醫(yī)生回答(1)

• 錢瑾

  副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  常年下眼袋發(fā)黑可能與遺傳因素、睡眠不足、用眼過度、過敏性鼻炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整作息、冷敷緩解、藥物治療等方式改善。

  1、遺傳因素：

  部分人群因先天眼周皮膚薄或色素沉積導(dǎo)致眼袋發(fā)黑，建議日常做好防曬，避免揉搓眼部，必要時可咨詢醫(yī)生選擇激光治療。

  2、睡眠不足：

  長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，形成淤青樣黑眼圈，需規(guī)律作息并配合熱敷緩解，無須特殊用藥。

  3、用眼過度：

  長時間電子屏幕使用引發(fā)視疲勞會加重眼周色素沉著，建議每用眼1小時休息10分鐘，可適當(dāng)使用人工淚液緩解干澀。

  4、過敏性鼻炎：

  鼻部過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻，表現(xiàn)為持續(xù)性黑眼圈，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，或輔以色甘酸鈉滴眼液控制癥狀。

  日常可多攝取富含維生素C的蔬菜水果，避免用力揉眼，若伴隨眼瞼水腫或視力變化應(yīng)及時就醫(yī)排查腎臟或內(nèi)分泌疾病。