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本身體重超重懷的異卵雙胞胎安全嗎

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問(wèn)題描述:本身體重超重懷的異卵雙胞胎安全嗎

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早期雙胞胎胎停一個(gè)怎么辦
如果是懷孕早期雙胞胎,停止一個(gè)的話,另一個(gè)發(fā)育正??梢岳^續(xù)保胎治療,定期復(fù)查,一般沒(méi)有什么太大的影響。還應(yīng)該檢查一下D2聚體,如果是比較高的話,可以用點(diǎn)肝素鈉保胎治療。再用點(diǎn)黃體酮或者地屈孕酮片吃點(diǎn)維生素E,多吃點(diǎn)含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物,有利于胚胎的發(fā)育。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙胞胎胎停一個(gè)需要做中篩嗎
如果是比較早的時(shí)候雙胞胎出現(xiàn)了一個(gè)胚胎停止發(fā)育,另一個(gè)發(fā)育很好的話,做唐氏篩查也不會(huì)太大的影響,但是如果是三個(gè)月左右出現(xiàn)了胚胎停止發(fā)育的話,有一定的影響,這個(gè)可以做無(wú)創(chuàng)染色體檢查,如果是雙胞胎,有一個(gè)出現(xiàn)胚胎停止發(fā)育,最好不要做唐氏篩查,因?yàn)檫@個(gè)準(zhǔn)確率并不是太高。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
流出兩個(gè)孕囊是雙胞胎嗎
,孕囊排出以后還是會(huì)出血的,都是出血量會(huì)縮小。通常孕囊排出完整的現(xiàn)象下出血量少于平常月經(jīng)的出血量,大概兩周以內(nèi)出血清潔,出血時(shí)候長(zhǎng)多是藥流不全大概蛻膜殘留。藥流后注重不要吃辛辣刺激性的食品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
單絨雙羊雙胞胎成活率高嗎
如果一個(gè)羊絨雙胞胎嬰兒能順利出生,很可能嬰兒體內(nèi)的糖分儲(chǔ)存量不足。媽媽們必須注意盡快給寶寶喂食,而且喂養(yǎng)頻率要高一些。雙胎嬰兒吸收能力差,吞咽功能不足,容易導(dǎo)致乳窒息現(xiàn)象。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙胞胎貧血會(huì)怎樣?
有些孩子母親懷孕期間會(huì)出現(xiàn)貧血,而懷雙胞胎出現(xiàn)貧血的幾率可能更大,因?yàn)橐?yīng)兩個(gè)孩子的營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致貧血的原因,可能有缺鐵性貧血,巨幼細(xì)胞性貧血,溶血性貧血,地中海貧血等,首先應(yīng)該明確貧血的原因,根據(jù)病因?qū)ΠY治療,如果飲食調(diào)解可以糾正的情況下,建議飲食調(diào)節(jié),而飲食調(diào)節(jié)無(wú)好轉(zhuǎn)的情況下可以考慮使用藥物進(jìn)行治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙絨雙羊雙胞胎無(wú)創(chuàng)低風(fēng)險(xiǎn)有必要羊穿嗎
雙胞胎雙絨雙羊的風(fēng)險(xiǎn)是在懷孕的初期有可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的先兆,而且到了孕晚期以后如果雙胞胎都發(fā)育的較大,子宮內(nèi)的空間很小,很可能會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
