乳腺癌患者化療后如何緩解嘔吐

乳腺癌患者化療后可通過調(diào)整飲食、藥物治療、心理疏導(dǎo)、穴位按壓、改變體位等方式緩解嘔吐。化療引起的嘔吐通常由藥物刺激嘔吐中樞、胃腸黏膜損傷、神經(jīng)反射亢進等因素引起。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免油膩辛辣食物。少量多餐，每次進食量控制在100-150克，每日可分5-6次進食。餐前可含服生姜片或飲用姜茶，有助于抑制惡心感。食物溫度以溫?zé)釣橐?，避免過冷過熱刺激胃腸。

2、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥物，如鹽酸昂丹司瓊片、鹽酸格拉司瓊注射液、阿瑞匹坦膠囊等。這些藥物通過阻斷5-羥色胺受體或神經(jīng)激肽受體發(fā)揮作用。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)頭痛、便秘等不良反應(yīng)，嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

3、心理疏導(dǎo)

焦慮情緒可能加重嘔吐反應(yīng)，可通過音樂、正念冥想等方式放松身心。家屬應(yīng)給予充分陪伴和支持，幫助患者建立積極治療信心。必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師指導(dǎo)，學(xué)習(xí)情緒管理技巧。

4、穴位按壓

按壓內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，兩筋之間。用拇指指腹以適中力度按壓3-5分鐘，可配合合谷穴同時刺激。此法能調(diào)節(jié)胃腸功能，緩解惡心嘔吐癥狀。每日可重復(fù)進行2-3次，注意力度適中避免皮膚損傷。

5、改變體位

嘔吐發(fā)作時應(yīng)保持半臥位或側(cè)臥位，避免平躺導(dǎo)致誤吸。日常休息時可抬高床頭30度，減少胃內(nèi)容物反流。活動時動作宜緩慢，避免突然改變體位誘發(fā)嘔吐。穿著寬松衣物，避免腹部受壓。

化療期間應(yīng)保持口腔清潔，每次嘔吐后用溫水漱口。記錄嘔吐頻率和誘因，復(fù)診時向醫(yī)生詳細反饋。適當(dāng)進行散步等輕度活動，促進胃腸蠕動。臥室保持通風(fēng)良好，避免異味刺激。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐導(dǎo)致脫水癥狀如口干、尿少等，需立即就醫(yī)處理。定期復(fù)查血常規(guī)和電解質(zhì)，及時糾正體液失衡。