扁桃體為什么一下就發(fā)炎了
扁桃體急性發(fā)炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激及鄰近器官炎癥擴(kuò)散等因素引起。
1、病毒感染：
約70%的急性扁桃體炎由鼻病毒、腺病毒等引起。病毒通過飛沫或接觸傳播，感染后扁桃體淋巴組織充血腫脹，表現(xiàn)為咽痛、發(fā)熱。需多飲水休息，必要時(shí)使用抗病毒藥物。
2、細(xì)菌感染：
A組β溶血性鏈球菌是主要致病菌，可引發(fā)化膿性炎癥。典型癥狀包括高熱、扁桃體膿苔，需通過咽拭子確診后使用抗生素治療，避免引發(fā)風(fēng)濕熱等并發(fā)癥。
3、免疫力下降：
過度疲勞、睡眠不足會導(dǎo)致扁桃體局部免疫功能減弱。此時(shí)口腔常駐菌群可能過度繁殖，誘發(fā)炎癥反應(yīng)。保持規(guī)律作息、補(bǔ)充維生素C有助于增強(qiáng)防御能力。
4、環(huán)境刺激：
冷空氣、粉塵或辛辣食物直接刺激扁桃體黏膜，造成毛細(xì)血管擴(kuò)張充血。長期吸煙或處于干燥環(huán)境者更易反復(fù)發(fā)作，建議使用加濕器并避免刺激性氣體吸入。
5、炎癥擴(kuò)散：
鄰近的鼻炎、鼻竇炎分泌物經(jīng)后鼻孔倒流，或齲齒、牙齦炎病灶中的病原體均可蔓延至扁桃體。治療原發(fā)感染灶是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，需同步處理口腔及鼻部疾病。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔，餐后用淡鹽水漱口；冬季外出佩戴口罩避免冷空氣刺激；飲食選擇溫涼流質(zhì)如綠豆湯、雪梨羹，避免過硬過熱食物摩擦發(fā)炎部位；適度進(jìn)行快走、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但急性期需臥床休息。若每年發(fā)作超過4次或伴隨呼吸吞咽困難，需考慮手術(shù)評估。
