美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

高血壓出現(xiàn)嘔吐怎么回事

來(lái)源:博禾知道

45人閱讀

問(wèn)題描述:高血壓出現(xiàn)嘔吐怎么回事

醫(yī)生回答(1)

相關(guān)推薦
高血壓患者可以每天吃一把花生嗎
高血壓患者適量食用花生有益心血管健康,建議每日攝入不超過(guò)50克?;ㄉ缓伙柡椭舅帷⒌鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于調(diào)節(jié)血壓。推薦原味食用,避免高鹽高糖加工,可搭配其他堅(jiān)果、水果等豐富營(yíng)養(yǎng)來(lái)源??茖W(xué)食用花生,可為高血壓患者帶來(lái)雙重益處。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣判斷高血壓病情的危險(xiǎn)程度
目前高血壓主要根據(jù)血壓的高低來(lái)進(jìn)行分級(jí),正常人血壓的范圍是收縮壓在90到140,舒張壓在60到90,根據(jù)血壓的高低分為高血壓一、二級(jí)和三級(jí)。再結(jié)合一些危險(xiǎn)因素,比如吸煙、飲酒、肥胖,家族史或者臟器的損害程度,如心、腦、腎的損害,可以對(duì)高血壓進(jìn)行分層,分成低危、中高危、極高危。低危的患者一般來(lái)說(shuō)病情是比較輕的,而極高危的患者可能高血壓的程度比較嚴(yán)重,可能伴有心、腦、腎的一些損害,病情相對(duì)比較重。高血壓的危害:高血壓主要影響心、腦、腎三個(gè)臟器,如果沒(méi)有得到及時(shí)的治療,可引起室間隔的增厚、心臟的擴(kuò)大,長(zhǎng)期可以引起高血壓性心臟病,進(jìn)而引起心力衰竭。對(duì)于腦血管,如果血壓沒(méi)有得到控制,有一些患者在突發(fā)情況下,可以出現(xiàn)腦卒中、腦梗塞、腦出血。對(duì)于腎臟,早期可能會(huì)出現(xiàn)蛋白尿,引起腎功的異常。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
白果可以治高血壓?jiǎn)幔?/div>
白果是一種很好的保健食品,高血壓的人是可以吃的。能滋陰養(yǎng)顏,擴(kuò)展微血管,穩(wěn)定新陳代謝。但是對(duì)救治高血壓沒(méi)任何配置效用。有高血壓,最好是通過(guò)口服降壓藥物救治,飲食上少吃辛辣刺激飲食,低鹽低脂飲食,留意歇息,防止操勞,防止情緒激動(dòng),確保充足的深度睡眠,不加班。適當(dāng)活動(dòng),大幅提高身體免疫力。特別聲明不要過(guò)于擔(dān)心,保持心情愉悅,飲食要清淡,注意不要熬夜。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
肥胖者如何預(yù)防高血壓
肥胖者要有效預(yù)防高血壓要采取如下的措施:一、積極通過(guò)飲食調(diào)控以及運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式把體重控制到正常水平。二、平時(shí)要避免勞累和熬夜,保持良好的心態(tài)和情緒的平穩(wěn),防止長(zhǎng)期的精神緊張,夜間要充分睡眠。三、不要吸煙,也不要過(guò)多地飲酒。四、如果夜間伴有睡眠暫停呼吸綜合征,建議夜間睡眠時(shí)行無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)輔助呼吸,防止睡眠暫停時(shí)引起嚴(yán)重的缺氧。預(yù)防高血壓要采取綜合的措施,只有長(zhǎng)期保持良好的生活習(xí)慣,積極避免引起高血壓的危險(xiǎn)因素,才能真正達(dá)到預(yù)防高血壓的目的。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
老人高血壓吃點(diǎn)什么能控制住呢
老人高血壓可以食用一些含維生素C和鉀元素的新鮮蔬菜、水果,如橙子、香蕉和蘋果,保持低鹽、低脂、低糖飲食,同時(shí)補(bǔ)充葉酸。良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣對(duì)于控制高血壓具有重要意義,首先保證正常的體脂數(shù),如果是超重可以選擇減肥。戒煙、戒酒,并且盡量避免二手煙。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些適合體力的運(yùn)動(dòng),老年人可以選擇散步或者太極拳等。低鹽飲食,保證每天攝入鹽不超過(guò)六克,良好和平穩(wěn)的心態(tài)對(duì)于控制血壓十分重要,學(xué)會(huì)自我放松和減壓。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
白果能冶高血壓?jiǎn)幔?/div>
白果甘苦澀,歸肺經(jīng),有斂肺定喘、止帶縮尿作用。本品收斂肺氣,凡是咳喘痰多,久咳不止和肺氣失斂都可以使用。但是白果并沒(méi)有治療高血壓的作用。要是有了高血壓的話,建議還是要長(zhǎng)期的口服藥物來(lái)進(jìn)行治療。不過(guò)還是要看是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。如果是繼發(fā)性腎上腺素腫瘤引起的話。建議還是進(jìn)行手術(shù)治療比較好,如果是原發(fā)性高血壓,只需要長(zhǎng)期口服藥物進(jìn)行治療就可以了。在服用降壓藥的過(guò)程中還要注意定期的復(fù)查血壓,根據(jù)血壓波動(dòng)的情況調(diào)整藥物劑量。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
白礬泡腳對(duì)高血壓有好處嗎
