來源：博禾知道
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牙齒塞東西可通過使用牙線、調(diào)整咀嚼習(xí)慣、修復(fù)牙齒缺損、矯正牙列不齊等方式改善。食物嵌塞通常由牙縫過大、鄰面齲齒、牙齒排列異常、牙齦萎縮等原因引起。
1、使用牙線每日用牙線清理牙縫能有效清除食物殘?jiān)苊馐褂醚篮瀸?dǎo)致牙齦損傷。推薦扁平膨脹牙線或水牙線輔助清潔。
2、調(diào)整咀嚼雙側(cè)交替咀嚼可減少單側(cè)食物堆積，避免用塞牙側(cè)啃咬硬物。進(jìn)食后及時(shí)漱口能減少殘?jiān)鼫簟?/p>3、修復(fù)缺損
鄰面齲齒或充填體脫落可能導(dǎo)致食物嵌塞，需進(jìn)行樹脂充填或嵌體修復(fù)。伴隨冷熱敏感癥狀時(shí)提示需及時(shí)治療。
4、正畸治療牙齒排列不齊或牙縫過寬需通過矯正器調(diào)整，牙齦萎縮者可能需結(jié)合牙周治療。長期塞牙易引發(fā)鄰面齲和牙齦炎癥。
日常可選擇高纖維蔬菜水果增加自潔作用，定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周問題。重度塞牙建議盡早就診。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調(diào)理治療。
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