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2型糖尿病中醫(yī)能治好嗎

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2025-07-16 07:12 23人閱讀

問(wèn)題描述:2型糖尿病中醫(yī)能治好嗎

醫(yī)生回答(1)

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總是失眠是什么原因
總是失眠可能與心理壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或潛在疾病有關(guān)。改善失眠需要調(diào)整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境,必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。心理壓力是常見(jiàn)原因,工作、學(xué)習(xí)或生活中的焦慮、抑郁情緒會(huì)影響睡眠質(zhì)量。建議通過(guò)放松訓(xùn)練、冥想或心理咨詢(xún)緩解壓力。生活習(xí)慣不規(guī)律,如熬夜、睡前使用電子設(shè)備、飲用咖啡或酒精,會(huì)干擾生物鐘。建立固定作息時(shí)間,睡前避免刺激性活動(dòng),有助于改善睡眠。環(huán)境因素如噪音、光線、溫度不適宜也會(huì)影響睡眠。優(yōu)化睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗、溫度適宜,使用舒適的寢具。潛在疾病如睡眠呼吸暫停、甲狀腺功能異常、慢性疼痛等也可能導(dǎo)致失眠。若長(zhǎng)期失眠且影響日常生活,需就醫(yī)排查潛在疾病,醫(yī)生可能開(kāi)具助眠藥物如唑吡坦、佐匹克隆或艾司唑侖,或建議認(rèn)知行為療法等非藥物治療。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
甜夢(mèng)口服液治失眠效果快嗎
甜夢(mèng)口服液對(duì)部分失眠患者有一定效果,但效果因人而異,需結(jié)合個(gè)體情況判斷。甜夢(mèng)口服液是一種中成藥,主要成分包括靈芝、酸棗仁、五味子等,具有安神助眠的作用。其效果快慢與失眠原因、個(gè)體體質(zhì)及用藥方式有關(guān)。 1、甜夢(mèng)口服液的作用機(jī)制 甜夢(mèng)口服液通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,緩解焦慮、緊張情緒,幫助改善睡眠質(zhì)量。靈芝具有鎮(zhèn)靜安神作用,酸棗仁可調(diào)節(jié)睡眠節(jié)律,五味子則能改善神經(jīng)衰弱癥狀。這些成分共同作用,可能對(duì)輕度失眠或神經(jīng)性失眠患者有效。 2、適用人群與注意事項(xiàng) 甜夢(mèng)口服液適合因精神壓力、情緒波動(dòng)導(dǎo)致的失眠患者,尤其是輕度或中度失眠者。但對(duì)于嚴(yán)重失眠或器質(zhì)性疾病引起的失眠,單靠甜夢(mèng)口服液效果有限。使用時(shí)需注意: 避免長(zhǎng)期依賴(lài),建議連續(xù)使用不超過(guò)4周。 孕婦、哺乳期婦女及兒童需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 服藥期間避免飲酒或飲用含咖啡因的飲料。 3、與其他治療方法的結(jié)合 甜夢(mèng)口服液可與其他治療方法結(jié)合使用,效果更佳。例如: 藥物治療:如佐匹克隆、艾司唑侖等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 心理治療:認(rèn)知行為療法CBT可幫助調(diào)整睡眠習(xí)慣。 生活方式調(diào)整:睡前避免使用電子設(shè)備,保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng)。 4、個(gè)體差異與效果評(píng)估 甜夢(mèng)口服液的效果因人而異,部分患者可能在服用1-2周后感受到改善,而另一些人可能效果不明顯。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并根據(jù)自身情況調(diào)整劑量或更換治療方案。 甜夢(mèng)口服液對(duì)失眠的治療效果與個(gè)體情況密切相關(guān),輕度失眠患者可嘗試使用,但嚴(yán)重失眠需結(jié)合其他治療方法。建議在使用前咨詢(xún)制定個(gè)性化治療方案,以確保安全有效。同時(shí),改善睡眠質(zhì)量需要綜合調(diào)理,包括心理、生活方式等多方面因素。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
針灸可以治療失眠嗎
針灸可以有效治療失眠,通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌功能改善睡眠質(zhì)量。針灸治療失眠的機(jī)制包括調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡、改善血液循環(huán)、緩解焦慮和抑郁情緒,同時(shí)結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整,能夠顯著提升睡眠效果。 1. 針灸通過(guò)刺激特定穴位,如神門(mén)、內(nèi)關(guān)、三陰交等,調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的水平,從而改善睡眠質(zhì)量。這些穴位與大腦的睡眠調(diào)節(jié)中樞有直接聯(lián)系,能夠幫助患者更快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。 2. 針灸能夠改善全身血液循環(huán),特別是腦部供血,緩解因腦供血不足導(dǎo)致的失眠問(wèn)題。通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán),針灸可以減輕頭部不適感,幫助患者放松身心,更容易入睡。 3. 針灸在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能方面也有顯著效果,能夠平衡褪黑素和皮質(zhì)醇等激素的分泌,改善因激素失衡引起的失眠。例如,針灸可以降低夜間皮質(zhì)醇水平,減少因壓力導(dǎo)致的睡眠障礙。 4. 針灸對(duì)緩解焦慮和抑郁情緒有積極作用,通過(guò)刺激穴位如百會(huì)、印堂等,調(diào)節(jié)大腦邊緣系統(tǒng)的功能,減輕心理壓力,從而改善睡眠。對(duì)于因情緒問(wèn)題導(dǎo)致的失眠,針灸是一種安全有效的輔助治療方法。 5. 針灸治療失眠的同時(shí),建議結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整,如保持規(guī)律的作息時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備、進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)等。這些措施能夠進(jìn)一步增強(qiáng)針灸的效果,幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。 針灸治療失眠是一種安全、有效的方法,通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、改善血液循環(huán)和平衡內(nèi)分泌功能,能夠顯著提升睡眠質(zhì)量。建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行針灸治療,并結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整,以獲得最佳的治療效果。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
晚上失眠是什么原因
晚上失眠的原因可能包括壓力、生活習(xí)慣、環(huán)境因素或潛在疾病,改善睡眠質(zhì)量可以從調(diào)整作息、優(yōu)化睡眠環(huán)境和尋求專(zhuān)業(yè)幫助入手。 1、壓力是導(dǎo)致失眠的常見(jiàn)原因。工作、學(xué)習(xí)或生活中的壓力會(huì)讓人難以放松,大腦持續(xù)處于緊張狀態(tài),影響入睡。長(zhǎng)期壓力還可能引發(fā)焦慮或抑郁,進(jìn)一步加重失眠。緩解壓力的方法包括練習(xí)深呼吸、冥想或瑜伽,這些活動(dòng)有助于放松身心,為睡眠做好準(zhǔn)備。 2、生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量有直接影響。不規(guī)律的作息時(shí)間、睡前使用電子設(shè)備或攝入咖啡因等都會(huì)干擾睡眠。建議建立固定的睡眠時(shí)間表,避免在睡前兩小時(shí)內(nèi)使用手機(jī)或電腦,同時(shí)減少咖啡、茶和酒精的攝入。 3、環(huán)境因素也是失眠的重要原因。噪音、光線或溫度不適都會(huì)影響入睡。改善睡眠環(huán)境可以從降低噪音、使用遮光窗簾和調(diào)節(jié)室溫入手。選擇舒適的床墊和枕頭也能提升睡眠質(zhì)量。 4、潛在疾病可能導(dǎo)致失眠。甲狀腺功能異常、慢性疼痛或呼吸系統(tǒng)疾病等都可能干擾睡眠。如果失眠持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且伴隨其他身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以排除疾病因素。 5、藥物治療和自然療法也可以幫助改善失眠。醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具鎮(zhèn)靜催眠藥物,如佐匹克隆、唑吡坦或艾司唑侖。自然療法包括飲用洋甘菊茶、使用薰衣草精油或嘗試針灸。運(yùn)動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如散步或慢跑,也有助于改善睡眠。 晚上失眠的原因多種多樣,但通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境和尋求專(zhuān)業(yè)幫助,大多數(shù)人都能改善睡眠質(zhì)量。如果失眠問(wèn)題持續(xù)存在,建議盡早咨詢(xún)找到根本原因并采取針對(duì)性措施,確保身心健康。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