白礬對(duì)于高血壓患者來(lái)講是沒(méi)有降壓效果的,白礬有解毒、清熱、殺蟲、止癢、止瀉的作用,用于蛇蟲咬傷、皮膚瘙癢、止痛、腹瀉等情況。白礬對(duì)于高血壓來(lái)講沒(méi)有什么降壓作用,降壓的作用要依靠降壓藥物來(lái)完成。降壓藥物一般選取種類很多,在臨床上大致有五大類降壓藥,利尿劑如氫氯噻嗪、吲達(dá)帕胺等,鈣離子拮抗劑如氨氯地平、硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片等
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
腎病會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?如何緩解
腎病會(huì)導(dǎo)致高血壓,腎臟疾病導(dǎo)致的高血壓又稱為繼發(fā)性高血壓,是導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓的首要疾病之一。腎臟疾病因?yàn)槟I實(shí)質(zhì)損害,腎臟處理水鈉的能力減弱,當(dāng)鈉的攝入量超過(guò)機(jī)體的排泄能力時(shí),就會(huì)出現(xiàn)水鈉潴留,水鈉潴留在血管內(nèi)會(huì)使血容量擴(kuò)張,即可發(fā)生高血壓。腎實(shí)質(zhì)損害激活RAAS系統(tǒng),導(dǎo)致腎素血管緊張素分泌增加,引起小動(dòng)脈收縮,外周阻力增加,導(dǎo)致高血壓。高血壓的發(fā)生又會(huì)反過(guò)來(lái)加重腎臟的損害,兩者形成惡性循環(huán)。腎病患者出現(xiàn)高血壓時(shí):首先積極治療原發(fā)病,其次限制水鈉的攝入,服用降壓藥物,在腎功能允許范圍內(nèi)可以應(yīng)用ACEI或ARB類藥物,可以降低蛋白尿,延緩腎功能惡化。除此之外,還可以選擇利尿劑、β受體拮抗劑或者是鈣通道拮抗劑等。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么是腎病高血壓
腎病高血壓就是因?yàn)槟I臟疾病致使的高血壓,一般多見(jiàn)于腎小球,腎炎,腎病綜合征等,主要是因?yàn)槟I功能紊亂,致使體內(nèi)再次出現(xiàn)水鈉注流,所以就會(huì)再次出現(xiàn)血壓下降,這種情況救治主要是對(duì)腎臟疾病實(shí)施救治。比如說(shuō)腎小球腎炎引來(lái)的高血壓,通過(guò)救治腎小球腎炎,徹底恢復(fù)腎臟功能就能紓解高血壓。特別注意多吃一些谷類的食物,有助于病情的好轉(zhuǎn)。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腎炎能引起高血壓?jiǎn)?/div>
腎炎是完全可能會(huì)引起高血壓的。腎炎常常會(huì)引起高血壓,實(shí)際上70%-80%的腎炎的患者,會(huì)出現(xiàn)血壓的升高,這是因?yàn)樵谟心I臟病的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致水分的潴留,造成血容量增加,形成容量依賴型的高血壓。出現(xiàn)了腎炎所導(dǎo)致的高血壓,需要積極地糾正腎臟的原發(fā)疾病,控制血壓平穩(wěn)。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
怎么樣算是高血壓患者
高血壓患者通常是指收縮壓超過(guò)140毫米汞柱或舒張壓超過(guò)90毫米汞柱的人群。高血壓的診斷主要依據(jù)多次測(cè)量結(jié)果、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)以及排除其他繼發(fā)性高血壓因素。高血壓的診斷需要多次測(cè)量血壓值,非同日三次測(cè)量血壓均超過(guò)140/90毫...
妊娠高血壓出現(xiàn)的原因有哪些呢
妊娠高血壓可能由遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)失衡、子宮胎盤缺血等因素引起。妊娠高血壓通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。1、遺傳因素有妊娠高血壓家族史的孕婦發(fā)病概率較高。遺傳易感性可能導(dǎo)...
怎樣判定是否高血壓
高血壓的判定需通過(guò)多次測(cè)量血壓值達(dá)到或超過(guò)140/90毫米汞柱。主要判定依據(jù)包括診室血壓測(cè)量、家庭血壓監(jiān)測(cè)、動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)等。1、診室血壓測(cè)量診室血壓測(cè)量是診斷高血壓的主要方法?;颊咝桁o坐休息5分鐘后測(cè)量,非同日3次測(cè)量結(jié)...
妊娠高血壓頭疼怎么緩解癥狀
妊娠高血壓引起的頭痛可通過(guò)臥床休息、調(diào)整飲食、冷敷額頭、吸氧治療、藥物干預(yù)等方式緩解。妊娠高血壓可能與血管痙攣、水鈉潴留、胎盤功能異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛、視物模糊、水腫等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。...
孕婦妊娠高血壓的癥狀有哪些
孕婦妊娠高血壓的癥狀主要有頭痛、視力模糊、上腹部疼痛、尿蛋白異常、水腫等。妊娠高血壓可能與遺傳因素、胎盤功能異常、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)攝入不足等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、臟器功能損害等癥狀。妊娠高...
妊娠高血壓高的癥狀有哪些
妊娠高血壓的癥狀主要有頭痛、視力模糊、上腹疼痛、水腫和尿蛋白陽(yáng)性。妊娠高血壓是妊娠期特有的疾病,可能對(duì)母嬰健康造成影響,建議孕婦定期產(chǎn)檢,密切關(guān)注血壓變化。1、頭痛頭痛是妊娠高血壓的常見(jiàn)癥狀,通常表現(xiàn)為持續(xù)性或搏動(dòng)性疼痛...
