睡不著覺(jué)怎么快速入睡

睡不著覺(jué)可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、放松技巧和必要時(shí)的藥...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

失眠睡不著有什么好的方法解決

失眠的治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、心理干預(yù)和藥物治療...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

老是睡不著怎么辦

老是睡不著的調(diào)理方法如下:1.如果失眠比較嚴(yán)重，可...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

焦慮煩躁睡不著覺(jué)是什么原因

焦慮煩躁睡不著覺(jué)的原因可能與心理壓力、環(huán)境因素、生...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

生娃后睡不著覺(jué)的原因

生娃后睡不著覺(jué)的治療方法包括調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)和必...

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

為什么喝完酒睡不著覺(jué)呢

喝完酒睡不著覺(jué)是因?yàn)榫凭m然能讓人快速入睡，但會(huì)干...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心衰太嚴(yán)重晚上睡不著怎么辦

心力衰竭嚴(yán)重導(dǎo)致夜間失眠可通過(guò)調(diào)整睡姿、控制飲水...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

睡不著覺(jué)是身體哪里出現(xiàn)問(wèn)題

睡不著覺(jué)可能是由心理壓力、生理疾病或生活習(xí)慣問(wèn)題引...

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

一直睡不著是什么原因

一直睡不著可能是由于壓力、生活習(xí)慣不規(guī)律或潛在健康...

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

天天睡不著覺(jué)什么原因

天天睡不著覺(jué)可能由多種原因引起，包括心理壓力、生活...

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

60歲整夜睡不著覺(jué)是什么病

60歲整夜睡不著覺(jué)可能與睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥、不寧腿綜合征、慢性疼痛等疾病有關(guān)。長(zhǎng)期失眠會(huì)影響身體健康，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、睡眠障礙睡眠障礙是老年人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒或早醒。隨著年...

感冒晚上睡不著怎么治療

感冒晚上睡不著可通過(guò)調(diào)整睡眠環(huán)境、熱敷鼻部、飲用溫蜂蜜水、遵醫(yī)囑使用藥物、穴位按摩等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎等原因引起。1、調(diào)整睡眠環(huán)境保持臥室溫度在20-24攝氏度，濕度控制在5...

牙疼睡不著怎么一分鐘快速治牙疼

牙疼睡不著時(shí)可通過(guò)冷敷患處、鹽水漱口、按壓合谷穴、使用止痛藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式快速緩解疼痛。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周炎、牙齒隱裂等原因引起。1、冷敷患處用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰，低溫能收縮血管減輕局部...

水痘癢的睡不著怎么治療

水痘瘙癢難眠可通過(guò)爐甘石洗劑、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、對(duì)乙酰氨基酚片、阿昔洛韋乳膏等藥物緩解。水痘由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，表現(xiàn)為皮膚皰疹伴劇烈瘙癢，夜間癥狀可能加重。1、爐甘石洗劑爐甘石洗劑適用于水痘未破損的皰...

感冒頭疼睡不著怎么辦

感冒頭疼睡不著可通過(guò)熱敷額頭、適量飲水、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、穴位按摩等方式緩解。感冒頭疼通常由病毒感染、鼻塞缺氧、炎癥反應(yīng)、體溫升高、肌肉緊張等因素引起。1、熱敷額頭用40℃左右溫毛巾敷于前額10-15分鐘，有助于擴(kuò)張...

心肌缺血會(huì)不會(huì)失眠睡不著

心肌缺血可能會(huì)引起失眠睡不著。心肌缺血是指心臟供血不足，可能導(dǎo)致胸悶、心悸等癥狀，這些不適感會(huì)影響睡眠質(zhì)量。心肌缺血患者出現(xiàn)失眠睡不著的情況較為常見(jiàn)。心臟供血不足時(shí)，身體會(huì)處于一種緊張狀態(tài)，交感神經(jīng)興奮性增高，導(dǎo)致入睡困...

強(qiáng)迫癥會(huì)失眠睡不著嗎吃什么藥調(diào)理

強(qiáng)迫癥患者可能出現(xiàn)失眠癥狀，失眠可能與強(qiáng)迫思維或焦慮情緒有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、馬來(lái)酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物調(diào)理。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并配合心理治療。一...

晚上整夜睡不著吃什么藥效果最好

失眠患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇右佐匹克隆、唑吡坦或阿戈美拉汀等處方藥物。藥物選擇需考慮失眠類(lèi)型、藥物半衰期、患者基礎(chǔ)疾病及藥物相互作用等因素。1、右佐匹克?。鹤鳛榉潜蕉款?lèi)鎮(zhèn)靜催眠藥，右佐匹克隆通過(guò)選擇性作用于γ-氨基丁酸...

經(jīng)常熬夜晚上睡不著吃什么藥

經(jīng)常熬夜導(dǎo)致失眠可選用酸棗仁、柏子仁或合歡皮等中藥調(diào)理，配合調(diào)整作息效果更佳。1、酸棗仁：酸棗仁歸心肝經(jīng)，含皂苷和黃酮類(lèi)成分，能養(yǎng)心安神、斂汗生津。適用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)，常與知母、茯苓配伍。可煎湯每日10-15克，或...