你好醫(yī)生,孕18周產(chǎn)檢出來(lái)雙胞胎胎盤(pán)低置
懷孕18周,胎盤(pán)位置偏低的話稱為胎盤(pán)前置狀態(tài),很多在后期胎盤(pán)可以生長(zhǎng)到正常位置,懷孕14周之后,如果沒(méi)有特殊情況是不可以進(jìn)行引產(chǎn)的,并且胎盤(pán)低置狀態(tài)下,即使進(jìn)行引產(chǎn),也容易發(fā)生大出血等等這些情況
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙胞胎吃藥能流干凈嗎
,,藥物流產(chǎn)適合終止懷孕在47天之內(nèi)的情況,如果吃藥物流產(chǎn)沒(méi)有干凈的話要結(jié)合殘留物的大小來(lái)看,如果殘留物比較多,最好清宮手術(shù)治療。建議藥物流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不要同房,術(shù)后七天抗生素預(yù)防感染。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
為什么三個(gè)月雙胞胎不顯懷
雙胞胎顯懷的時(shí)間大概也是在四、五個(gè)月以后的,不要過(guò)于擔(dān)心的,如果彩超檢查是屬于正常的,就沒(méi)有什么大問(wèn)題的,在懷孕以后一定要注意定期的去醫(yī)院做孕期的檢查,還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài)。以上是對(duì)“為什么三個(gè)月雙胞胎不顯懷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,!
賈桂林 主治醫(yī)師 宜春市人民醫(yī)院
雙胞胎骨髓移植會(huì)發(fā)生排異反應(yīng)嗎
雙胞胎骨髓移植發(fā)生排異的反應(yīng)是比較小的,特別是同卵雙胞胎,可能會(huì)不發(fā)生排異反應(yīng)。但是排異反應(yīng)是骨髓移植后的普遍現(xiàn)象,常表現(xiàn)為發(fā)熱,貧血,出血感染等,不用過(guò)于緊張,一般可以服用抗排斥的藥物。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣護(hù)理雙胞胎寶寶 三種方法輕輕松松區(qū)分雙胞胎
“一舉多得”的母親非常幸福,可是有時(shí)醫(yī)護(hù)一個(gè)寶寶早已手足無(wú)措了,那麼在日常日常生活,雙胞胎寶寶應(yīng)當(dāng)如何去醫(yī)護(hù)?并且雙胞胎寶寶都會(huì)生長(zhǎng)的基本上一樣,又應(yīng)當(dāng)如何去區(qū)分呢?雙胞胎寶寶怎樣醫(yī)護(hù)1、飼養(yǎng)雙胞胎的飼養(yǎng)常常讓父母手足無(wú)措,寶寶睡眠和雙胞胎權(quán)威專家曾表明,當(dāng)雙胞胎中的一個(gè)孩子餓的情況下,另一個(gè)孩子在
怎樣喂養(yǎng)雙胞胎寶寶 雙胞胎寶寶母乳喂養(yǎng)有什么姿勢(shì)
作為雙胞胎的爸爸媽媽,多了愉悅,也多了一份艱辛。而雙胞胎寶寶一般不可以足月孕婦分娩,導(dǎo)致雙胞胎寶寶通常早產(chǎn)兒,先天發(fā)育不足,更為必須 營(yíng)養(yǎng)成分。那麼怎樣喂養(yǎng)雙胞胎寶寶,才可以使寶寶更為身心健康的發(fā)展呢?怎樣喂養(yǎng)雙胞胎寶寶1、母乳媽媽營(yíng)養(yǎng)成分要足依據(jù)絕大多數(shù)雙胞胎或雙胞胎母親的工作經(jīng)驗(yàn),純奶水喂養(yǎng)寶寶是
雙胞胎彩色多普勒超聲怎么辦?
懷孕雙胞胎的寶母,懷孕20-22周是四維彩色多普勒超聲的最佳時(shí)間。在此期間,是胎兒腦四肢突飛猛進(jìn)的生長(zhǎng)發(fā)育期,此時(shí)胎兒骨架結(jié)構(gòu)逐漸形成,主要器官發(fā)育,胎兒大小和羊水適中,宮內(nèi)活動(dòng)空間也比較大,胎兒骨骼回聲影響小,圖像也比較清晰,胎兒畸形篩查容易。雙胞胎彩色多普勒超聲怎么辦1、雙胞胎四維彩色多普勒超聲、優(yōu)秀的
