今日早報：深圳精神科醫(yī)院發(fā)布“更新”深圳哪個醫(yī)院看失眠好
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失眠可能引起哪些癥狀
睡眠障礙相關(guān)癥狀：如入睡困難、睡眠質(zhì)量下降(如睡眠淺、易驚醒)、以及睡眠時間短。這些癥狀導(dǎo)致患者無法獲得充分的休息和恢復(fù)。
日間功能障礙：包括疲勞與困倦、注意力不集中以及記憶力下降，這些日間功能障礙會影響患者的日?；顒?、工作效率以及生活質(zhì)量。
情緒與心理癥狀：失眠可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)，如焦慮、煩躁、易怒或情緒低落，患者還可能感到思維緩慢，自我評價降低，甚至出現(xiàn)自責(zé)和自卑的情緒。
生理不適：失眠可能引發(fā)頭痛、頭暈等頭部不適癥狀，以及胸悶、心悸、胃脹、便秘或腹瀉等生理不適，這些癥狀可能是由于睡眠不足導(dǎo)致的身體機能紊亂和免疫力下降所引起的。
失眠是一個需要重視的問題，它可能引發(fā)多種癥狀，對患者的身心健康造成嚴(yán)重影響，為了保持身心健康，應(yīng)采取措施改善睡眠質(zhì)量，并在必要時尋求專業(yè)幫助。