睡不著吃哪種維生素

睡不著可能與維生素B6、維生素D和鎂的缺乏有關(guān)，補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素有助于改善睡眠質(zhì)量。1、維生素B6：維生素B6參與體內(nèi)多種代謝過(guò)程，包括色氨酸轉(zhuǎn)化為5-羥色胺的過(guò)程，而5-羥色胺是合成褪黑素的前體物質(zhì)。缺乏維生素B6可能導(dǎo)...

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監(jiān)測(cè)病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

牙黃用什么牙膏？2025年度TOP5美白牙膏紅榜出爐，牙黃問(wèn)題一篇搞定.

照鏡子時(shí)，是否也曾為不夠亮白的牙齒而感到困擾？咖啡、奶茶、紅酒……這些帶來(lái)愉悅的日常飲品，卻是牙齒外源性著色的主要元兇。面對(duì)“牙黃”問(wèn)題，選對(duì)牙膏是關(guān)鍵第一步。今天，我們就來(lái)科學(xué)地聊聊牙齒美白的那些事

曹清華膠囊助力緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)不適

清晨醒來(lái)，手指僵硬疼痛，活動(dòng)許久才能慢慢舒展；遇到陰雨天氣，關(guān)節(jié)的酸脹不適就會(huì)加重。這些都是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)表現(xiàn)，困擾著許多中老年人。在中醫(yī)看來(lái)，這類(lèi)問(wèn)題多與"風(fēng)寒濕邪"滯留體內(nèi)、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。

科研賦能草本防脫！高緹雅×南京野生植物綜合利用研究所引領(lǐng)國(guó)貨標(biāo)桿

2025年11月19日，廣州高緹雅精細(xì)化工有限公司與中華全國(guó)供銷(xiāo)合作總社南京野生植物綜合利用研究所聯(lián)合建立的“中國(guó)特色植物防脫洗護(hù)創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)室”在廣州高緹雅正式揭牌。此次合作標(biāo)志著高緹雅在東方草本防脫領(lǐng)

哪一款奶粉比較好？讀懂這些關(guān)鍵指標(biāo)，助寶寶輕松鎖定本命口糧

看著同齡寶寶肉嘟嘟地成長(zhǎng)，自家孩子卻臉蛋瘦小、體重增長(zhǎng)慢，不少家長(zhǎng)既焦慮又困惑。寶寶不長(zhǎng)肉、發(fā)育狀態(tài)不佳，并非單純“吃得少”，很可能是奶粉沒(méi)選對(duì)。腸胃不適應(yīng)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)無(wú)法被有效吸收，再精心喂養(yǎng)也難見(jiàn)成效

舒呋?小分子血蛋白肽飲上市：雙效補(bǔ)鐵方案革新血液健康管理

一款名為舒呋?小分子血蛋白肽飲的創(chuàng)新產(chǎn)品近日亮相，以“血紅蛋白肽+氯化高鐵血紅素”的雙效配方，為貧血人群帶來(lái)高吸收、零刺激的補(bǔ)鐵新選擇。鐵缺乏已成為全球性的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，我國(guó)6個(gè)月-2歲嬰幼兒鐵缺乏率高達(dá)

牙黃怎么變白？2025年備受矚目的美白新選擇，讓你輕松擁有亮白笑容

牙齒美白已成為越來(lái)越多人日?？谇蛔o(hù)理的重點(diǎn)?？Х?、茶、紅酒等日常飲食中的色素，容易附著在牙齒表面，形成難以清除的牙漬，導(dǎo)致牙齒泛黃、暗沉。市面上美白牙膏種類(lèi)繁多，消費(fèi)者常問(wèn)：“什么牙膏美白效果好？”“

1100W+觀看！央視鏡頭下的有機(jī)黃芪，每一根都來(lái)之不易

近日，央視財(cái)經(jīng)創(chuàng)新融媒體欄目《光華錄》推出專(zhuān)題報(bào)道《尋“氣”之旅》，以揚(yáng)子江藥業(yè)集團(tuán)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)揚(yáng)子江）有機(jī)黃芪全鏈條溯源為切口，生動(dòng)呈現(xiàn)出中醫(yī)藥千年智慧與現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)融合的發(fā)展圖景。報(bào)道上線(xiàn)當(dāng)天，視頻即獲

西安近視手術(shù)醫(yī)院對(duì)比：四院、交大一附院、粉巷醫(yī)院、西安普瑞眼科怎么選？

西安近視手術(shù)市場(chǎng)中，公立三甲的權(quán)威與私立醫(yī)院的靈活服務(wù)各有優(yōu)勢(shì)。本文針對(duì)西安交大一附院、西安市第四醫(yī)院、西安粉巷醫(yī)院、西安普瑞眼科醫(yī)院四家熱門(mén)機(jī)構(gòu)，從醫(yī)院性質(zhì)、核心特色、優(yōu)勢(shì)技術(shù)、適用人群四個(gè)維度進(jìn)行