雙胞胎教育要講究公平
我有一對(duì)2歲的雙胞胎女兒。養(yǎng)兩個(gè)孩子很辛苦,又要上班了,我們把妹妹放在祖母家,經(jīng)常去看她。她的祖母和祖父對(duì)她很好,我們對(duì)她也很好。最近,我們接妹妹回家后,她總是哭。把她送回祖母家,她就不哭了。有時(shí)候她們倆同時(shí)哭泣,讓母親擁抱,身心疲憊。有什么辦法?有可愛(ài)的雙胞胎嬰兒,當(dāng)然是幸福的事。但是,因?yàn)榧依锿?
雙胞胎流產(chǎn)一個(gè)可能嗎
雙胞胎流產(chǎn)一個(gè)是可能的,雙胞胎其中一個(gè)是流產(chǎn)現(xiàn)象,另一個(gè)是否受影響取決于胎兒的性質(zhì)。如果是雙胎,也就是說(shuō),兩個(gè)胎兒沒(méi)有生長(zhǎng)在羊膜囊中,一個(gè)胎兒停止生長(zhǎng)不會(huì)影響另一個(gè)胎兒的發(fā)育。如果雙胞胎是單人絨毛雙胞胎,也就是說(shuō),意思是分享羊膜囊,一個(gè)胎停止另一個(gè)生長(zhǎng),兩個(gè)胎兒死亡流產(chǎn)。無(wú)論是雙羊還是單羊,只要有胎
生雙胞胎的好處
女性二胎可降低股骨病風(fēng)險(xiǎn)。懷孕期間,受力的變化使股骨的支撐更加堅(jiān)硬,降低了孕婦股骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)可以改善子宮內(nèi)膜異位癥狀。懷孕產(chǎn)生的大量葉黃素可以抑制宮外膜的生長(zhǎng),減少前列腺素受體的運(yùn)作,減輕癥狀的嚴(yán)重性。次子的母親也會(huì)支付更多,生孩子的時(shí)候風(fēng)險(xiǎn)會(huì)變大。一、生雙胞胎的好處生雙胞胎的好處還有很多。產(chǎn)
怎么知道懷孕了且懷的是雙胞胎
平常,月經(jīng)來(lái)潮很標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)歷一切正常的夫妻生活的女性,突然過(guò)去了月生理期2-3個(gè)禮拜還看不到月經(jīng)來(lái)潮,如無(wú)特殊情況,又有以下的一些病癥時(shí),就可能是懷了孕.1.惡心干嘔.大部分人孕期一個(gè)半月上下,每每早晨會(huì)覺(jué)得食欲不適感,想吐,或時(shí)常吐痰,乃至反胃.2.揀口挑食.很多人 懷孕初期會(huì)越來(lái)越揀口挑食,并尤其喜歡吃怪味的食材,有的也喜歡吃甜
女性個(gè)子高生雙胞胎概率高
美國(guó)醫(yī)學(xué)工作人員一項(xiàng)全新調(diào)研發(fā)覺(jué),個(gè)子高的女性生雙胞胎或三胞胎的概率要高過(guò)一般女性,這很有可能與個(gè)子高的女性身體甘精胰島素樣細(xì)胞生長(zhǎng)因子水準(zhǔn)相關(guān)。它是紐約長(zhǎng)島猶太人醫(yī)療中心的婦科醫(yī)生加里·斯坦曼在最新一期《生殖醫(yī)學(xué)雜志》上匯報(bào)說(shuō)的。此外,斯坦曼2021年5月發(fā)布的一項(xiàng)科學(xué)研究還發(fā)覺(jué),吃素的女性生下雙胞胎寶
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胃炎是 “作” 出來(lái)的?醫(yī)生強(qiáng)調(diào):就算胃壁夠堅(jiān)韌,3種傷胃別再干
胃病不是一天煉成的,那些看似無(wú)關(guān)痛癢的小習(xí)慣,正在悄悄腐蝕你的胃黏膜。別以為年輕就能為所欲為,胃的抗議往往來(lái)得猝不及防。...
得寶松適不適合所有人使用
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傷口會(huì)感染破傷風(fēng)嗎