妊娠期高血壓產(chǎn)后多久好
妊娠期高血壓通常在產(chǎn)后1-12周內(nèi)逐漸恢復(fù),具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度及個(gè)體差異有關(guān)。輕度妊娠期高血壓患者產(chǎn)后血壓多在1-2周內(nèi)恢復(fù)正常。這類患者妊娠期血壓升高幅度較小,可能僅表現(xiàn)為輕微頭暈或水腫,產(chǎn)后通過(guò)充分休息、低鹽飲食...
妊娠期高血壓的主要原因
妊娠期高血壓可能與遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫調(diào)節(jié)異常、營(yíng)養(yǎng)失衡、子宮胎盤缺血等因素有關(guān)。妊娠期高血壓通常表現(xiàn)為血壓升高、蛋白尿、水腫等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致子癇前期或子癇。建議孕婦定期產(chǎn)檢,監(jiān)測(cè)血壓變化,出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。...
高血壓能吃雞蛋嗎
高血壓患者一般可以適量吃雞蛋,建議每日不超過(guò)1個(gè)全蛋。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂及維生素D等營(yíng)養(yǎng)素,但蛋黃中膽固醇含量較高需控制攝入量。高血壓患者食用雞蛋時(shí)需注意烹飪方式與攝入量。水煮蛋或蒸蛋羹的脂肪含量低于煎蛋,更適合高...
妊娠高血壓綜合篩查需要空腹嗎
妊娠高血壓綜合篩查通常不需要空腹。妊娠高血壓綜合篩查主要包括血壓測(cè)量、尿蛋白檢測(cè)、血液檢查等項(xiàng)目,其中血壓測(cè)量和尿蛋白檢測(cè)不受飲食影響,血液檢查中的部分指標(biāo)可能需要空腹,但多數(shù)情況下醫(yī)生會(huì)提前告知具體要求。妊娠高血壓綜合...
全國(guó)治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行
結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院,2、上海市肺科醫(yī)院,3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心,4、深圳市第三人民醫(yī)院,5、廣州市胸科醫(yī)院。
白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎?食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

脖子上長(zhǎng)了小肉粒怎么回事?脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題
脖子上長(zhǎng)了小肉粒的原因有:脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。
尿酸高吃什么最好降得最快?尿酸高應(yīng)該多吃什么食物
尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。
超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因?超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病
超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有:傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。
血管堵塞的人不能吃菠蘿?醫(yī)生提醒:不想血管添堵,3種水果住口
菠蘿酸甜多汁的果肉里,藏著個(gè)鮮為人知的“血管密碼”。有人說(shuō)它是血管清道夫,也有人警.告會(huì)加重堵塞,真相到底藏在哪片果肉里??...
高血糖與吃饅頭有關(guān)?醫(yī)生多次勸誡:高血糖患者,3種主食不要吃
饅頭作為北方人的主食,幾乎每天都會(huì)出現(xiàn)在餐桌上。但最近總有人把高血糖的“鍋”甩給饅頭,這讓白白胖胖的饅頭很委屈。其實(shí)問(wèn)題...
11款'高端'NAD+全軍覆沒(méi)!脂質(zhì)體的秘密藏在這份報(bào)告里...
導(dǎo)語(yǔ):一瓶宣稱“脂質(zhì)體包裹”的NAD+補(bǔ)充劑售價(jià)動(dòng)輒上千元,但檢測(cè)結(jié)果卻可能顯示零有效成分!2025年3月,一份來(lái)自行業(yè)頭部公司的報(bào)告,徹底撕開(kāi)了NAD+保健品市場(chǎng)的華麗外衣,更將脂質(zhì)體技術(shù)濫用的亂象
醫(yī)生診治了多例心肌炎患者后發(fā)現(xiàn):心臟不好的人都有4大共性!
心肌炎這個(gè)隱形殺手,常常偽裝成感冒癥狀蒙混過(guò)關(guān)。當(dāng)年輕人熬夜加班后出現(xiàn)心慌胸悶,很多人以為只是太累了,卻不知心臟早已亮起...
香蕉是肝臟“保鏢”?醫(yī)生提醒:想讓肝臟無(wú)恙,這4物別往嘴里塞
肝臟作為人體的“解毒工廠”,每天要處理大量代謝廢物。坊間流傳香蕉是肝臟的天然保鏢,這種說(shuō)法靠譜嗎?其實(shí)比起糾結(jié)某種食物的...
早餐補(bǔ)鈣很重要,豆?jié){是早餐榜首?多吃3款早餐,提高身體免疫力
早上鬧鐘響起,你是抓起面包隨便對(duì)付一口,還是精心準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)早餐?很多人以為喝杯豆?jié){就是完美早餐,其實(shí)補(bǔ)鈣這件事遠(yuǎn)比想象中復(fù)...
大蒜是肝癌的“兇手”?醫(yī)生提醒:不想肝臟報(bào)廢,3樣請(qǐng)謹(jǐn)慎食用
大蒜竟然會(huì)傷肝?這個(gè)說(shuō)法讓很多人手里的蒜瓣都不香了。先別急著扔掉廚房里的大蒜,讓我們來(lái)揭開(kāi)這個(gè)傳言的真面目。其實(shí)大蒜不僅...
