深圳精神科醫(yī)院為您科普：抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別
深圳精神科醫(yī)院為您科普：抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別，深圳優(yōu)眠精神心理專科自建立以來，始終堅持以患者為中心的服務(wù)理念，患者早日獲得康復(fù)為目的。?？苾?nèi)環(huán)境建設(shè)，服務(wù)水平質(zhì)量，均以患者為考量來執(zhí)行。從患者踏入?？频哪强唐?，醫(yī)護人員就以細心、耐心、愛心的態(tài)度對待每一位患者，即使患者康復(fù)，依舊會有相關(guān)人員回訪，直至確認患者康復(fù)為止。
抑郁癥是一種非常常見的精神疾病，發(fā)病率非常高，且有逐年上升的趨勢。一旦患上抑郁癥，就會表現(xiàn)出抑郁等一系列不適癥狀，對自己的健康威脅很大。所以在日常生活中，一旦有人有抑郁情緒，就以為自己有抑郁癥，就會恐慌。所以，有抑郁情緒的出現(xiàn)就說明患了抑郁癥嗎?
可以肯定的是，抑郁情緒的出現(xiàn)并不代表患上了抑郁癥。抑郁情緒和抑郁癥是兩個不同的概念。抑郁癥只是一種不好的情緒狀態(tài)，而抑郁癥是一種病，本質(zhì)上很不一樣。
抑郁情緒和抑郁癥有什么區(qū)別?
1：抑郁程度不同。雖然抑郁情緒和抑郁癥都表現(xiàn)為抑郁，但抑郁的程度不同。抑郁情緒導(dǎo)致的抑郁不是很嚴重，存在時間短，基本不會對身心健康造成不良影響，而抑郁癥的程度相對嚴重?；忌弦钟舭Y后，抑郁情緒會存在很長一段時間，即使和別人交流也不會緩解，有時還會越來越嚴重。
2：抑郁情緒的人一天時間里沒有固定的變化規(guī)律。情緒變化受環(huán)境影響較大，比如走路、吃飯、運動，都是為了緩解患者的情緒。抑郁癥的人通常有明顯的“晨重夜輕”的特點。患者早上有嚴重的抑郁情緒。很多患者反映沒有力氣起床，也沒有力氣洗漱。他們覺得自己要做的事情沒希望，沒意思。到了晚上，就能稍微恢復(fù)一些體力了。
3：抑郁情緒一般沒有明顯的身體癥狀，只是單純的心情不好。抑郁癥多伴有痛苦的軀體癥狀：睡眠障礙、記憶力下降、注意力下降、食欲下降，甚至胸悶、心悸、疼痛等。
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