哪款控油洗發(fā)水洗完效果好？5款高效控油洗發(fā)水推薦！根源調(diào)節(jié)頭皮泛油問(wèn)題

剛吹好的高顱頂，不到兩小時(shí)就軟塌貼臉；發(fā)縫里的油脂蹭得衣領(lǐng)發(fā)黃，開(kāi)會(huì)時(shí)不敢隨意轉(zhuǎn)頭；伸手摸頭發(fā)，指尖的黏膩感讓好心情瞬間清零……油頭星人總在“洗頭-出油-再洗頭”的循環(huán)里掙扎，更糟的是，不少“網(wǎng)紅控油

美國(guó)FDA批準(zhǔn)備思復(fù)聯(lián)合帕博利珠單抗用于特定膀胱癌患者

-備思復(fù)聯(lián)合帕博利珠單抗成為首個(gè)且目前唯一獲批的圍手術(shù)期治療方案，與當(dāng)前標(biāo)準(zhǔn)治療（單純手術(shù)）相比，可顯著改善順鉑不耐受肌層浸潤(rùn)性膀胱癌患者的生存-該批準(zhǔn)基于關(guān)鍵性III期EV-303研究亮眼的數(shù)據(jù)，與

湖北衛(wèi)計(jì)委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企，確保基藥及時(shí)供應(yīng)

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購(gòu)平臺(tái)最新消息,該省衛(wèi)計(jì)委為確保中標(biāo)基本藥物的及時(shí)供應(yīng),對(duì)亞寶藥業(yè)（600351.SH）等53家藥企開(kāi)展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規(guī)處理。今年5月,湖北衛(wèi)計(jì)委等6部門(mén)頒布了《湖北省醫(yī)藥購(gòu)銷(xiāo)領(lǐng)域不良記錄管理規(guī)定》,基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)基本藥物配送有所好轉(zhuǎn),但仍有部分中標(biāo)企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內(nèi)容是向上述企業(yè)

補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液的功效與作用

補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理身體的功效，主要用于氣血兩虛引起的面色萎黃、頭暈乏力、心悸氣短等癥狀。補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液的主要成分包括黃芪、當(dāng)歸、熟地黃等中藥材，這些成分共同發(fā)揮作用，有助于改善氣血不足的狀況。1、補(bǔ)氣養(yǎng)血補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液中的黃芪具有補(bǔ)氣升陽(yáng)的作用，

陽(yáng)痿早泄可以服用六味地黃丸嗎

陽(yáng)痿早泄患者可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸，但需結(jié)合具體證型判斷是否適用。六味地黃丸主要用于腎陰虛證，若患者存在腎陽(yáng)虛或濕熱下注等情況則不宜使用。1、腎陰虛證適用六味地黃丸由熟地黃、山茱萸等六味藥材組成，適用于腎陰虧損引起的陽(yáng)痿早泄。這類(lèi)患者常表現(xiàn)為腰膝酸軟、潮熱盜

海蜇絲的營(yíng)養(yǎng)與功效是什么

海蜇絲富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白及多種礦物質(zhì)，具有促進(jìn)皮膚修復(fù)、調(diào)節(jié)血壓和改善胃腸功能等功效。海蜇絲的主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值包括優(yōu)質(zhì)蛋白、碘、鈣、鎂等成分，常見(jiàn)功效涉及緩解關(guān)節(jié)不適、輔助控制血脂及增強(qiáng)飽腹感。1、優(yōu)質(zhì)蛋白海蜇絲含有易被人體吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持肌肉組織和免

舒肝和胃丸和舒肝健胃丸的區(qū)別

舒肝和胃丸與舒肝健胃丸的主要區(qū)別在于成分與功效側(cè)重，前者側(cè)重調(diào)和肝胃氣滯引發(fā)的胃痛脹滿(mǎn)，后者側(cè)重改善肝郁脾虛導(dǎo)致的食欲不振。兩種藥物均用于肝胃不和，但適應(yīng)癥與組方存在差異。一、成分差異舒肝和胃丸主要含香附、柴胡、木香等疏肝理氣藥材，輔以白術(shù)、茯苓健脾。舒肝健胃

五色梅對(duì)女性有什么好處嗎

五色梅對(duì)女性有一定益處，主要有改善皮膚狀態(tài)、調(diào)節(jié)情緒、緩解痛經(jīng)、促進(jìn)消化、輔助抗氧化等作用。五色梅又稱(chēng)馬纓丹，其葉、花等部位含有多種活性成分，合理使用可帶來(lái)健康收益。1、改善皮膚狀態(tài)五色梅提取物有助于減少皮膚炎癥反應(yīng)，其含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)可抑制痤瘡丙酸桿菌生長(zhǎng)，

五子衍宗丸是治陽(yáng)痿早泄的藥嗎

五子衍宗丸是一種中成藥，主要用于治療腎虛精虧引起的陽(yáng)痿、早泄、遺精滑精、腰痛等癥狀。五子衍宗丸由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車(chē)前子等中藥材組成，具有補(bǔ)腎益精的功效。1、腎虛精虧五子衍宗丸適用于腎虛精虧導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄，這類(lèi)患者通常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲

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