傷口可能感染破傷風(fēng),破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌通過(guò)污染傷口侵入人體引起,常見(jiàn)于深而窄的傷口、生銹金屬刺傷、動(dòng)物咬傷或未徹底清創(chuàng)的傷口。

1、傷口類(lèi)型

深部穿刺傷或壞死組織較多的傷口更易感染破傷風(fēng),因缺氧環(huán)境利于破傷風(fēng)梭菌繁殖,需徹底清創(chuàng)并注射破傷風(fēng)抗毒素。

2、污染程度

接觸土壤、糞便或生銹金屬的傷口污染風(fēng)險(xiǎn)高,可能伴隨局部肌肉痙攣或發(fā)熱,需及時(shí)用雙氧水沖洗并接種破傷風(fēng)疫苗。

3、免疫狀態(tài)

未完成基礎(chǔ)免疫或超過(guò)10年未加強(qiáng)接種者易感,表現(xiàn)為牙關(guān)緊閉或角弓反張,需立即注射破傷風(fēng)免疫球蛋白進(jìn)行被動(dòng)免疫。

4、處理延遲

超過(guò)6小時(shí)未處理的傷口感染概率增加,可能引發(fā)全身強(qiáng)直性抽搐,需聯(lián)合使用青霉素、甲硝唑等抗生素控制感染。

保持傷口清潔干燥,避免接觸污染物,受傷后24小時(shí)內(nèi)完成破傷風(fēng)預(yù)防處置,既往接種史不明者按未免疫處理。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小學(xué)教師體檢查乙肝嗎

小學(xué)教師入職體檢通常包含乙肝五項(xiàng)檢查,主要篩查項(xiàng)目有乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體。

1、體檢項(xiàng)目

根據(jù)國(guó)家規(guī)定,教師入職體檢需包含傳染病篩查,乙肝病毒檢測(cè)屬于常規(guī)項(xiàng)目。

2、隱私保護(hù)

乙肝檢查結(jié)果受法律保護(hù),用人單位不得歧視攜帶者,但部分崗位可能限制活動(dòng)性肝炎患者。

3、攜帶者權(quán)益

無(wú)癥狀乙肝病毒攜帶者若無(wú)肝功能異常,依法享有平等就業(yè)權(quán),但需定期復(fù)查肝功能。

4、預(yù)防措施

建議未感染人群接種乙肝疫苗,已攜帶者避免飲酒和肝損傷藥物,保持規(guī)律作息。

體檢前應(yīng)保持空腹8小時(shí),避免劇烈運(yùn)動(dòng),攜帶既往檢查報(bào)告供醫(yī)生參考對(duì)比。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝病毒會(huì)引起肝纖維化嗎
手中指關(guān)節(jié)疼痛的原因
手中指關(guān)節(jié)疼痛可能由關(guān)節(jié)勞損、腱鞘炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起。關(guān)節(jié)勞損通常與過(guò)度使用或重復(fù)性動(dòng)作有關(guān),腱鞘炎則因肌腱與腱鞘的摩擦導(dǎo)致炎癥。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)軟骨退化相關(guān),痛風(fēng)則因尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)引發(fā)疼痛。針對(duì)不同原因,治療方法也有所差異。 1、關(guān)節(jié)勞損:長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用手指或過(guò)度用力可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞損,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)酸痛、活動(dòng)受限。減少手指活動(dòng)、避免過(guò)度用力是緩解疼痛的關(guān)鍵??梢酝ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán),幫助恢復(fù)。適當(dāng)休息并結(jié)合手指伸展運(yùn)動(dòng),有助于改善癥狀。 2、腱鞘炎:腱鞘炎常因手指頻繁活動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)引起,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周?chē)[脹、疼痛,活動(dòng)時(shí)加重。減少手指活動(dòng)、使用護(hù)具固定關(guān)節(jié)有助于緩解癥狀。冷敷可以減輕腫脹,局部涂抹非甾體抗炎藥膏如雙氯芬酸鈉凝膠也能緩解疼痛。 3、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性炎癥性疾病,可能與遺傳、免疫系統(tǒng)異常有關(guān),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵、疼痛。治療包括使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片,以及生物制劑如英夫利昔單抗注射液。早期診斷和規(guī)范治療對(duì)控制病情至關(guān)重要。 4、骨關(guān)節(jié)炎:骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān),常見(jiàn)于中老年人,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動(dòng)受限。減輕體重、避免過(guò)度使用關(guān)節(jié)是基礎(chǔ)治療??梢允褂脤?duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等藥物緩解疼痛,必要時(shí)可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。 5、痛風(fēng):痛風(fēng)因尿酸水平升高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),表現(xiàn)為突發(fā)性劇烈疼痛、紅腫、發(fā)熱??刂骑嬍场p少高嘌呤食物攝入是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。急性期可使用秋水仙堿片、非甾體抗炎藥如吲哚美辛片緩解疼痛,長(zhǎng)期治療需服用別嘌呤醇片或非布司他片降低尿酸水平。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、亞麻籽,有助于減輕炎癥。適量運(yùn)動(dòng)如手指伸展操、太極拳等可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性,避免過(guò)度勞累。保持良好姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)或電腦,有助于預(yù)防手指關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
乙肝病人貧血嚴(yán)重的治療方法有哪些