連續(xù)25個(gè)晚上失眠怎么辦
連續(xù)25個(gè)晚上失眠需要調(diào)整生活習(xí)慣并結(jié)合專(zhuān)業(yè)治療,長(zhǎng)期失眠可能與壓力、焦慮、作息紊亂或潛在疾病有關(guān)。治療方法包括改善睡眠環(huán)境、調(diào)整作息、藥物治療和心理干預(yù),必要時(shí)需就醫(yī)排查病因。 1. 改善睡眠環(huán)境:確保臥室安靜、黑暗、溫度適宜,避免使用電子設(shè)備。選擇舒適的床墊和枕頭,保持房間空氣流通,睡前可以嘗試聽(tīng)輕音樂(lè)或進(jìn)行放松練習(xí)。 2. 調(diào)整作息:建立規(guī)律的睡眠時(shí)間表,每天固定時(shí)間上床和起床,避免白天小睡。睡前避免攝入咖啡因、酒精和大量食物,晚餐宜清淡,睡前可適量飲用溫牛奶或蜂蜜水。 3. 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物,如苯二氮卓類(lèi)藥物(如地西泮)、非苯二氮卓類(lèi)藥物(如唑吡坦)或褪黑素補(bǔ)充劑。藥物治療需短期使用,避免依賴(lài)。 4. 心理干預(yù):失眠常與心理壓力相關(guān),可嘗試認(rèn)知行為療法(CBT-I)或正念冥想。CBT-I通過(guò)改變不良睡眠習(xí)慣和思維模式改善失眠,正念冥想則幫助緩解焦慮和放松身心。 5. 排查潛在疾病:長(zhǎng)期失眠可能與甲狀腺功能異常、抑郁癥、焦慮癥或慢性疼痛等疾病有關(guān),需就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,針對(duì)性治療原發(fā)病。 連續(xù)25個(gè)晚上失眠需要綜合調(diào)理,從環(huán)境、作息、心理等多方面入手,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助,確保身體和心理的雙重健康恢復(fù)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
失眠與肺結(jié)節(jié)病有關(guān)嗎
失眠與肺結(jié)節(jié)病之間沒(méi)有直接因果關(guān)系,但長(zhǎng)期失眠可能影響免疫系統(tǒng)功能,間接增加肺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。肺結(jié)節(jié)病的發(fā)生主要與遺傳、環(huán)境暴露、感染、免疫異常等因素相關(guān),而失眠則可能通過(guò)影響免疫調(diào)節(jié)和炎癥反應(yīng),間接影響肺結(jié)節(jié)的進(jìn)展。治療肺結(jié)節(jié)需根據(jù)病因采取針對(duì)性措施,如抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)或手術(shù)切除,同時(shí)改善失眠對(duì)整體健康有益。 1. 肺結(jié)節(jié)病的病因涉及多個(gè)方面。遺傳因素可能導(dǎo)致個(gè)體對(duì)某些刺激的敏感性增加,增加肺結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。環(huán)境暴露如長(zhǎng)期接觸粉塵、煙霧或化學(xué)物質(zhì),可能直接損傷肺部組織,形成結(jié)節(jié)。感染因素中,結(jié)核分枝桿菌、真菌等病原體感染可能引發(fā)肺結(jié)節(jié)。免疫異常如自身免疫性疾病,也可能導(dǎo)致肺部出現(xiàn)結(jié)節(jié)性病變。 2. 失眠與肺結(jié)節(jié)病的間接關(guān)聯(lián)主要體現(xiàn)在免疫系統(tǒng)的影響上。長(zhǎng)期失眠可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能紊亂,降低機(jī)體對(duì)病原體的防御能力,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。失眠還可能引發(fā)慢性炎癥狀態(tài),影響肺部組織的修復(fù)和再生,間接促進(jìn)肺結(jié)節(jié)的形成或發(fā)展。 3. 肺結(jié)節(jié)病的治療需根據(jù)具體病因采取針對(duì)性措施。對(duì)于感染性肺結(jié)節(jié),抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺是常用治療方案。免疫相關(guān)肺結(jié)節(jié)可使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松、甲潑尼龍,或免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、硫唑嘌呤進(jìn)行治療。對(duì)于惡性肺結(jié)節(jié),手術(shù)切除是主要治療手段,包括楔形切除、肺段切除或肺葉切除。 4. 改善失眠對(duì)肺結(jié)節(jié)患者的整體健康有益。建立規(guī)律的作息時(shí)間,保持固定的睡眠和起床時(shí)間。創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度。睡前避免使用電子設(shè)備,減少藍(lán)光對(duì)睡眠的干擾。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助眠藥物,如唑吡坦、佐匹克隆或褪黑素。 5. 肺結(jié)節(jié)患者的日常管理需要注意多方面因素。定期進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化。避免接觸可能刺激肺部的環(huán)境因素,如二手煙、工業(yè)粉塵等。保持適度運(yùn)動(dòng),如散步、游泳或瑜伽,增強(qiáng)肺部功能。飲食方面可多攝入富含維生素C、E和抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果和深色蔬菜。 失眠雖不是肺結(jié)節(jié)病的直接原因,但可能通過(guò)影響免疫系統(tǒng)間接影響疾病進(jìn)程。肺結(jié)節(jié)病的治療需針對(duì)具體病因,同時(shí)改善睡眠質(zhì)量有助于整體健康?;颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療,注意日常管理,定期復(fù)查,以控制病情進(jìn)展。通過(guò)綜合治療和生活方式調(diào)整,可以有效管理肺結(jié)節(jié)病,改善生活質(zhì)量。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
老人失眠的解決辦法
老人失眠可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療和心理干預(yù)進(jìn)行改善,常見(jiàn)原因包括生理變化、慢性疾病和心理壓力。 1. 調(diào)整生活習(xí)慣是改善老人失眠的基礎(chǔ)。老年人應(yīng)保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,避免白天長(zhǎng)時(shí)間小睡。睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品,晚餐不宜過(guò)飽,可適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步或太極拳,幫助放松身心。 2. 藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,常用藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物(如阿普唑侖)、非苯二氮卓類(lèi)藥物(如佐匹克?。┮约巴屎谒仡?lèi)藥物。這些藥物可幫助改善睡眠質(zhì)量,但需注意長(zhǎng)期使用可能產(chǎn)生依賴(lài)性,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。 3. 心理干預(yù)對(duì)緩解老人失眠有重要作用。老年人常因孤獨(dú)、焦慮或抑郁導(dǎo)致失眠,可通過(guò)心理咨詢(xún)、認(rèn)知行為療法等方式緩解心理壓力。家人應(yīng)多陪伴老人,傾聽(tīng)其內(nèi)心需求,幫助其建立積極的生活態(tài)度。 4. 環(huán)境優(yōu)化也能改善老人失眠。臥室應(yīng)保持安靜、光線柔和,溫度適宜,床具舒適。老年人對(duì)噪音和光線較為敏感,可通過(guò)使用耳塞、眼罩等工具減少外界干擾,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。 5. 針對(duì)慢性疾病引起的失眠,需積極治療原發(fā)病。如患有高血壓、糖尿病、關(guān)節(jié)炎等疾病的老人,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥,控制病情,減少疾病對(duì)睡眠的影響。 老人失眠的改善需要綜合多方面措施,包括生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)和環(huán)境優(yōu)化,同時(shí)積極治療慢性疾病。家人和社會(huì)的支持對(duì)老年人睡眠質(zhì)量的提升至關(guān)重要,通過(guò)科學(xué)管理和耐心陪伴,可有效緩解老人失眠問(wèn)題,提高其生活質(zhì)量。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