還在糾結(jié)備孕輔酶怎么選?“四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”讓你不再糾結(jié)
對(duì)于正在備孕中的準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽而言,打造健康的身體狀態(tài)是迎接新生命的重要前提。除了均衡飲食、規(guī)律作息,一些關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充也逐漸受到關(guān)注。輔酶Q10便是其中之一,它不僅在細(xì)胞能量供給和抗氧化方面發(fā)揮著
54歲大媽午飯后猝死!忠告:飯后要避開(kāi)2件事,很多老人還在做
看到這個(gè)標(biāo)題,相信很多人的心都揪了一下。飯后本應(yīng)是悠閑的時(shí)光,卻可能暗藏健康危.機(jī)。特別是中老年人,飯后的一些習(xí)慣可能正??...
青浦體檢新選擇:上海德達(dá)心血管醫(yī)院推出“分齡精準(zhǔn)篩查”守護(hù)健康
隨著居民健康意識(shí)的不斷提升,定期體檢已成為現(xiàn)代人健康管理的重要環(huán)節(jié),但是面對(duì)五花八門的體檢套餐,不少人都會(huì)陷入“選擇困難癥”。體檢套餐該怎么挑?哪些項(xiàng)目是必查項(xiàng)?不同年齡層又該重點(diǎn)關(guān)注什么?面對(duì)這一難
口服吃驅(qū)白巴布期片的方法具體是什么
白癜風(fēng)是屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種色素性皮膚疾病,患病率也在逐漸的增多,該疾病往往會(huì)給患者的健康造成影響,建議患者要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,日常生活中更要注意做好護(hù)理工作,那么口服吃驅(qū)白巴布期片的方法具體是什么?驅(qū)白巴布期片用法用量:口服,一次3——5片,一日3次。
安美露有哪些不良反應(yīng)?用藥后嚴(yán)重嗎
很多朋友們?cè)谏钪锌赡軙?huì)出現(xiàn)肩頸疼痛的現(xiàn)象,這對(duì)于自己的生活有著很大的影響。會(huì)造成患者出現(xiàn)肩部疼痛麻木的現(xiàn)象,建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,平時(shí)更要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作,那么安美露有哪些不良反應(yīng)?用藥后嚴(yán)重嗎?藥物的不良反應(yīng)是很多患者擔(dān)心
萌爾夫治療哪種銀屑病
銀屑病作為一種容易復(fù)發(fā)的疾病,很有可能是由于飲食不當(dāng)引起的,所以日常生活中多注意飲食是非常重要的。大家也盡量用正確的方法進(jìn)行治療,也可以適當(dāng)選擇一些藥物。那么,萌爾夫治療哪種銀屑病?萌爾夫適應(yīng)癥是尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。萌爾夫應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用,用藥之前大
東方人頸椎治療儀有什么效果呢
現(xiàn)在,很多白領(lǐng)人士都比較容易患上頸椎病,特別是需要長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng)人士。所以,此類人群應(yīng)該提前預(yù)防頸椎病的發(fā)生,這樣才能使自己脫離疾病的魔爪。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么,東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀有什么效果呢?東方人頸椎治療儀適用于
匯仁腎寶片里面都含有哪些成分的?
腎虧嚴(yán)重起來(lái)了也是容易導(dǎo)致不少男性疾病發(fā)生的,對(duì)于腎虧還是要多加重視一下的,相信很多人都知道,男性的腎功能很多時(shí)候和性功能是相關(guān)的,如果腎虧嚴(yán)重了,很多的疾病也容易伴隨而來(lái),性功能也容易受到影響,腎虧目前困擾著不少的男人,不少人出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄都是由于腎虧嚴(yán)重了導(dǎo)
老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見(jiàn)的問(wèn)題,很多人都容易遇到這方面的情況,會(huì)影響到身體的功能,也會(huì)影響到正常的生活和工作,注意按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,接下來(lái)就一起來(lái)了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛
怡諾思的禁忌人群有哪些呢
對(duì)于抑郁癥的患者而言,情緒低落的人的行為可能與普通人不同。此外,患者的情緒非常低落,并且有些人可能有自殺傾向,患有抑郁癥一定要及時(shí)接受相應(yīng)的治療,怡諾思用于抑郁癥,但是并不是任何人都適合使用怡諾思,那么怡諾思的禁忌人群有哪些呢?怡諾思對(duì)鹽酸文拉法辛或任何賦形劑
復(fù)方木尼孜其顆粒用于內(nèi)分泌平衡的調(diào)節(jié)功效好嗎
在生活中,有很多患者比較忙碌,尤其是大都市藍(lán)領(lǐng)一族,往往比較容易引起內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn),繼而影響了身體健康,有必要積極接受治療,那么,復(fù)方木尼孜其顆粒用于內(nèi)分泌平衡的調(diào)節(jié)功效好嗎?下面讓我們了解一下吧!復(fù)方木尼孜其顆粒用于內(nèi)分泌失調(diào),而這種藥物的治療功效,往往跟
可蘭特對(duì)慢性心力衰竭有用嗎
可蘭特對(duì)慢性心力衰竭有用嗎?慢性心力衰竭的情況在生活中比較多見(jiàn),大家應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,否則會(huì)給患者帶來(lái)生命上的威脅,有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可蘭特,但是每一個(gè)患者使用過(guò)后得到的具體幫助大小有所差異??商m特適用于竇性心律且心率≥75
諾和銳30(筆芯)女人懷孕和哺乳期的人能用嗎
有些女人在懷孕的時(shí)候也會(huì)有血糖偏高的情況,懷孕期間血糖比較高,在用藥方面要慎重,因?yàn)橛行┧幬飼?huì)影響到胎兒的健康,下面一起來(lái)看看諾和銳30(筆芯)女人懷孕和哺乳期的人能用嗎?諾和銳30(筆芯)孕婦及哺乳期婦女用藥用于妊娠婦女的臨床經(jīng)驗(yàn)還有限。尚未在妊娠婦女中對(duì)本
慢性淋病怎么檢查
