做好防治工作讓男人免受“痿”屈
生活中患有各種疾病是不可避免的，因?yàn)槲覀儧](méi)有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，并且沒(méi)有做好各種疾病的預(yù)防，特別是一些男性，平時(shí)工作壓力比較大，心情過(guò)度緊張，不注意自己的一些生活習(xí)慣，而導(dǎo)致各種疾病，特別是性功能衰退，那么，如何做好預(yù)防工作，讓男人免受“萎”屈?
第一，注意飲食健康。日常的飲食發(fā)揮著極為重要的作用，應(yīng)該注意飲食的調(diào)理，多吃一些狗肉羊腎，動(dòng)物肝臟，羊肉，這些食物中都含有大量的性激素和腎上腺激素，能夠增強(qiáng)男子的精子活力，提高自己的性欲，在進(jìn)行性交生活時(shí)候的，達(dá)到勃起的效果。
第二，戒煙戒酒。很多男性也喜歡吸煙喝酒，這是比較多見(jiàn)的，長(zhǎng)期吸煙會(huì)阻礙血液流入身體，阻礙陰莖的血液循環(huán)，使自己的性功能不斷減退，出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄等各種現(xiàn)象。而且長(zhǎng)時(shí)間的喝酒，會(huì)使自己出現(xiàn)，酒精中毒而引起，性腺中毒的現(xiàn)象，導(dǎo)致不孕不育。
第三，注意提高身體免疫力。提高身體的素質(zhì)是非常重要的事情，如果身體過(guò)于虛弱，并且平時(shí)過(guò)度勞累，睡眠質(zhì)量不足，腦力活動(dòng)平時(shí)非常的多，就會(huì)使自己非常的疲憊，身體的營(yíng)養(yǎng)不足，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致免疫力下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿等。
第四，謹(jǐn)慎用藥。很多男性當(dāng)出現(xiàn)各種疾病的時(shí)候，會(huì)采取一些用藥的方法進(jìn)行治療，但是，不合理的用藥會(huì)對(duì)身體造成極大的危害，所以，用藥的時(shí)候一定要謹(jǐn)慎用藥，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行服藥，以免影響自己的性功能。
為了不讓男人受“萎”屈，平時(shí)一定要做好，一些性功能方面的預(yù)防工作，讓自己在進(jìn)行性生活的時(shí)候能夠勃起，達(dá)到非常好的性交過(guò)程，當(dāng)出現(xiàn)一些性功能方面的疾病的時(shí)候，比如陽(yáng)痿，早泄，不射精，應(yīng)及時(shí)的選擇方法進(jìn)行治療，可以選擇一些中藥，西藥，物理，手術(shù)等治療方法。
陽(yáng)痿早泄吃什么調(diào)理
對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄是不好意思說(shuō)出來(lái)的疾病，那要怎么做才能調(diào)理呢?下面推薦幾種食療方，能夠調(diào)理陽(yáng)痿早泄的情況。
當(dāng)男人的雄風(fēng)收到損害，如何治療成為了一個(gè)很具有難度的問(wèn)題。陽(yáng)痿早泄的治療方法有很多，今天給大家盤(pán)點(diǎn)的是幾個(gè)治療陽(yáng)痿早泄的中醫(yī)膳食小偏方，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)有很好的效果。
陽(yáng)痿早泄食療方
1.大蝦烹韭菜
鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，醋適量，植物油、黃酒、醬油、生姜絲各少許。
蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然后入醋等其余調(diào)味品，稍烹即可;將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日1劑，經(jīng)常食用。補(bǔ)虛助陽(yáng)，適用于陽(yáng)痿、不育癥、不孕癥的輔助治療。
2.雞睪丸
雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺后，取出睪丸浸入白酒中3小時(shí)左右，再取出烤黃備用。食用時(shí)可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對(duì)。主治陽(yáng)痿、早泄等癥。
3.蜈蚣絲瓜子散
蜈蚣1條，絲瓜子30個(gè)，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙干，絲瓜子炒香，合甘草共研為細(xì)末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7日為1療程。主治陽(yáng)痿不舉。
4.杞葉羊腎湯
枸杞鮮葉250g，羊腎1對(duì)，蔥白15莖，生姜3片，食醋適量。羊腎剖開(kāi)去筋膜洗凈切片，再與其他4味一起煮湯服用。每日1劑，佐膳食用，可以常吃。補(bǔ)腎氣、益精髓，用于治療腰酸陽(yáng)痿。