什么醫(yī)院能治頑固性失眠
頑固性失眠需要到綜合性醫(yī)院的精神科、神經(jīng)內(nèi)科或睡眠醫(yī)學(xué)中心就診,這些科室擁有專(zhuān)業(yè)的設(shè)備和醫(yī)生團(tuán)隊(duì),能夠提供精準(zhǔn)診斷和有效治療。治療方法包括藥物治療、心理治療和生活習(xí)慣調(diào)整。 1、藥物治療:藥物治療是頑固性失眠的常見(jiàn)手段,醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的具體情況開(kāi)具處方藥。常見(jiàn)的藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖、氯硝西泮、非苯二氮卓類(lèi)藥物如唑吡坦、佐匹克隆以及抗抑郁藥如米氮平、曲唑酮。這些藥物可以幫助患者改善睡眠質(zhì)量,但長(zhǎng)期使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免依賴(lài)和副作用。 2、心理治療:心理治療是頑固性失眠的重要輔助手段,認(rèn)知行為療法CBT-I是其中最為有效的方法之一。CBT-I通過(guò)改變患者對(duì)睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知和不良行為習(xí)慣,幫助其建立健康的睡眠模式。放松訓(xùn)練如漸進(jìn)性肌肉放松、冥想和睡眠限制療法也能有效緩解失眠癥狀。 3、生活習(xí)慣調(diào)整:生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量有直接影響,患者可以通過(guò)調(diào)整日常作息來(lái)改善失眠。建議保持規(guī)律的睡眠時(shí)間,避免白天小睡;睡前避免攝入咖啡因、酒精和尼古??;創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境,如保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑也有助于提高睡眠質(zhì)量。 頑固性失眠的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化治療。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)診,調(diào)整治療方案。通過(guò)科學(xué)治療和生活調(diào)整,頑固性失眠是可以得到有效改善的。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
眶額葉皮層引起的失眠如何治療?
治療眶額葉皮層引起的失眠,可以通過(guò)藥物治療、心理治療和生活調(diào)整來(lái)改善。眶額葉皮層是大腦中與情緒調(diào)節(jié)和決策相關(guān)的區(qū)域,其功能異常可能導(dǎo)致睡眠障礙。針對(duì)這種情況,常用的治療方法包括使用鎮(zhèn)靜催眠藥物、認(rèn)知行為療法和優(yōu)化睡眠環(huán)境。 1. 藥物治療是改善失眠的常見(jiàn)方法,具體藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常用的藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物(如地西泮)、非苯二氮卓類(lèi)藥物(如唑吡坦)以及褪黑素受體激動(dòng)劑(如雷美爾通)。這些藥物可以幫助調(diào)節(jié)睡眠周期,改善入睡困難和睡眠維持問(wèn)題,但需注意避免長(zhǎng)期依賴(lài)。 2. 心理治療是解決眶額葉皮層相關(guān)失眠的重要手段。認(rèn)知行為療法(CBT-I)是一種有效的非藥物治療方法,通過(guò)改變對(duì)睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知和不良睡眠習(xí)慣來(lái)改善睡眠質(zhì)量。具體措施包括睡眠限制療法、刺激控制療法和放松訓(xùn)練,這些方法可以幫助患者重建健康的睡眠模式。 3. 生活調(diào)整對(duì)于改善失眠同樣重要。優(yōu)化睡眠環(huán)境是基礎(chǔ),包括保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度,避免使用電子設(shè)備。建立規(guī)律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,即使在周末也要保持一致。飲食方面,避免攝入咖啡因和酒精,晚餐不宜過(guò)飽,可以適量攝入富含色氨酸的食物(如牛奶、香蕉)以促進(jìn)睡眠。 眶額葉皮層引起的失眠需要綜合治療,藥物治療可以快速緩解癥狀,心理治療和生活調(diào)整則有助于長(zhǎng)期改善睡眠質(zhì)量。在治療過(guò)程中,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生建議,避免自行調(diào)整藥物劑量或忽視心理干預(yù)。如果失眠癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以排除其他潛在疾病的影響。通過(guò)科學(xué)治療和健康生活方式的結(jié)合,大多數(shù)患者可以逐步恢復(fù)正常的睡眠狀態(tài),提高生活質(zhì)量。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
經(jīng)常失眠胡思亂想是什么原因
失眠和胡思亂想可能與心理壓力、生活習(xí)慣或生理問(wèn)題有關(guān),建議通過(guò)調(diào)整作息、放松訓(xùn)練或就醫(yī)排查原因。心理壓力是常見(jiàn)誘因,長(zhǎng)期處于焦慮或抑郁狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致大腦過(guò)度活躍,難以入睡。生活習(xí)慣如睡前使用電子設(shè)備、飲食不當(dāng)或作息不規(guī)律也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。生理問(wèn)題如甲狀腺功能異常、慢性疼痛或藥物副作用也可能引發(fā)失眠。治療失眠可從多方面入手:心理疏導(dǎo)如認(rèn)知行為療法、冥想或正念練習(xí)有助于緩解焦慮;調(diào)整生活習(xí)慣,如固定睡眠時(shí)間、避免睡前攝入咖啡因、保持臥室安靜舒適;藥物治療如短期使用苯二氮?類(lèi)藥物、褪黑素或抗抑郁藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行;針對(duì)生理問(wèn)題需及時(shí)就醫(yī)排查并治療原發(fā)病。失眠和胡思亂想是多種因素共同作用的結(jié)果,找到原因并采取針對(duì)性措施是改善睡眠的關(guān)鍵。如果癥狀持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),通過(guò)專(zhuān)業(yè)評(píng)估和治療恢復(fù)健康睡眠。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中醫(yī)怎么治療失眠
中醫(yī)治療失眠主要有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)等方式。失眠可能與臟腑功能失調(diào)、氣血不足、情志不暢等因素有關(guān),中醫(yī)通過(guò)辨證施治改善睡眠質(zhì)量。1、中藥調(diào)理中醫(yī)常用酸棗仁湯、歸脾湯、天王補(bǔ)心丹等方劑治療失眠...
拔智齒前一晚失眠沒(méi)睡覺(jué)
拔智齒前一晚失眠沒(méi)睡覺(jué)通常不會(huì)直接影響手術(shù)過(guò)程,但可能增加術(shù)中緊張感和術(shù)后疲勞。短期睡眠不足對(duì)凝血功能、麻醉代謝的影響較小,但長(zhǎng)期睡眠障礙需提前告知醫(yī)生。健康人群偶爾失眠對(duì)拔牙手術(shù)影響有限。人體凝血功能主要依賴(lài)血小板和凝...
60歲男子長(zhǎng)期失眠,查出冠心病晚期,提醒:3個(gè)暗示信號(hào)別忽視
深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí),你可曾想過(guò)這不僅僅是睡不著那么簡(jiǎn)單?一位60歲的退休教師,十年間每晚數(shù)羊數(shù)到天亮,直到體檢報(bào)告上"冠心病晚期"五個(gè)字赫然在目。原來(lái)身體早就在用特殊方式發(fā)出警.報(bào),只是我們常常錯(cuò)把危險(xiǎn)信號(hào)當(dāng)作普通失眠。一、...
失眠會(huì)導(dǎo)致心臟不舒服嗎
失眠可能會(huì)導(dǎo)致心臟不舒服,長(zhǎng)期失眠可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。失眠與心臟不適的關(guān)聯(lián)主要有自主神經(jīng)功能紊亂、血壓波動(dòng)、心肌供血不足、心律失常風(fēng)險(xiǎn)增加、炎癥反應(yīng)加劇等因素。1、自主神經(jīng)功能紊亂失眠可能引起交感神經(jīng)持續(xù)興奮,導(dǎo)致...
虛勞夜里發(fā)熱失眠怎么辦