慢性淋病可通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)、影像學(xué)檢查、臨床癥狀評(píng)估等方式檢查。慢性淋病通常由淋球菌感染未及時(shí)治療引起,可能伴隨尿道分泌物增多、尿痛等癥狀。 1、實(shí)驗(yàn)室檢測(cè):通過(guò)采集尿道分泌物、宮頸分泌物或尿液樣本進(jìn)行淋球菌培養(yǎng)或核酸檢測(cè)。培養(yǎng)法可確認(rèn)淋球菌感染,核酸檢測(cè)如PCR技術(shù)靈敏度高,能快速檢測(cè)病原體。實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)是診斷慢性淋病的金標(biāo)準(zhǔn),需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、影像學(xué)檢查:對(duì)于懷疑淋球菌感染擴(kuò)散至盆腔或關(guān)節(jié)的患者,可進(jìn)行超聲、CT或MRI檢查。影像學(xué)檢查有助于評(píng)估感染范圍及并發(fā)癥,如盆腔炎、關(guān)節(jié)炎等,為治療提供依據(jù)。 3、臨床癥狀評(píng)估:醫(yī)生通過(guò)詢問(wèn)病史及體檢評(píng)估患者癥狀。慢性淋病可能表現(xiàn)為尿道分泌物增多、尿痛、下腹疼痛等,女性患者可能伴有宮頸炎或盆腔炎癥狀。臨床癥狀評(píng)估是診斷的重要補(bǔ)充。 4、藥物敏感性測(cè)試:對(duì)于治療效果不佳的患者,可進(jìn)行藥物敏感性測(cè)試。通過(guò)檢測(cè)淋球菌對(duì)不同抗生素的敏感性,指導(dǎo)后續(xù)治療方案調(diào)整,提高治療效果。 5、伴侶檢查:慢性淋病患者的性伴侶需同時(shí)進(jìn)行檢查,以避免交叉感染。伴侶檢查包括實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)及臨床癥狀評(píng)估,確保雙方均得到及時(shí)治療。 在飲食方面,建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬,增強(qiáng)免疫力。運(yùn)動(dòng)方面,適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳有助于提高身體抵抗力。護(hù)理上,保持個(gè)人衛(wèi)生,避免不潔性行為,定期復(fù)查以監(jiān)測(cè)病情變化。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
男性細(xì)菌性尿道炎癥狀
男性細(xì)菌性尿道炎可通過(guò)抗生素治療、多飲水、避免刺激性食物等方式緩解。該疾病通常由細(xì)菌感染、個(gè)人衛(wèi)生不良、性傳播等因素引起。 1、尿頻尿急:男性細(xì)菌性尿道炎常表現(xiàn)為尿頻、尿急,排尿時(shí)伴有灼熱感。尿道黏膜受到細(xì)菌感染后,局部炎癥刺激導(dǎo)致排尿次數(shù)增多,患者常感到尿意頻繁,但每次排尿量較少。 2、排尿疼痛:尿道炎患者排尿時(shí)可能出現(xiàn)疼痛或刺痛感,尤其在排尿結(jié)束時(shí)更為明顯。這種疼痛感與尿道黏膜的炎癥反應(yīng)有關(guān),細(xì)菌感染導(dǎo)致尿道壁充血、水腫,排尿時(shí)尿液刺激加重不適。 3、尿道分泌物:部分患者尿道口可能出現(xiàn)異常分泌物,通常為白色或黃色,質(zhì)地粘稠。這種分泌物是細(xì)菌感染后尿道黏膜分泌的炎性滲出物,可能伴有異味,提示感染程度較重。 4、尿道瘙癢:尿道炎患者常感到尿道口或尿道內(nèi)部有瘙癢感,這種癥狀與細(xì)菌感染引起的局部炎癥反應(yīng)有關(guān)。瘙癢感可能持續(xù)存在,尤其在夜間或排尿后更為明顯。 5、尿路感染:細(xì)菌性尿道炎若未及時(shí)治療,可能向上蔓延引起膀胱炎或腎盂腎炎?;颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、腰痛、全身乏力等癥狀,提示感染已擴(kuò)散至上尿路,需盡快就醫(yī)治療。 男性細(xì)菌性尿道炎患者應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入,每日飲水2000毫升以上,有助于稀釋尿液、減少尿道刺激。飲食上避免辛辣、酒精等刺激性食物,選擇清淡易消化的食物如蔬菜、水果、全谷物等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,增強(qiáng)身體免疫力。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,避免使用公共浴池。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行尿液檢查和細(xì)菌培養(yǎng),根據(jù)藥敏試驗(yàn)結(jié)果選擇敏感抗生素治療。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
艾灸可以治療一切胃病嗎
艾灸不能治療一切胃病,其效果因胃病類型和個(gè)體差異而異。胃病的治療需根據(jù)具體病因和癥狀采取綜合措施,包括飲食調(diào)節(jié)、藥物治療和生活方式改善等。艾灸可作為輔助療法,但不能替代常規(guī)治療。 1、艾灸的作用:艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ唬龠M(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)脾胃功能,緩解部分胃病癥狀,如胃寒、消化不良等。對(duì)于慢性胃炎、功能性消化不良等疾病,艾灸可能有一定輔助療效,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、胃病類型多樣:胃病包括胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、胃癌等多種類型,病因復(fù)雜。艾灸對(duì)胃寒型胃病效果較好,但對(duì)胃熱型或感染性胃病可能無(wú)效,甚至加重癥狀。例如,胃潰瘍患者若伴隨幽門螺桿菌感染,需抗生素治療,艾灸無(wú)法替代。 3、艾灸的局限性:艾灸主要通過(guò)局部溫?zé)岽碳ぐl(fā)揮作用,無(wú)法直接消除胃病病因,如幽門螺桿菌感染、胃酸分泌過(guò)多等。對(duì)于急性胃病或嚴(yán)重胃病,如胃出血、胃癌等,艾灸不僅無(wú)效,還可能延誤治療時(shí)機(jī)。 4、綜合治療的重要性:胃病的治療需結(jié)合病因、癥狀和患者體質(zhì),采取綜合措施。例如,胃潰瘍患者需使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑20mg每日一次、胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁1g每日三次和抗生素如阿莫西林1g每日兩次聯(lián)合治療。艾灸可作為輔助療法,但不能替代藥物治療。 5、個(gè)體化治療:艾灸的效果因人而異,部分患者可能對(duì)艾灸敏感,癥狀改善明顯,而另一些患者可能效果不佳。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下,根據(jù)個(gè)體情況制定艾灸方案,避免盲目使用。 飲食方面,胃病患者應(yīng)避免辛辣、油膩、生冷食物,選擇易消化的食物如小米粥、南瓜、山藥等。運(yùn)動(dòng)方面,適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。護(hù)理方面,保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累和精神緊張,有助于胃病的康復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)診斷和治療。
屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院
氣管炎咳嗽怎么治
氣管炎咳嗽可通過(guò)止咳藥物、抗感染治療、霧化吸入、改善生活習(xí)慣、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力低下、過(guò)敏等因素引起。 1、止咳藥物:咳嗽是氣管炎的常見(jiàn)癥狀,可通過(guò)服用止咳藥物緩解。常用藥物包括右美沙芬片10mg/次,每日3次、復(fù)方甘草片2片/次,每日3次和川貝枇杷膏10ml/次,每日3次。注意避免濫用鎮(zhèn)咳藥,尤其是痰多時(shí),以免影響排痰。 2、抗感染治療:細(xì)菌感染是氣管炎的重要病因,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素。常用藥物包括阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次、頭孢克肟片200mg/次,每日2次和左氧氟沙星片500mg/次,每日1次。病毒感染時(shí)以對(duì)癥治療為主。 3、霧化吸入:霧化吸入可直接作用于呼吸道,緩解咳嗽和炎癥。常用藥物包括布地奈德混懸液1mg/次,每日2次和硫酸沙丁胺醇溶液2.5mg/次,每日3次。霧化治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,注意設(shè)備的清潔和消毒。 4、改善生活習(xí)慣:避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì),保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),有助于緩解咳嗽。戒煙限酒,避免過(guò)度用嗓,適當(dāng)增加飲水量,有助于稀釋痰液,促進(jìn)排痰。 5、中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為氣管炎咳嗽多與肺脾兩虛有關(guān),可通過(guò)中藥調(diào)理改善癥狀。常用方劑包括杏蘇散、止嗽散和百合固金湯。針灸、拔罐等中醫(yī)外治法也有一定的輔助治療作用。 日常飲食中可多食用潤(rùn)肺止咳的食物,如梨、百合、銀耳等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,有助于增強(qiáng)肺功能。若咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
剖腹產(chǎn)多久可以同房
剖腹產(chǎn)后同房的時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況而定,通常建議在產(chǎn)后6-8周后進(jìn)行。這一時(shí)間范圍主要考慮到子宮切口愈合、身體機(jī)能恢復(fù)以及心理狀態(tài)的調(diào)整。產(chǎn)后過(guò)早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或影響傷口愈合。具體時(shí)間還需結(jié)合醫(yī)生評(píng)估,確保身體完全恢復(fù)后再進(jìn)行。以下從不同維度分析剖腹產(chǎn)后同房的注意事項(xiàng)。 1、子宮恢復(fù):剖腹產(chǎn)后子宮需要時(shí)間恢復(fù)到孕前狀態(tài),通常需要6周左右。子宮切口愈合過(guò)程中,過(guò)早同房可能導(dǎo)致傷口裂開(kāi)或感染。建議在產(chǎn)后6周進(jìn)行B超檢查,確認(rèn)子宮恢復(fù)良好后再考慮同房。 2、傷口愈合:剖腹產(chǎn)手術(shù)切口愈合時(shí)間因人而異,通常需要4-6周。同房時(shí)應(yīng)避免對(duì)傷口施加壓力,選擇舒適的體位,減少對(duì)腹部的牽拉。若傷口出現(xiàn)紅腫、疼痛或滲液,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并推遲同房時(shí)間。 3、心理狀態(tài):產(chǎn)后女性可能因身體變化、激素水平波動(dòng)等因素出現(xiàn)心理不適,如焦慮、抑郁等。同房前需確保心理狀態(tài)穩(wěn)定,與伴侶充分溝通,避免因心理壓力影響夫妻關(guān)系。 4、避孕措施:剖腹產(chǎn)后即使未恢復(fù)月經(jīng),也可能排卵,存在懷孕風(fēng)險(xiǎn)。同房時(shí)應(yīng)采取有效的避孕措施,如避孕套、口服避孕藥等,避免短時(shí)間內(nèi)再次懷孕對(duì)子宮造成負(fù)擔(dān)。 5、身體機(jī)能:產(chǎn)后女性可能出現(xiàn)盆底肌松弛、體力下降等問(wèn)題,影響同房體驗(yàn)。建議進(jìn)行盆底肌鍛煉,如凱格爾運(yùn)動(dòng),幫助恢復(fù)肌肉力量。同時(shí),注意飲食均衡,補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)身體恢復(fù)。 剖腹產(chǎn)后同房需結(jié)合身體恢復(fù)情況,避免過(guò)早進(jìn)行。建議在產(chǎn)后6-8周后進(jìn)行,并在同房前咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。日常生活中,注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,幫助身體恢復(fù)。同時(shí),保持良好的心理狀態(tài),與伴侶充分溝通,共同適應(yīng)產(chǎn)后生活變化。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣清除口腔異味
口腔異味可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、治療相關(guān)疾病等方式緩解??谇划愇锻ǔS墒澄餁?jiān)⒖谇桓稍?、牙周疾病、胃腸道問(wèn)題等原因引起。 1、口腔衛(wèi)生:每天至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,每次刷牙不少于兩分鐘。配合使用牙線或牙間刷清潔牙縫,減少食物殘?jiān)鼫?。定期使用漱口水,選擇含抗菌成分的產(chǎn)品,如氯己定漱口水,每天使用1-2次,每次30秒。 2、飲食調(diào)整:避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物,減少高糖和高脂肪食物的攝入。多喝水,保持口腔濕潤(rùn),促進(jìn)唾液分泌。增加富含纖維的食物,如蘋果、胡蘿卜,有助于清潔牙齒表面。 3、牙周治療:牙周炎、牙齦炎等口腔疾病是導(dǎo)致異味的主要原因之一。定期進(jìn)行牙科檢查,每半年洗牙一次,清除牙結(jié)石和菌斑。如有牙齦出血、腫脹等癥狀,及時(shí)就醫(yī),使用抗生素如阿莫西林膠囊,每次500mg,每日三次,連續(xù)服用7天。 4、胃腸道調(diào)理:消化不良、胃酸反流等胃腸道問(wèn)題也可能引發(fā)口腔異味。避免暴飲暴食,減少辛辣、油膩食物的攝入。如有胃部不適,可服用奧美拉唑腸溶片,每次20mg,每日一次,連續(xù)服用14天。同時(shí),保持規(guī)律作息,避免熬夜。 5、生活習(xí)慣:戒煙限酒,煙草和酒精會(huì)加重口腔異味。保持充足的睡眠,避免過(guò)度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑,每周至少150分鐘,有助于促進(jìn)新陳代謝,改善口腔環(huán)境。 改善口腔異味需要從日常護(hù)理入手,保持口腔清潔,調(diào)整飲食習(xí)慣,治療相關(guān)疾病。同時(shí),定期進(jìn)行口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理問(wèn)題。通過(guò)綜合措施,可以有效減少口腔異味,提升生活質(zhì)量。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