乙肝病人貧血嚴(yán)重可通過(guò)補(bǔ)充造血原料、藥物治療、控制乙肝病毒復(fù)制、輸血支持等方式治療。貧血可能與鐵缺乏、葉酸或維生素B12不足、乙肝相關(guān)肝硬化、脾功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。

1、補(bǔ)充造血原料

鐵缺乏可口服硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等鐵劑,葉酸缺乏需補(bǔ)充葉酸片,維生素B12缺乏需肌注維生素B12注射液,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含造血原料的食物攝入。

2、藥物治療

促紅細(xì)胞生成素適用于腎性貧血,可與干擾素聯(lián)合使用;免疫抑制劑如糖皮質(zhì)激素可用于自身免疫性溶血性貧血;護(hù)肝藥物如水飛薊賓可改善肝功能,間接緩解貧血。

3、控制病毒復(fù)制

乙肝病毒活躍復(fù)制可能導(dǎo)致肝硬化,需規(guī)范使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物,通過(guò)抑制病毒復(fù)制減輕肝損傷,改善脾功能亢進(jìn)引發(fā)的貧血癥狀。

4、輸血支持

血紅蛋白低于60g/L或伴有明顯缺氧癥狀時(shí)需輸注濃縮紅細(xì)胞,輸血前需評(píng)估乙肝病毒載量,避免激活病毒復(fù)制,輸血后監(jiān)測(cè)鐵蛋白預(yù)防鐵過(guò)載。