虛勞夜里發(fā)熱失眠可通過(guò)調(diào)整作息、飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式改善。虛勞夜里發(fā)熱失眠可能與氣血不足、陰虛火旺、情志失調(diào)、脾胃虛弱、肝腎虧虛等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善虛勞夜里發(fā)熱失眠。建議...
失眠或與貪嘴有關(guān)?這3類(lèi)食物可能是"罪魁禍?zhǔn)?,盡早避免
深夜刷劇時(shí)那包沒(méi)吃完的薯片,加班時(shí)續(xù)命的奶茶,可能正在偷走你的睡眠質(zhì)量!營(yíng)養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),某些看似無(wú)害的食物,會(huì)在你毫無(wú)察覺(jué)的情況下擾亂生物鐘。那些輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚,或許就藏在你的零食柜里。一、高糖食物:甜蜜的睡眠殺手1、血糖...
失眠是什么原因女性怎么治療好
女性失眠可能由激素水平波動(dòng)、心理壓力、不良生活習(xí)慣、軀體疾病、藥物因素等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、心理干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合干預(yù)。1、激素水平波動(dòng)女性經(jīng)期、孕...
兒童失眠的治療方法
兒童失眠可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。兒童失眠通常由作息紊亂、環(huán)境干擾、心理壓力、疾病因素、體質(zhì)問(wèn)題等原因引起。1、調(diào)整作息建立規(guī)律作息是改善兒童失眠的基礎(chǔ)措施。固定就寢和起床時(shí)間...
頭痛失眠掛什么科
頭痛失眠可掛神經(jīng)內(nèi)科、精神心理科或睡眠醫(yī)學(xué)科,可能與壓力過(guò)大、神經(jīng)功能紊亂、焦慮癥、偏頭痛、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。1、神經(jīng)內(nèi)科頭痛伴隨失眠可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān),如偏頭痛、緊張性頭痛或腦供血不足。神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會(huì)通...
泡腳包能改善濕氣和失眠?適合所有人嗎,你了解自己的體質(zhì)嗎?
深夜翻來(lái)覆去數(shù)羊數(shù)到懷疑人生?泡完腳還是覺(jué)得身體沉得像灌了鉛?市面上五花八門(mén)的泡腳包廣告讓人眼花繚亂,但你可能不知道——選錯(cuò)泡腳包反而會(huì)加重濕氣!先別急著往洗腳盆里扔藥材,搞清自己屬于哪種體質(zhì)才是關(guān)鍵。一、5種體質(zhì)泡腳避...
左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因?左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病
左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。
尿酸高有哪些癥狀?尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)
尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現(xiàn)?胃腸功能紊亂身體會(huì)有哪些反應(yīng)
胃腸功能紊亂的癥狀表現(xiàn)有:功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。
男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事?影響男性性功能的主要原因是什么
男人不超過(guò)三分鐘的原因有:原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。
頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招
頭痛快速緩解的小方法是:局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。
三伏天吹出“空調(diào)病”,千年古方來(lái)防治
盛夏酷暑,空調(diào)成了“續(xù)命神器”,但長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào),不少人會(huì)出現(xiàn)鼻塞頭痛、脖子肩膀僵硬、胃口變差、沒(méi)精神,甚至拉肚子等癥狀,這很可能是“空調(diào)病”找上門(mén)了。什么是“空調(diào)病”?“空調(diào)病”是指長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中
西地那非哪個(gè)品牌的效果好?這3點(diǎn)決定用藥體驗(yàn)
隨著勃起功能障礙(ED)這一男性健康問(wèn)題的日益普遍和年輕化趨勢(shì),其常見(jiàn)藥物西地那非也被越來(lái)越多的男性朋友所熟知。然而,市面上的西地那非種類(lèi)繁多,常常讓男性朋友挑花了眼,不知道該如何選擇。那么,西地那非
高度近視角膜激光手術(shù)怎么選?周躍華教授手術(shù)預(yù)約
高度近視角膜激光手術(shù)怎么選?暑期是近視手術(shù)的高峰期,許多高度近視朋友也希望通過(guò)手術(shù)擺脫眼鏡束縛。他們關(guān)心能否通過(guò)激光手術(shù)矯正視力?術(shù)后是否安全?這里給大家介紹一下矯正高度近視的角膜激光手術(shù)方式。關(guān)注:
強(qiáng)生醫(yī)療科技加碼中國(guó)戰(zhàn)略 構(gòu)筑醫(yī)療創(chuàng)新生態(tài)新格局
?強(qiáng)生醫(yī)療科技在華首個(gè)"產(chǎn)學(xué)研用"賦能矩陣將落戶(hù)北京,攜手北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)共筑高質(zhì)量、全鏈路醫(yī)療科技產(chǎn)業(yè)生態(tài),服務(wù)更多中國(guó)患者?重點(diǎn)布局?jǐn)?shù)字醫(yī)療、專(zhuān)業(yè)人才孵化和心電生理三大戰(zhàn)略領(lǐng)域,加速全球資源與
勃林格殷格翰與利奧制藥達(dá)成合作,以推進(jìn)圣利卓?(佩索利單抗)的商業(yè)化和進(jìn)一步開(kāi)發(fā)
?泛發(fā)性膿皰型銀屑病(GPP)是一種罕見(jiàn)且嚴(yán)重的皮膚病,此次合作將加速并擴(kuò)大更多GPP患者獲得治療的機(jī)會(huì)。?利奧制藥在皮膚病學(xué)領(lǐng)域擁有六十多年的專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn),勃林格殷格翰在全球范圍內(nèi)將圣利卓?成功推向40
夏季容易上火?三伏天養(yǎng)生宜清熱解毒、靜神養(yǎng)心
炎炎夏日,溫度居高不下,有時(shí)甚至進(jìn)入“燒烤模式”,此時(shí)人體大量出汗,耗損津液而傷陰,體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)旺,熱邪滯留,因此人們?cè)谙募究倳?huì)感覺(jué)自己容易上火。另一方面,我國(guó)的氣候特點(diǎn)決定了夏季雨水多、溫度高、濕度大
性生活時(shí)間短該怎樣治療?持久硬挺選西地那非原研藥萬(wàn)艾可
性生活時(shí)間短常會(huì)讓夫妻雙方在親密生活中難獲滿(mǎn)足,還可能引發(fā)焦慮情緒,甚至影響伴侶間的感情與個(gè)人自信。這一問(wèn)題該如何解決?性生活時(shí)間短該怎樣治療?事實(shí)上,要想有效改善這一狀況,需先精準(zhǔn)找到問(wèn)題根源,再對(duì)
聚焦HPV防治新進(jìn)展,瑞琳他抗第二十六期網(wǎng)絡(luò)病例研討會(huì)圓滿(mǎn)召開(kāi)
近日,梵晨博生醫(yī)藥集團(tuán)“第二十六期瑞琳他抗Really網(wǎng)絡(luò)病例研討會(huì)”成功召開(kāi)。本次會(huì)議由廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院陳泓教授擔(dān)任大會(huì)主席,并與鹽城市第一人民醫(yī)院陳小平教授共同主持,匯聚了眾多領(lǐng)域內(nèi)專(zhuān)家,
破局"心"難題 上海德達(dá)心血管醫(yī)院打造專(zhuān)業(yè)國(guó)際診療新體驗(yàn)
2025年,上海德達(dá)心血管醫(yī)院正式揭牌成為全國(guó)首家外商獨(dú)資專(zhuān)科醫(yī)院。作為全國(guó)首家按三級(jí)標(biāo)準(zhǔn)建設(shè)的外商獨(dú)資心血管專(zhuān)科醫(yī)院,上海德達(dá)心血管醫(yī)院憑借卓越的心血管診療能力,始終以“國(guó)際化、高品質(zhì)”為定位,聚焦
膝關(guān)節(jié)疼痛的主要原因?中老年人如何破局?
清晨的公園本該熱鬧非凡,可不少老人卻只能坐在長(zhǎng)椅上,望著別人散步、打太極,自己想站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),膝蓋卻傳來(lái)一陣鉆心的疼。這膝關(guān)節(jié)疼痛,就像一道無(wú)形的枷鎖,把許多老年人的晚年生活牢牢困住。為什么人老了膝
愛(ài)廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片治療什么?。?/div>