16個(gè)月寶寶身高體重
16個(gè)月寶寶的身高體重增長(zhǎng)情況可通過(guò)合理喂養(yǎng)、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢、心理關(guān)懷等方式促進(jìn)。寶寶的身高體重發(fā)育受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、健康狀況等多種因素影響。 1、合理喂養(yǎng):16個(gè)月寶寶的飲食應(yīng)多樣化,保證蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。每日可安排三餐兩點(diǎn),早餐可提供雞蛋、牛奶、全麥面包,午餐和晚餐可搭配瘦肉、魚類、蔬菜、米飯或面條,點(diǎn)心可選擇水果、酸奶或全麥餅干。避免高糖、高鹽、高脂肪的食物,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。 2、充足睡眠:16個(gè)月寶寶每天需要12-14小時(shí)的睡眠,包括夜間睡眠和日間小睡。良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌,促進(jìn)身高體重的增長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)確保寶寶睡眠環(huán)境安靜、舒適,建立規(guī)律的作息時(shí)間,避免睡前過(guò)度興奮或使用電子設(shè)備。 3、適度運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)對(duì)寶寶的骨骼和肌肉發(fā)育至關(guān)重要。家長(zhǎng)可鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行爬行、站立、行走等大運(yùn)動(dòng),以及抓握、堆疊積木等精細(xì)動(dòng)作。每日戶外活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí),陽(yáng)光照射有助于維生素D的合成,促進(jìn)鈣的吸收,支持骨骼健康發(fā)育。 4、定期體檢:16個(gè)月寶寶應(yīng)定期進(jìn)行身高體重測(cè)量和生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線是否在正常范圍內(nèi)。體檢還可及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題,如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等,并采取相應(yīng)的干預(yù)措施。家長(zhǎng)應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,調(diào)整喂養(yǎng)和護(hù)理方式,確保寶寶健康成長(zhǎng)。 5、心理關(guān)懷:寶寶的身心健康密切相關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)給予寶寶足夠的關(guān)愛(ài)和陪伴,營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。通過(guò)親子游戲、閱讀、對(duì)話等方式,促進(jìn)寶寶的語(yǔ)言和認(rèn)知發(fā)展,增強(qiáng)自信心和安全感。良好的心理狀態(tài)有助于寶寶的整體發(fā)育,包括身高體重的增長(zhǎng)。 家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的飲食均衡,避免挑食或偏食,提供富含鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、綠葉蔬菜等。運(yùn)動(dòng)方面,鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、跑步、玩球等,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。睡眠護(hù)理方面,確保寶寶有足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜或睡眠不足。定期體檢和心理關(guān)懷也是促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)的重要措施。通過(guò)綜合的喂養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、體檢和心理關(guān)懷,家長(zhǎng)可以有效支持16個(gè)月寶寶的身高體重發(fā)育,為寶寶的健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
6歲男童身高體重
6歲男童的身高體重發(fā)育受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和健康狀況等多因素影響,需關(guān)注其生長(zhǎng)曲線是否符合標(biāo)準(zhǔn)。 1、遺傳因素:父母的身高對(duì)兒童的身高發(fā)育有顯著影響。如果父母身高較高,孩子可能也會(huì)達(dá)到較高的身高。反之亦然。遺傳因素?zé)o法改變,但可以通過(guò)其他方式優(yōu)化孩子的生長(zhǎng)潛力。 2、營(yíng)養(yǎng)攝入:均衡的飲食對(duì)兒童的身高和體重發(fā)育至關(guān)重要。每天應(yīng)攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素。多食用牛奶、雞蛋、魚類、豆制品等富含蛋白質(zhì)的食物,同時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬菜和水果。 3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:適量的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和肌肉發(fā)育。建議孩子每天進(jìn)行至少1小時(shí)的戶外活動(dòng),如跑步、跳繩、打球等。運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能刺激生長(zhǎng)激素的分泌。 4、睡眠質(zhì)量:充足的睡眠對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。