湖北哪個(gè)醫(yī)院擅長眼科 可以保護(hù)眼睛的食物
2025-05-15 19:54:37
武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院（湖北總院）
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武漢眼科醫(yī)院：1、武漢眼科手術(shù)醫(yī)院排名2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、武漢市眼科醫(yī)院排名。武漢大學(xué)附屬愛爾眼科醫(yī)院是2003年經(jīng)湖北省衛(wèi)健委批準(zhǔn)成立的一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級專業(yè)眼科醫(yī)院。醫(yī)院還開設(shè)有名醫(yī)特需門診，由全國知名眼科專家定期坐診，為疑難眼病患者提供診治方案。
1 、枸杞
枸杞是一種值得大眾多吃的保健食品，能滋陰明目、補(bǔ)腎健體。常服枸杞可以強(qiáng)壯筋骨醫(yī)冶風(fēng)濕痛;又可改善血液循環(huán)，提高身體適應(yīng)力。它味苦，性寒，無毒，為人所樂道的，在其養(yǎng)顏之功，常服有美白皮膚的效果，且能明目安神，甚至被認(rèn)為可令人長壽輕身：
2 、菊花
菊花氣味芬芳，可以入藥或泡水代茶飲。也可入肴做菜，杭白菊與黃山貢菊為菊中佳品：菊花味甘苦，性微寒，具有清風(fēng)散熱、平肝明目等功效，可治風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、高血壓等癥;菊花酒還有減肥、輕身、安腸胃、利血之妙。
3 、自制菊花枸杞茶
材料：紅茶包一個(gè)、枸杞一小撮、菊花3到5朵
做法：將以上材料放入已經(jīng)預(yù)熱的杯中，加入沸水泡10分鐘即可飲用，茶包浸泡可隨個(gè)人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可。
功效：菊花枸杞兩者均有明目、養(yǎng)肝、益血、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計(jì)算機(jī)工作的人