眾所周知,醫(yī)院和大藥房里面會(huì)出售很多種治療同一種疾病的藥物,而且不同藥物在治療一種疾病上可能會(huì)有不同的情況發(fā)生,有些藥物治療情況好,有些可能治療情況差一些,有些患者使用愛(ài)廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片幫助控制疾病,而有些患者可能在控制疾病時(shí)不太理想,這是怎么回事呢?愛(ài)廷玖
三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項(xiàng)
骨折是很多朋友們身上都發(fā)生過(guò)的事情,一般小孩子因?yàn)轶w育活動(dòng)摔跤導(dǎo)致骨折的情況也是比較多見(jiàn)的,有些成年人因?yàn)橛晏炻坊さ挂矔?huì)出現(xiàn)骨折的情況。大家在生活中要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作,那么三花接骨散是口服吃嗎?需注意什么事項(xiàng)?三花接骨散用法用量:口服,一次5g,一日2
氣虛體質(zhì)如何改善?
氣虛體質(zhì)從性質(zhì)上來(lái)說(shuō)就屬于虛性體質(zhì),它和陽(yáng)虛體質(zhì)比較相近,陽(yáng)虛體質(zhì)主要是陽(yáng)氣虛、熱量不夠、怕寒冷等,氣虛體質(zhì)雖然也有陽(yáng)虛體質(zhì)的這些表現(xiàn),但是它更傾向于反映出臟腑功能低下,相對(duì)來(lái)說(shuō),氣虛體質(zhì)的人,他的肺臟功能和脾臟功能都會(huì)較弱。那么氣虛體質(zhì)具體有哪些表現(xiàn)呢?1、
可蘭特怎么吃比較好
可蘭特怎么吃比較好?很多藥品的使用已經(jīng)有明確的要求和限制,所以我們?cè)谑褂盟幤分皯?yīng)該要知道它的正確用法和用量,同時(shí)也應(yīng)該要知道一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng),這樣才能讓它的功效正常的發(fā)揮出來(lái),也就可以給患者帶來(lái)一些治療上的幫助。可蘭特適用于竇性心律且心率≥75次/分鐘、伴
舒發(fā)泰吃后常見(jiàn)不良反應(yīng)有哪些
艾滋病屬于特殊的病毒與普通病毒不同,該疾病會(huì)破壞人體的免疫系統(tǒng),會(huì)對(duì)患者的健康造成影響,甚至?xí)<暗交颊叩幕颊叩纳?,所以治療該疾病患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院,選擇科學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行治療,那么舒發(fā)泰吃后常見(jiàn)不良反應(yīng)有哪些?舒發(fā)泰不良反應(yīng):在研究934中,511名未經(jīng)抗
慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌活菌片
拉肚子是一種排泄異常的信號(hào),有許多因素都可能會(huì)引起拉肚子的情況產(chǎn)生,比如有可能是因?yàn)轱嬍巢还?jié)制導(dǎo)致的,有可能是細(xì)菌感染所引起的,有可能是病毒感染導(dǎo)致的,還有可能是某些特殊的疾病而引發(fā)的,需要注意用不同的方法來(lái)應(yīng)對(duì)和處理,那么慢性腹瀉患者怎么使用米雅口服酪酸梭菌
阿拓莫蘭的作用是什么呢
肝硬化的發(fā)生意味著患者的肝臟將不可避免地受到很大的損傷,這也對(duì)健康非常不利。因此,重要的是盡快治療,以免引起不良后果,而在治療的過(guò)程中,也往往需要使用到藥物。阿拓莫蘭這種藥物也常常被提及,那么,阿拓莫蘭的作用是什么呢?從說(shuō)明書(shū)中的內(nèi)容中我們可以了解到,阿拓莫蘭
邁之靈片靜脈曲張能吃么
靜脈曲張也是比較常見(jiàn)的疾病,主要是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變,血液蓄積下肢,在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高,使血管突出皮膚表面的癥狀,如果不及時(shí)治療會(huì)影響患者的正常生活和工作,一般患有靜脈曲張要積極的配合醫(yī)生使用藥物
保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎
在生活中,雄激素性脫發(fā)是比較常見(jiàn)的,誘發(fā)原因有很多,比如經(jīng)常熬夜或者遺傳因素等,這種癥狀的出現(xiàn),對(duì)于患者的精神困擾往往比較大的,不利于個(gè)人形象的提升,有必要積極治療,那么,保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎?根據(jù)保法止的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物在
納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎會(huì)誘發(fā)肝硬化等等嚴(yán)重后果,如果屬于中度肝硬化,那么患者的肝臟損害將會(huì)是不可逆的,需要及早處理,不然后果嚴(yán)重。那么,納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過(guò),由于納信得屬于一種處方藥物,所以患者有
經(jīng)常跑步的人心率多少算正常
經(jīng)常跑步的人心率正常范圍可通過(guò)靜息心率和運(yùn)動(dòng)心率評(píng)估,靜息心率通常為50-70次/分,運(yùn)動(dòng)心率根據(jù)年齡和強(qiáng)度調(diào)整。靜息心率低說(shuō)明心臟功能較好,運(yùn)動(dòng)心率過(guò)高或過(guò)低可能提示健康問(wèn)題。跑步時(shí)心率控制在最大心率的60%-80%較為適宜,具體數(shù)值可通過(guò)公式“220-年齡”計(jì)算最大心率后調(diào)整。 1、靜息心率:經(jīng)常跑步的人靜息心率通常較低,一般在50-70次/分之間。這是由于長(zhǎng)期有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)了心臟功能,使其在靜息狀態(tài)下更高效地泵血。測(cè)量靜息心率應(yīng)在早晨起床后、未進(jìn)行任何活動(dòng)時(shí)進(jìn)行,連續(xù)測(cè)量一周取平均值。若靜息心率持續(xù)低于50次/分或高于100次/分,可能存在心律失常或心臟疾病,需就醫(yī)檢查。 2、運(yùn)動(dòng)心率:跑步時(shí)的心率應(yīng)根據(jù)年齡和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度調(diào)整。最大心率可通過(guò)“220-年齡”公式計(jì)算,例如30歲的人最大心率為190次/分。跑步時(shí)心率控制在最大心率的60%-80%較為適宜,即114-152次/分。這個(gè)范圍有助于提高心肺功能,同時(shí)避免過(guò)度疲勞。心率過(guò)低可能說(shuō)明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足,過(guò)高則可能增加心臟負(fù)擔(dān)。 3、心率監(jiān)測(cè):跑步時(shí)可通過(guò)心率帶或智能手表實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心率。心率帶通常更準(zhǔn)確,適合專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員使用;智能手表則更方便日常使用。監(jiān)測(cè)心率有助于調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,確保在安全范圍內(nèi)鍛煉。若跑步時(shí)心率突然異常升高或降低,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并休息,必要時(shí)就醫(yī)檢查。 4、心率異常:跑步時(shí)心率異常升高可能由脫水、電解質(zhì)失衡或心臟疾病引起。若心率持續(xù)高于最大心率的90%,并伴有頭暈、胸悶等癥狀,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)并就醫(yī)。心率異常降低可能由過(guò)度訓(xùn)練、甲狀腺功能減退或心臟傳導(dǎo)阻滯引起,需通過(guò)體檢明確原因并調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。 5、心率恢復(fù):跑步結(jié)束后,心率應(yīng)在5-10分鐘內(nèi)逐漸恢復(fù)到靜息水平。心率恢復(fù)速度是評(píng)估心肺功能的重要指標(biāo),恢復(fù)越快說(shuō)明心臟功能越好。若心率恢復(fù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可能提示心臟功能下降或過(guò)度疲勞,需適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或增加休息時(shí)間。 經(jīng)常跑步的人應(yīng)保持均衡飲食,攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和健康脂肪,如全谷物、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和堅(jiān)果。運(yùn)動(dòng)前后可適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,避免脫水。每周進(jìn)行3-5次跑步,每次30-60分鐘,結(jié)合力量訓(xùn)練和拉伸,有助于提高整體健康水平。若出現(xiàn)心率異?;蚱渌贿m,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
上窄下寬的臉型叫什么臉型

