失常。
冠心病患者的心臟供血能力較差,抖抖機(jī)產(chǎn)生的劇烈震動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心率加快、心肌耗氧量增加。對(duì)于冠狀動(dòng)脈存在狹窄或堵塞的患者,這種突然增加的負(fù)荷可能引發(fā)心肌缺血,表現(xiàn)為胸痛、胸悶、氣促等癥狀。部分患者在振動(dòng)過程中可能出現(xiàn)血壓波動(dòng),增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。臨床觀察發(fā)現(xiàn),高頻振動(dòng)設(shè)備使用后,部分患者心電圖顯示ST段壓低或室性早搏增多。
少數(shù)穩(wěn)定性冠心病患者若經(jīng)心血管醫(yī)生評(píng)估認(rèn)為心功能代償良好,可在監(jiān)護(hù)下嘗試低頻模式。這類患者通常需滿足多項(xiàng)條件:近半年無心絞痛發(fā)作、心臟射血分?jǐn)?shù)超過50%、動(dòng)態(tài)心電圖未檢出嚴(yán)重心律失常。使用時(shí)應(yīng)保持坐姿、控制單次使用時(shí)間在5分鐘內(nèi),并配備心率監(jiān)測設(shè)備。即便如此,仍需警惕出汗、頭暈等不適癥狀,出現(xiàn)異常須立即停止。
冠心病患者更適合選擇步行、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前應(yīng)進(jìn)行專業(yè)心肺功能評(píng)估,制定個(gè)體化鍛煉方案。日常需規(guī)律服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物,定期復(fù)查血脂、血糖等指標(biāo)。若運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸部壓迫感或左肩放射痛,應(yīng)及時(shí)含服硝酸甘油片并就醫(yī)。