無(wú)錫精神病醫(yī)院治療失眠
無(wú)錫治療失眠比較好的精神病醫(yī)院是無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心、江南大學(xué)附屬醫(yī)院（無(wú)錫市第四人民醫(yī)院）、無(wú)錫市人民醫(yī)院。無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心是華東地區(qū)規(guī)模較大的精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院，在睡眠障礙診療領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富；江南大學(xué)附屬醫(yī)院心理科依托三甲綜合醫(yī)院資源，開(kāi)展多學(xué)科聯(lián)合治療；無(wú)錫市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在器質(zhì)性失眠的鑒別診斷方面具有明顯優(yōu)勢(shì)。
失眠患者在選擇醫(yī)院時(shí)需關(guān)注科室的診療特色和技術(shù)水平。以下為無(wú)錫地區(qū)失眠診療能力突出的醫(yī)院及科室介紹。
第一名：無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心-睡眠醫(yī)學(xué)科
無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心睡眠醫(yī)學(xué)科是江蘇省臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，擁有獨(dú)立的睡眠監(jiān)測(cè)中心和認(rèn)知行為治療團(tuán)隊(duì)?？剖也捎枚鄬?dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、經(jīng)顱磁刺激等核心技術(shù)，對(duì)頑固性失眠、晝夜節(jié)律障礙等疾病開(kāi)展藥物與非藥物結(jié)合的個(gè)體化治療。其失眠認(rèn)知行為治療（CBT-I）項(xiàng)目連續(xù)三年入選中國(guó)醫(yī)院專(zhuān)科聲譽(yù)排行榜。
第二名：江南大學(xué)附屬醫(yī)院-臨床心理科
江南大學(xué)附屬醫(yī)院臨床心理科配備生物反饋治療儀和虛擬現(xiàn)實(shí)放松訓(xùn)練系統(tǒng)，針對(duì)焦慮相關(guān)性失眠建立"藥物-心理-物理"三維干預(yù)體系?？剖遗c神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合開(kāi)展睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，年接診失眠患者超4000例，在青少年睡眠障礙干預(yù)方面形成特色方案，相關(guān)研究成果獲江蘇省醫(yī)學(xué)新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)。
第三名：無(wú)錫市人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
無(wú)錫市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科設(shè)立睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，重點(diǎn)診治腦血管病、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病伴發(fā)的繼發(fā)性失眠?？剖覔碛幸曨l腦電圖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)和自主神經(jīng)功能檢測(cè)設(shè)備，能夠準(zhǔn)確區(qū)分失眠與發(fā)作性睡病、不寧腿綜合征等睡眠相關(guān)運(yùn)動(dòng)障礙，年完成睡眠相關(guān)檢查2000余例。
第四名：無(wú)錫市第二人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科
無(wú)錫市第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開(kāi)展失眠的神經(jīng)電生理評(píng)估，通過(guò)事件相關(guān)電位P300檢測(cè)結(jié)合褪黑素水平測(cè)定，為更年期失眠、老年性失眠提準(zhǔn)診療方案?？剖覅⑴c制定《中國(guó)成人失眠診斷與治療指南》，其建立的失眠分級(jí)診療模式在無(wú)錫醫(yī)聯(lián)體內(nèi)推廣應(yīng)用。
第五名：無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院-神志病科
無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院神志病科將針灸與中藥熏蒸應(yīng)用于失眠治療，開(kāi)發(fā)出"調(diào)任通督針刺法"等特色技術(shù)?？剖页袚?dān)國(guó)家中醫(yī)藥管理局睡眠障礙重點(diǎn)研究室建設(shè)項(xiàng)目，對(duì)肝郁化火型、心脾兩虛型失眠的辨證治療超過(guò)85%，相關(guān)制劑納入江蘇省醫(yī)保目錄。
第六名：無(wú)錫市第九人民醫(yī)院-臨床心理科
無(wú)錫市第九人民醫(yī)院臨床心理科采用正念減壓結(jié)合低頻重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療慢性失眠，尤其擅長(zhǎng)處理創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙相關(guān)的睡眠問(wèn)題。科室配備專(zhuān)業(yè)的音樂(lè)治療室和團(tuán)體治療室，建立的失眠患者自我管理項(xiàng)目獲無(wú)錫市衛(wèi)生健康委適宜技術(shù)推廣項(xiàng)目立項(xiàng)。
失眠患者就診前可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、焦慮抑郁量表評(píng)估等檢查。三級(jí)醫(yī)院精神科或神經(jīng)內(nèi)科可通過(guò)醫(yī)院、醫(yī)聯(lián)體平臺(tái)預(yù)約掛號(hào)。保持規(guī)律作息、避免睡前使用電子設(shè)備、控制咖啡因攝入有助于改善睡眠質(zhì)量，持續(xù)失眠超過(guò)一個(gè)月應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