6歲兒童每天應(yīng)保證10-12小時(shí)的睡眠時(shí)間。生長(zhǎng)激素主要在深度睡眠時(shí)分泌,因此良好的睡眠習(xí)慣有助于身高增長(zhǎng)。 5、健康狀況:慢性疾病或內(nèi)分泌問(wèn)題可能影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。如果孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩或體重異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。排除甲狀腺功能減退、生長(zhǎng)激素缺乏等病理因素。 家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)孩子的身高體重變化,記錄生長(zhǎng)曲線,并與標(biāo)準(zhǔn)生長(zhǎng)曲線進(jìn)行對(duì)比。日常飲食中多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,如牛奶、雞蛋、魚類等。運(yùn)動(dòng)方面,鼓勵(lì)孩子參與戶外活動(dòng),如跑步、跳繩、打球等。睡眠方面,確保孩子有充足的睡眠時(shí)間,并養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高體重明顯偏離正常范圍,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除潛在的健康問(wèn)題。
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
高血壓年輕人能治好嗎
高血壓可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、生活方式改善等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、壓力過(guò)大、慢性疾病等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下,增加富含鉀、鎂、鈣的食物攝入,如香蕉、菠菜、牛奶等。避免高脂肪、高糖分的食物,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。 2、運(yùn)動(dòng)干預(yù):每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車等。運(yùn)動(dòng)有助于降低血壓,改善心血管健康。避免劇烈運(yùn)動(dòng),選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,循序漸進(jìn)。 3、藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物,如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次、氫氯噻嗪片25mg每日一次。藥物治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持,定期監(jiān)測(cè)血壓,調(diào)整用藥方案。 4、心理疏導(dǎo):學(xué)習(xí)壓力管理技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,減少心理壓力對(duì)血壓的影響。保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免情緒波動(dòng)過(guò)大。必要時(shí)尋求心理咨詢師的幫助。 5、生活方式改善:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足的睡眠。保持健康的體重,避免肥胖。減少咖啡因攝入,避免飲用濃茶和咖啡。建立規(guī)律的生活作息,避免過(guò)度勞累。 高血壓的年輕患者通過(guò)綜合干預(yù),可以控制血壓在正常范圍內(nèi),減少并發(fā)癥的發(fā)生。飲食上注意低鹽低脂,多吃富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等。運(yùn)動(dòng)上選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車等,每周至少150分鐘。生活方式上戒煙限酒,避免熬夜,保持健康的體重。定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服藥,必要時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。通過(guò)長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力,高血壓是可以得到有效控制的。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
高血壓導(dǎo)致中風(fēng)嗎
高血壓可能導(dǎo)致中風(fēng),其風(fēng)險(xiǎn)可通過(guò)血壓控制、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式降低。高血壓通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期壓力等原因引起。 1、遺傳因素:家族中有高血壓病史的人群更容易患病,建議定期監(jiān)測(cè)血壓,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物如氨氯地平片5mg、纈沙坦膠囊80mg、氫氯噻嗪片25mg等。 2、不良飲食習(xí)慣:高鹽、高脂飲食會(huì)增加血壓,建議減少鹽分?jǐn)z入,每日食鹽量控制在5克以下,多食用富含鉀的食物如香蕉、菠菜等。 3、缺乏運(yùn)動(dòng):長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體重增加和血壓升高,建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳等。 4、肥胖:體重超標(biāo)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高,建議通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重,必要時(shí)可咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化減重計(jì)劃。 5、長(zhǎng)期壓力:長(zhǎng)期精神壓力會(huì)引發(fā)血壓波動(dòng),建議通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。 高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,遵循醫(yī)囑服藥,同時(shí)注意飲食均衡,適量運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣,以降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