早晨起床刷牙惡心干嘔怎么回事

早晨起床刷牙惡心干嘔可能由慢性咽炎、胃食管反流、妊娠反應(yīng)、鼻后滴漏綜合征、藥物等原因引起，可通過調(diào)整刷牙方式、改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、慢性咽炎

慢性咽炎患者咽喉黏膜長期充血腫脹，刷牙時牙刷刺激咽部可能引發(fā)惡心反射。常伴隨咽干、咽癢、異物感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物緩解炎癥。避免辛辣飲食和過度用嗓有助于減輕癥狀。

2、胃食管反流

夜間平臥時胃酸易反流刺激咽喉，晨起刷牙時咽喉敏感度增高導(dǎo)致干嘔。多伴有反酸、燒心等消化道癥狀。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米。必要時使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物控制反流。

3、妊娠反應(yīng)

孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高可能引發(fā)晨起惡心，刷牙時的牙膏氣味會加重癥狀。多發(fā)生在妊娠6-12周，常伴食欲減退。可選擇無味牙膏，刷牙前先含漱溫水緩解。嚴(yán)重者可咨詢醫(yī)生使用維生素B6片緩解孕吐。

4、鼻后滴漏綜合征

夜間鼻腔分泌物倒流至咽喉，晨起時積聚的分泌物受牙刷刺激引發(fā)惡心。常見于鼻炎、鼻竇炎患者，伴隨鼻塞、流涕?？捎蒙睇}水鼻腔沖洗，必要時使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊控制鼻部炎癥。

5、藥物

部分降壓藥、抗生素等藥物可能引起消化道反應(yīng)，晨起空腹時癥狀明顯。如硝苯地平控釋片、阿奇霉素分散片等藥物常見此類。建議咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥時間或更換藥物，避免刷牙前后服藥。

改善晨起惡心干嘔需注意刷牙時避免過度深入咽喉部，選擇溫和無刺激的牙膏。保持臥室空氣流通，睡前避免高脂飲食。長期癥狀未緩解或伴隨體重下降、嘔血等表現(xiàn)應(yīng)及時就診消化內(nèi)科或耳鼻喉科檢查。日?？娠嬘脺胤涿鬯Ｗo(hù)咽喉黏膜，練習(xí)腹式呼吸降低咽喉敏感度。