5.五倍子
五倍子20-30克，將五倍子用文火水煎30分鐘，再加人適量溫開(kāi)水，乘熱熏蒸龜頭，待水溫降至40℃左右，可將龜頭浸人其中5-10分鐘。每晚l次，半個(gè)月為1個(gè)療程。治療期間忌房事。
6.知柏三子湯(丸)
知母10克、黃柏10克、五味子6克、金櫻子10克、杞子10克。每天1劑，煎2遍和勻，早晚分服，或研細(xì)末煉蜜為丸，每粒10克，每服l粒，日2次。知母、黃柏滋腎陰瀉相火;五味子、金櫻子固腎澀精;杞子補(bǔ)腎益精。
男人陽(yáng)痿早泄要注意什么
1、性交前的情緒對(duì)射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂(yōu)慮，激動(dòng)和緊張，要樹(shù)立信心，配合治療。調(diào)整情緒，消除因擔(dān)心女方懷孕，或擔(dān)心陰莖過(guò)小、性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張、自卑和恐懼心理。性生活時(shí)要做到放松。
2、積極參加體育鍛煉，平時(shí)多跑步，特別是氣功的操練，以提高身心素質(zhì)，增強(qiáng)意念控制能力。
3、禁止自慰，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)，避免用重復(fù)性交的方式來(lái)延長(zhǎng)第二次的性交時(shí)間，這樣有損于健康，并不可取。
4、不要酒后性交。尤其是大量飲用烈性酒后，反而會(huì)導(dǎo)致男方陰莖勃起不堅(jiān)或早泄，妨礙性生活和諧。
生活習(xí)慣的不良導(dǎo)致陽(yáng)痿人群的增加
都市生活節(jié)奏加快，致使越來(lái)越多的人群不注意生活習(xí)慣，這本是無(wú)法避免的，尤其是生活壓力的加大，導(dǎo)致人們精神長(zhǎng)期的緊張，連簡(jiǎn)單的飲食規(guī)律都無(wú)法做到，或者就是長(zhǎng)期熬夜等，這對(duì)于身體產(chǎn)生的負(fù)荷是非常嚴(yán)重的，使得身體狀況每日愈下。這樣的條件促使疾病也就越來(lái)越多，陽(yáng)痿就是其中之一。
陽(yáng)痿的原因歸納下來(lái)主要有以下三個(gè)方面
(1)有器質(zhì)性疾病
例如，外先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起陽(yáng)痿。某種全身疾病，體質(zhì)衰弱，也可以使性功能失調(diào)，出現(xiàn)陽(yáng)痿。
(2)由于精神因素造成(心因性)
在陽(yáng)痿患者中的80%以上是由精神因素引起的。Nadelson報(bào)告，心因性者占早泄病人中的85%，例如:久別重逢、新婚蜜月、過(guò)度興奮或緊張、過(guò)分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事不節(jié)、夫妻關(guān)系不融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋狻⒃购藓蛺琅?，或?qū)ζ拮舆^(guò)分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)陽(yáng)痿的因素。常見(jiàn)的心因性原因如下，有的人性交時(shí)提心吊膽，唯恐射精太早，引起妻子不滿(mǎn);有的人出于對(duì)性愛(ài)知識(shí)的誤解，無(wú)端地懷疑自己的性能力低下，性交時(shí)老是自慚自卑，這種情況多見(jiàn)于那些認(rèn)為自己的陰莖短小或自認(rèn)為體質(zhì)孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如對(duì)妻子的猜疑、嫉妒或者過(guò)分的敬重，也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。有的人對(duì)性生活過(guò)分看重，期望過(guò)高，或者對(duì)有過(guò)的偶爾一兩次陽(yáng)痿過(guò)分憂(yōu)慮，可能加重心理負(fù)擔(dān)，形成緊張、早泄、更緊張、繼續(xù)陽(yáng)痿的惡性循環(huán)而使陽(yáng)痿固定下來(lái)。
(3)其他原因
男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)、緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿。
不得不說(shuō)的是，陽(yáng)痿主要分為兩種，一個(gè)是精神性陽(yáng)痿，一個(gè)是器質(zhì)性陽(yáng)痿，而在臨床上，主要是以精神性陽(yáng)痿為常見(jiàn)，而導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿主要就是長(zhǎng)期生活壓力下促使的精神緊張，因此，緩解壓力，使情緒以及精神放松是非常有必要的。