上窄下寬的臉型通常被稱(chēng)為梨形臉或三角臉。梨形臉的特點(diǎn)是額頭較窄、顴骨適中、下頜較寬,整體輪廓呈上小下大的三角形。

1、梨形臉特征

梨形臉的主要特征是額頭寬度明顯小于下頜寬度,顴骨線條平緩,下頜角突出且外擴(kuò)。這種臉型的下半部分視覺(jué)重心較低,容易顯得面部敦實(shí)。部分人群可能伴隨咬肌發(fā)達(dá)或脂肪堆積,進(jìn)一步強(qiáng)化下頜的寬闊感。

2、形成原因

遺傳因素是梨形臉的主要成因,骨骼發(fā)育決定了面部基礎(chǔ)輪廓。后天因素包括長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼導(dǎo)致咬肌不對(duì)稱(chēng)增生、年齡增長(zhǎng)后面部脂肪向下移位。少數(shù)情況下可能與下頜骨增生性疾病有關(guān),但這類(lèi)病理情況通常伴隨疼痛或功能障礙。

3、修飾建議

通過(guò)發(fā)型設(shè)計(jì)可平衡面部比例,如側(cè)分長(zhǎng)劉海能橫向拓寬額頭視覺(jué)?;瘖y時(shí)可在太陽(yáng)穴提亮,下頜邊緣使用修容產(chǎn)品。避免過(guò)緊的高馬尾或貼頭皮發(fā)型,這些會(huì)暴露額頭狹窄的缺點(diǎn)。耳環(huán)選擇上寬下窄的倒三角款式有助于轉(zhuǎn)移視線。

4、醫(yī)學(xué)干預(yù)

針對(duì)骨骼型梨形臉,正頜手術(shù)可調(diào)整下頜骨形態(tài)。對(duì)于軟組織問(wèn)題,肉毒毒素注射能縮小咬肌體積,面部吸脂可減少下頜脂肪堆積。這些醫(yī)療手段需由整形外科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施,非必要情況下不建議進(jìn)行侵入性改造。

5、美學(xué)價(jià)值

梨形臉在傳統(tǒng)面相學(xué)中被認(rèn)為具有穩(wěn)重特質(zhì),許多超模擁有這類(lèi)具有辨識(shí)度的臉型。現(xiàn)代審美更強(qiáng)調(diào)個(gè)性化表達(dá),通過(guò)合適的造型完全可以展現(xiàn)獨(dú)特魅力。保持皮膚緊致度能避免下半臉?biāo)沙诩又兀粘?膳浜咸崂茨κ址ā?/p>

梨形臉無(wú)需過(guò)度焦慮其形態(tài)特征,健康的面部皮膚狀態(tài)比單純輪廓更重要。建議做好基礎(chǔ)清潔與防曬,控制鈉攝入預(yù)防水腫。咀嚼時(shí)注意雙側(cè)交替使用,避免長(zhǎng)期托腮等加重不對(duì)稱(chēng)的習(xí)慣。若伴隨關(guān)節(jié)彈響或張口受限,需及時(shí)就診口腔頜面外科。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
蜂蜜放冰箱里變成白色了還能吃嗎

蜂蜜放冰箱里變成白色后一般是可以吃的,這是蜂蜜低溫結(jié)晶的正?,F(xiàn)象。如果蜂蜜未出現(xiàn)異味、發(fā)霉等變質(zhì)跡象,通常不影響食用安全。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,其中葡萄糖在低溫環(huán)境下容易析出形成結(jié)晶,導(dǎo)致顏色變白、質(zhì)地變稠。這種現(xiàn)象與蜂蜜品種有關(guān),例如油菜花蜜、椴樹(shù)蜜等葡萄糖含量高的蜂蜜更容易結(jié)晶。結(jié)晶后的蜂蜜營(yíng)養(yǎng)成分并未改變,只需將容器置于40度左右的溫水中緩慢融化即可恢復(fù)液態(tài)。日常儲(chǔ)存時(shí),蜂蜜無(wú)須冷藏,陰涼避光處密封保存即可避免反復(fù)結(jié)晶。

少數(shù)情況下,蜂蜜變白可能伴隨酸敗或發(fā)酵現(xiàn)象,如產(chǎn)生酒味、氣泡、分層等,這類(lèi)變質(zhì)通常因儲(chǔ)存不當(dāng)導(dǎo)致水分含量過(guò)高或容器污染所致。若發(fā)現(xiàn)蜂蜜除顏色變化外還存在上述異常,則不建議繼續(xù)食用。對(duì)于糖尿病患者或嬰幼兒等特殊人群,食用前應(yīng)確認(rèn)蜂蜜狀態(tài)是否正常。

蜂蜜結(jié)晶屬于物理變化而非變質(zhì),正確保存的蜂蜜保質(zhì)期可達(dá)數(shù)年。建議選擇玻璃或食品級(jí)塑料容器密封儲(chǔ)存,避免接觸金屬或潮濕環(huán)境。日常取用時(shí)使用干燥餐具,防止引入水分加速發(fā)酵。若對(duì)蜂蜜品質(zhì)存疑,可觀察其溶解性——正常結(jié)晶蜜在溫水中應(yīng)完全溶解無(wú)雜質(zhì)。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃飯嘴苦是什么原因

吃飯嘴苦可能由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽疾病、藥物副作用、精神心理因素等原因引起。該癥狀通常表現(xiàn)為進(jìn)食時(shí)或餐后口苦感,可能伴有口干、食欲下降等不適。

1、口腔衛(wèi)生不良

口腔清潔不足可能導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引發(fā)牙齦炎或舌苔增厚。食物殘?jiān)l(fā)酵會(huì)產(chǎn)生苦味物質(zhì),尤其在晨起或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食后更明顯。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔,定期進(jìn)行口腔檢查。若存在牙齦紅腫或口腔潰瘍,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或口腔潰瘍散等藥物。

2、胃腸功能紊亂

胃酸反流或消化不良時(shí),膽汁可能反流至口腔引發(fā)苦味。這種情況常伴隨腹脹、噯氣等癥狀,可能與飲食不規(guī)律或暴飲暴食有關(guān)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食多餐,避免油膩辛辣食物。必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片或胰酶腸溶膠囊等藥物改善消化功能。

3、肝膽疾病

膽囊炎或肝炎等疾病會(huì)導(dǎo)致膽汁代謝異常,使苦味物質(zhì)進(jìn)入血液循環(huán)。患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、皮膚黃染等癥狀。需通過(guò)超聲檢查和肝功能檢測(cè)確診,治療可選用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片或水飛薊賓膠囊等藥物,同時(shí)需低脂飲食并戒酒。

4、藥物副作用

部分抗生素、抗抑郁藥或降壓藥可能影響味覺(jué)感受器,導(dǎo)致口苦。這種反應(yīng)通常在用藥后出現(xiàn),停藥后逐漸消失。常見(jiàn)藥物包括鹽酸左氧氟沙星片、鹽酸帕羅西汀片或硝苯地平控釋片等。出現(xiàn)此類(lèi)情況應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生,不可自行調(diào)整用藥方案。

