哪些原因會造成妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病可能由胰島素抵抗增加、遺傳因素、孕期激素變化、超重或肥胖、高齡妊娠等原因引起。

1、胰島素抵抗增加：

孕期胎盤分泌的激素會降低胰島素敏感性，導(dǎo)致胰島素抵抗增加。這種情況通常在孕中期開始出現(xiàn)，孕晚期達(dá)到高峰。胰島素抵抗增加會使血糖升高，進(jìn)而引發(fā)妊娠期糖尿病?？刂骑嬍澈瓦m當(dāng)運(yùn)動有助于改善胰島素敏感性。

2、遺傳因素：

有糖尿病家族史的孕婦更容易發(fā)生妊娠期糖尿病。遺傳因素會影響胰島細(xì)胞功能和胰島素分泌能力。這類孕婦需在孕早期進(jìn)行血糖篩查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。孕期需嚴(yán)格控制碳水化合物攝入量。

3、孕期激素變化：

胎盤分泌的人胎盤催乳素、孕酮等激素會拮抗胰島素作用。這些激素水平隨孕周增加而升高，導(dǎo)致血糖調(diào)節(jié)能力下降。激素變化引起的血糖異常多在分娩后恢復(fù)正常。定期監(jiān)測血糖可幫助評估病情。

4、超重或肥胖：

孕前體重指數(shù)超過25會增加妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。脂肪組織分泌的炎癥因子會加重胰島素抵抗。肥胖孕婦還常伴隨血脂代謝異常。孕前減重和孕期合理增重可降低發(fā)病幾率。

5、高齡妊娠：

35歲以上孕婦的胰島功能隨年齡增長而減退。高齡孕婦常合并其他代謝異常，如高血壓、高尿酸等。這類人群需在孕24-28周進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。嚴(yán)格控制孕期體重增長速度很重要。

妊娠期糖尿病患者應(yīng)建立科學(xué)的飲食計(jì)劃，選擇低升糖指數(shù)食物，保證蛋白質(zhì)攝入，限制精制糖和飽和脂肪。建議每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動，如散步、孕婦瑜伽等。定期監(jiān)測血糖變化，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累。產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn)，評估血糖恢復(fù)情況。