如何從中醫(yī)角度看抑郁 中醫(yī)是如何治療抑郁的
抑郁癥這個(gè)詞是近年來(lái)才出現(xiàn)的。事實(shí)上，在中國(guó)古代，抑郁癥已經(jīng)被介紹和治療了很長(zhǎng)一段時(shí)間?？梢哉f(shuō)，抑郁癥是一種跨、跨時(shí)代的疾病，西醫(yī)和中醫(yī)都有相應(yīng)的治療方法和原則。西醫(yī)治療抑郁癥主要是從調(diào)節(jié)神經(jīng)開(kāi)始的，所以西醫(yī)治療抑郁癥有活躍神經(jīng)的作用，那么如何從中醫(yī)的角度治療抑郁癥呢？
在中國(guó)古代醫(yī)學(xué)理論中，抑郁癥的治療主要集中在抑郁癥這個(gè)詞上。中醫(yī)認(rèn)為，抑郁癥是由于身體抑郁、精氣、氣、血不光滑或損失，患者正常的七種情緒和六種欲望無(wú)法表達(dá)，導(dǎo)致情緒障礙，導(dǎo)致抑郁癥疾病。因此，中醫(yī)主要基于這些治療原則。
如果是內(nèi)臟堵塞，則稱(chēng)為肝郁。肝臟是五臟氣血修養(yǎng)的地方，肝臟用于表達(dá)和調(diào)節(jié)。如果有抑郁癥，肝臟會(huì)疼痛，情緒會(huì)堵塞。人體的內(nèi)臟是相輔相成的。如果肝臟堵塞，身體會(huì)出現(xiàn)抑郁、不安、肋骨兩側(cè)疼痛、情緒不穩(wěn)定、易哭易怒、失眠等癥狀。
抑郁癥不僅是由肝抑郁引起的情緒障礙，還會(huì)引起氣抑郁、血抑郁、食物抑郁等，其中氣抑郁首先，氣抑郁會(huì)引起血液堵塞，長(zhǎng)期抑郁會(huì)導(dǎo)致痰濕、食物積累、腹脹等。有些患者會(huì)出現(xiàn)心脾虛弱、不安、陰虛火旺的癥狀。簡(jiǎn)而言之，從中醫(yī)的角度來(lái)看，抑郁癥患者，可以說(shuō)是一種阻塞，身體陰陽(yáng)不規(guī)律。
中醫(yī)治療抑郁癥的方法只有兩種，一種是中醫(yī)治療，另一種是針灸。中醫(yī)治療也應(yīng)對(duì)癥下藥，包括肝氣郁結(jié)、痰氣郁結(jié)、心脾兩虛、心虛神亂、陰虛火旺。應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際癥狀對(duì)癥下藥。此外，針灸治療抑郁癥也非常有效。經(jīng)過(guò)近50年的發(fā)展，它已經(jīng)非常成熟。
除了藥物治療，抑郁癥不能放松心理治療。心理治療對(duì)患者后續(xù)病程的發(fā)展和預(yù)后起著非常重要的作用。對(duì)于患者本人來(lái)說(shuō)，在治療抑郁癥的過(guò)程中，要注意培養(yǎng)有規(guī)律的生活，安排鍛煉和娛樂(lè)的時(shí)間，讓自己走出家門(mén)，多接觸外面的，讓生活充滿(mǎn)興趣，增強(qiáng)自信心，提高生活質(zhì)量。