5、精神心理因素

長(zhǎng)期焦慮或睡眠不足可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響唾液分泌和味覺(jué)敏感度。這類(lèi)口苦往往在情緒緊張時(shí)加重,可能伴有失眠或心悸。建議通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力,必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑短期使用谷維素片或安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。

日常應(yīng)注意保持飲食清淡,多飲水促進(jìn)代謝,避免吸煙和過(guò)量飲酒。適當(dāng)增加富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等,有助于維持味覺(jué)神經(jīng)正常功能。若口苦癥狀持續(xù)超過(guò)兩周,或伴隨體重下降、持續(xù)腹痛等警示癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善胃鏡、腹部超聲等檢查,排除器質(zhì)性疾病。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
假體下巴有風(fēng)險(xiǎn)嗎

假體下巴手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn),但多數(shù)情況下風(fēng)險(xiǎn)可控。常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)包括感染、假體移位、神經(jīng)損傷等,嚴(yán)重并發(fā)癥概率較低。

假體下巴手術(shù)屬于整形外科常見(jiàn)操作,技術(shù)成熟度較高。術(shù)中可能因操作不當(dāng)導(dǎo)致局部組織損傷,術(shù)后早期可能出現(xiàn)腫脹、淤血等反應(yīng),通常1-2周逐漸消退。假體材料選擇不當(dāng)可能引發(fā)排異反應(yīng),表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,需及時(shí)就醫(yī)處理。手術(shù)切口護(hù)理不當(dāng)可能繼發(fā)細(xì)菌感染,需規(guī)范使用抗生素。假體固定不牢或外力撞擊可能導(dǎo)致位置偏移,影響外觀對(duì)稱(chēng)性。極少數(shù)情況下可能損傷頦神經(jīng),導(dǎo)致下唇麻木或感覺(jué)異常,多數(shù)在3-6個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)。

選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)和資質(zhì)齊全的醫(yī)生可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查,排除手術(shù)禁忌。術(shù)后應(yīng)保持切口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或碰撞下巴區(qū)域。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛、假體輪廓異常等情況需立即復(fù)診。長(zhǎng)期隨訪中發(fā)現(xiàn)假體老化或包膜攣縮時(shí),可能需二次手術(shù)調(diào)整或取出。

建議術(shù)前與醫(yī)生充分溝通預(yù)期效果和潛在風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。保持健康生活方式,避免吸煙飲酒影響恢復(fù)。定期復(fù)查有助于早期發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥,確保手術(shù)效果持久穩(wěn)定。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
錐切手術(shù)后出血多久正常

錐切手術(shù)后出血一般持續(xù)7-14天,具體時(shí)間與手術(shù)范圍、個(gè)體恢復(fù)差異等因素相關(guān)。宮頸錐切術(shù)是切除部分宮頸組織的治療方式,術(shù)后創(chuàng)面愈合過(guò)程中可能出現(xiàn)少量滲血或血性分泌物。

術(shù)后1-3天出血可能較明顯,表現(xiàn)為淡紅色或暗紅色分泌物,伴隨輕微下腹墜脹感,此時(shí)需避免劇烈活動(dòng)。4-7天出血量逐漸減少,顏色轉(zhuǎn)為褐色或淡粉色,若使用衛(wèi)生護(hù)墊可維持日?;顒?dòng)。部分患者出血可能持續(xù)至10-14天,但出血量應(yīng)逐日遞減,且不伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛或大量鮮紅色出血。術(shù)后需觀察出血性狀變化,正常出血不凝結(jié)成塊、無(wú)惡臭,每日需更換護(hù)墊不超過(guò)3-4片。若出血時(shí)間超過(guò)14天或突然增多,需考慮創(chuàng)面感染、縫線脫落等異常情況。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活、盆浴及重體力勞動(dòng),保持會(huì)陰清潔,選擇純棉透氣內(nèi)褲。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,促進(jìn)組織修復(fù),避免辛辣刺激食物。術(shù)后復(fù)查需通過(guò)陰道鏡評(píng)估宮頸愈合情況,遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟分散片預(yù)防感染,禁止自行使用陰道栓劑或沖洗。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃中藥壞肚子是什么原因

吃中藥后出現(xiàn)胃腸不適可能與藥物成分刺激、個(gè)體差異、煎煮方法不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。常見(jiàn)原因有藥物寒涼屬性刺激胃腸、藥材未充分煎煮導(dǎo)致消化負(fù)擔(dān)、過(guò)敏或體質(zhì)不耐受等。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)停用并咨詢(xún)中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。

1、藥物屬性刺激

部分中藥具有寒涼或燥熱屬性,可能直接刺激胃腸黏膜。例如黃連、大黃等苦寒藥材易引發(fā)腹痛腹瀉,附子、干姜等熱性藥材可能導(dǎo)致胃脘灼熱。中醫(yī)辨證施治時(shí)需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍,若患者本身脾胃虛弱,服用屬性偏頗的藥物易出現(xiàn)不良反應(yīng)。此類(lèi)情況可通過(guò)加入甘草、大棗等調(diào)和藥性的輔料緩解。

2、煎煮方法不當(dāng)

藥材未充分煎煮可能導(dǎo)致有效成分釋放不完全或產(chǎn)生刺激物質(zhì)。如含有毒性成分的烏頭類(lèi)藥材需先煎1小時(shí)以上,若煎煮時(shí)間不足易引發(fā)嘔吐腹痛。另如礦物類(lèi)藥材牡蠣需打碎先煎,果實(shí)類(lèi)藥材需后下,操作不當(dāng)均可能影響藥效并增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議使用砂鍋規(guī)范煎煮,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑的煎藥流程。

3、個(gè)體不耐受

部分人群對(duì)特定藥材存在過(guò)敏或代謝異常。例如含馬兜鈴酸的關(guān)木通可能引發(fā)腎毒性反應(yīng),表現(xiàn)為惡心嘔吐;動(dòng)物類(lèi)藥材如全蝎、蜈蚣可能誘發(fā)過(guò)敏體質(zhì)者腹瀉。此類(lèi)情況需立即停用,必要時(shí)可進(jìn)行中藥過(guò)敏原檢測(cè)。兒童、老年人及胃腸疾病患者更易出現(xiàn)不耐受現(xiàn)象。

4、配伍禁忌

中藥十八反十九畏的配伍禁忌可能增強(qiáng)毒性或降低藥效。如藜蘆與人參同服易致腹痛,甘遂與甘草配伍可能加重腸道刺激?,F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)部分中西藥相互作用,如含鞣質(zhì)的中藥與鐵劑同服會(huì)形成不溶性復(fù)合物刺激胃腸。建議就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)師正在服用的所有藥物。

5、儲(chǔ)存變質(zhì)

中藥飲片受潮霉變或保存不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生毒性物質(zhì)。例如霉變的何首烏可能引發(fā)肝損傷伴消化道癥狀,蟲(chóng)蛀的黃芪可能滋生致病菌。代煎藥液在25℃以上環(huán)境存放超過(guò)48小時(shí)易腐敗變質(zhì)。建議檢查藥材是否有霉斑異味,代煎藥液需冷藏并在7天內(nèi)服用完畢。

服用中藥期間出現(xiàn)胃腸不適時(shí),可暫時(shí)改用米粥、山藥等易消化食物,避免辛辣生冷飲食。輕度癥狀可飲用生姜紅糖水緩解,持續(xù)腹瀉需補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。建議記錄不適出現(xiàn)時(shí)間與飲食藥物關(guān)聯(lián)性,復(fù)診時(shí)攜帶藥方供醫(yī)師分析調(diào)整。體質(zhì)敏感者首次服用新藥方后建議觀察2小時(shí)身體反應(yīng),煎藥前注意淘洗去除雜質(zhì)灰塵。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
人偏肺病毒中醫(yī)怎么治

