遠(yuǎn)離青光眼的有效方法
青光眼是一組以視神經(jīng)抑郁萎縮和視力缺損為共同特征的疾病。病理性眼壓升高是其主要危險(xiǎn)因素。原發(fā)性青光眼分為開(kāi)角型和閉角型。值得注意的是，開(kāi)角型青光眼往往表現(xiàn)為潛在的無(wú)癥狀進(jìn)行性雙側(cè)視覺(jué)損傷，當(dāng)出現(xiàn)臨床視覺(jué)損傷時(shí)，往往存在廣泛的視覺(jué)損傷。
以下因素與青光眼有關(guān)：
1.遺傳:青光眼有一定的遺傳傾向，青光眼可能發(fā)生在患者直系親屬中的10%~15%。因此，其近親應(yīng)保持警惕和常規(guī)篩查；
2.種族：原發(fā)性開(kāi)角青光眼是黑人和白人中常見(jiàn)的。亞洲人更常見(jiàn)，包括中國(guó)閉角青光眼（開(kāi)角青光眼有增加趨勢(shì)）；
3.年齡:50歲以上發(fā)病，但開(kāi)角青光眼在中青年患者中并不少見(jiàn)；
4.屈光狀態(tài)：開(kāi)角青光眼在近視人群中很常見(jiàn)，尤其是高度近視人群，閉角青光眼在遠(yuǎn)視人群中很常見(jiàn)；
5.疾病：心血管疾病、糖尿病、血流變學(xué)異常等，也可能是青光眼的危險(xiǎn)因素。
如何遠(yuǎn)離青光眼？
1.35歲以上人群體檢時(shí)，眼底鏡、眼壓檢查應(yīng)成為常規(guī)檢查，對(duì)有青光眼家族史和高?；颊哂葹橹匾?0歲以后，每年檢查一次；
2.減少寒冷多風(fēng)沙天氣外出；
3.謹(jǐn)慎使用含激素的眼藥水，特別是長(zhǎng)期使用會(huì)誘發(fā)激素性青光眼；
4.突然視力模糊伴有眼脹、頭痛、惡心嘔吐，常被患者甚至醫(yī)生視為急性胃腸道疾病或中風(fēng)而延誤；
5.長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案。
遠(yuǎn)離青光眼的溫馨提示應(yīng)定期保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度興奮和興奮。研究表明，許多閉角青光眼患者的急性發(fā)作與情緒興奮有關(guān)。