乙肝合并貧血患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)和肝功能,避免飲酒及肝毒性藥物,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,貧血持續(xù)加重需及時(shí)排查消化道出血等并發(fā)癥。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
打乙肝疫苗第一針與第二針時(shí)隔6個(gè)月正常嗎
黃疸肝炎患者能吃豆類(lèi)嗎
過(guò)性生活出血是什么原因
過(guò)性生活出血可能由生理性因素和病理性因素引起,可通過(guò)日常護(hù)理和醫(yī)療干預(yù)進(jìn)行治療。常見(jiàn)原因包括初次性生活、陰道干澀、婦科炎癥、宮頸病變、子宮內(nèi)膜異位癥等。 1、初次性生活:初次性生活時(shí),處女膜破裂可能導(dǎo)致少量出血,通常無(wú)需特殊處理,注意局部清潔和休息即可。避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持外陰干燥,防止感染。 2、陰道干澀:雌激素水平下降或心理緊張可能導(dǎo)致陰道潤(rùn)滑不足,性生活時(shí)摩擦引起出血??赏ㄟ^(guò)使用水基潤(rùn)滑劑改善,日常多攝入富含維生素E的食物,如堅(jiān)果、菠菜等,幫助維持陰道健康。 3、婦科炎癥:陰道炎、宮頸炎等炎癥可能導(dǎo)致組織脆弱,性生活時(shí)容易出血。需就醫(yī)檢查,明確炎癥類(lèi)型后使用藥物治療,如甲硝唑栓劑、克霉唑陰道片等,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。 4、宮頸病變:宮頸息肉、宮頸糜爛或?qū)m頸癌前病變可能導(dǎo)致接觸性出血。需進(jìn)行宮頸細(xì)胞學(xué)檢查或陰道鏡檢查,必要時(shí)行宮頸錐切術(shù)或激光治療,定期隨訪監(jiān)測(cè)病情變化。 5、子宮內(nèi)膜異位癥:異位子宮內(nèi)膜組織在性生活中受到刺激可能引起出血。需結(jié)合B超和腹腔鏡檢查確診,治療包括口服避孕藥、孕激素或手術(shù)切除異位病灶,緩解癥狀。 日常生活中,建議保持均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如瑜伽、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。注意個(gè)人衛(wèi)生,避免使用刺激性洗液,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,保持外陰清潔干燥。如出血持續(xù)或伴有其他不適,及時(shí)就醫(yī)檢查。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
月經(jīng)為什么會(huì)腰疼
月經(jīng)期間腰疼可能由子宮收縮、盆腔充血、激素變化、肌肉緊張、心理壓力等原因引起。可通過(guò)熱敷、按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物緩解、心理調(diào)節(jié)等方式改善。 1、子宮收縮:月經(jīng)期間,子宮為排出內(nèi)膜組織會(huì)進(jìn)行收縮,這種收縮可能刺激周?chē)窠?jīng),導(dǎo)致腰部疼痛。建議使用熱敷袋或熱水袋敷在腰部,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。同時(shí),避免久坐或久站,適當(dāng)活動(dòng)腰部肌肉。 2、盆腔充血:月經(jīng)期間,盆腔內(nèi)血管擴(kuò)張,血液流動(dòng)增加,可能導(dǎo)致盆腔區(qū)域充血,進(jìn)而引發(fā)腰部不適??赏ㄟ^(guò)輕度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或散步,促進(jìn)血液循環(huán),減輕充血癥狀。避免食用辛辣或刺激性食物,以免加重盆腔充血。 3、激素變化:月經(jīng)期間,體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動(dòng),可能影響神經(jīng)和肌肉的敏感性,導(dǎo)致腰部疼痛。保持規(guī)律作息,避免熬夜,有助于調(diào)節(jié)激素水平。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B6的食物,如香蕉、堅(jiān)果,有助于緩解不適。 4、肌肉緊張:月經(jīng)期間,身體處于緊張狀態(tài),腰部肌肉可能因長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)而僵硬,引發(fā)疼痛??赏ㄟ^(guò)輕柔的按摩或拉伸運(yùn)動(dòng),放松腰部肌肉。使用溫?zé)岬乃菽_或泡澡,也有助于緩解全身肌肉緊張。 5、心理壓力:月經(jīng)期間,部分女性可能因情緒波動(dòng)或壓力過(guò)大,導(dǎo)致身體對(duì)疼痛的感知增強(qiáng)。嘗試深呼吸、冥想等放松技巧,緩解心理壓力。與家人或朋友交流,分享感受,也有助于減輕情緒負(fù)擔(dān)。 月經(jīng)期間腰疼的護(hù)理需從多方面入手,飲食上可多攝入富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜,避免冷飲和寒性食物。運(yùn)動(dòng)方面,選擇溫和的活動(dòng)如太極或游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài),規(guī)律作息,有助于緩解癥狀并提高整體健康水平。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肝炎可以吃玉米水嗎

肝炎患者可以適量飲用玉米水。玉米水含有一定營(yíng)養(yǎng)成分,但需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和肝功能狀態(tài)調(diào)整飲食,建議咨詢醫(yī)生后飲用。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

玉米水含少量維生素B族和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充肝炎患者因代謝異??赡苋狈Φ乃苄誀I(yíng)養(yǎng)素。

2、消化負(fù)擔(dān)

玉米水中膳食纖維含量較低,不會(huì)明顯增加胃腸負(fù)擔(dān),適合消化功能減弱的肝炎患者。

3、血糖影響

玉米水含少量糖分,肝硬化合并糖代謝異?;颊咝杩刂茢z入量,避免血糖波動(dòng)。

4、藥物相互作用

玉米水不影響大多數(shù)護(hù)肝藥物吸收,但服用利尿劑期間需注意電解質(zhì)平衡,建議間隔2小時(shí)飲用。

肝炎急性期應(yīng)以清淡飲食為主,玉米水需煮沸后飲用,避免添加糖分,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)肝功能指標(biāo)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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