人偏肺病毒感染可通過(guò)中醫(yī)辨證施治,常用方法包括清熱解毒、宣肺止咳、扶正祛邪等,具體需結(jié)合患者體質(zhì)和癥狀分型。中醫(yī)治療人偏肺病毒主要有{中藥湯劑調(diào)理}、{針灸療法}、{拔罐療法}、{穴位貼敷}、{飲食調(diào)養(yǎng)}等方式。建議在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化治療。

1、中藥湯劑調(diào)理

針對(duì)風(fēng)熱犯肺型可選用銀翹散加減,含金銀花、連翹等清熱解毒成分;風(fēng)寒襲肺型可用麻黃附子細(xì)辛湯溫肺散寒;痰熱壅肺型則推薦清氣化痰丸。中藥湯劑需根據(jù)咳嗽性質(zhì)、痰液顏色等動(dòng)態(tài)調(diào)整,如干咳無(wú)痰可加麥冬、沙參滋陰潤(rùn)肺。

2、針灸療法

選取肺俞、風(fēng)門(mén)、大椎等穴位進(jìn)行針刺,配合艾灸足三里以增強(qiáng)正氣??人詣×視r(shí)可加刺列缺、太淵穴,發(fā)熱明顯則重點(diǎn)刺激曲池、合谷。每日治療1次,5-7天為療程,能有效緩解氣道痙攣并調(diào)節(jié)免疫功能。

3、拔罐療法

在背部膀胱經(jīng)走罐可祛除肺經(jīng)風(fēng)邪,定罐于大椎、肺俞穴8-10分鐘有助于宣肺解表。注意體質(zhì)虛弱者縮短留罐時(shí)間,皮膚破損處禁用。此法通過(guò)負(fù)壓刺激能改善肺部微循環(huán),促進(jìn)炎癥吸收。

4、穴位貼敷

將白芥子、細(xì)辛等藥物研末調(diào)糊,敷貼于天突、膻中穴4-6小時(shí),對(duì)夜間陣發(fā)性咳嗽效果顯著。兒童患者需減少貼敷時(shí)間和藥物刺激性。藥物經(jīng)皮吸收能直接作用于呼吸道,減輕黏膜水腫。

5、飲食調(diào)養(yǎng)

風(fēng)熱型宜食梨汁、荸薺,風(fēng)寒型可用蔥白生姜紅糖水?;謴?fù)期推薦山藥粥健脾益肺,忌食生冷油膩。每日飲用羅漢果胖大海茶有助于咽喉修復(fù),雪梨燉川貝適用于久咳痰黏者。

治療期間應(yīng)保持居室通風(fēng),避免二次受涼。觀察痰液性狀變化,若出現(xiàn)黃綠色膿痰或持續(xù)高熱需及時(shí)中西醫(yī)結(jié)合治療??祻?fù)階段可練習(xí)八段錦「調(diào)理脾胃須單舉」等動(dòng)作增強(qiáng)肺脾功能,三個(gè)月內(nèi)禁食辛辣發(fā)物以防復(fù)發(fā)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
水銀溫度計(jì)打破了中毒多久有反應(yīng)

水銀溫度計(jì)打破后,吸入汞蒸氣中毒的反應(yīng)時(shí)間通常在數(shù)小時(shí)至24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)。汞蒸氣中毒的嚴(yán)重程度與暴露時(shí)間、空間通風(fēng)情況及個(gè)體敏感性有關(guān),可能出現(xiàn)頭痛、咳嗽、胸悶等癥狀。

密閉空間內(nèi)短時(shí)間吸入高濃度汞蒸氣時(shí),中毒癥狀可能在1-2小時(shí)內(nèi)迅速顯現(xiàn),表現(xiàn)為明顯的呼吸道刺激癥狀如咽喉腫痛、持續(xù)性干咳,部分患者會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐等消化道反應(yīng)。若在通風(fēng)不良環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間接觸,即使汞蒸氣濃度較低,也可能在12-24小時(shí)后逐漸出現(xiàn)乏力、牙齦腫脹、唾液增多等慢性中毒早期表現(xiàn)。兒童或孕婦對(duì)汞蒸氣更為敏感,可能更快出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如情緒波動(dòng)、睡眠障礙。

少量汞泄漏且及時(shí)通風(fēng)處理的情況下,可能不會(huì)產(chǎn)生明顯中毒反應(yīng)。但若未清理干凈,殘留汞會(huì)持續(xù)揮發(fā),導(dǎo)致低劑量長(zhǎng)期暴露,數(shù)月后可能出現(xiàn)手指震顫、記憶力減退等慢性中毒癥狀。金屬汞經(jīng)消化道吸收率極低,但破碎溫度計(jì)可能造成皮膚割傷,需警惕汞通過(guò)傷口進(jìn)入血液的風(fēng)險(xiǎn)。

發(fā)現(xiàn)水銀泄漏后應(yīng)立即開(kāi)窗通風(fēng),用硬紙板收集大顆粒汞珠,細(xì)小殘留可用硫磺粉或鋅粉處理。所有接觸者需觀察72小時(shí),出現(xiàn)頭暈、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢測(cè)尿汞含量。孕婦、嬰幼兒及慢性病患者接觸后建議直接進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估,避免延誤治療時(shí)機(jī)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
山梨酸和山梨酸鉀的區(qū)別

山梨酸和山梨酸鉀是兩種不同的食品添加劑,主要區(qū)別在于化學(xué)性質(zhì)和應(yīng)用范圍。山梨酸是一種有機(jī)酸,山梨酸鉀是其鉀鹽形式,兩者均用于食品防腐,但山梨酸鉀溶解性更好且應(yīng)用更廣泛。

1、化學(xué)結(jié)構(gòu)差異

山梨酸化學(xué)名為2,4-己二烯酸,分子式為C6H8O2,屬于不飽和脂肪酸。山梨酸鉀是山梨酸與氫氧化鉀反應(yīng)生成的鹽類(lèi),分子式為C6H7KO2,其結(jié)構(gòu)中鉀離子取代了羧基中的氫原子。這種差異使山梨酸鉀更易溶于水,而山梨酸僅微溶于水。

2、防腐機(jī)制相同

兩者均通過(guò)破壞微生物細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)、抑制酶活性來(lái)實(shí)現(xiàn)防腐效果。對(duì)霉菌、酵母菌和部分細(xì)菌有顯著抑制作用,但對(duì)厭氧菌效果較弱。在酸性環(huán)境中防腐效果更佳,pH值超過(guò)6.5時(shí)活性明顯下降。

3、溶解性差異

山梨酸20℃時(shí)水溶解度僅為0.16克/100毫升,需先用乙醇溶解后再添加。山梨酸鉀水溶解度高達(dá)58.2克/100毫升,可直接溶于水使用。這一特性使山梨酸鉀更適用于飲料、醬料等水性食品體系。

4、應(yīng)用范圍不同

山梨酸多用于脂肪含量高的食品如黃油、干酪,能更好溶于油脂相。山梨酸鉀廣泛用于果汁、碳酸飲料、果凍等水性食品,也用于肉制品、烘焙食品的表面處理。我國(guó)規(guī)定兩者最大使用量均為0.5-2.0克/千克。

5、安全性對(duì)比

兩者均屬低毒防腐劑,代謝產(chǎn)物為二氧化碳和水。山梨酸鉀因含鉀離子,腎功能不全者需控制攝入量。過(guò)量攝入可能引起胃腸道刺激,建議每日攝入量不超過(guò)25毫克/千克體重。

使用含山梨酸或山梨酸鉀的食品時(shí),應(yīng)注意查看標(biāo)簽標(biāo)注的添加劑種類(lèi)及含量。特殊人群如兒童、孕婦應(yīng)控制加工食品攝入量,優(yōu)先選擇新鮮食材。食品企業(yè)應(yīng)嚴(yán)格按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB 2760規(guī)定使用,避免超范圍超量添加。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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