寶寶頭上起頭皮屑可通過(guò)清潔護(hù)理、保濕修復(fù)、調(diào)整飲食、避免刺激、就醫(yī)排查等方式處理。頭皮屑可能由皮膚干燥、脂溢性皮炎、接觸性過(guò)敏、真菌感染、遺傳因素等原因引起。

使用溫和的嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)露，水溫控制在37℃左右，輕柔按摩頭皮后沖洗。避免頻繁洗頭（每周2-3次為宜），過(guò)度清潔會(huì)破壞頭皮屏障。洗發(fā)后用軟毛梳輕輕梳理，幫助去除松動(dòng)皮屑。

洗浴后3分鐘內(nèi)涂抹嬰兒潤(rùn)膚乳或礦物油，重點(diǎn)涂抹頭皮發(fā)紅區(qū)域。選擇含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值谋駝?，可修?fù)受損角質(zhì)層。夜間可薄涂凡士林并用棉帽包裹加強(qiáng)吸收。

母乳喂養(yǎng)母親需減少高糖高脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。已添加輔食的嬰兒可增加南瓜泥、三文魚(yú)泥等富含必需脂肪酸的食物。注意觀察是否對(duì)牛奶、雞蛋等易致敏食物產(chǎn)生反應(yīng)。

避免使用含香精、染料的洗護(hù)產(chǎn)品，新購(gòu)衣物需充分漂洗。外出時(shí)戴透氣遮陽(yáng)帽防護(hù)，室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%。剪短指甲防止抓撓，選擇純棉透氣材質(zhì)的寢具。

若伴隨紅斑、滲液或持續(xù)脫屑需就醫(yī)，可能為嬰兒脂溢性皮炎或頭癬。真菌感染需使用抗真菌洗劑，嚴(yán)重濕疹需短期外用弱效激素藥膏。遺傳性魚(yú)鱗病等特殊皮膚病需專(zhuān)項(xiàng)檢測(cè)確診。

日常可多用木梳輕柔梳理頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，哺乳期母親保持心情愉悅有助于減少嬰兒應(yīng)激反應(yīng)。冬季洗澡時(shí)間不超過(guò)10分鐘，夏季避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留。觀察兩周若無(wú)改善或出現(xiàn)黃色痂皮、紅腫化膿等情況，應(yīng)及時(shí)至兒科或皮膚科就診。注意記錄日常護(hù)理細(xì)節(jié)及皮損變化，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。